許多人在減重的過程中,時常都不忌口,導致減重結果失敗以及降低信心。現在國外有發明一項「Pavlok電擊手環」的產品,這手環除了能當基本鬧鐘功能外,它還有一樣非常厲害的功能。它都可以偵測到在嘴饞想偷吃零食、慣性咬指甲以及抽菸時,都會釋放出電流「提醒你」別再繼續。
「Pavlok電擊手環」一開始是以一種靜音鬧鐘設計為概念,後來增加了更多偵測功能,讓人們可以在不自覺做出壞習慣時受到提醒。只要連接手機APP做好設定,選擇嗶嗶聲響、震動或是電擊的方式,就能讓使用者意識到現在即將做出自己的「壞習慣」。裝置所發出的電流僅有340伏特,只會讓你嚇到以及抽動一下,對人體是完全無害的,然而提醒的方式強度也都可以依造個人喜好做調整。
以下4種常見的壞習慣,都可以靠著電擊手環提醒自己:
這款手環非常智慧,它可以偵測以及紀錄自身的睡眠狀態,會在早晨當你進入淺層睡眠適合起床的時間點叫你起床,也可以設定好固定時間。早點起床可以做的事情有很多,可以吃頓豐盛的早餐、運動、規劃工作、閱讀等,當許多人還在呼呼大睡時,你已經完成許多事,還有助於每天精神飽滿、增加睡眠品質。
許多人都有習慣咬指甲的壞習慣,導致指甲變得很小片、不健康,雖然靠塗指甲油能防止,但效果有限。如果帶上電擊手環,它能夠偵測到自己的手即將靠近嘴巴,因此會釋放出電流提醒你。所以所以當你準備咬下去時就會先感受到電流,這樣一來就會意識到自己又要咬指甲了。根據該官方網站有使用者分享,才短短5天就有顯著的效果!
嘴饞這項動作是許多減重的人無法改掉的壞習慣,但是,有了這個電擊手環想必一定能戒掉。當你坐在沙發上看電視或是工作到下午時忍不住想要吃一堆零食時,這個電擊手環就會出現來幫你的忙!當戒掉吃零食、垃圾食物的習慣時,對於瘦身有很大的幫助。
抽煙其實會降低新陳代謝,對於想減重的人來說是禁忌之一。抽菸會使人味覺變得遲鈍,味道淡的食物無法滿足他們的口腹之慾,此時會開始吃比較重甜、重鹹的食物,當攝取過多的熱量,反而容易讓人變胖。所以如果有在減重但又想要戒菸的人,不妨也試試看用電擊自己的方式來減少想抽菸的慾望。
看完是不是非常心動這項產品能幫助改掉壞習慣呢?但是,在不管減重過程或是想戒掉許多壞習慣時,都需要依靠意志力才能完成,如果有心想改變,是不需要依靠任何外力來幫助。但是真的沒有改掉壞習慣的意志力的話,就不妨試試這個產品吧!
資料來源/ETTODAY、PAVLOK
責任編輯/妞妞
準備好出發島嶼歷險了嗎? 今年 PUMA 特別攜手動物森遊會 Animal Crossing™: New Horizons 首度推出聯名系列新品,將遊戲中的人氣角色狸克 (Tom Nook) 與其他人物特色以多元風格呈現在聯名大作中,全系列商品涵蓋成人及兒童的服裝及鞋款,可愛到讓人愛不釋手,無疑是森友們最捨不得交換的時尚潮流好物!
PUMA x Animal Crossing™: New Horizons 聯名系列設計靈感源自於遊戲中的道具元素,特別將遊戲內的自然色彩和可愛圖樣重塑打造出街頭感十足的潮系服飾及鞋履,欽定 PUMA 最具指標的復刻鞋款 SUEDE、Wild Rider 及 Future Rider 翻玩轉化,為大朋友、小朋友推出多元好玩的系列聯名單品。
PUMA Suede by Animal Crossing 鞋款採用米色麂皮鞋面,鞋側壓印上招牌彎刀象徵 PUMA 經典,再搭配半透明果凍膠底瀰漫海島風情,貍克的專屬缺角樹葉圖騰滿版揮灑在彎刀上,更巧妙以吊飾點綴增添鞋款趣味豐富性,除此之外,PUMA 也特別提供兩款不同配色鞋帶,使用遊戲中的鈴錢袋造型帆布小包收納,可愛巧思令玩家們會心一笑。
另一款 PUMA Wild Rider by Animal Crossing 的造型設計靈感源自城市生活的通勤移動,鞋面採用米色尼龍布料與綠色、藍色與沙色麂皮異材質拼接而成,鞋面壓印上遊戲中居民頭像印花圖樣非常可愛,鞋側畫上透視感彎刀,而葉子圖騰不僅同時出現在鞋跟及鞋襯內裡,在木質鞋扣上也可見到它的蹤跡,完整遊戲主題設計。
PUMA Future Rider by Animal Crossing 鞋面則由尼龍、帆布與麂皮等多材質打造而成,鞋後跟加入樹葉圖樣,並直接取用了 Animal Crossing LOGO 點綴,TPU 色塊畫上暗示遊戲元素的線條,與 SUEDE 一樣附上帆布鈴錢收納小袋。若沒有精采絕倫的探險裝備,就無法完整生動有趣的島嶼歷險!
PUMA x Animal Crossing™: New Horizons 聯名服飾推出多款短袖、長袖T恤、短褲、連帽 T 恤及休閒長褲,採用遊戲中的自然色調為主色,加入經典角色和島嶼道具圖騰,備齊所有裝備準備出發歷險,最重要的是別忘了你的護照喔!
New Horizons 聯名系列新品將於 9 月 18 日全球同步發售,除了全台指定 PUMA 門市外,也可於 PUMA 台灣官方購物網站直接選購。
資料來源/PUMA
責任編輯/Dama