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蓋了世界第一條高速公路的德國又要建自行車公路網
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輕跑酷常態班 引領你進入跑酷世界
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蓋了世界第一條高速公路的德國又要建自行車公路網

2016-07-20
話題 戶外運動 單車 趨勢 新聞

德國是世界上第一個建立高速公路汽車網絡的國家。現在,它再度以建立自行車路網成為世界的先鋒。

2015年11月,德國開設了一條從杜伊斯堡 (Duisburg) 到哈姆 (Hamm) 全長將綿延100公里的「自行車高速公路」路線。用「公路」這個名詞來擴大解釋德語的radschnellweg (自行車道),代表目前開放的路段是一個開始,因為這個路段現在只開放了五公里,但是這一計劃的最終規模和目標有很大的前瞻性。

德國啟建第一條「自行車高速公路」,沿途包含單車遊憩相關設施,如立體停車場(圖中右上方遠處)。 ©core77.com

車道的寬度設置為4公尺(13英尺),足以提供超車時足夠的空間,並且與汽車道完全隔離。杜伊斯堡Duisburg至哈姆Hamm的部分路段還會利用原先廢棄的鐵路用橋樑和立交橋,規劃成一個更安全,更順暢的騎車路線。這樣優異的路網基礎設施,在北歐的城市越來越多,相信終有一天,這些自行車公路會覆蓋德國全國,甚至連結歐洲,形成另一種網路。

這些計劃的規模是相當令人印象深刻的,但是到底有多少人會利用到呢?德國不像荷蘭,大多數的主要城市之間只需兩小時內的騎車時程就可以到達。德國是一個222,000平方英哩大的領土,大致相當於美國亞利桑那州和內華達州的總和,或將近16個台灣全島。像德國這樣熱愛健身及大自然的國家,有可能隨時都有準備上路的踏板愛好者及小社團在騎車,可是對於非休閒的長距離旅行,自行車道似乎不太可能搶走其他形式的交通業務。

單車道高架橋概念圖 ©diariodelaconstruccion.cl

對德國而言,這個構想被認為對中等長度的路程有推動的潛力,除了己經提供每天頻繁的自行車族從市內到近郊的往返,還可以被及到更廣泛的地區。例如慕尼黑就已經施行了這樣的計劃,從市區熱鬧的歷史中心延伸出14條兩線道的自行車道,經過郊區連絡周圍的湖泊地區。德國的第四大城市,科隆,則有一個較小的自行車公路計劃可延伸到科隆的西郊小城。

單車道高架橋延伸到鄉間的可能樣貌。這是一條實際的高速公路。 ©distractify.com

這次開放的哈姆與杜伊斯堡路線是"地鐵城市交通到鐵馬城市交通"構想中最理想的施行地區,由於這個路段位於人口最稠密的魯爾地區Ruhr Region,區域內的工業城市彼此散落於短距離間,城市與城市間佈滿著森林和農田。自行車道完成後,將架構出許多以兩公里半徑範圍,30分鐘騎車路程的自行車路網,然後負責串起將近200萬人的生活。

©boredpanda.com

當然,這個計劃的成功主要癥結也在成本。新魯爾自行車公路的全部費用將近1.8億歐元,目前資金尚未到位,不過整個路線最終應會結合了市級和省級的預算。可以想見的是,並非所有人都相信這樣的項目未來的收益能大於成本,由於自行車路網需要良好的天氣條件才能紓緩現存的鐵路載客量壓力,同時帶動路網週邊設施的商業模式。不論德國內部會持續爭論多久,或者德國的自行車公路現在也仍然處於起步階段,但是,大家應該也不會驚訝這個想法成功的那一天。因為德國人在1920年代開始在全國各地舖設高速公路時,己經面臨過類似的慣性思維和懷疑了。

隨著這一條延伸在魯爾地區的自行車公路的開通,輿論似乎是順風的,尤其從世界、乃至於區域的角度來看,大家仍期待德國的自行車道計劃是減少污染、緩解道路壓力的創世紀之舉。

該路線分段解說圖。 ©core77.com
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戶外運動KEEN NEWPORT 水陸兩用鞋的6個秘密!

2018-07-12
配備館生活鞋子戶外運動

常常往戶外跑的朋友一定都有聽過KEEN Newport水陸兩用鞋,除了眾所皆知的首創『護趾功能』外,還有什麼是讓KEEN Newport成為戶外運動首選的機能款涼鞋呢?原來KEEN NEWPORT有這6個關於安全、機能與舒適的秘密!

今夏戶外運動必備KEEN NEWPORT水陸兩用鞋的6大秘密!

