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劉承勛:沒有滿分的運動人生,只有從零開始的每一天
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一破再破!英2鋼鐵老爸推雙胞胎前後刷新世界半馬紀錄
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向曼德拉致敬!英國影星27天跑完27個馬拉松
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劉承勛:沒有滿分的運動人生,只有從零開始的每一天

2016-05-12
話題 跑步 戶外運動 故事 專訪 越野跑

從小就非常活潑的承勛,因為個性好動,自國小便開始練習國術,反正只要是跟動有相關的,他一概不抗拒。

命中注定的體育人

到了國中由於家庭因素,不得已只好搬到別的縣市。對於正值青少年的他來說,要離開自己習慣的地方、朋友,可以說是相當不習慣…所以那時的他心裡經常鬱悶、也始終無法適應新環境,唯一不變的事是依然喜歡運動。導師也觀察到他的問題,為了讓承勛能夠快樂成長,他推薦承勛去參加學校的田徑隊,開始練跑,也因為這樣正式開啟了他的運動生涯。

那時,雖然學業成績不盡理想,但是體育成績卻是高人一等,所以他就延續著自己喜歡的體育,就讀體育班。在那裡,或許是為了要讓學生有更好的基礎,所以管理也相對嚴格,不過這樣的軍事化管理卻讓承勛快喘不過氣,他突然轉念思考:如果我順利考上大學,就要好好念書,不在念體育了。於是他高三的時候就開始奮發讀書,只希望能考取理想的大學。考試成績不差的他,在填志願期間的選擇也不少,但也許是命中注定吧!最後的結果他依然考上中正大學運動競技學系…承勛相當驚訝,不過乖巧又踏實的他想:「既然考上了,那就好好讀下去。」

定向越野,找到內心自我

進入大學後,他遇到了學校的老師正在推廣定向越野這個項目,看著影片中的人們在森林裡拿著地圖穿梭自如,也引起了承勛內心那種想冒險、挑戰的激昂。承勛說:「我是一個鬼靈精怪的人,所以對於路線思考的邏輯,我想我是沒問題的。」
就這樣他正式加入了定向越野的行列,有天分的他也在一年之後,順利選上青少年組的國手,第二年直接跳到男子菁英組。

 

勝敗乃是家常事-大男孩劉承勛

在得失心中面對失敗,在失敗中找到重新努力的動力

雖然在每個練習或比賽的過程中,承勛總是帶著享受的心情參與,但對自我要求很高的他,在心中還是放著一把尺,時時提醒自己該注意的細節。

記得在一場全國賽的當天,那也是他人生第一場的定向越野賽。信心滿滿,當時的他認為自己肯定沒問題,但是這樣的自信其實也是承勛慣用掩蓋壓力的方式,所以翻開內心,他是緊張的。當時他所參加的是順點賽,就是必須在最短的時間內,按照順序完成大會所指定的打卡點。或許是第一次,得失心也較重,他在這場重要的大型比賽之中,雖然速度最快,但是卻少打了一個點…看著榜單沒有劉承勛這三個字的排名和名字,難過的他哭了好幾天,他甚至覺得自己是不是其實不適合定向越野這個項目…俗語說:「家是永遠的避風港。」他打給最支持、疼愛他的母親,母親安慰他:「不要難過,我們應當勇於面對失敗,想想是不是自己做得還不夠呢?」

聰明的承勛聽了母親的話,也開始認真思考、反省,他告訴自己:勝敗乃是家常事,未來還有許多大大小小的賽事等著我,不是失敗了就要氣餒,而是從今天開始要更努力。

 

承勛努力比賽中 劉承勛提供

拿到金牌的秘訣是…

放下得失心,帶著這場比賽的警惕與家人的支持,承勛也開始更謹慎面對接下來的每個挑戰。去年,他參加了兩岸四地公開賽,當時的他因為在那陣子已經參與太多不同的比賽,所以對於這場比賽,他反而沒有看得太重,只想能順利完賽就好。也許就是充滿著放鬆的感覺去面對,他意外地在這場公開賽之中拿到百米定向和定向接力的金牌。看著自己的金牌他懂了,原來這就是平常心的感覺,過去的他把太多事情看太重,才會造成一直不穩定的狀態,但當內心真正放鬆之時,成績的表現就能自然而然的提升。最近,他也在定向越野的世界排名賽中,打敗北韓、日本、香港等強手,拿到冠軍。

