3 年不見!亞太區最具規模的 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽 5 月 21 日在新北市金瓜石勸濟堂盛大舉行。除了國內外各界好手參戰,在入門 10 公里組別更吸引了近兩千名跑者參與,藉由賽事的舉辦,讓包含賽事探索大使林柏宏在內的更多選手們,都能夠透過 TNF100 近一步認識越野跑等戶外運動,享受探索山林的樂趣。
為了獻出個人越野跑處女秀,身為賽事探索大使的林柏宏除了接受 The North Face 簽約運動員江晏慶兩次特訓,自己也加強訓練,除了既有的健身鍛煉,每週還追加兩次的跑步,今日順利以比江晏慶教練預估完賽時間還迅速的 1 小時 32 分 16 秒順利完成 10 公里越野跑。林柏宏也分享了參與賽事的心得,他說:「因為對越野跑不熟悉,當初只想要完成比賽。今天實際跑完全程,是非常過癮的體驗。
每一段都有不同的風景跟難度,在跑上坡時很考驗心智,我幾乎以為我會放棄,但到了山頂就很放鬆,眺望大海也很療癒。下坡時身體已經適應,就開始衝刺,身體又進入另外一種狀態。雖然只有 10 公里,但是非常享受!」
就如同一些對越野跑不熟悉的跑者或戶外運動愛好者,覺得越野跑很困難,不是很好上手的運動,但只要有適當的教練以及裝備加上練習時間,人人都可以探索這項運動。
身為越野跑的素人,林柏宏特別要跟大家分享能成功挑戰越野跑的心訣,他說:「我給自己的提醒就是千萬不要停下來,可以慢慢走也可以跑起來,但是盡量不站在原地休息不動。另外一個就是晏慶教練提醒我的,放鬆身體去享受比賽、感受身體的律動,同時享受這片山林。」
今年賽事爭霸最終由 TNF 簽約運動員曾小強及江晏慶奪得 50K 男子組總冠軍及亞軍的殊榮;女子組總冠軍由周玲君奪得;20K 男子組總冠軍由張致遠奪得、女子組總冠軍林婷妤稱后;10K挑戰組男子組總冠軍由簡弘竣奪得、女子組總冠軍由蔡依欣奪得。賽事強調「Never Stop Exploring 探索永不停止」精神鼓勵所有參賽選手,透過比賽探索未知的挑戰,看見前所未有的體能與心靈極限。
2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽從 2009 年以來,便被越野跑者們視為亞洲區的指標性賽事,本年度別於以往著重菁英選手們需求的長距離組別安排,而是將重點放在推廣越野跑活動,藉由本賽事讓大眾更能夠深入了解並體驗越野跑,賽會今年鼓勵「越野小白」們勇敢挑戰自我,因此新增了短距離組別,除了相對挑戰度較高的 50K 菁英硬派組及 20K 野跑探索組,更為入門越野跑者們設計了 10K 凹豆輕越野挑戰組及 10K 凹豆輕越野體驗組,以小白們就能挑戰的「10K 凹豆組別」來說,跑者能一邊跑在 200 年歷史的百年山徑「淡蘭古道」上,一邊遠眺東北角濱海特殊地理景觀「陰陽海」,堪稱本屆賽事的一大亮點。
TNF100 臺北越野跑挑戰賽今年為選手安排了許多貼心服務,除了憑晶片可兌換客製化雷雕完賽獎牌的專屬限量服務外,並設置 TNF100 VILLAGE 的區域,選手只要完成指定任務,便可獲得勳章,憑勳章可至 TNF100 VILLAGE 內兌換野食、甜品冰飲等,更能參與許多獨特的戶外活動體驗,除了獲得獨一無二的專屬紀念禮外,身心靈皆能獲得滿足。
資料提供/台灣威富品牌有限公司
責任編輯/林彥甫
榮獲國外網站ASIA TRI評選為「2018 亞洲最佳越野三項賽事」的「XTERRA Taiwan全球越野巡迴賽-台灣站」,於3月30日在墾丁國家公園舉辦越野三項亞洲錦標賽,吸引數百名海內外菁英好手共襄盛舉,此次賽事選擇台灣成為亞洲錦標賽的舉辦地,顯現XTERRA團隊對墾丁的肯定,同時也將台灣推向國際,讓更多人看見台灣!
