空手道女子世界冠軍與骨牌迷宮大對決
2016-06-02
宇佐美里香(Rika Usami) 是2012年世界空手道錦標賽女子冠軍，素有「世界一の女性空手家」頭銜的她，為日本Yahoo!寬頻演出了這部廣告影片。片中，她挑戰在一個骨牌迷宮之中表演空手道經典招數，但是不能踢倒任何一片骨牌，在這個緊張萬分的氛圍中，觀者的心情便隨著她的腳步起起伏伏，哪怕一個小小的碰觸就會毀了整段表演。幸好她最終是完成了任務，在沒有碰到任何一片骨牌的狀況下打完一整套拳法，真是令人屏息以對的一段精彩演出！
宇佐美里香是日本空手界知名的美女選手。 圖片翻攝Youtube
圖片翻攝Youtube
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profile 宇佐美里香
曾任日本空手道國家選手，於2013年退休，現任國士館大學空手道部專任教練。
個人成績
2003年 第30回全国高等学校空手道選手権大会 優勝
2005年 第4回世界ジュニア&カデット空手道選手権大会（キプロス） 優勝
2006年 第8回アジアジュニア&カデット空手道選手権大会（シンガポール） 優勝
2007年 第35回全日本空手道選手権大会 優勝
2007年 第51回全日本学生空手道選手権大会 優勝
2008年 第36回全日本空手道選手権大会 準優勝
2009年 第37回全日本空手道選手権大会 優勝
2009年 第9回アジア空手道選手権大会（中国） 優勝
2010年 第38回全日本空手道選手権大会 優勝
2011年 第39回全日本空手道選手権大会 優勝
2012年 第40回全日本空手道選手権大会 優勝
2012年 第21回世界空手道選手権大会（フランス） 個人形 優勝
曾任日本空手道國家選手，於2013年退休，現任國士館大學空手道部專任教練。
個人成績
2003年 第30回全国高等学校空手道選手権大会 優勝
2005年 第4回世界ジュニア&カデット空手道選手権大会（キプロス） 優勝
2006年 第8回アジアジュニア&カデット空手道選手権大会（シンガポール） 優勝
2007年 第35回全日本空手道選手権大会 優勝
2007年 第51回全日本学生空手道選手権大会 優勝
2008年 第36回全日本空手道選手権大会 準優勝
2009年 第37回全日本空手道選手権大会 優勝
2009年 第9回アジア空手道選手権大会（中国） 優勝
2010年 第38回全日本空手道選手権大会 優勝
2011年 第39回全日本空手道選手権大会 優勝
2012年 第40回全日本空手道選手権大会 優勝
2012年 第21回世界空手道選手権大会（フランス） 個人形 優勝
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運動星球
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跆拳道對打 地主首日無人上頒獎臺
2017-08-23
未能延續品勢奪牌率百分百的氣勢，22日登場的世大運跆拳道對打賽事，中華臺北包括今年世錦賽銀牌的黃鈺仁在內，都未能叩關獎牌戰，只得寄望隔日出賽的莊佳佳、洪幼婷、劉威廷與黃丞靖。
黃鈺仁所屬的男子68公斤級高手如雲，最受矚目的是2016里約奧運金牌，來自約旦的艾巴卡哈許(Ahmad Abughaush)，6月在韓國的世錦賽，黃鈺仁就是在四強擊敗他、晉級金牌戰。
若黃鈺仁和艾巴卡哈許一路贏下去，兩人又要在四強對決，不過黃鈺仁八強對手是兩屆歐錦賽冠軍、來自俄羅斯的克拉斯諾夫(Boris Krasnov)，他以5：7落敗。
「前一場打得太興奮了！耗掉很多體力。」黃鈺仁說，前一場大比分獲勝，他幾乎想把對手往死裡打，結果八強賽打到後面體力不繼，還站著給對手踢。
黃鈺仁提到，現場有大批為他加油的觀眾，家人也到場，打得很興奮，可是沒能拿到第一名，「很對不起來幫我加油的人！」他之後將專心備戰全運會，然後打好亞運複選。
男子跆拳道63-68公斤級中華隊黃鈺仁感謝觀眾加油。
同日出賽的女子57公斤級選手陳宥庄，同樣在離獎牌只差一場勝利的距離，在八強被今年世錦賽金牌、來自南韓的Lee Ah-reum，第三回合被踢中上端遭到逆轉，以8：9飲恨。
女子跆拳道53-57公斤級中華隊陳宥庄遭到韓國隊Lee Ah Reum壓制。
曾獲世青少、亞青少金牌的王晨宇，在男子54公斤級於第二輪止步，女子46公斤的許乃勻第一輪就敗給韓國Kim Bomi遭到淘汰。
23日出場的女子67公斤級莊佳佳，為里約奧運國手，上屆世大運銀牌。男子58公斤級的黃丞靖和80公斤級的劉威廷，上屆都拿下銅牌，也是唯二奪牌的男子選手。
王晨宇在男子跆拳道54以下公斤級第二輪止步。
男子跆拳道63-68公斤級約旦Abughau（左）對上加拿大Carroll。
男子跆拳道63-68公斤級約旦選手Ahmad Abughaush是2016里約奧運金牌。
資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／Oliver Wu
運動星球
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職業摔角選手都在練的壺鈴訓練
2016-06-29
如果說壺鈴訓練可以為身體帶來多少好處？只能說非常的多，無論你是要雕塑身材、緊實肌肉、減少脂肪或是強身健體，只要利用壺鈴都可以達成，因為壺鈴特殊的設計，讓壺鈴可以有很多訓練變化，所以在訓練的變化上無論是增加肌肉、訓練肌耐力或是核心肌群的訓練都可以達成。
正因為有這麼多的好處，就連女性的 WWE 選手 Diva Charlotte 都使用壺鈴來做訓練。不過為了特殊的訓練者Gino Caccavale 設計了一套壺鈴訓練，在訓練動作中，利用壺鈴的甩動動作來訓練到核心肌群，增強穩定身體的能力，如果練慣一般的動作，不妨試試看這種練習方式！
職業摔角選手都在練的壺鈴訓練 ©ShutterStock
圖片說明 攝影師
圖片說明 攝影師
圖片說明 攝影師
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