7 月 23 日為 2021 東京奧運正式倒數 1 年,adidas發表「TOKYO COLLECTION」系列鞋款,為所有運動員的回歸超前部署,由旗下包括籃球、網球、田徑及高爾夫等 19 種運動類別、41 個不同型號的機能鞋款組成,以鮮明的粉紅元素作為主色調,象徵為一年後的東京奧運賽事注入希望與活力。
全球引頸期盼的 2020 東京奧運受新冠肺炎疫情影響延辦一年,對運動員來說無疑是一場身心的拉鋸戰。為了凝聚體育圈所有人團結一心、為重返賽場的那一天做好準備,adidas 將超過 41 種運動機能鞋款添上「粉」時尚的新色!從城市活力與街頭文化汲取靈感,鞋面全數採用霧粉配色,傳達 adidas 創新大膽的設計態度,並期待能藉由運動頂尖選手的正面形象演繹,鼓舞世人積極面對挑戰,一同攜手度過黑暗時刻,迎向曙光的來臨。
最受高球球友喜愛的 adidas Golf「CODECHAOS」經典鞋款,也同樣染上鮮明的粉紅元素作為標誌,正式推出「TOKYO COLLECTION」系列為熱銷鞋款迎來粉色浪潮,替東京奧運的高球選手們應援打氣。
新穎的外觀不僅具有時尚設計感,CODECHAOS 運用 adidas Golf 旗下頂尖技術,讓無釘鞋也能具備最強抓地力,特殊的鞋墊更為高球球友提供超乎想像的舒適感。搭配這次限量發行的霧粉配色,為鞋面設計注入一股新活力,也期望年輕的高球選手們都能展望夢想,朝國際舞台邁進。
adidas TOKYO COLLECTION 系列鞋款,從田徑到舉重等跨領域的運動項目,提供專業定製款機能球鞋,並配上統一粉色系,希望讓穿上這 41 種不同鞋款的運動員,都能感受到彼此之間的激勵,為明年登上全球舞台的表現全力以赴,向世人宣告他們已經 #READYFORSPORT!
adidas Golf 「CODECHAOS TOKYO COLLECTION」系列將在 7 月 24 日起於指定店點上市,包括邁達康台中新光三越、Super Golf A8館以及東方高爾夫俱樂部。稀有配色限量販售,打造專屬「粉」時尚的新色不容錯過!
資料來源/adidas
責任編輯/Dama
當你經過週末或是長假,跟隊友出去互相傷害之後,休息了幾天,看著圖表上的 TSB 慢慢回到正值,但是不確定自己身體到底恢復得如何、能否回到正常訓練,要如何來判斷呢?Peaks Japan 的建議提供大家參考,可以測驗一下自己的 2 分鐘全開狀況,來判斷自己體能是否真的有恢復。
因為如果身體還很疲倦,2 分鐘也開不出太高的瓦數。這個時間的全開會用到約 30% 的無氧與 70% 的有氧能力,很適合判斷身體狀況。
主要原因還包括:
a. 如果體能不夠「新鮮」,無法作出高瓦數。
b. 比起 5 分鐘或是 20 分鐘全開來說,2 分鐘對於精神與肌肉的負擔也比較小。
c. 即使恢復狀況不好,全開 2 分鐘也不會帶來太多疲勞。 因此我們建議採用 2 分鐘的測驗來判斷體能狀況。
實施方法很簡單,只要在外騎時找個坡度適中的路線全開 2 分鐘,當然你要在訓練台上執行也是可以。
要如何判斷功率是否達到合理的區間? 其實只要比對 WKO 軟體上面的 Power Duration Curve,看看 MMP/PD 的差異多少即可。
如果 MMP 低於 PD 的 90% 以下,那表示體能尚未恢復,還不適合做高強度課表。
如果是 94% 左右,表示可能已經恢復差不多,同時還要判斷體感狀況決定。
如果有 96% 以上的話,就可以判斷體能已經恢復,可以準備實施強度課表了。
我們在測驗時除了觀察數據以外,同時也要注意體感狀況。相信經常在訓練的選手,測驗時有時候會感覺力不從心、很勉強把數據坐上去,有時候卻是相對穩健地完成測驗。因此除了數據之外,恢復狀況如何,也要加入自身體感來做判斷依據。
不過相信很多選手自己並沒有在用、或是不知道如何使用 WKO 軟體,可以請你的功率教練幫你查一下目前 PD Curve 的狀態。值得注意的是,近年來不少選手也有在用跑步功率計,因此 PD Curve 會混入自行車功率與跑步功率數據,因此如果只是要判斷自行車狀況,記得要請教練看 Cycling 的 PD Curve,避免混淆。
資料來源: Peaks_Coaching_Japan