每年十月為全球乳癌防治月，又稱「粉紅十月」，以粉紅絲帶為代表，最早由美國癌症協會發起，目的是喚醒女性對於乳癌的重視。根據國健署資料，癌症已經連續40年以上佔據國人十大死因之首，而乳癌不僅排名第四，更是女性癌症第一位，對於每一位女性來說，都是不容忽視的議題。

粉紅十月，銀光計畫與癌同行

銀光計畫創辦人、弘點全球顧問有限公司負責人Connie有鑑於此，加上疫情期間身邊有五位朋友罹患乳癌，特籌辦「癌健康新概念分享會」之全新公益活動，邀請成功抗癌的好友小Mei瑜珈老師現身說法，帶領參與者來領略「與癌共行」的旅程，學習如何與之相處。老師在罹癌過程，藉由持續練習瑜珈，不僅給她平和內心的力量，也給她勇氣。本活動旨在透過老師與成員的分享與互動，讓疑惑化為學習動力，讓互助擁抱消弭恐懼，並攜手更多的癌症同學們互相陪伴打氣，為勇敢的自己喝采！

創造生命的奇蹟，讓勇氣與愛延續下去

本身是專業瑜珈老師的小Mei，在去年發現自己罹患乳癌，一發現就是III C，再進一步就是最嚴重的四期，經歷一年治療，目前狀況穩定，定期追蹤中。小Mei老師，從剛得知確診時的徬徨、難過、孤單、害怕⋯⋯，到幸運在Podcast聽到了乳癌四期患者嘉茵的治療心路歷程分享，給了小Mei老師很大的勇氣和力量面對罹癌。

她特別提到嘉茵說「癌症是菩薩」，嘉茵感覺癌症在對她說「如果我不用這麼嚴厲的方式告訴你，你不會改變。」這讓小Mei老師亦感到如同當頭棒喝，如果沒有罹癌，她很可能繼續不知道如何梳理自己的情緒，而像一般台灣女性把情緒埋在心裡，於是她就下定決心，要創造自己生命的奇蹟。

由於自己是瑜珈老師，瑜珈練習中的心法，幫助小Mei老師度過這個困難的時刻；而瑜珈的體位法，也幫助小Mei老師有強壯的體力去面對乳癌磨人的治療療程。在一年後的乳癌防治月，老師也希望用自己的方式，將力量帶給需要幫助的人，將這份愛延續下去。

4成乳癌可藉由維持健康生活型態預防

美國癌症研究所（American Institute for Cancer Research, AICR）指出，約4成的乳癌可藉由維持健康生活型態來預防，國健署亦呼籲女性朋友們，護乳健康應從養成「規律運動、均衡飲食、維持健康體位、不飲酒」等習慣開始。

從陪伴自己開始，好好愛自己

本次活動由各成員輪流分享開始，藉由自身經驗交流，讓成員彼此有初步認識。小Mei老師除了分享自己的經驗，並梳理了罹癌後與家人的衝突與不理解，長期接觸身心靈領域的她特別提到許瑞芸醫師的著作《心念自癒力》，透過心念練習，讓自己可以調整長期卡住的情緒，幫助自我療癒的能力，解開久病難癒的結。接著小Mei老師帶領一次靜態的呼吸法，讓成員覺察自身的內心狀態，好好陪伴自己、愛自己。

接下來，小Mei老師邀請參與者寫下自己人生的歷程與重要資源，並藉由倆倆互相分享的方式，由對方協助整理出自己的關鍵重點或忽略的事項，接下來就由大家一一發表。老師同時提出薩提爾模式(Satir model)的冰山理論(Iceberg Theory)，這是一種幫助人們理解自我，提升關係，促進內心成長的工具，讓大家在梳理好自己的人際關係之後，幫助個人克服過去創傷，得到內心的和諧與平靜，並且可以進行怎樣的行為應對與思考，讓人際關係更為融洽。

最後，老師引領大家以瑜珈的大休息，讓所有成員藉由頌缽的振動，達到身心靈的平靜，為這場精彩的分享會畫下句點。

資料提供／弘點全球顧問有限公司

責任編輯／林彥甫

 

107年全民運動會將於9月29日到10月4日在苗栗縣盛大舉行，全國各直轄市、縣(市)近一萬名的隊職員、裁判、教練、選手及工作人員齊聚此賽事，角逐26項賽事的金盃。

