• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 場館資訊
  • 全台首創!暖腳又暖心的跑者會館 ── 森林跑站
1
全台首創!暖腳又暖心的跑者會館 ── 森林跑站
2
adidas UltraBOOST 19 全新黑粉配色優雅上市
3
澎湖跨海馬拉松11/4開跑 跳島+跨海體驗無敵海岸線
運動星球
運動星球

全台首創!暖腳又暖心的跑者會館 ── 森林跑站

2016-05-26
場館資訊 跑步 馬拉松 路跑

近年來台灣路跑運動熱潮不退,跑步已經成為一項最多人從事的運動,許多公園裡與河堤上,隨時隨地都能看見有人在跑步的身影。但是,對於這些跑者來說,台灣的公共設施中並沒有一個特定的空間能夠提供置物或是盥洗的功能,跑者們往往必須將替換衣物等等放置在自己車輛的置物空間內或是隨身攜帶,如此多少會讓跑者們感到不便;另外,運動後若不能馬上回到家中沖澡,身上的黏膩感也會造成一些困擾,若是汗水未乾騎車也容易感冒。

以馬拉松等同於國民運動的日本來說,在許多著名的跑步地區都會有著專門為跑者而設計的「跑站」,為跑者們提供一個可以置物或是盥洗的地方,讓你可以輕輕鬆鬆上路跑步,然後又乾乾淨淨地搭乘交通工具回家。現在,你在台北也可以享受到這種五星級的貼心服務了,更棒的是,這間新設立的「跑站」,不但整合了日本跑站所提供的服務項目,還有舒適的足療SPA和健康滿點的餐飲,實在是一個專為跑者所打造的暖心空間!

森林跑站

森林跑站與日本一般跑站最大的區別在於,該館是屬於綜合性的運動休憩場所,不單只有提供盥洗與寄物服務,更設置了足部水療區、餐飲區以及健身教室。如此多樣性的服務,無論對於跑者或是非跑者來說都是相當有吸引力的,當您運動完或是平常下班覺得需要舒緩一下緊繃的腿部時,就可以前來使用森林跑站的足部水療,進行按摩與放鬆。
 

足部水療 ©森林跑站

若是覺得肚子有點餓了,可以嚐嚐跑站的健康餐飲;若是陪同跑者運動的家人朋友,在等待之餘也有一個可以休憩以及享受美食咖啡的地方。森林跑站為跑者設計了結合運動營養的「六大馬拉松主題餐」,雖然不見得能夠出國去跑這六場名冠天下的馬拉松,吃吃以當地特色設計的餐點解解饞也是個不錯的選擇。

此外,店內的活力飲品也是一絕,像是與歐陽靖和張嘉哲合作,專為跑者所設計的香蕉芝麻能量飲以及回復元氣的茶飲,這樣兩款飲品同時也與公益活動合作,來贊助許多的基層運動員,另外還有各色新鮮蔬果穀物所調製的各種飲品,讓你一整天都充滿元氣!

六大馬拉松餐點讓你補充元氣,活力十足!

森林跑站的健身教室也與許多專門教練合作,開設各式各樣的課程,如有氧運動、核心訓練、親子課程與滾筒放鬆等等的多樣化課程,讓森林跑站不單只是一個提供跑者休息使用的地方,而是一個可以進行多樣化健身活動的場所。同時,該館也邀請許多知名跑者或頂尖馬拉松好手如日本知名超馬名將原良和來舉辦一些知識性的講座分享活動,讓森林跑站成為一個寓教於樂的基地。

對於未來,森林跑站將會提供專門的跑步訓練課程,讓剛接觸跑步運動的民眾,藉由領跑以及其他的教學課程,可以有更完整的教學與訓練,進而讓這些新手們更容易領略以及喜愛這個運動項目。另外,森林跑站日後也不排斥與運動品牌或是各領域的師資合作,為大家提供更多不一樣的課程或是產品來選擇。

當一個會館不再只是一個單純提供跑者盥洗以及寄物的地方,而像是跑者們的第二個家的時候,森林跑站就是跑者們最理想的休息園地,各方跑者可以在這個空間裡盡情地放鬆,也可以彼此交流路跑經驗等等。對於其他民眾而言,這裡也有空間提供健身課程,可以參加各種新式健身課程以及活動。

對於沒有在公園或館內從事運動的人來說,這裡也是一個極為舒適的休憩空間,可以在館內的餐飲區享用健康又可口的美食,並在館內整體運動氛圍的帶動之下,不愛運動的人也可能因為受到薰陶,開始對於運動產生了興趣呢!

森林跑站提供各式訓練課程 ©森林跑站
©森林跑站

森林跑站 RunBase

add 大安區新生南路二段60號
tel      02-2321-8834
time 週一~週六:6:30~22:30、週日:6:30 ~21:30
price 
非會員單次使用(全設施)NTD 250元,含淋浴、寄物、休憩、足部水療。
單次使用(不含足部水療)NTD 150元,含淋浴、寄物、休憩。
會員入會手續費:1800元、每月月費:888(當月無限使用全設施)、鞋櫃租賃費用(限會員)250元/月。
健身課程(月費型):12點/季 NTD 4200元、32點/半年 NTD9800元、48點/半年12600元、100點/一年 NTD 22000元。
FB 森林跑站 RunBasehttps://www.facebook.com/runbasetw/

