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  • 「全台最具人情味馬拉松」田中馬6/10報名截止 、13日公布中籤幸運兒
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「全台最具人情味馬拉松」田中馬6/10報名截止13日公布中籤名單
「全台最具人情味馬拉松」田中馬6/10報名截止 、13日公布中籤幸運兒
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加拿大跑步傳奇:史上最速阿公離世,享壽86歲
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新年新希望!3招助你達成新年跑步目標
運動星球
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「全台最具人情味馬拉松」田中馬6/10報名截止 、13日公布中籤幸運兒

2022-06-02
話題 跑步 馬拉松 半馬 賽事 低碳運動

台灣四大國際品牌馬拉松之一的「台灣米倉田中馬拉松」(以下簡稱田中馬),今年打出在地宣傳口號「It’s My Way. Taiwan Way!田中味!」已在 6 月 1 日宣布開放報名,並將於 6 月 10 日報名截止,6 月 13 日公布中籤名單。主辦單位邀請 16,500 名跑者們重臨彰化田中,體驗這場「全台最具人情味馬拉松」。

「全台最具人情味馬拉松」田中馬6/10報名截止13日公布中籤名單
「全台最具人情味馬拉松」田中馬6/10報名截止13日公布中籤名單

田中馬總幹事鄭宗政表示,去年因疫情關係,許多跑者都很遺憾無法親臨田中,感受在地鄉親的熱情,但透過「雲端跑」的線上玩法及環保種樹議題,仍引發各界廣大迴響與話題。今年「雲端跑」將持續舉辦,讓海內外選手有更多機會參與田中馬,且因應疫情有所控制,包括 11 月 13 日的實體賽事,以及爸趣迷你馬拉松、賽事前一天的米寶親子裝扮路跑、台灣心田中音樂節等實體活動,也都將悉數回歸。

2020田中馬獲獎者合影
田中馬獲獎者合影

「你在其他地方跑馬拉松,可能是選手自己的事,但是來台灣米倉田中跑馬拉松,就是我們全鎮的事情。」鄭宗政總幹事表示,田中馬最難能可貴的特色,就是在地鄉親的人情味,「我們每年賽事都堅持物資在地採購、同時將一部分的報名收入拿來回饋在地體育班,支持在地體育扎根,動員將近 8,000 名鄉親沿途給選手們補給及加油。」種種作為,除了帶動田中的運動風氣,也成功讓田中馬成為在地居民的共同話題。

田中配速列車
田中配速列車

去年田中馬與富邦金控合作「Run For Green」活動,每跑 40 公里,富邦金控就會為選手種一棵樹,引發各界廣大迴響,今年田中馬也希望對環保綠色賽事有更多的作為,因此針對選手衣與泰山合作回收寶特瓶加上 S.Café® 環保科技咖啡紗製作;補給站環保紙杯採 100% 防水紙漿,無淋膜、無塑料、可分解回收的材質等;完賽證書採用全電子化方式提供,完賽後以簡訊方式發送成績連結至選手報名時所填寫之手機等,同時也希望在大會用車上,採用全電動車的規格,希望能夠減少更多的碳足跡排放量。

田中馬選手們跑在稻浪中
田中馬選手們跑在稻浪中

田中馬歷年來 H2U 永悅健康旗下「運動筆記」網站的評價,皆有 4.5 分以上的水準,為國內跑者評比十大優質賽事之一,與其他賽事追逐的目標不同,田中馬被認為是「最在地、最有人情味」的一場賽事,來到此參與賽事的跑者,都能體驗到田中鎮與台灣之美,除了有最熱情的鄉親支持,沿途還有最在地的美食小吃,堪稱「最有特色的台灣馬拉松」也不為過。
報名請點此。

資料來源/田中馬拉松
責任編輯/Dama

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加拿大跑步傳奇:史上最速阿公離世,享壽86歲

2017-03-14
跑步話題馬拉松高齡新聞

史上最速阿公、加拿大跑步傳奇巨星艾德·惠特洛克 (Ed Whitlock),在當地時間3月13日星期一早上4點於加拿大多倫多公主瑪格麗特癌症中心去世,享壽86歲。

