許多人在減重的過程中,時常都不忌口,導致減重結果失敗以及降低信心。現在國外有發明一項「Pavlok電擊手環」的產品,這手環除了能當基本鬧鐘功能外,它還有一樣非常厲害的功能。它都可以偵測到在嘴饞想偷吃零食、慣性咬指甲以及抽菸時,都會釋放出電流「提醒你」別再繼續。
「Pavlok電擊手環」一開始是以一種靜音鬧鐘設計為概念,後來增加了更多偵測功能,讓人們可以在不自覺做出壞習慣時受到提醒。只要連接手機APP做好設定,選擇嗶嗶聲響、震動或是電擊的方式,就能讓使用者意識到現在即將做出自己的「壞習慣」。裝置所發出的電流僅有340伏特,只會讓你嚇到以及抽動一下,對人體是完全無害的,然而提醒的方式強度也都可以依造個人喜好做調整。
以下4種常見的壞習慣,都可以靠著電擊手環提醒自己:
這款手環非常智慧,它可以偵測以及紀錄自身的睡眠狀態,會在早晨當你進入淺層睡眠適合起床的時間點叫你起床,也可以設定好固定時間。早點起床可以做的事情有很多,可以吃頓豐盛的早餐、運動、規劃工作、閱讀等,當許多人還在呼呼大睡時,你已經完成許多事,還有助於每天精神飽滿、增加睡眠品質。
許多人都有習慣咬指甲的壞習慣,導致指甲變得很小片、不健康,雖然靠塗指甲油能防止,但效果有限。如果帶上電擊手環,它能夠偵測到自己的手即將靠近嘴巴,因此會釋放出電流提醒你。所以所以當你準備咬下去時就會先感受到電流,這樣一來就會意識到自己又要咬指甲了。根據該官方網站有使用者分享,才短短5天就有顯著的效果!
嘴饞這項動作是許多減重的人無法改掉的壞習慣,但是,有了這個電擊手環想必一定能戒掉。當你坐在沙發上看電視或是工作到下午時忍不住想要吃一堆零食時,這個電擊手環就會出現來幫你的忙!當戒掉吃零食、垃圾食物的習慣時,對於瘦身有很大的幫助。
抽煙其實會降低新陳代謝,對於想減重的人來說是禁忌之一。抽菸會使人味覺變得遲鈍,味道淡的食物無法滿足他們的口腹之慾,此時會開始吃比較重甜、重鹹的食物,當攝取過多的熱量,反而容易讓人變胖。所以如果有在減重但又想要戒菸的人,不妨也試試看用電擊自己的方式來減少想抽菸的慾望。
看完是不是非常心動這項產品能幫助改掉壞習慣呢?但是,在不管減重過程或是想戒掉許多壞習慣時,都需要依靠意志力才能完成,如果有心想改變,是不需要依靠任何外力來幫助。但是真的沒有改掉壞習慣的意志力的話,就不妨試試這個產品吧!
資料來源/ETTODAY、PAVLOK
責任編輯/妞妞
解封回歸運動新生活,adidas 邀請運動愛好者重回運動的美好,與親朋好友分享對運動的熱愛與精神,特別祭出「Share Your Stripes」限時快閃優惠活動,自8月25日至8月31日,於 adidas 直營與經銷門市購買指定鞋款及服飾,任選三件隨意搭配,即可享有買二送一優惠(結帳金額以原價計算,以低價者為贈送品項)。
adidas 精選超值優惠商品,從前衛風格的 X9000 科技跑鞋系列、台北與香港專屬的 Ultraboost 21 城市系列跑鞋、Karlie Kloss 女神聯名訓練服飾、D.O.N. Issue #3 簽名籃球鞋,及 adidas Originals 潮人必備單品,除了8月最新 Mixing Eras 服飾系列,展現機能與潮流的完美融合,還包含最受矚目的 adidas Originals 與 Disney 合作系列,集結迪士尼、皮克斯與漫威漫畫中各個受歡迎動畫角色們同框亮相,鞋款從潮流代表NMD、街頭百搭的Stan Smith到經典不敗款Superstar等。趁 8/25-31 優惠期間,快揪好友或運動夥伴一次購足新裝,開啟睽違已久的運動生活!
