籃球有三對三鬥牛，而Red Bull稱羽球三對三為「鬥拍」。Red Bull鬥拍全台巡迴賽，開賽在即，此篇專訪Red Bull運動員戴資穎，讓大家更了解鬥拍，到底是在「鬥」什麼？

老少咸宜的羽球運動，讓人人都能在一來一回的擊球中找到揮拍的樂趣。但是，除了常見的單打、雙打外，你玩過所謂的「三對三」嗎？這種特殊玩法，沒有國際上通用的正式比賽規則，卻是許多專業或業餘選手都會用來「玩」，或者調整訓練手感的競技方式。就連世界球后戴資穎，都是箇中玩家！「你要真的站到場上，你才會發現，它（三對三）的有趣之處。」戴資穎笑道。

「鬥拍」成小戴日常單打訓練的調劑

三對三，是一種流傳在羽球界中的「隱藏玩法」，玩法也不複雜，顧名思義，就是一面球場會站三個人，總共六名球員在場上競技。雖然三對三不是正規玩法，但不管是對像戴資穎這樣的國手或是業餘球隊，都是另類有趣的訓練方式。就連在公園裡揮拍的老人、小孩，也都能從三對三鬥拍中找到樂趣。

延伸閱讀：世界球后戴資穎公開羽球界的「隱藏玩法」三對三鬥拍！邀你4/8高雄衛武營親眼目睹挑戰戴資穎

 

三對三與一般單打、雙打最大的差異就是：更小的跑動範圍、更快的反應速度、更多次數的擊球來回，整體的比賽節奏與速度極快，通常十分鐘內就會結束一局。它並沒有正式通用的比賽規則，包含站位、發球順序、隊員組成甚至是計分方式，所以玩法相對較彈性，只要球員之間說好即可，這也是三對三的有趣之處。「我的訓練是以單打為主，三對三對我來說，算是不同類型的『訓練』，也是一種『調整』。」戴資穎解釋，在日常的單打訓練節奏中，偶爾來一場「鬥拍」，可以訓練跑動和反應速度，在超快速的來回擊球中，也可以訓練擊球的「手感」。

鬥拍刺激程度超越單雙打

但「鬥拍」之所以會吸引戴資穎，更重要的，其實就是四個字：好玩、刺激！

「好玩，是很好玩的！」戴資穎強調。不只是會跟戴爸球隊裡的叔叔伯伯們來上一局「鬥拍」，戴資穎在國訓中心時，偶爾也會跟專業選手們來上一場，算是選手之間的休閒娛樂。有時候，戴資穎與國訓中心的選手甚至會用「鬥拍」來作為賭局，輸家可能要請客、做伏地挺身...等，戴資穎自己也曾因為輸了鬥拍，請其他選手喝飲料。

戴爸笑說，戴資穎回到戴爸的球隊「鬥拍」時，有時他們還會規定戴資穎「只能用左手打」，「這是我們球友給她的規定，如果她用右手打，我們就不用玩了。」 ，「它的樂趣就是有更多的來回跟刺激性，這是單雙打所做不到的事情。」戴資穎說。

不過，戴資穎也提醒，由於鬥拍的速度「真的很快」，稍不注意，很容易撞在一起，或者被球擊中臉，「這算是休閒娛樂，又好玩，但你又無法真的放空，要認真打，不然真的會被打到。」戴資穎笑道。

鬥拍的訣竅：找跑動中的空擋

要把鬥拍玩好的訣竅，首先，隊員之間必須要很有「補位」的默契，「要非常有默契，因為會有很多奇怪的『中間球』，很容易就撞在一起。」戴資穎笑說。

反之，如果要猛攻對手的話，戴資穎提醒，「就是要去找跑動中的空擋，三個人一定會有個地方是空的，要一直找空擋，就打那邊就對了！」在站位上也要思考。通常是前排站一個、後排兩個，「在前面的那個人會比較辛苦。」戴資穎說，當對方殺球殺很高的時候，前排選手要反應夠快，蹲下去，讓後面的選手來補位，如果躲不掉，就趕緊用球拍護住臉，否則會很容易受傷。

Red Bull 鬥拍 ft. 戴資穎-預告片

輪場快、玩法多元彈性

戴爸嘆道，現在台灣打羽球的人口越來越多，場地越來越難找，有時候得在場邊等很久，才能打上一局，如果可以有更多人可以嘗試「鬥拍」，不只比賽時間加速，來回擊球多，更刺激以外，大家換場的速度也會更快，「畢竟一次下去四個人，跟六個人的流量是不一樣的！」如此一來，也能讓更多業餘球員可以享受到羽球的樂趣。

「希望大家都可以跳脫正規比賽的單雙打限制，去嘗試更有趣、更刺激的『鬥拍』玩法」。戴資穎笑道，「我覺得一方面，可以提升羽球這個運動的樂趣程度，讓你平常打球，不只是去玩常見的比賽玩法而已，而是有更多元的玩法與樂趣，勇於跳脫傳統賽事條條框框的限制！」

Red Bull鬥拍賽事即將展開，在北中南區的鬥拍冠軍隊伍，將會於4月8日在高雄衛武營一決勝負，而最後Red Bull鬥拍的冠軍隊伍，將有機會跟戴資穎與的球隊一同來場鬥拍對決，享受「鬥拍」的樂趣！

