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2019年夏季特奧代表團蔡英文總統親自授旗
2019-03-05
2019年夏季世界特殊奧林匹克運動會將於3月14日至3月21日在阿拉伯聯合大公國阿布達比及杜拜盛大舉行，中華台北特奧代表團即將於3月7日晚間啟程，為鼓勵參賽選手，蔡總統英文今(5)日主持授旗典禮，期勉選手們創造佳績。
蔡英文總統頒授國旗予中華特奧代表團黃敏惠團長，預祝特奧運動員們為國爭光。
蔡總統在勉勵選手時表示，每一位特奧運動員，都有一個感人的成長故事，感謝特奧教練、家人的鼓勵與協助下，讓特奧運動員更有勇氣面對各種不同的挑戰，期待代表團所有的運動員，在參與賽事過程中，能不畏困難，勇往直前，爭取勝利，也希望更多民眾能向這些特奧運動員學習，加入運動行列，並從中獲得友誼、健康與自信。
蔡英文總統鼓勵特奧運動員勇往直前、享受比賽。
本屆夏季世界特殊奧林匹克運動會競賽種類共有25種，賽會期間將有來自全球超過170個國家、7,000位運動員、2,500位教練、3,000貴賓、2萬名志工及50萬人次的出席觀眾共同參與盛會。我代表團含隊職員、教練及選手計93人，其中50位選手將參與田徑、自行車、羽球、保齡球、融合滾球、融合籃球、桌球、輪滑等8種運動種類競賽。
蔡英文總統與中華特奧代表團合影。
夏季世界特殊奧林匹克運動會為每四年一次的國際性綜合賽會，賽會目的是為了讓智能障礙者透過運動更能融入社會，並取得認同，同時在參與「訓練」及「競賽」的過程中，將所學習到的技巧展現出來，找到自信並獲得友誼及成就感。
資料來源／體育署
責任編輯／David
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兩屆殘障奧運冠軍的伊朗健力選手Siamand Rahman心臟病發享年31歲
2020-03-04
出生於1988年的伊朗健力選手西亞曼德·拉赫曼（Siamand Rahman）於2020年3月1 日因心臟病發在家中去世。拉赫曼（Rahman）在2010年國際殘奧會（IPC）健力世界錦標賽上首次亮相並獲得銀牌；同時，他也是三屆世界冠軍和兩次殘奧健力的冠軍選手，另外，他也在2012年倫敦夏季殘奧會和2016年里約夏季殘奧會的超級重量級比賽中獲得金牌。
三屆世界冠軍和兩次殘奧健力的冠軍選手西亞曼德·拉赫曼（Siamand Rahman）於3月1 日因心臟病發在家中去世。 © Siamand Rahman
一直以來拉赫曼（Rahman）都被認為是有史以來最強的殘奧健力選手，他是殘障奧運會有史以來第一位臥推可達300Kg/661Lb以上的選手，而且是在沒有雙腳支撐的狀態之下。並且在2016年里約夏季殘奧會上第四次的試推中，將重量提升至310Kg/683Lb，但這項臥推紀錄並沒有正式計入，最後以第三次的成績305Kg/663Lb獲得金牌。以下這支影片將記錄著他310Kg/683Lb臥推成績。
但這樣的記錄卻無法讓拉赫曼（Rahman）滿意，因此，他在三年內打破九次由他自己所創下的世界臥推紀錄，以證明他還能繼續往上加重，以下這支影片是2016年里約夏季殘奧會的隔年所拍攝的，這時他的臥推重量已經再往上加1Kg達到311Kg/683.46Lb，成功打破自己的臥推成績。
國際殘奧會委員會IPC（INTERNATIONALES Paralympisches Komitee））主席安德魯·帕森斯（Andrew Parsons）對拉赫曼（Rahman）的突然去世表示哀悼，他說：在這個令人難過的時刻，整個IPC、World Para Powerlifting和殘奧會的所有人員都向西亞曼德·拉赫曼（Siamand Rahman）的家人表示哀悼，因為，我們失去了一位偉大的選手，同時，也失去了一位勇於挑戰的好朋友，就在今天，我們再次為了拉赫曼（Rahman）所創下的記錄表示懷念。
資料參考／generationiron
責任編輯／David
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職業摔角選手都在練的壺鈴訓練
2016-06-29
如果說壺鈴訓練可以為身體帶來多少好處？只能說非常的多，無論你是要雕塑身材、緊實肌肉、減少脂肪或是強身健體，只要利用壺鈴都可以達成，因為壺鈴特殊的設計，讓壺鈴可以有很多訓練變化，所以在訓練的變化上無論是增加肌肉、訓練肌耐力或是核心肌群的訓練都可以達成。
正因為有這麼多的好處，就連女性的 WWE 選手 Diva Charlotte 都使用壺鈴來做訓練。不過為了特殊的訓練者Gino Caccavale 設計了一套壺鈴訓練，在訓練動作中，利用壺鈴的甩動動作來訓練到核心肌群，增強穩定身體的能力，如果練慣一般的動作，不妨試試看這種練習方式！
職業摔角選手都在練的壺鈴訓練 ©ShutterStock
圖片說明 攝影師
圖片說明 攝影師
圖片說明 攝影師
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