分享文章
運動星球
運動星球

adidas UltraBOOST 19 全新黑粉配色優雅上市

2019-02-11
鞋子ADIDAS跑步配備館

adidas UltraBOOST 19鞋款推出Bat Orchid黑粉配色男女鞋款,透過360度的Primeknit針織技術特別打造,女鞋鞋面由優雅的黑色與亮眼的粉色交織而成,男款改以藕粉色搭配黑,營造低調細膩的視覺效果。男女款已於2月1日全球同步上市。

adidas UltraBOOST 19 全新黑粉配色優雅上市

Bat Orchid黑粉配色的設計靈感源於大自然中珍貴稀有的一種植物Bat Orchid,象徵每位自信的女性都以獨一無二的姿態,在世界上綻放著優雅耀眼的光芒。
 
adidas UltraBOOST 19將經典UltraBOOST跑鞋解構,結合眾多跑者數據,淬礪出四大核心元件,除了使用360度Primeknit針織鞋面,更搭載新型Torsion Spring抗扭轉系統,提供雙足落地時優越的穩定性,同時採用增量的BOOST中底及3D Heel Frame立體後跟穩定結構,以紮實回彈腳感及支撐效果,幫助跑者持續前進。

UltraBOOST 19 Bat Orchid(女款) G26129,NT$5,990

UltraBOOST 19 Bat Orchid全新黑粉配色已於2月1日全球同步上市,台灣販售訊息請密切關注官方粉絲團。

UltraBOOST 19 Bat Orchid(男款)F35238,NT$5,990

資料來源/adidas    
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

澎湖跨海馬拉松11/4開跑 跳島+跨海體驗無敵海岸線

2018-06-22
賽事新聞馬拉松跑步話題

外島跑馬越來越普遍,第二屆「2018菊島澎湖跨海馬拉松」預計11月4日開跑,並在21日特別舉辦活動報名開跑記者會。賽事將整合澎湖最美麗海灣賽道、創意啦啦隊、創意補給站,並融入社區風情及海洋音樂饗宴等系列活動,讓跑者們到澎湖跑步同時觀光,體驗冬季海島風情的旅跑浪漫氛圍。

澎湖跨海馬拉松11/4開跑 跳島+跨海體驗無敵海岸線

今年是交通部觀光局定的「2018海灣旅遊年」,同時為了宣傳「世界最美麗海灣組織 2018年國際年會in澎湖」,觀光局特別辦理澎湖海灣旅遊年系列活動「2018菊島澎湖跨海馬拉松」。6月21日舉辦活動揭幕啟跑儀式,記者會還特別邀請無任所大使紀政擔任活動代言人,由觀光局代言「喔熊組長」與澎管處菊島浩克攜手同心,相約共同挑戰世界最美麗海灣之澎湖灣跨海馬拉松路跑賽事。
 
「台灣澎湖灣」是聯合國教科文組織旗下NGO組織「世界最美麗的海灣」會員國,今年第14屆國際年會將在澎湖舉辦,是澎湖躍上國際舞台的重要里程碑。「菊島澎湖跨海馬拉松」去年首屆登場,跑友們對澎湖海岸線的無敵美景及蜿蜒海岸線都讚不絕口,這也是澎湖全年度各種路跑活動中,唯一一場A、B點不折返、不繞圈、沿途美景不重複的賽事。賽道將從西嶼鄉跳島+跨海,一路經過白沙鄉及湖西鄉跑回本島;今年更將正式申請IAAF╱AIMS 賽道路線長度認證丈量,朝高規格的國際級賽事邁進。

活動揭幕啟跑儀式中,孩子們穿著水手服活潑表演

2018菊島澎湖跨海馬拉松分為42K全馬綠蠵龜組、21K半馬天人菊組、5K健走小雲雀組,更特別推出賽道沿線「澎派級」的賽道補給,以及「創意級」的賽道啦啦隊,並特別增設「創意造型獎」,以「菊島、澎湖、低碳、樂活」為造型主題,讓各界造型咖到澎湖大秀創意。
 
主賽事之外,另有一系列精彩暖身活動,包括「公益-我愛澎湖˙守護海洋 淨灘大會師」、「派對-神秘巨星選手之夜」、「美食-菊島米其林美食園遊會」。報名禮包括賽事紀念背心、紀念T恤、風衣外套、束口袋、帆布袋、不鏽鋼摺疊水杯、完賽獎牌、完賽證書、終點餐食、完賽毛巾及食尚暢遊澎湖券100元等。
澎管處表示,這屆所有的賽事規劃皆以低碳減塑為原則,結合澎湖豐富的文化、美食元素,希望全台灣及國際跑友、家人,一起來用雙腳跨海+跳島,體驗澎湖的秋冬之美,一定讓你感受到不虛此「跑」。

2018菊島澎湖跨海馬拉松
活動時間   2018年11月4日(日)6:00-14:00
活動地點   
西嶼西台遊客中心
活動組別   42k綠蠵龜組、21k天人菊組、5k小雲雀組
報名時間   
即日起至2018年9月1日23:59,額滿為止
報名價錢   42k綠蠵龜組:NT$1,000、21k天人菊組NT$800、5k小雲雀組NT$300(7/14前早鳥報名各組優惠$100)

主辦單位   交通部觀光局

報名詳情請洽伊貝特報名網、活動咖報名網

 

資料來源/交通部觀光局    
責任編輯/Dama

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務