2023 Red Bull 鬥拍總決賽

日期：4月8日(六) 18:00 – 21:00

地點：衛武營國家藝術文化中心戶外劇場（高雄市鳳山區三多一路1號）

售票資訊：預計3/8起於ibon售票系統開賣

活動網站

資料來源／Red Bull

責任編輯／林彥甫

國際足球盛事「歐洲國家盃 UEFA EURO 2020」，歷經一年延期後即將於6月12日正式開踢！為紀念賽事60周年，包含三屆冠軍隊伍：德國隊、西班牙隊及葡萄牙隊在內共24支隊伍，將以巡迴賽方式於歐洲12個城市進行，共同角逐冠軍榮耀。

同時，為了慶祝歐洲國家盃60周年所推出的官方比賽用球「Uniforia」，以團結 (Unity) 和喜悅 (Euphoria) 命名，鮮豔的彩色線條象徵球員與球迷的多元背景，貫穿球面的大膽黑色筆觸設計，則呼應首次跨越國家邊界的賽事規模，同時展現不同文化之間的相互融合，更期許歐洲國家齊力一心、團結一致。

adidas率先亮相5款國家隊主客場球衣，包括：德國、西班牙、比利時、俄羅斯及瑞典。分別運用最新HEAT.RDY及AEROREADY涼感科技材質，並結合各國國旗元素，凸顯不同隊伍間的特色風格。

德國隊主客場球衣

歐洲強權最具人氣的德國隊，本屆主場球衣使用白色底色搭配手繪橫紋線條，袖口三色拼接呼應國旗色彩；胸前國家足球隊隊徽上的四顆星星，象徵德國隊於歷屆世界盃4度奪冠的輝煌戰績。在主場球衣球員版運用吸溼排汗的HEAT.RDY科技面料，球迷版則選擇透氣乾爽的最新AEROREADY涼感科技材質，客場球衣復刻2010南非世界盃時，廣受球迷喜愛的黑色底色，袖口處保留主場球衣旗幟細節；客場球衣、球褲皆使用AEROREADY技術加強散熱，搭配右下側褲管的編織隊徽，充分展現德國隊超凡氣勢。

西班牙隊主客場球衣

曾開創連35場國際賽事不敗紀錄的西班牙隊，主場球衣設計靈感來自西班牙國旗的紅黃相間色彩，透過抽象方式率性演繹；客場球衣白底搭配若隱若現灰色抽象圖紋，閃耀著紅色光芒的隊徽則代表西班牙隊的熱情及活力，袖口紅、黃雙環設計則向2018年西班牙隊世界盃客場球衣致敬。

比利時隊主客場球衣

擁有「歐洲紅魔」美譽的比利時隊主場球衣則由相互交叉的黑紅粗體筆觸繪成，客場球衣使用清爽灰白用色，搭配袖口紅黑相間線條，盡顯帥氣。

俄羅斯隊主客場球衣

身為2018世界盃主辦國的俄羅斯隊，主場球衣以大面積深淺不一的紅色象徵藝術與運動的相遇，更代表俄羅斯人民與足球的碰撞；客場球衣採用紅藍色塊橫越於白色底色，展現俄羅斯的代表色彩。

瑞典隊主客場球衣

稱冠1948年奧運足球項目的瑞典隊主場球衣以瑞典國旗為設計靈感，選擇活力黃搭配藍色袖口，後領下方繡有瑞典語中「瑞典」之意的SVERIGE字樣；客場球衣則用黃色細線直條紋跳耀於藍色球衣上，詮釋極簡主義之美。

adidas全新「歐洲國家盃」德國、西班牙、瑞典隊、俄羅斯及比利時國家隊主客場球衣現已於adidas官網及門市上市。

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資料提供／ADIDAS

責任編輯／David

因為肝指數偏高，差點無法出國參加薩姆松聽障奧運的林家文，8月1日帶著聽奧網球賽女單、女雙兩面金牌凱旋歸國。除了送給爸爸林正福當父親節禮物外，林家文也別感謝這一路上，幫過她的每一位貴人。2017年土耳其薩姆松聽障奧運我國網球好手大豐收，共拿下二金一銅，優於2009年台北聽奧的一銀一銅，以及2013年保加利亞索菲亞聽奧的兩銀。林家文在華國飯店舉行的慶功宴，中華民國網球協會理事長廖裕輝也特別到場致意
 
其中林家文先和何秋美搭檔拿下女雙金牌，接著又在單打封后，雙金到手是最大贏家。另一面銅牌是何秋美在女子單打的傑作。

林家文開心地說：「賽前本來是把目標放在雙打摘金，單打設定晉八強，能夠拿到單打冠軍，自己也很意外，戰術和心理素質提升，是能夠拿到雙金的關鍵。」
 
再者，林家文和大前輩何秋美已搭檔過幾次雙打，出國比聽障奧運之前，又特別到台北集訓一個月，和何秋美住在一起，培養了極佳的默契。林家文的教練黃明春，也特別感謝網球協會的支持，以及何秋美的帶領，才能在國際賽屢創佳績。辭掉工作專職陪伴女兒網球路的林媽媽透露：「家文比賽結束後，Line她跟印度選手合照給我，我跟她說，妳曬得比她黑，比她更像印度球員。家文說：『這個笑話挺好笑的。』」林媽媽也勉勵女兒：「得意不忘形，失意不變形，作人照原形。」
 
1996年5月2日出生、21歲的林家文，目前就讀台南大學教育學系，上屆聽奧打進女子單十六強，本屆信心滿滿，未料出國前身體檢查時，因肝指數偏高一度考慮退出，所幸在隊醫盧永昌評估和照護下，肝指數受到控制，還拿下雙金。

為了拼聽障奧運，賽前林文家文天天都到球場報到，每天練球四個小時，加上兩個小時的重量訓練，但她從不喊苦，因為她知道，吃得苦中苦，方為人上人，如今聽奧雙金到手，這一切的辛苦都值得了。

責任編輯／妞妞