Red Bull Batting Mania將於11月6日在台北松菸廣場熱鬧舉辦「打擊狂人嘉年華」，攜手合作夥伴國泰金控共襄盛舉。除了將舉辦「打擊狂人」台北複賽和最終決賽，現場更設有棒球趣味闖關遊戲，不用到球場就能熱血開戰，當晚還有戶外大型螢幕轉播中職例行賽，邀請民眾共同感受野球的熱血魅力。

此外，活動也邀請到Red Bull運動員黃子鵬、Kenzy小春為「打擊狂人」決賽開場助陣之外，近期大勢新生代饒舌團體Multiverse也將到場演唱，今年年末最盛大的野球音樂嘉年華，週末限定快閃，廣邀所有熱愛棒球的民眾到場同樂！

Red Bull Batting Mania 打擊狂人將於台北松菸舉辦台北複賽及決賽，匯集全台前16強打者前來爭奪冠軍，邀請所有球迷親自感受熱血沸騰、腎上腺素竄升的快感，共同見證實力揮棒最高積分「打擊狂人」的誕生，最終贏家將獲得中華職棒冠軍賽之旅（含1+1位交通及入場門票）。

除了精彩決賽外，Red Bull Batting Mania打擊狂人現場更設有四大棒球闖關遊戲，邀請所有前來觀賽的民眾小試身手。現場關卡包含：『挑戰黃子鵬』，透過VR體驗，讓你如同親自上場對決挑戰，擅長低肩側投的Red Bull運動員黃子鵬的特殊球路；『挑戰張泰山』，邀請民眾像全壘打王張泰山一樣，運用羽球來練習擊球點，考驗眼手協調力；『打擊狂人mini』則是迷你版的打擊狂人挑戰，考驗你瞄準擊球點，揮出熱血一擊；『控球王』考驗控球精準度，以12球挑戰九宮格欄位，看你能否連線成功。從PK職棒選手、體驗職棒選手的日常訓練、到趣味積分賽，最好玩的野球嘉年華等你來挑戰！

Red Bull Batting Mania打擊狂人現場邀請到Red Bull運動員黃子鵬、Kenzy小春，他們將與主持人恩熙俊和樂天女孩孟潔共同為決賽開場助陣。現場也設有戶外大螢幕，在決賽結束後現場轉播當晚精彩的中華職棒例行賽『味全龍 vs.統一7-ELEVEn獅』，邀請棒球迷們齊聚觀看賽事轉播，和盟友們一起為球隊熱情吶喊，保證現場HIGH到最高點！

此外，Red Bull Batting Mania 打擊狂人嘉年華本屆更攜手合作單位國泰金控共襄盛舉，國泰金控長期深耕並支持體育運動，除了舉辦籃球賽事、棒球訓練營外，亦舉辦國泰棒球嘉年華等活動持續推廣體育運動；本次國泰金控除了熱情參與活動外，特別邀請到來自台中的大勢新生代饒舌團體、近期於《大嘻哈時代》廣受關注的Multiverse到場體驗打擊狂人活動及現場演唱。敬請期待這場結合音樂的最炸棒球盛典。

更多詳細資訊請見活動官網

資料提供／Red Bull

責任編輯／林彥甫

躺在床上滑手機，突然頸後傳來一陣陣疼痛，酸麻感不僅蔓延至頭部，甚至肩膀、手腳也感到麻木，小心是困擾現代低頭族的「枕神經疼痛」上身！什麼是「枕神經疼痛」？這種疼痛與頭痛伴隨的頸部疼痛有何關聯？有哪些因素可能導致？神經外科醫師提醒，治療疼痛只是治標，從生活習慣根治才是康復之道。

北市聯醫中興院區神經外科主治醫師高瑛說明，枕神經疼痛是指枕神經（occipital nerve）受到夾擠導致的神經痛症狀。此疼痛多半會是後腦接近上頸線（superior nuchal line）的地方，有一個激痛點，按壓此處會引起放射狀的頭痛，從後腦勺延伸至頭頂、側面、甚至眼睛後方。

這些原因恐造成枕神經疼痛

引起枕神經疼痛的原因，常見有以下3類：

外傷：直接撞擊、高位頸椎骨折，或是頸部揮鞭性損傷，導致頸椎第2節神經根壓迫

神經腫瘤

頭頸椎關節移位或發炎

她說明，此症狀女性比較容易發生，臨床上遇到的病患有50歲上下的女性，但年齡和特定族群似乎沒有太大的關聯，主因是「長時間固定姿勢」，導致頸部肌肉僵硬引起疼痛。

有些人可能因為長期仰頭工作、或喜歡在床上看書、追劇，長時間保持不良的頭部姿勢，導致疼痛發生。部分患者可能會自己嘗試吃藥或者忍耐一段時間，但當疼痛持續較長時間並影響生活品質時，他們才會尋求專業的幫助。