第6屆XTERRA Asia Pacific Championship亞洲錦標賽3月30日(六)於恆春墾丁國家公園舉辦,共吸引20國近300位選手參加,從15歲到66歲,賽況空前。職業選手則有囊括2017年XTERRA世界錦標賽冠軍、2018年XTERRA亞洲錦標賽冠軍、上週剛拿下IRONMAN 70.3 Taiwan冠軍的三冠王Bradley Weiss,2018年XTERRA Taiwan職業男子組冠軍 Lewis Ryan及職業女子組冠軍Nicole Walters;台灣地主選手則有2018年XTERRA Taiwan分組第1名江晏慶、協助賽道規劃的百場鐵人林忠義及「耕運動」執行長許元耕等人代表參賽。
越野三項賽道規劃範圍包含墾丁小灣、恆春門馬羅山、赤牛嶺、石牛溪及良巒溪等區域,總距離為38.5公里,各項目距離分別是游泳1.5公里,墾丁小灣游2圈,再至墾丁青年活動中心轉換為自行車(T1),接著從石牛溪出發騎上大母母山,下切至良巒溪河床後接上門馬羅山,繞行一圈後回到位在赤牛嶺的自行車轉換區(T2),總爬升達810公尺;最後跑步12公里,由赤牛嶺出發,經過石牛溪河床,穿越青年活動中心的閩式建築區域後抵達終點。
在當地原住民的祈福歌舞之後,職業組於早上7點開賽,男子組由上週甫拿下IRONMAN 70.3 Taiwan冠軍的Bradley Weiss出線稱王,賽後他表示「享受了一場很棒的比賽,XTERRA賽道路線與組織規劃非常的棒!充滿速度、技巧,很適合每一位參賽者,全力以赴挑戰巔峰。」他透露自己在登山車項目取勝,成功拉開分別在游泳項目領先的Ben Allen與跑步項目領先的Sam Osborne的領先差距,這得感謝他的跑步教練Ernie Gruhn和新合作的單車教練Mike Posthumus,他也表示下一個目標是下個月在西班牙舉行的國際鐵人三項聯盟ITU CROSS 越野鐵人賽。亞軍則由兩屆XTERRA亞洲巡迴賽冠軍的Sam Osborne拿下,儘管嘗試三連霸失敗,仍表示很開心能來到台灣參賽,他也邀請大家來參與下週的XTERRA New Zealand,場地就位於他家鄉Rotorua,優美景緻不輸墾丁。第三名Brice Daubord也認同賽道非常美麗,而且可說是世界最安全的比賽之一,因為「到處都有工作人員指引你」。
名次 | 姓名/國籍 | 完賽時間 | 獲得點數 |
1 | Bradley Weiss, RSA | 2:29:06 | 100 |
2 | Sam Osborne, NZL | 2:30:56 | 90 |
3 | Brice Daubord, FRA | 2:33:44 | 82 |
4 | Ben Allen, AUS | 2:38:17 | 75 |
5 | Maxim Chane, FRA | 2:44:15 | 69 |
6 | Lewis Ryan, NZL | 2:44:20 | 63 |
7 | Doug Hall, GBR | 2:45:23 | 58 |
8 | Brodie Gardner, AUS | 2:50:37 | 53 |
9 | Taylor Charlton, AUS | 2:52:59 | 49 |
10 | Luke McKenzie, AUS | 3:00:59 | 45 |
11 | 江晏慶/台灣 | 3:08:21 | 41 |
12 | 許元耕/台灣 | 3:13:26 | 37 |
13 | Joe Miller, PHI | 3:18:19 | 34 |
14 | 林忠義/台灣 | 3:23:21 | 31 |
*資訊來源:XTERRA官網
國外女子組冠軍及亞軍由來自於澳洲的師徒檔Jacqui Allen及Penny Slater連袂拿下。Penny Slater年僅23歲,但已經有15年的XTERRA參賽經驗,這是她職業生涯首度奪下而且是高等級的勝利。賽後表示「這場比賽超級難!在游泳項目能夠擠到前幾名感覺實在棒極了,因為我最近一直在游泳項目努力。到了越野登山車與Jacqui一起合作推進,把其他選手甩在後面,也到跑步時才分開,很開心能夠跟老師一起拿下這個冠軍,這真是我參加過辦得最好的一場比賽。」Jacqui也說「她跑得很好,我真以她為傲」;而第3名則由來自奧地利的Carina Wasle以總成績03:08:12拿下,她開心表示「這是今年賽季一個最好的開始。」去年冠軍Nicole Walters在游泳項目領先上岸,但由於阿基里斯腱扭傷加上有些感冒症狀,致使她意外落到第八。
女選手們一致讚揚比賽辦得很好,賽道優美,工作人員超和善,鄰近市集生活方便,Penny更偷偷透露說「我最愛夜市的珍珠奶茶。」
名次 | 姓名/國籍 | 完賽時間 | 獲得點數 |
1 | Penny Slater, AUS | 3:03:12 | 100 |
2 | Jacqui Allen, AUS | 3:05:22 | 90 |
3 | Carina Wasle, AUT | 3:08:12 | 82 |
4 | Samantha Kingsford, NZL | 3:11:21 | 75 |
5 | Fabiola Corona, MEX | 3:12:18 | 69 |