不含PFC全氟化合物的防水織帶

近年來,超過數十個國家公開支持全面淘汰PFC產品,因PFC早已被證實是人造有害化學物質,透過大氣與空氣散佈,在生物體中累積,對人體、動物會造成長期的傷害。而KEEN在Newport的製鞋過程中,使用不含PFC全氟化合物的織帶防水層,這也KEEN努力在創新與環境保護之間找到最佳平衡與決心!

安全服貼的快乾內襯

戶外活動最重要的事就是「如何能玩得安全?」。因此Newport在護趾設計外,於織帶下方增添一層服貼的類潛水衣材質彈性內襯,這與一般涼鞋最大的不同在於,讓你穿著時更服貼、穩固,使雙腳不易滑動,讓雙腳擁有被包覆的安全感受;加上快乾透氣材質設計,快速恢復雙腳乾爽,穿起來更佳舒適。

擁有快乾透氣材質設計,能快速恢復雙腳乾爽穿起來更佳舒適。

Cleansport NXT生物抑菌專利

值得一提的是,KEEN鞋床的抑菌科技,是採用 Cleansport NXT™ 生物抑菌專利的材質,這在製鞋過程中,大幅減少了化學合成物質的產生,雖然因此在異味抑制維持的時間上,暫時無法像化學物質般輕易將大部份的味道掩蓋掉,但KEEN仍然堅持朝無化學添加的製程方向努力,希望大家在盡情享受戶外的同時,也能帶給大家穿的安心。

快速鎖定彈性鞋帶

而使用快速鎖定彈性鞋帶的Newport,能讓你能依穿著的舒適度來自由調整鞋帶,以固定並服貼腳型,大大滿足了喜愛戶外野餐、露營、海邊…等活動的人所希望穿脫方便的設計,就連小朋友也能輕鬆自己穿脫。

使用快速鎖定彈性鞋帶的Newport,能讓你能依穿著的舒適度來自由調整鞋帶。

剃刀式鞋紋大底

你不可不知Newport多向式橡膠大底中,所隱藏的剃刀式鞋紋設計。當我們走動、鞋子前腳掌部位呈現彎曲時,才會出現的隱藏式剃刀式鞋紋,會增加與地面接觸的摩擦係數,提供更好的抓地力,讓你穿梭在任何地點,都能感受Newport所表現出的高機能性行走路感與絕佳抓地力。

EVA中底及TPU穩定片提供絕佳支撐

最後,其實拿起Newport時就可以感受到它的份量不輕,這是因為Newport的人體工學鞋床是以高密度 EVA 壓模成型,再加上TPU穩定片,能提供雙腳全天候絕佳的支撐度,所以有人形容穿著Newport就像穿著戶外鞋一樣!

剃刀式鞋紋設計會增加與地面接觸的摩擦係數,提供更好的抓地力!

今年為慶祝Newport邁入第十五週年,特別推出4個不同主題的限量設計鞋款,在鞋面花色、內襯及融入對環境友善的不同材質上,提供更多的選擇,今年夏天快入手一雙超人氣Newport水陸兩用鞋吧!

資料來源/KEEN    
責任編輯/David

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輕跑酷常態班 引領你進入跑酷世界

2017-01-06
課程跑酷戶外運動話題

住在大台北的你,想學跑酷這種非常酷炫卻又安全的運動嗎?跑酷不見得都是在戶外揮汗如雨,現在也有室內跑酷課程,而且還在大台北地區!有志學習的朋友趕緊一起來吧!

ADD Academy Taiwan 與三重國民運動中心合作開設跑酷常態課程。

ADD Academy Taiwan 與三重國民運動中心合作,推出輕跑酷常態班,是跑酷的入門課程,低強度,適合沒有任何運動習慣的民眾,不會有從高處跳下或是需要太多技巧的動作,著重肢體協調訓練,連70歲的阿嬤都能上手喔!

ADD Taiwan是由法國跑酷創始團體,企業戰士所成立之台灣分公司,提供安全、系統式的跑酷訓練,有別於街頭特技跑酷,而是注重運動效果、安全訓練、個人挑戰的一種運動,教練擁有十多年以上的教學經驗,能替不同能力學員,提供有效率與安全的訓練方式,於台灣推行這種訓練方式已三年,目前成功的與國民運動中心合作,帶給人們最初階的輕跑酷,不會有任何劇烈的跳躍及高難度動作,適合13歲以上,不論高矮胖瘦的朋友參與。

本課程是由 ADD Academy Taiwan 擁有15年以上教學經驗的美國籍教練SONA主導教學,就讓專業又親切的SONA教練引領你進入熱血的跑酷世界吧!

三重國民運動中心 跑酷常態課程——輕跑酷班

add 新北市三重區集美街55號

time
每週三 18:30~19:30
每週六 13:30~14:30

fee
週三課程 1000元
週六課程 600元

tel 02-8972-0079

fb 
新北市三重國民運動中心
ADD Academy Taiwan

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