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  • 劉承勛:沒有滿分的運動人生,只有從零開始的每一天
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劉承勛:沒有滿分的運動人生,只有從零開始的每一天
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2023 Garmin Run
慶祝Forerunner 20週年 2023 Garmin Run亞洲系列賽首站臺北站開放報名
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限時7天!adidas門市購買夏日運動裝備7/14-20買二送一
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運動星球
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劉承勛:沒有滿分的運動人生,只有從零開始的每一天

2016-05-12
話題 跑步 戶外運動 故事 專訪 越野跑

從小就非常活潑的承勛,因為個性好動,自國小便開始練習國術,反正只要是跟動有相關的,他一概不抗拒。

命中注定的體育人

到了國中由於家庭因素,不得已只好搬到別的縣市。對於正值青少年的他來說,要離開自己習慣的地方、朋友,可以說是相當不習慣…所以那時的他心裡經常鬱悶、也始終無法適應新環境,唯一不變的事是依然喜歡運動。導師也觀察到他的問題,為了讓承勛能夠快樂成長,他推薦承勛去參加學校的田徑隊,開始練跑,也因為這樣正式開啟了他的運動生涯。

那時,雖然學業成績不盡理想,但是體育成績卻是高人一等,所以他就延續著自己喜歡的體育,就讀體育班。在那裡,或許是為了要讓學生有更好的基礎,所以管理也相對嚴格,不過這樣的軍事化管理卻讓承勛快喘不過氣,他突然轉念思考:如果我順利考上大學,就要好好念書,不在念體育了。於是他高三的時候就開始奮發讀書,只希望能考取理想的大學。考試成績不差的他,在填志願期間的選擇也不少,但也許是命中注定吧!最後的結果他依然考上中正大學運動競技學系…承勛相當驚訝,不過乖巧又踏實的他想:「既然考上了,那就好好讀下去。」

定向越野,找到內心自我

進入大學後,他遇到了學校的老師正在推廣定向越野這個項目,看著影片中的人們在森林裡拿著地圖穿梭自如,也引起了承勛內心那種想冒險、挑戰的激昂。承勛說:「我是一個鬼靈精怪的人,所以對於路線思考的邏輯,我想我是沒問題的。」
就這樣他正式加入了定向越野的行列,有天分的他也在一年之後,順利選上青少年組的國手,第二年直接跳到男子菁英組。

 

勝敗乃是家常事-大男孩劉承勛

在得失心中面對失敗,在失敗中找到重新努力的動力

雖然在每個練習或比賽的過程中,承勛總是帶著享受的心情參與,但對自我要求很高的他,在心中還是放著一把尺,時時提醒自己該注意的細節。

記得在一場全國賽的當天,那也是他人生第一場的定向越野賽。信心滿滿,當時的他認為自己肯定沒問題,但是這樣的自信其實也是承勛慣用掩蓋壓力的方式,所以翻開內心,他是緊張的。當時他所參加的是順點賽,就是必須在最短的時間內,按照順序完成大會所指定的打卡點。或許是第一次,得失心也較重,他在這場重要的大型比賽之中,雖然速度最快,但是卻少打了一個點…看著榜單沒有劉承勛這三個字的排名和名字,難過的他哭了好幾天,他甚至覺得自己是不是其實不適合定向越野這個項目…俗語說:「家是永遠的避風港。」他打給最支持、疼愛他的母親,母親安慰他:「不要難過,我們應當勇於面對失敗,想想是不是自己做得還不夠呢?」

聰明的承勛聽了母親的話,也開始認真思考、反省,他告訴自己:勝敗乃是家常事,未來還有許多大大小小的賽事等著我,不是失敗了就要氣餒,而是從今天開始要更努力。

 

承勛努力比賽中 劉承勛提供

拿到金牌的秘訣是…

放下得失心,帶著這場比賽的警惕與家人的支持,承勛也開始更謹慎面對接下來的每個挑戰。去年,他參加了兩岸四地公開賽,當時的他因為在那陣子已經參與太多不同的比賽,所以對於這場比賽,他反而沒有看得太重,只想能順利完賽就好。也許就是充滿著放鬆的感覺去面對,他意外地在這場公開賽之中拿到百米定向和定向接力的金牌。看著自己的金牌他懂了,原來這就是平常心的感覺,過去的他把太多事情看太重,才會造成一直不穩定的狀態,但當內心真正放鬆之時,成績的表現就能自然而然的提升。最近,他也在定向越野的世界排名賽中,打敗北韓、日本、香港等強手,拿到冠軍。

運動是一個專業,更是有發展的行業

現在的他一邊研讀研究所之餘,還開立了自己的定向越野工作室。除了要讓更多人認識定向越野之外,他也想要讓這些在定向越野上付出這麼多的選手們,當跑到某個定位時,還能有更多的發展,例如:承辦活動、繼續推廣給更多人知道,同時也讓他們的父母不擔心,知道孩子的選擇是有未來的。

曾經運動對承勛來說是一種責任,但接觸定向越野之後,對現在他來說是一種興趣。因為責任會有壓力,但轉化成興趣後反而是告訴自己:甚麼樣的身體狀態,就去訓練怎樣的強度,反而能讓表現更好。同時,定向越野也像自己的人生一樣,每個打卡點就像人生的每個里程碑,按部就班依序走完,有天一定能到達終點。沒有滿分的運動人生,只有從零開始的每一天。

承勛,加油!