加拿大跑步傳奇巨星艾德·惠特洛克 (Ed Whitlock) ©VICTAH SAILER / PHOTO RUN

創造紀錄,打破年齡限制

患有攝護腺癌的惠特洛克阿公,剛剛在當地時間3月6日度過了自己86歲的生日。身為歷史上最偉大的跑者之一,他在漫長的和傑出的跑步生涯中創造了幾十個大師世界紀錄,同時,他也是全世界70歲以上的高齡跑者中,唯一一位全馬能跑進3小時的人,他在73歲的一次全馬比賽中,跑出了2小時54分49秒的成績。

©101 WEST PHOTOGRAPHY/Runner's World

他最近的比賽是2016年11月,在西班牙15公里賽上,他創造了男子85歲至89歲的15公里世界紀錄,在此之前,他在去年10月舉行的2016年多倫多海濱馬拉松比賽中,以3小時56分鐘的成績,如願以低於4小時的3小時56分33秒通過終點線,這項成績較2004年所創下的85至89歲分齡組馬拉松世界紀錄4小時34分55快了近40分鐘。

跑一輩子,致力成為最認真跑者

1931年出生於倫敦的艾德·惠特洛克在英國長大,從年輕就喜愛跑步的他,大學時期曾因為受傷使得成績下滑。大學畢業後移居加拿大,並在41歲之後因兒子的鼓勵開始重回馬拉松的懷抱,他住在安大略省的米爾頓,並且一直在那裡訓練,致力成為最認真的跑者。
 
會創造這麼多奇蹟不是沒有原因的,其中包括他會在附近的墓園一口氣繞圈跑上3小時。每天持續的練習,惠特洛克也曾表示自己的妻子布蘭達是一位很包容他的女士,不但不會限制他,反而鼓勵他再跑快一點。
 

Ed Whitlock平時會在家裡附近的墓園練習 ©cbc.ca

惠特洛克的回答就如同他對跑步的精神一樣,雖然是傳奇跑者,但每當他打破一次記錄,卻從不因為這樣而驕傲,反而是督促自己要創造更多記錄,如今,阿公雖已離開我們,但是他的這份精神將永存於我們的心中。

艾德·惠特洛克的世界紀錄5K、半程馬拉松和馬拉松

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新年新希望!3招助你達成新年跑步目標

2016-12-16
跑步知識庫觀念跑步訓練

再過兩週就要跨年,這時候我們又要重新擬定新一年的目標了。身為跑者的你,也許會想要保持身體不受傷、打破自己的跑步記錄或是參加一場越野跑。無論你新年的目標是什麼,這邊有幾個小撇步,應該可以讓你更有動力的去完成它們!

激勵自己,擬定新年跑步計畫。

 1  找物理治療師檢查一下身體

我們大部分人的身體都有著肌群不平衡與部分肌肉比較弱的狀況,而這些問題會限制我們的跑步表現或導致受傷。即便現在的你並沒有受傷的紀錄,不過,去給專門處理運動傷害相關的物理治療師檢查一下身體還是會很有幫助的。他們可以幫你找出你身體哪邊可能已經出現問題,並且建議你適合的訓練計畫來幫助你保持身體健康。

 2  請一個跑步教練

跑步教練不單單只能訓練職業運動員,他們也可以帶你去跑很多你沒去過的地方,或是讓你的能力更上一層。一個跑步教練可以提供最適合你的客製化訓練計畫,幫助你解決跑步上的問題,以及評估你一路上跑步的狀況;當你受傷或是生病時,他們也可以協助你修正自己的訓練計畫,讓你可以繼續的往你的目標邁進,而不會因為受傷或是生病而讓計畫停滯不前。

 3  保持一份完整訓練記錄

把每次的跑步都紀錄下來,這樣的紀錄對於你的跑步訓練會有很好的回饋效果,讓你可以重新審視自己的狀況,並作出修正。在筆記本或app上寫下你的訓練日記,紀錄你跑步的距離、當天的身體感覺以及狀況。持續且詳細地記錄那些會影響到你跑步的因素,可以幫助你在面對問題時,可以快速的解決,以及幫助你更加進步。

再過兩週就要跨年了,不知道大家對於明年有怎麼樣的運動計劃呢?如果還沒有明確的計畫,不妨先試試看上面這些小撇步,讓你明年可以超越今年的自己,突破自己的極限,並跑得更好!

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