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千年格鬥密技:急所術(Kyusho) 變成人人可學防身技巧
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女力拼搏撼動天地 黃偵玲╳台北新劇團的京劇格鬥場
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馮俊凱&文姿云聯手為FILA代言 金牌搭檔暢談計畫展望2017
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千年格鬥密技:急所術(Kyusho) 變成人人可學防身技巧

2016-07-01
場館資訊 武術競技 講座 活動 格鬥

電影或武俠戲劇裡,常見以穴位方式攻擊對方,造成對手暈眩昏倒的場景,而現實中也確實有一種技巧,運用擊打或壓按對手身體的穴位神經,透過不同位置的神經,傳導到腦中造成身體對應影響,來使對手四肢癱軟或甚至昏厥的防身術---急所術(Kyusho)。2003年,由美國武術大師Evan Pantazi以日本Kyusho為本、所重新整理規劃,發展出一套既符合科學辯證、又簡單易學的系統方法,去除以往作為格鬥用途的部分,專攻於防禦對手攻擊及治療,急所術不需使用蠻力就能制服對手的神奇方式,不但讓所多人嘖嘖稱奇,近幾年Evan來台的大師講習營,更是場場爆滿、媒體報導不斷。

美國武術大師Evan Pantazi親自來台授課

敲開古老的秘傳技巧大門

急所術(Kyusho)字面上的意思為穴道,字源來自於日語,是一種透過按壓或擊打穴道而對人體造成影響的手法,類似中國古老的點穴,此一方式最早源自於數千年前的印度,後來傳到中國、再轉到日本,從治療到用於格鬥目的都有,日本古代的武士,就廣泛運用急所術來制伏對方,或是以刀械來擊殺對手特殊穴點部位,讓對手快速失血死亡。長年廣泛學習中國各大武術門派的Evan,在接觸到這種幾乎是不對外傳授的急所術後,發現它的神奇與優點,為了讓它更廣為傳布、成為現代人很棒的防身術,於是研究、整理歸納,形成一套無論任何人,都可快速學習的方式,尤其透過西方醫學辯證方式,將擊打為何能造成對手癱軟昏倒的原因,以身體肌肉解剖學及神經學來貫通,於是發現中國所謂的穴道,其實其位置上都布有各種神經,不同部位神經當被外部刺激後,會傳導至腦部,再由腦部傳達至相關對應器官或組織,造成類似胸悶、暈眩、或雙腳無力、暫時失去意識等反應,急所術亞洲代表師範-Daniel孔捷晧就說,舉個簡單的例子,就像是有時我們在打掃時,忽然不小心被桌腳碰撞到手,整隻手就忽然間麻掉了;或是敲打左腳、右腳卻忽然間翹起來,用這樣子的小例子,就很容易來說明,神經受到刺激時,確實會瞬間對身體造成一些反應。

急所術運用擊打神經線的方式讓對手癱瘓

不是武術,而是一種防身知識與技巧

Daniel,強調Kyusho不是武術、而是一種技巧,更真切地來說是一種「知識」,會這樣來定義,是因為學習Kyusho不需有任何武術底子,它不是靠蠻力來達成,而是靠知識,所以學習Kyusho必須研讀肌肉解剖學及神經學兩種書,而對應的攻擊點按壓位置,則是參考中國傳統的穴道圖,但Daniel也強調,Kyusho不是去按壓或擊打穴道上的血管,這相當危險,而是其位置上的神經,因為有時神經會被肌肉所覆蓋,導致無法正確施壓,所以也必須去閱讀肌肉解剖學,清楚知道肌肉相關紋理位置,加上神經學知識後,記住每個穴位點的神經會造成甚麼影響,透過上課指導,就能學習如何掌握正確力道與方向,因為當面對危險時,機會往往只有瞬間,正確的一次性攻擊,讓對手失去攻擊能力後,雖然只有短短約10秒對手就會回復正常,但已經能替自己獲取足夠逃離危險的機會了。當然對手在被攻擊後,雖然10秒左右就會慢慢回復正常,但仍可能會有一段時間身體感受到不舒服,因此學習Kyusho除了閱讀書籍、如何攻擊之外,第一堂課反而是要學習復甦術,復甦術可讓對手快速回復,並且回復後身體也不會產生不舒服的痛苦感受。

