• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 美國球季即將復賽!Damian Lillard在重返NBA之前都在進行哪些訓練?
1
NBA球星Damian Lillard
美國球季即將復賽!Damian Lillard在重返NBA之前都在進行哪些訓練?
2
戴資穎
世界球后戴資穎公開羽球界的「隱藏玩法」三對三鬥拍!邀你4/8高雄衛武營親眼目睹挑戰戴資穎
3
NIKE攜手國際籃總(FIBA) 推動全球籃球運動發展
運動星球
運動星球

美國球季即將復賽!Damian Lillard在重返NBA之前都在進行哪些訓練?

2020-07-02
話題 球類 新聞 重量訓練 籃球

自從今年3月開始美國NBA賽事就因為新型冠狀病毒COVID-19(武漢肺炎)的疫情爆發之下,宣佈停賽至今也已經超過4個月,然而,除了許多的球迷沒有賽事可看之外,許多的球星也都無法上場練球。

NBA球星Damian Lillard
隨著美國球季即將復賽!拓荒者隊的Damian Lillard在重返NBA之前都在進行哪些訓練?

日前Lillard在他個人接近800萬粉絲的Instagram上分享了他的訓練影片,其中包含著運用Cable滑輪機訓練肱二頭肌最受到注意,依據CSCS健身總監Ebenezer Samuel所指出,Lillard正在進行肱二頭肌彎舉動作,這個動作是許多籃球運動員都比較少接觸的訓練項目,同時,在影片中也發現Lillard並沒有使用太大的重量,而是選擇以次數代替重量來進行訓練,因此,Samuel表示他不是為了這場賽季來做準備,而是為了別的目標所進行的訓練動作。

在 Instagram 查看這則貼文

Damian Lillard(@damianlillard)分享的貼文 於 PDT 2020 年 6月 月 29 日 上午 8:15 張貼

另外,Lillard也在日前發佈了10支關於全身性訓練的影片,並寫下「時時刻刻做好準備,才不會在球賽中缺席」。在NBA停賽之前Damian Lillard所屬的波特蘭拓荒者隊雖然僅保持29勝37敗的戰績,但這樣的成績仍足以成為西區第9名種子球隊;在季後賽平均只有3.5場。然而,控球後衛的Lillard平均貢獻出28.9分與7.8次助攻,再加上最高三分命中率為39.4%。因此,Damian Lillard正磨刀霍霍接下來及將於7月31日(美東時間下午4點)與曼菲斯灰熊隊的首戰上,拿出一個驚人的好成績!

在 Instagram 查看這則貼文

Stay ready and you won’t have to get ready. If I come up short EVER... whether I was prepared or not won’t be the reason. @cemcondition83 best in the world.

Damian Lillard(@damianlillard)分享的貼文 於 PDT 2020 年 6月 月 27 日 下午 10:20 張貼

參考資料/Damian Lillard Instagram

責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

世界球后戴資穎公開羽球界的「隱藏玩法」三對三鬥拍!邀你4/8高雄衛武營親眼目睹挑戰戴資穎

2023-02-22
賽事球類話題RED BULL羽球活動新聞

三對三是街頭籃球鬥牛,但你聽過羽球三對三嗎?這是流傳在羽球界的「隱藏玩法」,也是Red Bull運動員戴資穎的私藏訓練遊戲。Red Bull將戴資穎運動生活延展出的羽球趣味競賽,打造成新型態的羽球賽事「Red Bull鬥拍」,將展開北中南巡迴預賽,最終決賽優勝隊伍於4月8日登上戴資穎家鄉舞台高雄衛武營,與戴資穎來場「鬥拍」挑戰賽!

戴資穎
世界球后戴資穎廣邀高手一同來鬥拍!

年度最好玩的羽球賽

羽球是全世界最快的球拍運動,而一顆羽球、一張網、六支球拍的三對三對決,是最能展現羽球好手敏捷與團隊合作的玩法,也是Red Bull運動員戴資穎平常訓練時的調劑與日常,Red Bull將此打造成新型態賽事-「Red Bull鬥拍」,邀請更多人來體驗鬥拍樂趣。

Red Bull運動員戴資穎表示,「對我來說,『鬥拍』不只能訓練反應速度與疾速手感,更重要的是它可以有更多的來回與刺激性,這是單雙打做不到的事情!」她更補充道,「希望大家能跳脫正規比賽的單雙打限制,一起來嘗試更刺激的『鬥拍』,讓羽球更好玩!」

Red Bull鬥拍以戴資穎的招牌動作為發想概念,設計出觸地禁止區(T-corner)擊中對方觸地禁止區得2分。

小戴組隊決戰全台鬥拍高手

Red Bull鬥拍將於4月8日在高雄衛武營戶外劇場舉辦總決賽,不僅打造全新的羽球觀賽體驗,更邀請球迷們一睹小戴有別於單打時的英姿,聯手YouTuber蔡哥及羽壇新星郭冠麟,對戰全台最強「鬥拍」隊伍,感受新型態羽球賽的熱血快感。

由知名YouTuber蔡哥,他對於這次受邀與戴資穎組隊打球,難掩興奮又緊張的情緒,並表示「我會好好練球,不要成為小戴的負擔的!」;另一名隊友則是VICTOR球星、小戴學弟郭冠麟,去年底甫奪下世界青年羽球錦標賽冠軍,是台灣羽壇備受期待的潛力新秀。想看看他們之間的默契如何,千萬別錯過Red Bull鬥拍的總決賽!

