籃球有三對三鬥牛,而Red Bull稱羽球三對三為「鬥拍」。Red Bull鬥拍全台巡迴賽,開賽在即,此篇專訪Red Bull運動員戴資穎,讓大家更了解鬥拍,到底是在「鬥」什麼?
老少咸宜的羽球運動,讓人人都能在一來一回的擊球中找到揮拍的樂趣。但是,除了常見的單打、雙打外,你玩過所謂的「三對三」嗎?這種特殊玩法,沒有國際上通用的正式比賽規則,卻是許多專業或業餘選手都會用來「玩」,或者調整訓練手感的競技方式。就連世界球后戴資穎,都是箇中玩家!「你要真的站到場上,你才會發現,它(三對三)的有趣之處。」戴資穎笑道。
三對三,是一種流傳在羽球界中的「隱藏玩法」,玩法也不複雜,顧名思義,就是一面球場會站三個人,總共六名球員在場上競技。雖然三對三不是正規玩法,但不管是對像戴資穎這樣的國手或是業餘球隊,都是另類有趣的訓練方式。就連在公園裡揮拍的老人、小孩,也都能從三對三鬥拍中找到樂趣。
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三對三與一般單打、雙打最大的差異就是:更小的跑動範圍、更快的反應速度、更多次數的擊球來回,整體的比賽節奏與速度極快,通常十分鐘內就會結束一局。它並沒有正式通用的比賽規則,包含站位、發球順序、隊員組成甚至是計分方式,所以玩法相對較彈性,只要球員之間說好即可,這也是三對三的有趣之處。「我的訓練是以單打為主,三對三對我來說,算是不同類型的『訓練』,也是一種『調整』。」戴資穎解釋,在日常的單打訓練節奏中,偶爾來一場「鬥拍」,可以訓練跑動和反應速度,在超快速的來回擊球中,也可以訓練擊球的「手感」。
但「鬥拍」之所以會吸引戴資穎,更重要的,其實就是四個字:好玩、刺激!
「好玩,是很好玩的!」戴資穎強調。不只是會跟戴爸球隊裡的叔叔伯伯們來上一局「鬥拍」,戴資穎在國訓中心時,偶爾也會跟專業選手們來上一場,算是選手之間的休閒娛樂。有時候,戴資穎與國訓中心的選手甚至會用「鬥拍」來作為賭局,輸家可能要請客、做伏地挺身...等,戴資穎自己也曾因為輸了鬥拍,請其他選手喝飲料。
戴爸笑說,戴資穎回到戴爸的球隊「鬥拍」時,有時他們還會規定戴資穎「只能用左手打」,「這是我們球友給她的規定,如果她用右手打,我們就不用玩了。」 ,「它的樂趣就是有更多的來回跟刺激性,這是單雙打所做不到的事情。」戴資穎說。
不過,戴資穎也提醒,由於鬥拍的速度「真的很快」,稍不注意,很容易撞在一起,或者被球擊中臉,「這算是休閒娛樂,又好玩,但你又無法真的放空,要認真打,不然真的會被打到。」戴資穎笑道。
要把鬥拍玩好的訣竅,首先,隊員之間必須要很有「補位」的默契,「要非常有默契,因為會有很多奇怪的『中間球』,很容易就撞在一起。」戴資穎笑說。
反之,如果要猛攻對手的話,戴資穎提醒,「就是要去找跑動中的空擋,三個人一定會有個地方是空的,要一直找空擋,就打那邊就對了!」在站位上也要思考。通常是前排站一個、後排兩個,「在前面的那個人會比較辛苦。」戴資穎說,當對方殺球殺很高的時候,前排選手要反應夠快,蹲下去,讓後面的選手來補位,如果躲不掉,就趕緊用球拍護住臉,否則會很容易受傷。
戴爸嘆道,現在台灣打羽球的人口越來越多,場地越來越難找,有時候得在場邊等很久,才能打上一局,如果可以有更多人可以嘗試「鬥拍」,不只比賽時間加速,來回擊球多,更刺激以外,大家換場的速度也會更快,「畢竟一次下去四個人,跟六個人的流量是不一樣的!」如此一來,也能讓更多業餘球員可以享受到羽球的樂趣。
「希望大家都可以跳脫正規比賽的單雙打限制,去嘗試更有趣、更刺激的『鬥拍』玩法」。戴資穎笑道,「我覺得一方面,可以提升羽球這個運動的樂趣程度,讓你平常打球,不只是去玩常見的比賽玩法而已,而是有更多元的玩法與樂趣,勇於跳脫傳統賽事條條框框的限制!」
Red Bull鬥拍賽事即將展開,在北中南區的鬥拍冠軍隊伍,將會於4月8日在高雄衛武營一決勝負,而最後Red Bull鬥拍的冠軍隊伍,將有機會跟戴資穎與的球隊一同來場鬥拍對決,享受「鬥拍」的樂趣!