6 | Morgane Riou, FRA | 3:18:33 | 63 |
7 | Lydia Hale, NZL | 3:20:54 | 58 |
8 | Nicole Walters, GBR | 3:24:49 | 53 |
9 | Leela Hancox, AUS | 3:31:02 | 49 |
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91(總排名) | 許見微/台灣 | 4:37:03 |
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*資訊來源:XTERRA官網
國內職業組男子選手包括江晏慶、林忠義及許元耕,賽後許元耕表示「這次比賽算是檢視這陣子與職業組選手一起訓練的成果,而選擇參與XTERRA職業組賽事對他來說是相當大的挑戰!」國內最快完賽的江晏慶,儘管在登山車段因坐墊有問題,導致大腿不斷抽筋,進而影響到野跑的成績,最後仍以03:08:21的時間拿下總排16名,職業組第11名。
而奪下國內女一的許見微提到此次路線很複雜,導致參賽過程中稍微騎錯,下次希望能提早來練習與熟悉路線;國內女二林吟霞則說賽道變化性大、地形多,在缺乏練習的情況下,很容易因為害怕而發生失誤。
父親 Olivier Fellmann 本來就喜愛騎車和跑步,已經參加過30場XTERRA比賽;兒子Pâris則是盧森堡國家足球隊隊員,有次和爸爸一起到夏威夷幫爸爸加油,看到爸爸跑好像很好玩,也想試試看,他認為身為足球隊員,球員之前有很多競爭,而參加越野三項,大家都很和善也很樂於助人,像一個大家庭,於是他也開始參加。因為XTERRA歐洲賽事總監Nicolas Lebrun是他們的教練,也聽說台灣站是全世界最漂亮最好玩的一場賽事,便決定一定要來試試看。來了之後也覺得比賽很棒,尤其台灣人非常熱情,令他們印象深刻。
來自紐西蘭的阿公級參賽者Clyve Cousins老當益壯,以4:23:17的成績回到終點,還臉不紅氣不喘,其實現年66歲的他已經連續30年參加XTERRA的比賽,令人欽佩。他表示自己是因朋友,也就是去年台灣站冠軍Lewis Ryan的推薦而來,第一次來台灣覺得墾丁景色優美,食物也很好吃,不過賽道真的難度非常高,真是他比過最難的一場比賽!
Staci Lovell 是2018 XTERRA世界錦標賽最年輕的完賽者,本次也來挑戰台灣賽道。從奶奶開始,Staci一家人都是XTERRA的愛好者,悠遊於大自然間已經是她們生活的一部分,就像呼吸一樣自然不過。
Staci擁有初生之犢不畏虎的氣勢,以6:34:47的成績,完成去年夏威夷茂宜島的世錦賽,相信Staci將會是XTERRA Family未來一顆閃亮的Super star。她驕傲地說:「我是來自於小島上年僅15歲的女孩,如果我能完成,你也可以!大家一起來比賽!」
在當地經營「愛RUN騎」民宿兼訓練中心的林忠義,可說是本賽事推手之一。他謙虛表示,自己因為協助規劃賽道而進入XTERRA的世界。他本來常參加一般的鐵人三項比賽,但發現玩越野三項比一般的公路三項對他來說更能找回那種純真的快樂。他認為藉由運動可以讓自己保持生命的熱情,小時住在花蓮山區的他,上下學都要在山間長途跋涉,在大自然的懷抱裡無憂無慮非常快樂,騎登山車時發現小時候徜徉山林間的快樂再度湧現眼前,因此他開始轉戰XTERRA。他表示藉由XTERRA讓他有幸能到世界各地體驗大自然之美,例如去年去了夏威夷的世錦賽、比利時等地,下週還要去紐西蘭,不過他認為目前恆春的賽道還是他的Top 1。熟門熟路的他,賽道本就是他常騎乘的路線,為了此次比賽他非常用心將路線串聯起來,還花了很多時間去整理,讓選手們能安心比賽。他也很感謝家人和太太一直以來對於他從事這項運動的包容,因協助整理賽道不但佔去一些訓練時間,也減少了他和家人相聚的時光。
有「下坡女王」美譽的周佩霓,本次也出現在登山車的競賽隊伍之中,成為美麗的亮點,其實她也有在EXPO設攤販售單車商品。Penny表示自己除了經營單車工作室,平時還帶車友訓練,以及參加一些賽事。Penny已經是第二次參加XTERRA的比賽,不過都是參加接力賽,因為本身不擅游泳,自行車本來就是她每天都會騎乘的運動,因此選擇自己的拿手項目來參加,再各找一位跑步和游泳的朋友來組隊參加。她表示這條賽道非常棒,可惜的是很少有比賽來這裡辦,也很感謝XTERRA,讓全世界都知道台灣有這麼棒的登山車場地,希望以後有更多比賽單位能好好利用這裡的環境,辦出更多優質的賽事。
為了讓選手能藉由墾丁的山海自然環境舒緩身心,大會特邀來自希臘的瑜伽名師Maria Maganari帶領選手們來一場日落瑜伽,在溫柔的落日餘暉照拂之下、立於小灣的黃金細沙之上,伴隨著輕柔的海浪波濤之聲,讓選手們連日備賽與激烈競賽之後的疲憊能夠得到徹底舒緩。
當日晚上大會假墾丁凱薩大飯店BBQ舉辦選手之夜,以五星級的烤肉美食佐以雞尾酒等佳餚,伴隨原住民歌舞表演、頒獎典禮等節目,更以影片回顧賽事精彩片段,讓選手們重溫在賽道上的艱辛與苦澀,化作甜蜜的回憶,成為此行最美好的收穫。
採訪攝影/運動星球