日本一家咖啡濾掛包的廣告中，兩位女主角或坐或站在一種超寬的「SUP」浮板（台灣稱作「龍舟板」）上用長槳划水前進，簡直就像是在划船一樣，不同的僅僅在於是用站姿在划船。就這樣划到水中央，然後開始泡咖啡野餐，真的非常愜意呢！

這是片岡物産株式会社的濾掛包咖啡產品，訴求隨時隨地都可以享用好咖啡，搭配近來超夯的SUP立槳運動，更是把戶外休閒推向一個新的層次。

下次，玩SUP時，也和家人好友來一場野餐會吧。

產品官網：https://www.moncafe-hikitate.com/anytime/

 小知識  SUP立槳運動
SUP是Stand Up Paddle的簡寫，有些人稱它為「衝浪舟」、「立槳衝浪板」或「槳板」。SUP的用途繁多，一般多用來作為較靜態的水上活動，使用的是橢圓形的槳板，不過也有競速型的立槳運動，使用的是類似衝浪板的尖型槳板，國外也已經發展出各式各樣的SUP競賽。

根據體育署統計，健走與登山為民眾最熱愛的運動項目，年輕族群更是喜愛在週末走入山林，於大自然下享受與朋友單純的相處時光、分享IG美照，帶領戶外潮流。為讓喜愛戶外與山林的朋友更容易擴展自己的登山好友圈，美國第一戶外品牌MERRELL推薦適合新手的鞋款與服飾、背包，規劃北中南的親山路線，提倡與更多好友「＃這次約山上」。

根據體育署2017年運動現況調查結果發現，台灣民眾最常運動的前三項目為「走路／健走」（53.2％）、「慢跑」（24.4％）及「爬山」（11.7％），顯示健走與登山已經深入現代人的運動生活習慣。今年秋冬MERRELL大幅優化鞋款的性能，打造兼具運動與潮流風格的MQM RUSH FLEX及經典再升級的MOAB FST 2，搭載舒適、穩定與輕量的科技，外觀設計更符合年輕族群的穿搭與色彩美學，讓新手輕鬆邁出第一步，週末相約不再侷限於都市，一同體驗山林裡的快樂。

MERRELL總代理展業國際總經理王婷表示：「越來越多的年輕世代在社交媒體上，呈現的不再只是都會內的吃喝玩樂，反而上山下海的情境更讓周遭的好友身心嚮往。然而，很多人不敢踏出第一步，MERRELL鼓勵山林愛好者與三五好友＃這次約山上，並且針對登山新手特別打造「山林體驗包」，讓大家穿上一雙舒適的健走鞋，搭配一個多功能收納的背包以及一件擋風防水的風雨衣外套，就能在山林Create Your Trail，盡享大自然回饋給你的身心靈體驗。」

與好友「＃這次約山上」擴展山林好友圈

山林愛好者特別懂得山能夠帶來的療癒時光，無論是在登山過程中與同伴聊天、唱歌的壓力釋放，亦或登頂與同行者以水代酒乾杯並搭配整片山景的慶賀時刻。週末就想往山裡跑，但又不想放棄與尚未接觸山林的好友們相聚，MERRELL提供山林愛好者邀請新手朋友的三招「社群美照、舒適好鞋、亮眼穿搭」，讓大家更容易與好友的約會從城市的餐廳、酒吧轉換場景至山林中，輕鬆擴展山林好友圈。

一：親山路線搭配社群美照，簡單與好友一同擁抱山林
MERRELL推薦北中南五條適合初入山林又略帶挑戰的體驗路線，包含台北的茶壺山稜、小觀音山、三貂嶺瀑布群、台中大坑二號步道、以及屏東阿朗壹古道。各個路線擁有原始山徑及絕美拍照打卡點，MERRELL特別規劃「＃這次約山上」拍照明信片，可於MERRELL全省專櫃與直營門市索取，鼓勵消費者在登山健行的過程中記錄與朋友共享的質感時光。

二：戶外運動鞋更潮了 舒適機能與潮流外觀內外升級
美國戶外第一品牌MERRELL從手工製登山鞋起家，35年前品牌創立之初，便專注於滿足山林愛好者的運動需求，提供穩定支撐、安全抓地和避震保護，同時給予穿著者舒適無負擔的登山鞋款，對於需要挑選一雙舒適好鞋的新手來說，更是首選品牌。

輕量潮流登山鞋MQM RUSH FLEX
2018全新鞋款MQM RUSH FLEX是MERRELL的突破之作，顛覆對於登山鞋厚重的刻板印象，MQM RUSH FLEX以運動鞋的設計概念，帶來更輕盈靈活的體驗，鞋身採用Codura材質，為戶外玩家提供抗磨損、防撕裂的保護；襪套式鞋領口設計，提供腳踝包覆與舒適貼合；Flexconnect腳跟穩定與足部包覆，讓雙腳更敏捷穩定應付各種地形，健步如飛。

輕量舒適 經典再升級MOAB FST 2
MERRELL經典鞋款MOAB系列以合腳、舒適聞名全世界。MOAB FST 2承襲MOAB家族的經典DNA，外觀及色彩的搭配設計更年輕，並搭載Vibram® MegaGrip®全方位高性能大底，在乾地、濕地各種路況均有絕佳抓地效能，相當適合剛開始挑戰爬山的新手或者是希望能夠以一雙鞋踏遍各山林的消費者。因應秋冬多變的天候，Goretex鞋身提供專業的防水透氣機能，就算是雨中行走，也能讓戶外玩家享受隨時隨地的舒適與乾爽。