戴資穎
Red Bull鬥拍最終將由戴資穎聯手蔡哥、郭冠麟迎戰冠軍隊伍。(左至右)

鬥拍將掀起羽壇新熱潮

Red Bull鬥拍的場地與規則與國際雙打羽球相同,為增添比賽樂趣,特別增加遊戲規則,以戴資穎的招牌動作「假動作、網前短球、四角拉吊、滑拍」為發想概念,設計出觸地禁止區(T-corner),向戴資穎靈巧多變的球技致敬,比賽隊伍擊中對手場地內的觸地禁止區得2分,追求感受戴資穎比賽挑戰網前時間差、速度節奏變化取分的進攻機會。

Red Bull鬥拍將於3月4日至3月18日於全台北中南巡迴三場邀請制預賽,各區冠軍將晉級4月8日的總決賽,最後贏家隊伍將能與Red Bull運動員戴資穎隊伍一較高下。決賽當天除了能見識到小戴揮拍打三對三的英姿之外,現場還邀請到扯鈴世界冠軍「扯鈴至尊」趙志翰、Red Bull 3 Style台灣冠軍DJ DINPEI、以及世界級街舞團體IP LOCKER現場表演,讓Red Bull鬥拍現場不只是場羽球賽,更像是同歡派對,邀請你一同解放對羽球賽的想像!

想親眼見證小戴挑戰三對三?賽事門票將於3月8日起於ibon售票系統開賣。

DJ SHOW
Red Bull鬥拍現場除了羽球賽外,也邀請Red Bull 3Style台灣冠軍DJ DINPEI帶來精彩DJ秀。

2023 Red Bull 鬥拍總決賽

日期:4月8日(六) 18:00 – 21:00

地點:衛武營國家藝術文化中心戶外劇場(高雄市鳳山區三多一路1號)

售票資訊:預計3/8起於ibon售票系統開賣

活動網站

 

資料提供/RedBull

責任編輯/林彥甫

分享文章
運動星球
運動星球

NIKE攜手國際籃總(FIBA) 推動全球籃球運動發展

2017-03-03
NIKE球類新聞籃球話題

NIKE與國際籃球總會(FIBA,簡稱“國際籃總”)宣佈建立長期合作夥伴關係,合作範圍包含國際籃總在全球的男子、女子賽事以及青年賽事。這將使NIKE成為國際籃總包括籃球世界盃等各大賽事中的產品和市場行銷的官方合作夥伴。

NIKE與國際籃球總會(FIBA,簡稱“國際籃總”)宣佈建立長期合作夥伴關係。

透過本次合作,NIKE將以國際籃總的策略夥伴和供應商身份進一步推動籃球運動在全球發展。除了國際籃總籃球世界盃,NIKE還將在國際籃總所有的賽事中擁有獨家品項的市場行銷權。

“我們對與國際籃總的合作感到十分興奮,”NIKE全球籃球副總裁兼總經理Craig Zanon說,“國際籃總代表著國際籃球賽事的最高等級,NIKE承諾利用自身在全球無與倫比的影響力幫助球員成長並吸引更多人參與這項運動”。

國際籃總近期宣佈了預選賽賽制的重要變革,其影響之一就是國際球隊將會有更多的比賽。根據這個新的賽制,在國際籃總的壓軸大戲籃球世界盃之前,將會舉辦將近1200場國際比賽。

NIKE全球籃球體育行銷副總裁Lynn Merritt說:“國際籃總的新預選賽賽制對於全球球迷來說是個好消息。隨著賽事的增加以及對國際比賽的重視,我們希望能夠激發球迷們,感受其國家隊和球員間的運動精神。”

值得一提的是,NIKE成為國際籃總官方產品合作夥伴,內容包括服裝、鞋類和裝備,因此,NIKE擁有了國際籃總全部男子籃球、女子籃球以及青年賽的官方贊助權,包括國際籃總男子世界盃(2019、2023和2027年)及預選賽、國際籃總女子籃球世界盃,國際籃總洲際杯及預選賽、國際籃總奧運會預選賽、國際籃聯U17和U19籃球世界盃。

在本次合作中,國際籃總的授權還包括批准NIKE成為國際籃總世界排名的冠名贊助商。

資訊、圖片提供:Nike Taiwan

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務