如果鞋櫃還缺一雙潮酷有型的跑鞋,此次優惠絕不能錯過外型與機能兼備的 adidas X9000 科技跑鞋系列。充滿 Cyberpunk 末日美學風格的 X9000 系列,前衛外型深受跑者喜愛,更利用精密電子數據分析,打造三款全新跑鞋:X9000 L4、L3、L2,滿足不同跑者需求。adidas X9000 L4 首度採用高密度 JET BOOST 中底結構,兼具高支撐回彈與穩定避震效果;L3 與 L2 則使用 JET BOOST 與 BOUNCE 雙中底搭配,在不同區域加強雙足穩定性;ADIWEAR 切割三角顆粒大底,更支持多角度翻轉,以絕佳抓地力與耐磨性優勢,幫助跑者突破個人最佳成績!
adidas 推薦跑鞋清單還包括 adidas Ultraboost 21 City Pack,今夏推出台北、香港專屬配色,分別運用質感沙色、黑魂配色,並將台北城市風景,與香港特色交通標誌融入設計,展現城市無限魅力,不妨揪朋友一起穿上,表達對城市的熱愛。Ultraboost 21 較前一代中底增加 26% BOOST含量,加強腳感與緩震效果,全新 Torsion 系統雙倍支撐,更帶來靈敏的能量回饋,搭配耐磨 STRETHWEB 360 大底,讓跑者盡情探索城市美好。
三五好友一起鍛鍊能讓效果加倍,與閨蜜一起穿上 adidas x Karlie Kloss 聯名運動服飾,展現優美體態!全新 adidas x Karlie Kloss 2021 秋冬聯名運動服飾,除了推出運動內衣、上衣、緊身褲,亦包含造型寬褲、時尚車褲、風衣外套。adidas x Karlie Kloss 系列服飾維持一貫時尚設計剪裁,更注入永續環保概念,以象徵生命與能量的綠色、黑色與沉穩大地色為主色調,並使用 PRIMEGREEN 與 PRIMEBLUE 環保回收面料,落實永續環保理念。一系列修身又百搭的運動單品,趁這次買二送一優惠,與姐妹一起打造女神級運動穿搭!
喜愛打籃球的你絕對少不了一雙實戰神器!此次品牌推薦清單包括 adidas 與 Donovan Mitchell 推出的第三代簽名球鞋 D.O.N. Issue #3,主打配色「PLAYGROUND HOOPS」以球隊經典紫色作為亮點,且在鞋款細節注入蜘蛛人元素,如波浪、鋸齒線條、及鞋舌 SPIDA 鞋標,一秒成為球場焦點。鞋款採用 LIGHTSTRIKE 中底科技,帶來優異避震效果,鞋面工藝式多層次網布,及鞋側、鞋頭的 TPU 穩定片,為球員提供適的包覆感及穩定保護力;擁有經典蜘蛛網紋路大底,完美的抓地力與支撐性,更是 Donovan Mitchell 展現絕殺跳投的大功臣。「Share Your Stripes」限時優惠買二送一,與球友一起買最划算!
此次 adidas「Share Your Stripes」優惠廣納眾多經典、新款潮流單品,包含最受矚目的 adidas Originals 與 Disney 合作系列,集結迪士尼、皮克斯與漫威漫畫中各個受歡迎動畫角色們同框亮相,從服裝、代表鞋款 Stan Smith、NMD、Nizza 以及活潑休閒的 Adilette,將生動的動畫角色和時尚潮流單品的結合,為夏日注入滿滿趣味能量,與另一半或是姊妹好友鞋衣搭配買二送一,一起相約穿上今夏最生動亮眼的街頭時尚單品!
■ 活動時間:8月25日 ~ 8月31日
■ 活動內容:全館指定商品任選兩件送一件(結帳金額以原價計算,以低價者為贈送品項)
■ 直營門市活動商品:全品項商品(不包含:adizero 系列、Ultraboost x LEGO、 4DFWD、4D Futurecraft全黑、4D Kicks、Ultraboost 黑白經典款、adidas Originals 經典鞋款、NMD 經典配色、Ivy Park、Yeezy、Jeremy Scott 等限量聯名商品)、及部分商品
■ 經銷門市活動商品:全品項商品(不包含: Yeezy、adidas Originals 經典鞋款、樂高 Superstar、adizero Boston 10)
資料來源/adidas
責任編輯/Dama