三：亮眼穿搭 跨界山林與都會叢林

防水材質的亮麗外套
台灣秋冬天氣變化莫測，山區尤其捉摸不定，秋冬登山以防水擋風的外套為首要配備，MERRELL FALLON 4.0防水透氣外套今年增加拼接色塊的設計，能在山林美照中更顯好氣色，亦可同時搭配透氣機能性T-shirt，在運動時有效將汗氣排出，保持身體的乾爽與舒適。

功能登山包款
一個多收納、好用的背包也是入山林的必備配件，MERRELL 5318系列背包18L～24L的容量特別適合一日來回或短程的郊山使用，多層內袋與外袋的設計，能夠分區存放行動糧、水瓶、毛巾等多種郊野建行裝備，背包內附雨罩，可以隨時因應台灣多變的山林天氣。

【關於MERRELL】

美國戶外第一品牌MERRELL創立35年來，不斷地研發與創新兼具舒適與機能的鞋款與服飾，致力提供消費者從頭到腳的舒適體驗，鼓勵每個人Create your trail探索戶外、享受大自然生活的樂趣，不論上山下海，從大路到小徑、從河濱到山林，感受戶外運動與自然休閒所帶來的無窮樂趣。

自2009「高雄世界運動會」之後，運動成了南台灣高雄的全民運動，特別是每年十一月固定舉辦的「高雄城市盃國際龍舟錦標賽」打響了龍舟競技的城市品牌形象。2015高雄愛河龍舟錦標賽於6月17日至20日在愛河(中正橋至高雄橋間)舉行，共有四個水道。台灣保存了中國傳統悠久的龍舟活動儀式，目前較具規模的新北市龍舟賽、宜蘭龍舟賽多維持傳統的龍舟尺度；高雄是第一個接軌國際龍舟標準(狹長船型)、強調競技而非僅僅速度奪標的賽事。

今年愛河龍舟錦標賽共有152隊、3433人爭奪總獎金達130萬元，參賽隊伍包括：企業組：日月光集團、中鋼公司、台灣國際造船、中鋁公司等。學校組：中山大學、樹德家商、高師大、高海科大。機關學校：小港醫院、高雄警察局、高雄國際航空站等。本年度最大的創新設計是新增全國首創的造型組及拔河組，饒富趣味的新花樣吸引了52隊、704位選手組隊參加，也為艷陽高照的愛河多了視覺、動感饗宴。其中最有話題性的是龍舟拔河，競賽兩支隊伍各拉一端繩索，在原地範圍內相互角力，水中比賽精彩、岸邊的加油聲也震耳如雷、熱血沸騰；短短的一毫米前進，牽動所有人的每一根神經脈動。

負責訓練各隊教練的總教練，也是樹德家商教練的朱老師說：「高雄地理位置鄰近海邊，加上終年陽光普照，很適合推廣各式各樣的運動項目」而向來是競爭最激烈的公開男子組，則由中鋼、日月光、海軍官校及海軍陸戰Ａ隊等強隊囊括決賽資格。今年最特別的一組隊伍是來自香港的「科技大學舊生龍舟隊」，他們才剛剛參加完該地的「大埔龍舟公開賽」，緊接七月即將參加聞名世界、於維多利亞港舉辦的「香港國際龍舟賽」。除了肯定高雄愛河龍舟錦標賽的重要性外，喜歡「以龍會友」的隊伍對於台灣夜間龍舟賽充滿興趣，而高雄愛河龍舟錦標賽是全台唯一融合競技與傳統龍舟晝夜進行的競賽。

愛河無疑是高雄的精神指標，停辦一年的龍舟賽，今年重返沙場企圖更加明顯，賽事河道兩邊特別請來劇場界重量級藝術家張忘設計，以大型但輕巧、流線造型的龍鰭意象裝置藝術妝點氣氛激烈的河東、河西路兩旁；今年龍舟賽以「龍行愛河、風調雨順」為主題，呼應上半年的乾旱議題，隨風飄動的旗幔整齊劃一，承載力與美的結合，也為運動員的舞台增添一股怡人的文創藝術風。開幕的新舊傳承儀式龍舟點睛祭儀，逗趣地邀請選手扮裝成綠巨人浩克、鋼鐵人、雷神索爾等英雄划乘於愛河中，成功拉攏年輕族群的目光。

競爭最激烈的公開男子組成績第一名海軍陸戰隊A隊、第二名海軍官校、第三名中鋼公司、第四名日月光集團。公開混合組第一名海軍陸戰隊B隊、第二名高雄市政府警察局、第三名國立中山大學國際學生隊、第四名肝鐵人之護肝土撥鼠。至於首度舉辦的龍舟拔河成績，公開男子組、女子組及混合組第一名，都由國立中山大學國際學生隊包辦，技冠群雄。

每一支隊伍選手經過觀禮台，皆受到台上長官的鼓勵、打氣，同力合作達成競技的任務。一年一度的端午龍舟錦標賽延續了中國傳統歷史與文化，加入新穎、親民的巧思。愛河的兩道無論是白天或是夜晚，水面上的波光瀲灩搭配龍舟船上的秩序齊力，倒影成一片專屬高雄的美麗風華。對無數參賽者本身、家屬、工作人員、志工、觀眾來說，這是令人期待的目標凝聚，也是一場鼓動生命的力量！

撰文／佳佳玖
攝影／陳冠綸