電影或武俠戲劇裡，常見以穴位方式攻擊對方，造成對手暈眩昏倒的場景，而現實中也確實有一種技巧，運用擊打或壓按對手身體的穴位神經，透過不同位置的神經，傳導到腦中造成身體對應影響，來使對手四肢癱軟或甚至昏厥的防身術---急所術(Kyusho)。2003年，由美國武術大師Evan Pantazi以日本Kyusho為本、所重新整理規劃，發展出一套既符合科學辯證、又簡單易學的系統方法，去除以往作為格鬥用途的部分，專攻於防禦對手攻擊及治療，急所術不需使用蠻力就能制服對手的神奇方式，不但讓所多人嘖嘖稱奇，近幾年Evan來台的大師講習營，更是場場爆滿、媒體報導不斷。

敲開古老的秘傳技巧大門

急所術(Kyusho)字面上的意思為穴道，字源來自於日語，是一種透過按壓或擊打穴道而對人體造成影響的手法，類似中國古老的點穴，此一方式最早源自於數千年前的印度，後來傳到中國、再轉到日本，從治療到用於格鬥目的都有，日本古代的武士，就廣泛運用急所術來制伏對方，或是以刀械來擊殺對手特殊穴點部位，讓對手快速失血死亡。長年廣泛學習中國各大武術門派的Evan，在接觸到這種幾乎是不對外傳授的急所術後，發現它的神奇與優點，為了讓它更廣為傳布、成為現代人很棒的防身術，於是研究、整理歸納，形成一套無論任何人，都可快速學習的方式，尤其透過西方醫學辯證方式，將擊打為何能造成對手癱軟昏倒的原因，以身體肌肉解剖學及神經學來貫通，於是發現中國所謂的穴道，其實其位置上都布有各種神經，不同部位神經當被外部刺激後，會傳導至腦部，再由腦部傳達至相關對應器官或組織，造成類似胸悶、暈眩、或雙腳無力、暫時失去意識等反應，急所術亞洲代表師範-Daniel孔捷晧就說，舉個簡單的例子，就像是有時我們在打掃時，忽然不小心被桌腳碰撞到手，整隻手就忽然間麻掉了；或是敲打左腳、右腳卻忽然間翹起來，用這樣子的小例子，就很容易來說明，神經受到刺激時，確實會瞬間對身體造成一些反應。

不是武術，而是一種防身知識與技巧

Daniel，強調Kyusho不是武術、而是一種技巧，更真切地來說是一種「知識」，會這樣來定義，是因為學習Kyusho不需有任何武術底子，它不是靠蠻力來達成，而是靠知識，所以學習Kyusho必須研讀肌肉解剖學及神經學兩種書，而對應的攻擊點按壓位置，則是參考中國傳統的穴道圖，但Daniel也強調，Kyusho不是去按壓或擊打穴道上的血管，這相當危險，而是其位置上的神經，因為有時神經會被肌肉所覆蓋，導致無法正確施壓，所以也必須去閱讀肌肉解剖學，清楚知道肌肉相關紋理位置，加上神經學知識後，記住每個穴位點的神經會造成甚麼影響，透過上課指導，就能學習如何掌握正確力道與方向，因為當面對危險時，機會往往只有瞬間，正確的一次性攻擊，讓對手失去攻擊能力後，雖然只有短短約10秒對手就會回復正常，但已經能替自己獲取足夠逃離危險的機會了。當然對手在被攻擊後，雖然10秒左右就會慢慢回復正常，但仍可能會有一段時間身體感受到不舒服，因此學習Kyusho除了閱讀書籍、如何攻擊之外，第一堂課反而是要學習復甦術，復甦術可讓對手快速回復，並且回復後身體也不會產生不舒服的痛苦感受。

從武術高手到零底子，人人都能學

Kyusho原本是一套不對外秘傳的技巧，自從變成一套人人都可以學習的課程後，也吸引相當多的武術老手加入學習行列，他們把Kyusho融合自身原本的武術，運用上可以更多多元。對於一般普羅大眾，更是適合來學，尤其警察、醫療第一線人員、或是較常有機率會碰到這些攻擊狀況的人，當他們學習後，就能避免掉一些突然的攻擊受傷事件，而且完全不會造成對手的身體任何傷，保衛過當導致的麻煩也會減少，也是一種法律上的自我保護方法。Daniel在9年前將Kyusho帶入台灣後，也在台北有了這套課程教授的固定場所，課程共分為常態課程及講習，講習是針對特需對象或場合，像是每年Evan來台的大師講習、警政軍人的講習課程、醫護人員講習課程、或是針對女性的短期課程等；常態課程則是循序漸進、將整套Kyusho學習完畢的課程，共分10級、4年上完，每個人可針對自己的需求來決定要上多久，不論年齡、男女、無論身高都能來上，但基本課程是一年、每個月上課一次2小時，會間隔這麼久，是因為必須預留時間，讓學員將每一次上課時的知識讀通、熟記，Kyusho之所以被稱為是知識，也是基於這個道理。Daniel也說，「原本秘傳40年不外傳的技巧，現在4年就能學完，已經算是很快了，當然學習是不可能4年就到達最好狀態，我已經學了15年了，透過教導、對打，很多新的經驗都是學習，我也鼓勵更多人來學，尤其這套技巧最需要的人其實是女生，但現在來學的人反而是男生最多。」

急所術亞洲代表 Kyusho International Taiwan

tel (02) 8771-7081
add 台北市大安區光復南路260巷54號
FB 急所術 Kyusho International Asia
web http://www.kyusho.com.tw