運動是一個專業,更是有發展的行業

現在的他一邊研讀研究所之餘,還開立了自己的定向越野工作室。除了要讓更多人認識定向越野之外,他也想要讓這些在定向越野上付出這麼多的選手們,當跑到某個定位時,還能有更多的發展,例如:承辦活動、繼續推廣給更多人知道,同時也讓他們的父母不擔心,知道孩子的選擇是有未來的。

曾經運動對承勛來說是一種責任,但接觸定向越野之後,對現在他來說是一種興趣。因為責任會有壓力,但轉化成興趣後反而是告訴自己:甚麼樣的身體狀態,就去訓練怎樣的強度,反而能讓表現更好。同時,定向越野也像自己的人生一樣,每個打卡點就像人生的每個里程碑,按部就班依序走完,有天一定能到達終點。沒有滿分的運動人生,只有從零開始的每一天。

承勛,加油!

撰文/瀅瀅
攝影/楊仁渤

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一破再破!英2鋼鐵老爸推雙胞胎前後刷新世界半馬紀錄

2016-11-10
跑步話題半馬趣味新聞馬拉松

跑者推嬰兒車跑馬拉松的情形並不少見,但是推著一台上面載著兩個1歲寶寶的雙人推車,還可以打破世界紀錄,那可就有點難度了。就在最近,金氏世界紀錄剛剛認可了一項推雙人嬰兒車跑完半馬的最快新紀錄。

據英國媒體《Saffron Walden Reporter》報導,2015時年40歲的馬丁·史帝爾 (Martin Steer),在該年11月1日推著他一對剛滿1歲的雙胞胎兒子,完成了史帝夫尼奇 (Stevenage) 半程馬拉松。馬丁以1小時56分鐘的時間完跑這場半馬,刷新了推著搭載兩位寶寶的雙人推車完跑半馬的世界紀錄,而11月1日這天正好也是他孩子們的第一個生日。沿路有大約40位馬丁的朋友和家人夾道列隊為他和他的孩子們歡呼。

Martin Steer推著一對剛滿1歲的雙胞胎兒子締造半馬世界紀錄。 ©saffronwaldenreporter.co.uk

馬丁說:「我太太和我都熱愛跑步,當我們的孩子誕生後,我們還是想繼續跑。因此,我們花了一筆錢添購了一台華麗的鐵人雙人嬰兒推車,以便能夠推著他們到處去跑步。」

「要能夠被金氏世界紀錄認可,你得做許多事。首先我必須呈送完賽時間證明、兩份證人的證詞,說明我有一路推著兩個小孩跑完全程,開跑與完賽的照片,還有要請這場賽事的負責人出面跟他們說明。」

「這一路下來,我發現我的雙臂反而是最疼痛的,因為有額外的重量,還要出力控制方向。這真是一個與以往截然不同的路跑經驗,因為之前通常痛的是我的腿。」馬丁說,「我只是想做一些讓這兩個男孩日後可能會因此而覺得驕傲的事。而且,能夠讓他們參與這個記錄也真的很棒。」

馬丁的妻子莎拉,2015年也滿40歲,她也在2016年2月舉辦的多尼湖半程馬拉松 (Dorney Lake Half Marathon) 嘗試締造女性推雙人推車的半馬紀錄。

這對愛跑鴛鴦當前還有另一個更偉大的任務——完成在世界七大洲跑7場馬拉松的大挑戰。明年十月他們將嘗試這個挑戰的第七也是最後一場 - 在智利Attacama沙漠的火山馬拉松。在此之前,馬丁夫妻倆已經在南極、倫敦、塞拉利昂、中國北京的長城、墨爾本,和美國加州沙加緬度各跑了一場馬拉松。

完成所有七場賽事之後,主辦單位會將馬丁和莎拉列名在​​專屬的「七大洲馬拉松俱樂部 (Seven Continents Club)」,目前其中只有106位男性和28位女性成員。