枕神經疼痛的治療方法

高瑛提及，偶發性的枕神經疼痛，有機會以藥物緩解，但若症狀持續或程度增加，以及合併其他神經學症狀如手腳麻木，則建議就醫做進一步檢查排除其他嚴重的神經病變。一般而言，醫師會使用保守治療方法，如採用藥物、物理治療等。

另外，也會建議病患嘗試頸部的伸展，如頸部下壓或側拉運動，若症狀嚴重則可以考慮經皮注射類固醇以達疼痛緩解目的。少部分病人由於疼痛經保守治療未見改善，或是外傷導致的枕神經疼痛，可能需要進行手術減壓枕神經。

止痛只能治標

日常保健這樣做 高瑛提醒，不論是追劇或是工作，頸椎的保健不外乎就是注意姿勢，避免過度前彎或後仰，看電腦平板每30分鐘，建議稍作伸展及活動，以維持肌肉血液循環，在大眾運輸工具上，幾乎大家都是手機低頭族，過小的螢幕注視太久，也會引起頸部和眼部肌肉僵硬，建議勿注視太久。

此外她也補充，若頸痛症狀嚴重，可以考慮短期使用頸圈，緩解頸部僵硬及肌肉發炎狀況，治療的主要目標是緩解疼痛，仍然不能完全根治問題，要真正徹底解決枕神經疼痛，還是要依靠自己有自覺的調整不正確的身體姿勢和改變生活習慣，避免再度復發。

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本文獲優活健康網授權轉載。

原文：愛用手機追劇？當心「枕神經痛」從脖子痛到頭！醫：用1招徹底緩解

 

2017臺北世大運正式進入倒數階段，擁有主場優勢的中華台北隊共計368人參賽，有機會突破上屆2015光州世大運36面獎牌的紀錄，拿下史上最佳的奪牌成績，臺北世大運執委會於今（17）日舉辦「金牌接力 榮耀回歸」世大運選手加油記者會，特別邀請上屆光州世大運女子跆拳道金牌得主林琬婷，以及本次臺北世大運重點摘金項目滑輪溜冰選手宋青陽，邀請全民一同為選手們加油打氣，金牌接力，並公布世大運期間入場應援，票券抽獎的活動方案。

金牌接力 榮耀回歸

年僅25歲的500公尺滑冰亞洲記錄保持人「冰戰士」宋青陽，已獲獎無數。他2015亞錦賽滑冰500公尺項目，打破中國大陸選手保持8年的亞洲紀錄，搶下金牌。賽事結束之後，首度重回滑輪溜冰賽場，又在全國運動會打破全國紀錄，成為首位300公尺能溜進23秒的人，同時奪下300公尺、500公尺雙料金牌。對於2017臺北世大運更是充滿了信心，2017憑藉著主場優勢，沒有飲食上的問題，也沒有時差所帶來的不適，希望能表現出自己最好的一面，奪下在世大運的首面金牌。

記者會上也特別邀請光州世大運女子跆拳道46公斤級金牌女將林琬婷出席為宋青陽加油打氣，並致贈由知名插畫家「喜花如」為兩位選手繪製的金牌接力似顏繪插畫，畫中的林琬婷身著跆拳道服，手持世大運金牌，以跑步接力的方式將金牌傳遞到宋青陽的手中，象徵著「金牌接力，榮耀回歸」。

選手親友應援加油超便利

身為本屆世界大學運動會的主辦單位，臺北世大運執委會提供中華隊選手父母(或親友)參觀比賽優待，包括提供免費參觀2017臺北世大運各項比賽觀賽證2張、台灣高鐵標準車廂購票半價優惠券。為使觀賽證更實用並具紀念價值，特別商請悠遊卡公司贊助，特製結合悠遊卡的觀賽證。選手父母搭乘高鐵到臺北後，便可於觀賽證中自行加值，搭乘便利的公共運具至各個比賽場館替選手加油。

另外特別規劃「選手鄉親加油團服務方案」，各縣市可籌組加油團為自己縣市的選手加油，讓選手在場上能發揮出最大的能量，民眾可以透過所屬縣市當地政府進行報名，成功組團者，還可以得到限量加油棒，報名從速！誠摯邀請選手親友們前來替中華健兒們加油打氣，成為選手們最強大的精神支柱。

21+1項競賽種類 空前體育盛事

2017臺北世大運總共有21+1項競賽項目，其中必辦項目14項運動種類為田徑、籃球、跳水、擊劍、足球、競技體操、韻律體操、柔道、游泳、桌球、跆拳道、網球、排球、水球。選辦項目7項為射箭、棒球、羽球 、高爾夫、滑輪溜冰、舉重及武術，以及唯一的示範項目撞球。截至7月14日報名情況，以日本代表團為最大團，代表團人數近600多人，另外中國隊也有約183人參加。針對個人競賽中華臺北隊將派出短跑好手「飛毛腿」楊俊瀚與「跨欄王子」陳傑、射箭魏均珩與譚雅婷、羽球男將王子維，以及網球球后張凱貞等優秀選手。

