• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 空手道女子世界冠軍與骨牌迷宮大對決
1
空手道女子世界冠軍與骨牌迷宮大對決
2
李智凱世大運摘金 運動心理增能課程立功
3
戰鬥民族就是狂!3000人在俄羅斯紅場練拳擊創金氏世界紀錄

空手道女子世界冠軍與骨牌迷宮大對決

2016-06-02
話題 武術競技 趣味 新聞

宇佐美里香(Rika Usami) 是2012年世界空手道錦標賽女子冠軍,素有「世界一の女性空手家」頭銜的她,為日本Yahoo!寬頻演出了這部廣告影片。片中,她挑戰在一個骨牌迷宮之中表演空手道經典招數,但是不能踢倒任何一片骨牌,在這個緊張萬分的氛圍中,觀者的心情便隨著她的腳步起起伏伏,哪怕一個小小的碰觸就會毀了整段表演。幸好她最終是完成了任務,在沒有碰到任何一片骨牌的狀況下打完一整套拳法,真是令人屏息以對的一段精彩演出!

宇佐美里香是日本空手界知名的美女選手。 圖片翻攝Youtube
圖片翻攝Youtube
圖片翻攝Youtube

 profile  宇佐美里香
曾任日本空手道國家選手,於2013年退休,現任國士館大學空手道部專任教練。

個人成績
2003年 第30回全国高等学校空手道選手権大会 優勝
2005年 第4回世界ジュニア&カデット空手道選手権大会(キプロス) 優勝
2006年 第8回アジアジュニア&カデット空手道選手権大会(シンガポール) 優勝
2007年 第35回全日本空手道選手権大会 優勝
2007年 第51回全日本学生空手道選手権大会 優勝
2008年 第36回全日本空手道選手権大会 準優勝
2009年 第37回全日本空手道選手権大会 優勝
2009年 第9回アジア空手道選手権大会(中国) 優勝
2010年 第38回全日本空手道選手権大会 優勝
2011年 第39回全日本空手道選手権大会 優勝
2012年 第40回全日本空手道選手権大会 優勝
2012年 第21回世界空手道選手権大会(フランス) 個人形 優勝

分享文章
運動星球
運動星球

李智凱世大運摘金 運動心理增能課程立功

2017-08-23
賽事新聞台北世大運武術競技話題

競技體操國手李智凱23日在鞍馬項目,完美演出,拿下15.300分的佳績,奪下金牌,是我國在世界大學運動會睽違12年來的第一面金牌。這背後,除了選手、教練的努力,國家運動訓練中心運動防護團隊的協助,讓李智凱順利挺過兩星期前一次訓練的傷勢,也是功不可沒。

李智凱世大運摘金談心理素質的重要

貼身負責競技體操隊的國訓中心防護員王瑞翔透露,本次世大運賽會前兩星期,李智凱在一次訓練過程,前空翻失敗、頭先著地,導致頸部受傷。最後衝刺階段,李智凱不論訓練、比賽,王瑞翔都在活動前,做一些運動防護處置,讓李智凱能夠盡情展現訓練成果,爭取最佳成績。
 
王瑞翔是從2015年7月開始,投入國訓中心競技體操隊的運動防護工作;兩年多來,除了另有工作要務,他的作息幾乎就跟著競技體操隊,和選手們培養了絕佳的情感。去年,李智凱取得里約奧運的參賽資格,卻在賽前1個月右腳骨裂,王瑞翔全程陪同復原、參賽,更是建立了革命般的情感。

防護員運動心理增能 提供阿凱多元協助

為了強化李智凱的肌力展現,王瑞翔在訓練、比賽前,都會為李智凱進行貼紮,訓練、比賽後,也都會澈底進行放鬆,讓李智凱的身體保持在最佳狀態。
 
同時,在執行長林晉榮的要求下,國訓中心運動防護團隊也從今年起,和中心運動心理師陳美綺合作,進行運動防護員的運動心理增能課程;一方面強化運動心理和運動防護的互相了解,進一步合作,一方面也讓貼身照顧選手的運動防護員,遇到比賽臨場狀況,能即時提供運動員應有的心理協助。
 