撰文／周麗淑
攝影／鄧穎謙

旅日柔道女王連珍羚3月5日參加在烏茲別克舉辦的塔什干大滿貫賽，一路過關斬將，闖進女子57公斤級金牌戰，最後不敵日本好手玉置姚，獲得銀牌。塔什干大滿貫賽事為IJF（nternational Judo Federation，國際柔道總會）世界巡迴賽系列第三級賽事僅次於世錦賽與大師賽，金牌可挹注積分1000分，銀牌700分，銅牌則有500分。 目前連珍羚女子57公斤級奧運積分排行榜名列第10名，若扣掉日本地主保障名額，非常有機會取得東京奧運資格。

連珍羚首輪輪空，第二輪對上來自葡萄牙的選手葳爾莎(GOMES WILSA)，最後珍羚以她的漂亮的內腿動作擊敗選手，進入第三輪比賽。第三輪碰上世界排名第36名的羅馬尼亞選手奧海(OHAI LOREDANA)，連珍玲再次以自己的招牌內腿動作，成功摔進8強賽。8強賽面對年僅20歲，世界排名第26名，相當有潛力的南韓選手金知秀，可惜仍不敵珍羚強而有力的三角鎖而掉入敗部復活，連珍羚則順利取得4強門票。

4強準決賽連珍羚遭遇上周才在特拉維夫市大滿貫拿到金牌的以色列女將緹娜（NELSON LEVY TIMNA），兩人一路戰至黃金得分，最後珍羚在黃金分的1:57成功以三角鎖壓制對手，搶下金牌戰門票。連珍玲再決賽面對世界排名第三名的日本選手玉置姚（TAMAOKI MOMO），珍羚與玉置姚在比賽中總共交手過3次，而這次仍差臨門一腳，不敵玉置姚的抱腳攻勢，最後獲得銀牌。這面大滿貫銀牌是連珍羚第五面大滿貫銀牌，也是她繼一年後回到頒獎台上，這份感動也讓連珍玲為接下來的東京奧運增添更多信心。

2020年因疫情的緣故，加上珍羚都待在最嚴重的日本，其實能夠練習的時間要比在台灣的選手更少。但即便如此，珍羚還是會利用家裡附近的階梯或在家裡做自主訓練，一刻也沒有停歇過。 珍羚也表示現在的她很珍惜每一次比賽的機會，她會繼續努力再每一天的訓練，並做好萬全的準備盡力發揮再每一場的比賽當中。下一站賽事尚未決定，要等連珍羚回到日本隔離過後再跟教練討論。

資料來源／承筠行銷事業有限公司

責任編輯／妞妞

牙買加閃電尤塞恩·柏特（Usain Bolt ）在比賽後身披國旗慶祝獲勝。來讓我們看看牙買加閃電近幾年的五大巔峰時刻，簡直勢不可擋。

 1  北京奧運的風光

牙買加閃電尤塞恩·柏特（Usain Bolt ）2008年以新任100公尺世界紀錄保持者的身份來到北京奧運：5月份時，他在紐約跑出9秒72的耀人成績。

說到在北京奧運的比賽當中，他簡直就是勢不可擋，先在100公尺中創下9秒69的新紀錄，接下來又在200公尺比賽中以19秒32打破麥可·詹森（Michael Johnson）保持的世界紀錄並奪得冠軍。

然後柏特和牙買加隊在4×100公尺的接力中再創世界紀錄。

 2  柏林世錦賽再創新紀錄

2009年柏林世錦賽，柏特的表現太精采，把他前一年在2008年北京奧運取得的驚人成績向前推進，打破自己創下的100公尺和20​​0公尺世界紀錄。

他以9秒58的成績奪得100公尺金牌，把之前創下的世界紀錄提高了0.1秒還再多一點。
四天後，他又在200公尺比賽中再度爆發，創下19秒19的新紀錄。這兩項紀錄在以後的七年都無人能超越。

 3  在倫敦奧運締造奇蹟

柏特來到2012倫敦奧運，目標是拿下三項冠軍。

倫敦奧運會田徑比賽重頭戲男子100公尺決賽，柏特以9秒63的成績打破四年前在鳥巢創造的9秒69的奧運會紀錄，再次贏得飛人大戰成功衛冕王座。

在200公尺比賽根本是牙買加人的天下，柏特以19秒32奪得金牌，約翰·布雷克（Yohan Blake）和瓦倫·韋爾（Warren Weir）分獲得第二和第三名。

柏特率領牙買加隊以36秒84的成績打破由自己保持的37秒04的世界紀錄，併成功衛冕。柏特因此完成了100m、200m和4x100m接力三個項目的衛冕，個人職業生涯由此拿到了六枚奧運會金牌。

 4  帶傷上場超越對手

2015年8月，柏特前往北京參加世錦賽，可能皇冠寶座會不保。因為七年前柏特出過車禍，而他的舊脊有時不斷跑出來，造成他在場上的不穩定，而最大競爭對手加特林狀態極佳，又跑出本賽季最快數據。

但柏特總能應付場上得變化以及自己身體上的狀況，柏特面對舊脊時不拘不撓以9秒79奪得冠軍，而加特林以9秒80位居第二。

 5  里約輕鬆奪金

儘管這個賽季因為之前車禍開刀的舊病影響，柏特仍然能夠拿出他那種非凡的能力應對本次里約奧運大賽。他的一舉一動都得到觀眾的歡呼。而在昨日最後這位冠軍以9秒81衝過終點，擊敗美國宿敵加特林成為三度蟬聯奧運會100公尺冠軍的第一人就是牙買加閃電。

接下來，柏特將全力備戰男子200公尺，他期望能打破由自己保持的世界紀錄。

柏特：“我真的想破200公尺的世界紀錄！200公尺比賽是我的最愛，當接觸到200公尺比賽時我會更加有自信，如果我能在進入準決賽後得到很好的休息我一定能好好發揮。