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如何在水中將眼睛張開
2016-07-13
在水中將眼睛張開除了可以看見藍藍的水面放鬆心情外，當需要緊急救難之時，也可以因不怕水性，而在水底看得更清楚些。
STEP 1 準備動作
先在自家的洗手台裝滿水。
STEP 2 將臉放入水中
憋氣閉上眼 將臉放入水中。
STEP 3 游泳池
找到一個游泳池。
STEP 4 眼睛微開
試著讓眼睛微開。
STEP 5 眼睛半開
試著讓眼睛張更開。
STEP 6 眼睛全開
眼睛完全張開，看到水底。
以上教學示範僅供參考，實際訓練狀況請依個人身體狀況自行斟酌。
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克服腦瘤 英泳將Lelliott追隨「飛魚」身影
2017-08-24
運動明星的品德跟表現，為何總被高規格檢驗？因為，他們的影響力真的非常巨大。
英國泳將Jay Lelliott在2015光州世大運拿下1金1銀，本屆臺北世大運至今也拿下1面銀牌，他偶像是美國傳奇「飛魚」Michael Phelps，不僅啟蒙他的游泳魂，也幫他走過陰暗。
「2004年，我9歲，當時我看他比賽，就指著電視說，『我想跟他一樣。』」Lelliott看到的正是飛魚在雅典奧運連奪6金的神勇表現，「他是我的大偶像，是他讓我成為今日的我。」
英國泳將Jay Lelliott克服腦瘤 Lelliott追隨「飛魚」身影
被Phelps領進門的Lelliott，13歲起正式接受訓練，但天才就怕病來磨，他的腦瘤問題一直沒好轉，直到2007年起兩度動刀，終於在2014年大英國協運動會前徹底解決病魔，繼續追著偶像的水花。
2012年倫敦奧運，Lelliott獲得聖火傳遞員殊榮，光州世大運替英國泳隊拿下唯一金牌，這次臺北世大運也有英國媒體貼身採訪，足見其地位。
「我每次都想贏，每次都想游在別人前面，我知道這很難，所以只能不斷敦促自己，這也很有成就感。」Lelliott說。
Lelliott在20日錯失衛冕400公尺自由式，他表示自己發揮不佳，「但沒關係，我知道我自己在做什麼。」
出發世大運前，Lelliott在Twitter寫下「飛向臺北」，未來，他還會「飛」得更遠。
臺北世大運400公尺自由式銀牌得主英國泳將Jay_Lelliott（左）表示，是因為菲爾普斯，才開啟了他的游泳生涯
資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／瀅瀅
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是泳衣還是科技？
2016-05-24
是的，我們愛法國也愛French Fries薯條。而法國一家高科技製造商Withings，推出了一款可連線的比基尼是個聰明設計嗎？
這家公司近日推出一件大約167美元的泳衣，上頭設置約信用卡大小的紫外線感應器，穿上它，當你曬夠太陽時，它會同步一個訊號給你手機上的一個APP，小編的疑問是：穿這泳衣大概不是為了游泳，因為我們還頂擔心這設備泡了水還有沒有用。總之，它可以傳送訊息到您的手機上的應用程式，讓你知道該補充防曬乳了。
因為這可是在法國穿比基尼喔，所以這個特殊功能的比基尼還提供另一個選項，利用應用程式把你需要擦防曬霜的訊息傳到另一個特殊的人的手機，使他們能夠有機會為您擦防曬霜。這算是…心機泳衣吧！
好吧，小編一直覺得太在意曬得黑不黑可能會把去海邊的心情給毀了，而且，還有另外一種能告訴你紫外線是多少的手環也是頂好用的，但買這套可傳輸訊息的比基尼一定有很關鍵的用途，看倌們也就別管補不補防曬乳了。
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