談到這部分,王瑞翔表示,李智凱的心理素質,一直受到外界的質疑;經過運動心理增能課程,他的確能夠給予李智凱,更貼近臨場狀況的協助,而這次決賽的完美演出,也許也是一次成功的印證。
 
這次世大運鞍馬單項決賽前一天,剛好是王瑞翔的生日,他許下生日願望,期待李智凱能夠順利奪金;如今,生日願望成真,他說,「生日禮物我收到了」。

資料、圖片提供/國家訓練中心
責任編輯/瀅瀅

分享文章
運動星球
運動星球

戰鬥民族就是狂!3000人在俄羅斯紅場練拳擊創金氏世界紀錄

2017-08-11
新聞拳擊武術競技話題

不愧是戰鬥民族!俄羅斯拳擊總會將7月22日訂為國家拳擊日,並在著名的紅場舉辦大型活動,吸引3,000名民眾參加,同時締造最多人一起做拳擊練習的金氏世界紀錄。活動在俄國知名的兩屆奧運冠軍得主 Oleg Saitov 和 Aleksai Tishchenko 的帶領之下,在場的三千名群眾一同做了半小時的拳擊練習,場面至為壯觀。非但如此,在7/22這天,俄國各大城市總共有超過5萬名群眾參加了公開拳擊日活動的訓練。

2017首屆俄羅斯拳擊日,超過3,000名群眾聚集在紅場做拳擊訓練。 ©Press TV

拳擊在俄羅斯是一項非常受歡迎的運動,連總理普丁也熱愛。針對這個活動,普丁致電祝賀表示:「拳擊理應被視為世界上最傑出與充滿活力的戰鬥運動之一,它在俄羅斯一直非常受歡迎。俄羅斯拳擊手總是能最負盛名的國際比賽中屢戰屢捷,我們可以確認這是俄羅斯各大拳擊學院的勝利和選手們的冠軍實力。拳擊也是一種非常引人注目的運動,運動員不僅要表現出優秀的身體素質,而且要掌握自己的意志、表現出毅力,同時更要發展極度的自律和對於競爭對手的尊重。以上所有這些特質都與日常生活息息相關,可以幫助個人建立強大的品格,使他能夠克服生活中的挑戰。我堅信像俄羅斯拳擊日這樣的大型體育節日具有很大的潛力可以凝聚龐大的力量,這是非常重要的,它們有助於促進身體健康和保持健康與積極的生活方式。」

普丁早年在教練指導下進行拳擊練習。 ©法新社

國際拳擊總會(AIBA)與俄羅斯拳擊總會共同策劃舉辦了這場活動。該會主席,來自台灣的吳經國表示,「俄羅斯拳擊總會創造了一個非常棒的活動來推廣拳擊運動,藉由締造世界紀錄的話題,同時也吸引了更多年輕族群來參與這項運動。能見到奧運拳擊冠軍這樣的傳奇人物現身說法來帶領與激勵後輩,實在是一件非常令人感動的事,他們也是我們世界拳擊社群的一個良好典範。藉由這樣的活動,我相信未來一定能培育出更多優秀拳擊運動員。」

國際拳擊總會主席吳經國。 ©國際拳擊總會AIBA
©國際拳擊總會AIBA

上一個群體拳擊訓練金氏世界紀錄也是在俄羅斯締造。在2015年,美國拳擊手Floyd Mayweather帶領了791人一起上了一堂拳擊訓練課。

俄羅斯拳擊總會秘書長Umar Kremlev在場宣布將7月22日正式訂定為俄羅斯拳擊日,他同時宣告2018年的主題活動也將會在紅場舉辦。

©國際拳擊總會AIBA

資料來源/國際拳擊總會、RUPTLY、Press TV
責任編輯/Oliver Wu

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務