競賽場館除了臺北市之外，部分將設於新北市、桃園市、新竹縣、新竹市等鄰近縣市，其中臺北市將舉辦田徑、羽球、跳水、擊劍、競技體操、韻律體操、網球、滑輪溜冰、撞球共9項競賽項目，新北市則有桌球、舉重兩項，桃園有射箭、高爾夫、跆拳道，而新竹縣則將舉辦柔道及武術等兩項競賽。其它競賽項目如籃球、棒球、游泳、排球、水球、足球，則是分別在至少兩地都會有賽事進行。

8月19日在臺北田徑場的開幕典禮則是臺北世大運的首要亮點，各項競賽項目將會在各場館登場，8月30日閉幕典禮將會回到臺北田徑場為此次賽事劃下完美句點，全臺民眾在世大運為期12天期間將能一睹世界頂尖運動員的精采表現。

購票好禮獎不完

為感謝購票進場觀眾的支持，臺北世大運特別規劃競賽門票抽獎活動，提供近1800個獎項，包括賽會期間舉辦「天天抽」活動，將連續13天每天抽出iphone、ipad、Rimowa行李箱等60個獎項，13天近800項價值超過270萬元好禮；另賽會結束後，於9月8日進行總抽獎將抽出價值百萬的Toyota SIENTA汽車1部，更有55吋液晶電視、4臺gogoro 2 plus、近30組臺北飛往東京、首爾、曼谷2人同行來回機票、3C家電與百貨公司禮券等千餘項豐富獎品，預計本次抽獎活動總價值可達850萬元。

世大運門票現正熱賣中，競賽門票（單日票）票價為200元及300元，國中以上學生、65歲以上長者、12歲以下兒童享半價優惠，20人以上團體7折優惠，7月31日前購買還可再打8折。2017年8月18日起，於競賽場館現場掃描活動立牌上之QR code，登錄門票上之訂單編號、娛樂稅號及個人相關資料，即可參加抽獎，買愈多張門票，抽獎機會愈多喔。另外，凡購買任一競賽門票即具備總抽獎資格，將由系統抽出所有售出之票券編號，若已於活動網站登錄之名單為中獎者，承辦單位將主動連繫，未登錄抽獎網站之中獎者，需主動自行上網兌獎並聯繫承辦單位進行兌獎事宜。抽獎活動詳情請見2017世大運抽獎活動網站(https://luckydraw.2017.taipei)，另購票資訊詳見世大運購票網站。

臺北愛你 美麗新世界

精彩看賽事，熱鬧看閉幕！記者會中特別出席了三位嘉賓，就是本次世大運閉幕團隊中的靈魂與焦點人物：創意總監李明道(AKIBO) 、執行導演同時也是資深音樂人葛大中和本次特別為世大運閉幕典禮所創作的AKIDIDI機器人，邀請大家一起參與8月30日閉幕典禮為努力12天的各國選手喝采！

 AKIDIDI閃閃電光樂團的成員，閉幕時會全團到齊共有9隻，最高達4米！AKIDIDI高1.5米，是成員中最小的。呼應環保，全部採太陽能發電，將與FOCA福爾摩沙馬戲團一同演出！創意總監李明道表示，本次閉幕典禮以打造臺灣文化的音樂歡樂派對為概念，以「臺北愛你 美麗新世界」為主題，向所有參賽的選手們，表達最高的感謝和敬意。不僅歡樂，更融入豐富的未來感受和音樂的多樣表情是閉幕盛會的規劃初衷。

 從多元臺灣揭開最美麗的序幕，以流行樂的多樣風貌結合各式語言，邀請到本土樂團嬉班子、神棍、絲竹空、阿爆、董事長及九天民俗技藝團熱鬧開場。緊接著，在「臺北愛你」篇章邀請家家、TRASH樂團、滅火器進行精彩的跨界演出。在2019夏季世大運主辦城市義大利拿坡里的演出後，將以「美麗新世界」再作接續的演出，從最受歡迎的新世代最佳代言人徐佳瑩開始，再由閃閃電光樂團接棒與FOCA特技舞團一同演出，再由DJ MyKal a.k.a林哲儀與紀曉君為這場閉幕典禮畫上最美麗的驚嘆號！

葛大中指出，閉幕式不僅節目精彩，這場盛會中亦有相當多的唯一，包括電音與古調的合奏演出，巨型移動式舞台的設計，表演團隊更是囊括金曲獎、金音獎、海洋音樂大賞的大集合；希望透過最在地的臺灣聲音與創新的音樂表情，讓全球感受到這股熱情與歡樂，並對這塊土地留下深刻又美好的印象，大家一定要踴躍參與！

責任編輯／Oliver Wu