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力康復健科診所：健康管理的好地方
2016-05-24
復健就是復健，為什麼要稱為健康管理中心呢？無論是運動傷害或是一般的扭傷、挫傷，通常第一個想到的就是找一家合適自己的骨科或復健科就診。
許多人都有過受傷的經驗，但常常是好了又傷，傷了又好。然而這樣的治療方式真的能徹底根治嗎？是否恢復後的某一天，又再度重蹈覆轍了呢？這樣反反覆覆，有時真讓人信心受損，甚至想放棄自己原本的熱衷事。
拋開舊觀念，讓運動訓練成為你的最佳良藥
力康復健診所是第一家也是台灣少數既有復健儀器又有運動訓練部門的診所。每個人受傷的狀況不同，而我們往往被許多傳統觀念束縛著，總認為要花錢、打藥、治療才會好。但實際上是要先經由醫師的門診判斷後，再來決定該如何往下走。
在裡面，運動訓練是處方簽的一部分，他們會針對你受傷的部位來安排你要做的運動訓練，這是院所的經營者們共同研發、不停在學習的專業。他們認為，治療並非一定要用傳統的方式才會好，應該是要根據你的狀況去判定你的需要是什麼。
力康復健科診所
皮拉提斯復健
皮拉提斯復健治療是力康最重視的一塊。它除了可以拿來當一般健身運動外，還有復健的功能。對於尿失禁防治、矯正姿勢、脊椎側彎、脊椎滑脫、椎間盤突出、退化性關節炎、運動傷害等患者都非常有幫助，會造成上述原因通常是因為長期姿勢不良或沒有固定的運動習慣，而復健皮拉提斯則可以幫助維持以及根治這些老毛病。這是很專業的一塊，想要擁有這張證照，首先必須是醫療背景人員，兩者是環環相扣的，有些動作必須針對個人的狀況隨時微調，所以醫師或物理治療師才會知道你需要的是什麼。
除了復健皮拉提斯外，力康也有提供TRX、重訓器材、彈力帶等各式各樣的器材，宛如一個專業的小型健身房。他們認為，除了受傷後的復健，平時的運動習慣才是讓自己不受傷的最佳保養品。
皮拉提斯復健治療
復健治療範圍
復健的範圍很大，包括：物理治療、職能治療以及語言治療。
物理治療：是指運動後針對受傷的部位做診療。
職能治療：則是針對較嚴重的患者，幫助他們持續復健，讓他們有一天能再回到職場上工作。
語言治療：是專門給予兒童的療程。
一般輕微的扭傷、拉傷，除了傳統的物理治療外，他們也建議可以做早期運動，稍微拉扯或刺激韌帶，不要讓受傷的地方停留太久，反而會越長越好。
力康院長 凃俐雯
徒手治療的神奇療效
電療、水療、蠟療、牽引器、針灸......等健保治療項目，都是力康裡面的基本儀器，不管是輕度或重度患者，首先一定會經過醫師診斷，物理治療師們才會帶領你到你所需要的儀器。
增生治療、徒手治療、震波、足療檢測等是屬於力康的自費項目。每個人的狀況不同，有些較嚴重的患者，才必須要用到這些項目。但其中「徒手治療」是力康最推薦的治療方式。他靠雙手施力的技術來取代儀器治療，根據評估的結果及狀況，以不同的手法來達到促進循環、減輕疼痛、增加關節活動度、提升動作表現。
關節、肌肉、筋膜、神經、血管彼此緊密相連，任何的緊繃、活動異常、不平衡都會相互影響，徒手治療過程中強調的是整體動作表現，不再只是放鬆筋骨，配合動作的訓練，使關節、肌肉恢復更協調的功能性動作，達到姿勢矯正與減緩痠痛的目的，長期治療會比儀器治療效果來的更好些。
院所裡的張高華物理治療師就是徒手治療的醫師以及肌內效貼布的講師，過去擔任過大醫院資深物理治療師的他，會用豐富的經驗，來幫病人評估所需的治療並親自操刀，好多患者每次都指名要他來為他們土法煉鋼呢！
徒手治療
吸取經驗，成就快樂人生
別說一般運動愛好者，職業運動員的運動傷害更是家常便飯。這樣獨特及豐富的健康管理中心也是明星運動員們最愛來的地方。其中陳偉殷、張嘉哲、伊達公子、張祐賢等人只要一受傷，便會前來找院長凃醫師報到。凃醫師也表示：「能看著他們治療到成功到復出，就是力康最大的成就感。」
其實受傷就跟人生一樣，是在所難免的事。有了一次的經驗，下次就知道該如何預防，接著學習如何維持、保養自己的身體，相信有一天，大家都能健健康康、快快樂樂地從事自己喜歡的任何事物。
院長凃醫師說：「能看著他們治療到成功到復出，就是力康最大的成就感。」
增生治療、震波室
重訓器材
徒手訓練
鞋墊檢測、治療
力康復健科診所
add 台北市內湖區內湖路一段356號2樓
tel 02-26580866
time 週一至週五 13:30~21:30 (六、日公休)
price 健保、自費 (經醫師診斷後討論)
皮拉提斯、運動指導、TRX收費方式：電洽
FB 力康健康管理中心
tel 02-26580866
time 週一至週五 13:30~21:30 (六、日公休)
price 健保、自費 (經醫師診斷後討論)
皮拉提斯、運動指導、TRX收費方式：電洽
FB 力康健康管理中心
撰文／瀅瀅
攝影／鄧穎謙
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107年運動企業認證授證典禮暨i運動論壇 79家企業獲獎品牌形象再升級