儘管跑了這麼多場馬拉松​​比賽,馬丁仍堅持認為他不愛跑步。他說:「我不認為自己是一個狂熱的跑者,事實上我並不是那麼喜歡跑步這種行為,我只是喜歡到戶外活動。」

兩個在賽事當天剛滿1歲的雙胞胎。 ©newsivity.com
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向曼德拉致敬!英國影星27天跑完27個馬拉松

2016-09-14
故事馬拉松跑步話題

出生於葉門的英國影星艾迪·伊扎德 (Eddie Izzard)完成了一項偉大的壯舉!據英國每日郵報等外媒報導,伊扎德完成橫跨南非的「27天跑27個馬拉松大挑戰」,以表達對偉人曼德拉的紀念。伊扎德來到了位於南非行政首府普勒托利亞的聯合大廈,大汗淋灕、看起來顯得筋疲力盡的他撫摸了矗立其前的一座曼德拉雕像的腿,為他這個總長707.4英里(約1138公里)的超級馬拉松畫下了一個完美的句點。

Eddie Izzard ©sportrelief.com

在群眾的熱烈加油、鼓掌、歡呼並大聲呼喊「艾迪!艾迪!艾迪!」聲中,這位來自英國,現年54歲的喜劇明星在酷熱的南非天氣中開了一瓶香檳並大口豪飲起來。在抵達終點線時,伊扎德說這實在是他所遭遇過最艱難的事情,「感謝每一位加入捐獻行列的你們,不過這實在太難了,我個人不建議你們效法。(Don't try this at home.)」

Eddie Izzard ©dailyrecord.co.uk

在過去的27天之中,他每一天都在為自己變得不聽使喚的雙腿奮戰著,並且,他還得面臨脫水、熱衰竭與中暑之苦。事實上,因為身體不堪負荷,他在第五天時被迫休息一天,這使得他最後一天得連續跑兩個馬拉松的距離。他聽從醫生囑咐,每天避免在早上11點半到下午3點半之間執行這個挑戰,並請人幫忙開車載運飲水以避免在酷熱的天氣之下跑到脫水。

把跑步的每一英里都用來表達自己的紀念,這是保持動力的絶佳方式。伊扎德選擇在南非以27天跑27個馬拉松,來紀念前反種族隔離領袖曼德拉,因為這位偉大的人權總統曾經入獄27年。他這個挑戰同時也要為 Sport Relief 這個 Comic Relief 與 BBC 體育台合作成立的體育公益組織籌集資金,藉由運動挑戰募資來救助英國以及世界貧窮國家需要幫助的傷病民眾。藉由這個挑戰,伊扎德至今總共募集到164.8萬英鎊(約台幣7,588萬元)的善款。Sport Relief 的執行總監 Kevin Cahill 說,「艾迪無疑是我們 Sport Relief 傳奇人物之一了,我們對於他能夠再次將自己的身體極限推上更高峰感到無比興奮與榮幸。」

為了向曼德拉致敬,這位曾獲艾美獎與黃金時段艾美獎肯定的喜劇明星,將自己這趟27天的路線遵循曼德拉的人生征途去規劃。今年,伊扎德在南非東開普省的姆維索 (Mvezo) 開始了此次挑戰之旅,那是曼德拉的出生地。他這趟挑戰的終點在普勒托利亞的聯合大廈,這是曼德拉宣誓就任總統職,並發表他的第一次公開演說之處。

這不是伊扎德第一次做馬拉松公益挑戰,也不是他參加過最艱苦的比賽。這位影星一直致力於給那些貧困的國家和地區謀求資金援助,2009年,他以52天橫越英國跑了46場馬拉松的距離,總里程為1,100英里(約1770公里),並募集了180萬英鎊(約台幣8,276萬元)的善款。2012年,他第一次在南非嘗試這個「27天馬拉松」挑戰,後來因為腎臟病橫紋肌溶解症而取消,當時他說:「如果跑完第四個馬拉松,也許會害我喪命。」

Eddie Izzard ©翻攝Youtube

2013年12月,曼德拉去世之後,聯合大廈正面樹立起一座他的巨大雕像,這也是伊扎德選做挑戰終點的原因。面對這個偉人的巨大形象,伊扎德說:「感覺曼德拉還在我們身邊一樣,他留給了這個世界非常多積極正面的影響。」

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