急所術亞洲代表師範 Daniel孔捷晧

從武術高手到零底子,人人都能學

Kyusho原本是一套不對外秘傳的技巧,自從變成一套人人都可以學習的課程後,也吸引相當多的武術老手加入學習行列,他們把Kyusho融合自身原本的武術,運用上可以更多多元。對於一般普羅大眾,更是適合來學,尤其警察、醫療第一線人員、或是較常有機率會碰到這些攻擊狀況的人,當他們學習後,就能避免掉一些突然的攻擊受傷事件,而且完全不會造成對手的身體任何傷,保衛過當導致的麻煩也會減少,也是一種法律上的自我保護方法。Daniel在9年前將Kyusho帶入台灣後,也在台北有了這套課程教授的固定場所,課程共分為常態課程及講習,講習是針對特需對象或場合,像是每年Evan來台的大師講習、警政軍人的講習課程、醫護人員講習課程、或是針對女性的短期課程等;常態課程則是循序漸進、將整套Kyusho學習完畢的課程,共分10級、4年上完,每個人可針對自己的需求來決定要上多久,不論年齡、男女、無論身高都能來上,但基本課程是一年、每個月上課一次2小時,會間隔這麼久,是因為必須預留時間,讓學員將每一次上課時的知識讀通、熟記,Kyusho之所以被稱為是知識,也是基於這個道理。Daniel也說,「原本秘傳40年不外傳的技巧,現在4年就能學完,已經算是很快了,當然學習是不可能4年就到達最好狀態,我已經學了15年了,透過教導、對打,很多新的經驗都是學習,我也鼓勵更多人來學,尤其這套技巧最需要的人其實是女生,但現在來學的人反而是男生最多。」

學員練習情形
學員練習情形
Evan Pantazi大師親自指導學員
Daniel師範對學員示範解說

急所術亞洲代表 Kyusho International Taiwan

tel (02) 8771-7081
add 台北市大安區光復南路260巷54號
FB 急所術 Kyusho International Asia
web http://www.kyusho.com.tw

撰文/周麗淑
攝影/鄧穎謙

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女力拼搏撼動天地 黃偵玲╳台北新劇團的京劇格鬥場

2018-02-01
新聞武術競技話題

「台北新劇團」特邀黃偵玲為公演代言,記者會上合作了一小段《白蛇傳》之水漫金山寺。為此,她特地抽空學習京劇,參與排戲,和團員們反覆地演練各種武打技巧。她覺得:「一切都是那麼地熟悉!那麼地美好!」尤其,新劇團的演員們一招一式又精準又帥氣,他們和偵玲一樣,都有著鋼鐵般的鬥志和身體,在舞台上燃燒自我,為觀眾發光發熱。

女力拼搏撼動天地 黃偵玲╳台北新劇團的京劇格鬥場

​十年一刻,苦練只為那閃耀綻放的瞬間

台北新劇團每年春季都會推出「青年匯演」,由青年將才們擔綱主演,推出文、武、京、崑拿手好戲,堪稱今春「最爽京劇」。劇碼有創新、有傳統、有火熾開打武戲,更有雋永唱腔文戲。光是《白蛇傳》,就推出三種不同的白蛇+青蛇cp組合,是臺灣少有具高顏值、高實力的京劇團。

這些年來,偵玲每天8到9小時的鍛練,就為了在幾分鐘內KO對方;台北新劇團的團員們從小練功,十多年的功力,只為了亮相的片刻瞬間。排練過程中,偵玲默默地在一旁觀摩學習,深深佩服京劇演員為藝術奮鬥的精神,和她精實嚴格的操練相比有過之無不及。尤其,京劇講究腳步、手勢,務必讓動作又帥又漂亮;格鬥則是實招實戰,取勝為上,兩者目的不同,但有一樣高標準的要求──京劇和格鬥跨界同台共同閃耀,偵玲的學習鬥志也感染、鼓舞了台北新劇團。

這次的活動代言,雖然只是短短幾分鐘的呈現,事前的準備工作可一點不馬虎:從化妝、包頭、貼片子,甚至是套招演練,每個細節都蘊藏著大學問。這回偵玲在媒體前,穿著京劇全套行頭,扮成劇中人物亮相,竟讓她霸氣中帶幾分嬌柔,這就是京劇最大的魅力!她覺得:「以前曾想過要考劇校,而經過這次的經驗,我更喜歡京劇了!」甚至將來有時間,還想繼續學京劇,也想著也許有天把京劇扮相帶到國際格鬥場上。最重要的,是希望大家支持台北新劇團,這個平均年齡不到30歲,卻有深厚功底與強大演出能量的團隊!