撰文/瀅瀅
攝影/楊仁渤

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慶祝Forerunner 20週年 2023 Garmin Run亞洲系列賽首站臺北站開放報名

2023-05-31
賽事新聞話題GARMIN路跑馬拉松跑步

為了慶祝Forerunner 20週年,2023 Garmin Run亞洲系列賽擴大舉辦,首站臺北站將於2023年9月17日在台北市大佳河濱公園開跑。繼去年6,000名跑者熱情參與,一天秒殺21K賽事名額,今年賽事特別以「每個跑者都是行星」為主題,現場打造行星跑者盛會,報名賽事即有機會參加由Garmin Run Club (GRC)教練群帶領的科學化訓練營及行星主題跑聚活動,鼓勵更多初階跑者跨出第一步,以獨創的科學化訓練幫助大家達成個人目標,一同From Zero to Hero完成挑戰。

2023 Garmin Run臺北站賽事分別有5K勇氣組、10K探索組、21K毅力組,共計6,500個名額,於2023年5月30日中午12點起開放報名,邀請熱愛跑步運動的民眾一起和Garmin跑出傳奇!

Garmin Run
2023 Garmin Run臺北站賽事組別有5K、10K及21K,共計6500名額!

串連亞洲6大城市開跑

2023 Garmin Run亞洲系列賽串聯亞洲6大城市開跑,首站臺北站於2023年9月17日盛大登場,隨後將於印尼、馬來西亞、泰國、越南、香港開跑,同時在Garmin Sports APP推出Garmin Asia Virtual Run,線上線下虛實整合亞洲各國跑者一起跑出傳奇!

獨創科學化訓練營

凡成功報名2023 Garmin Run亞洲系列賽臺北站,即有機會參加由GRC專業教練群帶領的科學化訓練課程、全台聯名跑班與豐富主題跑聚活動,透過科學化數據追蹤了解自身運動表現、循序漸進達成個人目標,包含:GRC COACH帶你練:參賽者可依照賽事組別付費報名7月至9月為期十週的「跑者養成班」、「女子專班」、「夏季強化班」,同時獲得GRC和adidas限量聯名跑衣一件。

透過GRC教練群指導,以科學化數據追蹤訓練表現,打好運動基礎,搭配有趣活潑的跑步活動,循序漸進養成良好運動習慣,並指導預防運動傷害,引領跑者維持穩定進步以達個人目標。

GRC
GRC專業教練群帶領的科學化訓練課程,帶領跑者循序漸進達成個人目標。

Forerunner 20週年專屬行星聯名初階跑班:5K及10K的初階參賽者可付費報名7月至9月為期十週的北中南聯名訓練課程,包含台北相信跑班(金星戰隊)、台北DHRC跑班(木星戰隊)、台北愛迪生跑班(水星戰隊)、台中康橋跑班(土星戰隊)、高雄閃耀跑班(火星戰隊),分別由陳秉豐、梁哲睿、姚君翰、林亞帆、凃威廷等知名教練帶領,讓全台跑者不受地域限制,就近參加科學化訓練跑班。

GRC主題跑聚活動:成功報名賽事即有機會免費參加7月16日的女子限定主題跑聚活動,跑者可獲得由「體能之巔」尹誠彬獨家代言的韓國XEXYMIX限量運動緊身褲一件,亦可選擇8月13日男女皆可參加的主題跑聚活動,兩場跑聚活動共計600名額。

訓練營及跑聚活動名額有限,即日起報名至6月16日截止,活動詳情及報名請見Garmin Run活動官網。

Garmin Run
Garmin獨創科學化訓練營助Garmin Run參賽者締造佳績。

繼2022年Garmin Run首屆參賽盛況,今年歡慶Forerunner 20週年,特別邀請重量級嘉賓:長跑女神-雷理莎、路跑暖男-修杰楷、人氣女神-泱泱參加賽事,陪伴跑者衝向終點、贏過昨天的自己。參賽跑者除了可獲得市值超過NT$2,000的豐富報到禮與完賽禮,賽事現場將推出Forerunner 20週年特別活動及贊助商破萬超值商品體驗,還有機會抽到Garmin Forerunner全新系列錶款,總價值超過百萬!

2023 Garmin Run
2023 Garmin Run臺北站賽事將由GRC Coach及Pacer領跑。

2023 Garmin Run亞洲系列賽-臺北站賽事資訊

賽事日期:2023年9月17日(日)

賽事地點:台北市大佳河濱公園

賽事組別:5K勇氣組、10K探索組、21K毅力組

賽事名額:6,500名

報名日期:2023年5月30日中午12:00起至2023年7月31日23:59截止

活動網址/GRC訓練營資訊

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2022-07-14
生活話題戶外運動趣味生活流行

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adidas 全新一代 Supernova 跑鞋
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■ 活動時間:7 月 14 日~ 7 月 20 日
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■ 經銷門市活動商品:全品項商品(不包含:Yeezy、4DFWD、Ultra 4DFWD)
*詳細活動優惠商品以店上公布為主,adidas保留修改、變更活動內容與辦法的權利

資料來源/adidas  
責任編輯/Dama

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