2023 Red Bull 鬥拍總決賽
日期:4月8日(六) 18:00 – 21:00
地點:衛武營國家藝術文化中心戶外劇場(高雄市鳳山區三多一路1號)
售票資訊:預計3/8起於ibon售票系統開賣
資料來源/Red Bull
責任編輯/林彥甫
ASICS於6/23在亞瑟士台北旗艦店舉辦METARISE 2020秋冬新品發表會。METARISE排球鞋是ASICS 2020首度發表專為攻擊手打造的排球鞋,運用劃時代科技,幫助排球員跳得更高而穩定,將於6月26日在全台指定直營門市上市。ASICS旗下三位旅日球星陳建禎、劉鴻杰、劉鴻敏一同出席發表會,分享實測新戰靴METARISE的體驗心得,表示METARISE結合了輕量、彈性、穩定,將會是攻擊手的頂級祕密武器,迫不及待在下一個球季穿上它登場。
為提供2020東京奧運排球員全新戰靴打造而成的METARISE,特別以SUNRISE RED「旭日紅」為首波配色,象徵運動員的希望、激情和奉獻,在不額外損耗球員運動能量的前提下,幫助他們更高彈跳、更快移動,並保持穩定性,爆發最高攻擊點,實現強力扣殺。
為了實現高而穩定的攻擊,METARISE採用弧形斜面後腳跟設計,形成更大後傾角度,能平穩地轉換攻擊起跳模式;RISETRUSS中足穩定片針對排球運動需求,提供像彈簧一樣的推動力,減緩起跳腳扭曲,減輕起跳負擔,從而更穩定輔助跳躍動作。FLYTEFOAM PROPEL回彈中底科技增加起跳彈力和落地緩衝;OUTSOLE大底科技相較其他球鞋接觸面積更廣,讓球員不因重力失去穩定性。根據ASICS亞瑟士人體工學研究所的實測METARISE可以提高約3%的彈跳高度,將攻擊點再提升至新高度。
亞瑟士贊助選手陳建禎、劉鴻敏和劉鴻杰也是首先測試METARISE的選手,陳建禎表示本身喜歡包覆性高的球鞋,需要和腳合為一體的感覺,METARISE的DYNAWRAP鞋帶包覆系統令他印象深刻,可以提高鞋子的包覆度,並且明顯提升助跑起跳的動力;劉鴻敏對排球鞋的訴求則是首重輕量,並且需要抓地力和止滑效果,他表示雖然METARISE擁有更大面積大底,穿上後卻一點也不重,可見在鞋面材質融入許多輕量化的設計。
劉鴻杰表示身為快攻手,需要速度與爆發力,偏好彈性好的球鞋,METARISE不但回彈性高,整體穩定性可以幫助球員更奮力跳躍,實際上也能跳得更高。談到上腳METARISE排球鞋款的第一印象,Team ASICS三位球星異口同聲大讚鞋款後腳跟切面形狀最顯眼,且非常明顯感受到METARISE鞋款帶來更大的起跳角度,三位皆迫不及待新球季趕緊穿上新戰靴。
陳建禎目前規劃在七月便會前往日本JT雷霆隊展開訓練,劉鴻敏和劉鴻杰也正為八、九月的亞俱盃和亞洲盃賽事做準備,三人難得齊聚一堂,談到赴日打拚的過程,三位球星很感激粉絲與ASICS大力支持,學長陳建禎特別分享有了兩位學弟加入,讓我們在異鄉感到更有伴。下半場的球迷見面會,三位球星與粉絲分享上個球季在日本對戰的趣事,三位皆表示:「我們上場後就是敵人,絕不放水!」
資料提供/台灣亞瑟士
責任編輯/David