《白蛇傳》格鬥女神黃偵玲飾演白蛇(左)、高浩鈞飾伽藍
台北新劇團與格鬥女神黃偵玲大合照

關於黃偵玲

外型嬌小秀氣黃偵玲的從國小就開始練習柔道,之後更陸續的接觸了跆拳、角力、和柔術直到和綜合格鬥 [MMA] 相遇才如同找到了新生命一般,曾一度只想當個普通上班族,卻發現自己已經無法適應運動以外的領域。2015年黃偵玲正式成為職業選手,不僅是目前台灣唯一一位女子職業MMA選手,更是亞洲最大職業綜合格鬥賽事 ONE Championship 旗下的選手。目標冠軍腰帶的黃偵玲,2015年正式成為職業選手後,不到一年多的時間隨即在台灣首度出賽就奪得勝利,更在短短的2年時間內就取得挑戰冠軍腰帶賽的機會創下無法忽視的亮眼成績。

項目:巴西柔術、柔道、綜合格鬥、重量訓練指導、體能訓練、體態雕塑、跑酷
執照:台灣職業格鬥協會B級教練
生日:1991年1月16日
身高 : 156 公分
體重:48公斤

關於黃偵玲

資料來源/寶悍運動平台
責任編輯/妞妞

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馮俊凱&文姿云聯手為FILA代言 金牌搭檔暢談計畫展望2017

2017-01-04
話題FILA新聞武術競技

金牌搭檔聯手演繹FILA 2017品牌宣言「live the legend無畏挑戰·成就傳奇」

FILA年度代言選手自由車一哥馮俊凱及空手道小清新文姿云,在2016年皆辛苦在國際上打拚,寫下不少好成績,而FILA持續支持二位台灣之光,幫助他們在國際征戰。難得在二位選手都在台灣的期間,FILA特別邀請二位金牌選手聯手搭檔,演繹FILA 2017品牌宣言「live the legend無畏挑戰·成就傳奇」,為FILA 2017春夏明星商品來拍攝「偶像劇照」,也是二位選手首次連袂外景拍攝,也邀請二位選手分享年度賽事回顧,以及新年度的賽事展望。

FILA年度代言選手自由車一哥馮俊凱及空手道小清新文姿云聯手演繹FILA 2017品牌宣言「live the legend無畏挑戰·成就傳奇」。 FILA TAIWAN提供

自由車一哥馮俊凱 簽下三年職業車隊定心丸 目標環法賽

曾拿下台灣公路全國錦標賽金牌三連霸的自由車一哥馮俊凱,2017年獲得巴林-美利達職業車隊肯定,成功簽下3年的複數合約,再次寫下台灣自由車旅外選手的新紀錄,2017年對阿凱將是指標性的一年,阿凱除了將做好自己在車隊的工作外,阿凱也表示:「我有這個決心,我很想要挑戰今年的環法賽,不過環法賽不是你要去就可以去,你要把自己先準備好,到一個很頂尖的狀態之下,這不是只有6-7天的比賽而己,這是21天的比賽,當你的心理和生理,要達到一個很高的水準,才有機會去挑戰。」

2015年成為台灣第一位加盟世界級車隊美利達-藍波車隊(Team LampreMerida)的阿凱,當年表現備受肯定獲得一年續約,去年更獲巴林-美利達車隊(Bahrain Merida Pro Cycling Team)相中,簽下「2+1年」的複數年合約網羅,持續在世界車壇展現實力。阿凱表示,簽下複數合約表示車隊對你期許更多,除了當季的短期目標之外,還必須有中長期的規劃,他目前的目標是幫車隊在亞洲賽事中取得好成績,同時為自己繼續累積經驗與積分。他也表示,前兩年已經累積不少世界一級車隊的比賽經驗,對於一級車隊的運作與歐洲的賽事都有了更深入的掌握。由於阿凱2016狀況有點不好,曾遭遇流感與水土不服等身體不適情形,幸好現在都已經克服。他說,他現在的狀況和前年差不多,若能再將自己的表現提升一些,就很可能「進環法賽,不然環西賽也可以。」

對於給後輩的建議,他覺得台灣選手往往很會訓練,但卻不太會比賽,不知道在世界一級賽事中要怎樣安排自己的體力來面對整場賽事的考驗,唯有加入一級車隊才有機會在這些賽事累積經驗。對於自己在2017年的展望,阿凱則顯得信心滿滿,雖然目前車隊只規劃了上半年的賽程,他也還不能確定自己4、5月時的狀況如何,不過他還是會逐夢踏實,要大家等他的好消息。