2018-10-25
全民運動熱潮來襲，提倡運動也能打造企業優質品牌形象。為提升全民及職工規律運動風氣，教育部體育署推動「運動企業認證」，今(107)年邁入第三屆，獲得全臺企業熱烈迴響。本年度以「企業i sports 員力non stop」為活動口號，鼓勵企業建立良好職場運動氛圍，強化員工身心健康狀態，進而回饋工作效率，提升績效表現，創造良性互利循環。
體育署高俊雄署長(右2)出席「107年度運動企業認證授證典禮暨i運動論壇」。
79家企業代表出席受獎
教育部體育署於10/25假公務人力發展中心舉辦「107年度運動企業認證授證典禮暨i運動論壇」，活動一共頒發三個獎項：67家運動企業標章獲證企業、10家訪視通過企業以及2家企業線上聯誼賽獲獎企業，總計79家企業代表出席受獎，分別由副總統陳建仁、教育部長葉俊榮頒獎授證。
副總統陳建仁期望未來企業能與政府一起推動全民運動！
朝向「運動企業」的目標前進
副總統陳建仁表示，2018年雅加達-巨港亞運中華代表隊獲得亮眼的成績，全民運動風氣日益盛行，政府透過推動運動企業認證標章，鼓勵企業積極推動建立員工規律運動習慣，實現關懷員工的企業社會責任，期望未來企業能與政府一起推動全民運動，一起守護全民健康，讓更多企業都朝向「運動企業」的目標前進。
教育部長葉俊榮提到，「運動企業認證」對於員工、企業、運動產業三方面，能創造互利共贏的良善循環。教育部體育署也延續「運動企業認證」的熱度，推動「企業聘用運動指導員補助方案」，期盼能透過企業與運動產業的結合，激盪出更耀眼的火花。
副總統陳建仁與獲「運動企業認證」之企業大合照！
建立健康幸福職場
今年的「i運動論壇」邀請到可成科技股份有限公司巫俊毅副總經理、勝利體育事業股份有限公司呂孟達資深協理來分享i運動企業的打造經驗。交流座談時間則邀請教育部體育署高俊雄署長、衛生福利部國民健康署游麗惠副署長、可成科技股份有限公司巫俊毅副總經理以及勝利體育事業股份有限公司呂孟達資深協理，暢談讓運動企業認證加乘運動指導員聘用，建立健康幸福職場的具體做法與益處。
教育部葉俊榮部長(左)頒發企業聘請運動指導員補助金給臺達電代表。
全民一起愛運動，企業員工動起來。「運動企業認證標章」讓企業優質品牌形象再升級，搭建起員工、企業、運動產業的互利橋梁，期待未來更多的企業投入「i運動」的行列，朝向「健康國民、卓越競技、活力臺灣」願景持續挺進。
資料來源／體育署
責任編輯／David
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Red Bull Kart Fight卡丁車全國總決賽 羅俊耀成功蟬聯台灣冠
2018-09-03
2018年Red Bull Kart Fight 卡丁車大賽預選賽自6/30南北同步開跑，於桃園大魯閣卡丁車場和高雄草衙道的迷你鈴鹿賽車場進行初選共計329人報名參賽，再各選出10位晉級決賽選手，眾多卡丁車圈知名的選手都漂亮晉級，參與於9月1日及2日進行的兩天一夜決賽之旅。晉級選手有具備卡丁車賽事豐富經驗的好手，包含劉蔚瑄、簡凱徵、羅俊耀、王琮評、余泓諺等，更有車齡僅一年左右的新秀，以及僅16歲的明日之星同場飆速，在統規相同的競爭條件下，進行決一死戰。
Red Bull Kart Fight卡丁車全國總決賽 羅俊耀成功蟬聯台灣冠軍
本屆奪下冠軍寶座的羅俊耀一開始自Ａ組排位賽排名第７，預賽未成功優先晉級，於敗部復活賽再拿回決賽資格；面臨最終決賽壓力，仍持續調整自己的狀況，保持最佳速度，成功衝線第一名。冠軍羅俊耀透漏：「自己一開始在排位賽發現許多選手單圈最速很快，因此非常緊張，但告訴自己先求不要失誤，穩定加速，並持續配合現場車輛和輪胎性能狀況，抓出賽道最佳路線等挑戰，成功奪冠。」
Red Bull_Kart Fight_Taiwan National Final
成功蟬聯兩屆冠軍的羅俊耀累積卡丁車齡已10年，更是上屆2012年Red Bull Kart Fight卡丁車大賽台灣冠軍，代表台灣前進義大利與多國選手競速，首次參與國際賽事的經驗，更加鼓舞他持續深耕卡丁車賽事，並透露當時在義大利最大的挑戰是雪地競賽，較難掌握現場賽道狀況，於回台後增加練習在惡劣天氣下的卡丁車場競賽，也因此對於前陣子南部暴雨的狀況無所畏懼，這次以穩定狀況持續加速，並於第七圈成功超車取得領先地位，因而衛冕冠軍寶座。羅俊耀認為亞軍邱政揚及余泓諺均是非常可敬的對手，過往也曾在各大卡丁車場切磋，認為自己也被幸運之神眷顧。
Red Bull Kart Fight卡丁車大賽的實戰經驗，絕對是踏入專業賽車領域的第一步，羅俊耀更將於10月到日本觀賞賽事，與Aston Martin Red Bull Racing 車手碰面，了解其職業賽車生涯的經驗！羅俊耀非常期待這趟體驗，也透露這次會自費帶老婆小孩一起前往，分享這份喜悅。
Red Bull_Kart Fight_Taiwan National Final