2大類共26項競賽

教育部體育署表示，107年全民運動會比賽項目分為兩大類，第一類為世界運動會的競賽項目：有健力、拔河、輕艇水球、合球、水上救生、蹼泳、飛盤、滑輪溜冰、滾球、沙灘手球、原野射箭、柔術等12種；第二類為傳統體育（民俗體育、太極拳、元極舞、龍獅運動、摔角）、創意球類運動(躲避球、慢速壘球、木球、槌球、巧固球)、劍道、國術、沙灘角力、舞蹈運動等5種，總共計26項的競賽，並預定9月29日於苗栗縣巨蛋體育館舉行開幕典禮，閉幕典禮預定10月4日於苗栗縣文化觀光局中正堂舉行。

全民運動躍動苗栗

全民運動會每2年舉辦一次，堪稱國內最高層級、最大型的綜合性運動賽事之一，並且和世界運動會賽事接軌。全民運籌備處從去(106)年10月就開始揭牌運作，苗栗縣政府全體總動員籌辦各項準備工作，為的就是讓來自22縣市、各年齡層將近一萬多位的選手能賓至如歸，以最佳的狀態迎接挑戰。本次賽會標誌的設計背景，是由彩帶圖示畫出象徵苗栗的M字；充滿躍動感的軌跡，帶出全民體育、躍動苗栗的意象，也含有山城迎客的意義；標誌上的朵朵桐花，則是苗栗縣對所有來賓最誠摯的祝福。

9/10的記者會，由大會吉祥物貓裏喵以熱力十足的動感舞蹈揭開序幕，並由代言人偶像男團A-TEAM逐一介紹26項競賽項目，在高俊雄署長、徐耀昌縣長、吉祥物貓裏喵、活動代言人A-TEAM和與會貴賓一起按下為選手加油打氣的啟動儀式後，隨著印有「全民體育 躍動苗栗」活動標語的大氣球快速升起，活動掀起高潮。

資料提供／體育署
責任編輯／David

跨年完後立馬迎接華人最大節日農曆新年，於2018早春開季之際，百年義式運動精品FILA搶先推出農曆年特別企劃～Ground Project: TOKYO『東京企劃』，全系列將於1月15日全台盛大發行，本次更聯手日本時尚指標選品店Right-on 嚴選販售，復刻90年代風格搭乘日韓潮流，打造開春最in穿搭風格！

Ground Project: TOKYO『東京企劃』復刻90’傳奇再現 情侶搭配首選

Ground Project: TOKYO『東京企劃』概念為迎接2020年東京奧運即將到來，所精心策劃的亞洲巡迴活動，創意繆思來自時空倒轉，重返FILA 輝煌的90年代，FILA 以獨特的字母設計為品牌標誌，結合紅 . 藍 . 白三種招牌色彩，搭配經典線條組合成當代運動時尚icon，透過NBA與MLB的眾多知名球星代言的推波助瀾之下，成為家喻戶曉的運動品牌；更在1996年美國夢幻男籃隊摘金時刻，一舉推上顛峰，FILA 躍身世界五大運動品牌之列！『東京企劃』的核心概念不僅僅是紀念輝煌的90年代，更延伸融入街頭時尚風潮，以嶄新的設計語彙重現 FILA 義式運動美學，自韓國揭開序幕轉進日本，更於台灣2018農曆年展開新篇章！

1/15全台盛大發行  聯乘日本時尚指標選品店Right-on 嚴選開賣

FILA 台灣訂於1月15日，全台盛大發行 Ground Project: TOKYO『東京企劃』系列服飾商品為熱鬧農曆年先行暖身，並慶祝『東京企劃』第三站落腳台灣，FILA 將首度攜手由日本丹寧時尚誕生的休閒風選品名店 Right-on，嚴選FILA『東京企劃』系列服飾將於微風松高pop-up快閃店強勢曝光，並於中和環球購物中心與微風廣場店同步熱賣， Ground Project: TOKYO 『東京企劃』勢必成為2018年新春時尚關注焦點，適逢農曆年節到來，型男歐膩們絕對要手刀衝一波了！

FILA 百年品牌傳奇

創始於1911年，FILA沉浸百年義大利織品工藝，堅持原創設計強調質感與材質的融合運用，呈現優雅獨具的運動休閒風格。1973年投入專業運動服飾領域，更持續致力於開發機能質材；FILA所推出的專業運動、運動時尚服飾及鞋款，廣受世界頂尖選手及義式時尚風格愛好者所推崇追求。

責任編輯／瀅瀅