自由車一哥馮俊凱 FILA TAIWAN提供

甜姐兒望締造生涯巔峰 文姿云目標鎖定東京奧運金牌

而睽違30年再次為台灣站上空手道世界錦標賽頒獎台的甜姐兒-文姿云,2016年橫掃各大國際賽,共計贏得一金三銅,以絕對實力放眼2020東京奧運,文姿云也特別表示:「2020東京奧運是空手道有史以來第一次,也有可能是唯一的一次被奧運選辦,故我有很強大的企圖心,不止是參加東京奧運而已,而是為台灣拿下這一面金牌。」而FILA也在2016世界大學錦標賽時,看著文姿云為了代表隊的服裝在辛苦奔波,特別愛烏及烏的贊助中華台北代表隊;被喻為奧運超新星的文姿云在2017年將參加7個國際賽,持續累積國際賽對戰經驗,面對2017年10月的全運會,文姿云也宣示三連霸的信心。

2014年仁川亞運會勇奪金牌後,個人聲勢攀向高峰,但隨後在埃及空手道排名賽表現不如預期的文姿云,因而陷入了一段時間的低潮期,事後檢討,她給予自己激勵:將每一場賽事都當作是最後一場來全力以赴、並且用初心去應戰,找回當初那個無畏無懼的自己。而慢慢調整好自己的她,也終於在2015年重新站上巔峰拿下亞錦賽金牌。現在的文姿云歷經幾年國際賽事的洗禮,除了在場上的表現更加洗鍊,她也表示這些經驗給予她機會來強化自己的心智。2016年她拿下國際賽事一金三銅的佳績,2017年,她表示自己會把握機會多與歐洲選手對戰切磋,適應世界頂尖比賽的強度,當然首先就是要在全運會拿下三連霸。

文姿云展現奧運奪金的強烈企圖心。 FILA TAIWAN提供

強強聯手出席代言活動 贈送禮物期許佳績

2017年文姿云除了歐洲賽事外,還將至杜拜出賽,馮俊凱也特別準備了一個披巾送給文姿云,以實地經驗分享文姿云防禦杜拜沙塵暴的法寶,還可以防曬,也做為進入回教國的特殊穿搭配件;文姿云也考量近來歐洲治安不好,特別教阿凱二招空手道的防身術;二位選手也舉起國旗,一起許下新年的新希望:為台灣爭光。

馮俊凱 (右) 送禮物給文姿云。 FILA TAIWAN提供
馮俊凱(右)與文姿云今年都將披上國旗參賽。 運動星球/Oliver Wu攝影
文姿云教馮俊凱面對歹徒的防身術。 運動星球/Oliver Wu攝影
馮俊凱 運動星球/Oliver Wu攝影

馮俊凱2017上半年度行程表

1/15 People's Choice Classic(人民選擇繞圈賽)地點:澳洲
1/17~1/22 Tour Down Under(環澳賽)
1/31~2/4 Dubai Tour(環杜拜)
2/15~2/19 Tour of Oman(環阿曼)
2/25 Omloop Het Nieuwsblad(新聞報環賽)地點:比利時
2/26 Kuurne-Brussel-Kuurne(屈爾內 - 布魯塞爾 - 屈爾內)
3/4 Strade Bianche(白路賽)地點:義大利
3/22 Dwars door Vlaanderen(穿越法蘭德斯)地點:荷蘭
3/24 Record Bank E3 Harelbeke(E3哈雷爾貝克賽)地點:比利時
3/26 Gent-Wevelgem(根特-韋弗爾海姆)地點:比利時
4/2 Ronde van Vlaanderen(環法蘭德斯)地點:比利時
4/5 Scheldeprijs(斯海爾德)地點:比利時
4/9 Paris–Roubaix(巴黎﹣盧貝)地點:法國
4/12 De Brabantse Pijl(布拉班特之箭)
5/2~5/7 4 Jours de Dunkerque(敦克爾克四日賽)地點:法國
5/23~5/28 Tour of Japan(環日本)
6/15~6/18 Tour of Slovenia(環斯洛維尼亞)

文姿云 運動星球/Oliver Wu攝影

文姿云2017賽程表

1月/法國/世界空手道一級公開賽
2月/杜拜/世界空手道一級公開賽
3月/荷蘭/世界空手道一級公開賽
3月/摩洛哥/世界空手道一級公開賽
7月/芬蘭/2017世界運動會
8月/印尼/2017亞洲盃
9月/德國/世界空手道一級公開賽

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