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里約奧運女子馬拉松：克服變數，締造堅持的奇蹟
2016-08-15
8/14早上9點半，在快30度的高溫之下，完成了2016里約奧運女子馬拉松的競賽，由肯亞老將蘇姆貢(Jemima Sumgong)，以2小時24分04秒 ，拿到金牌。然而能夠在這樣酷熱的天氣之下跑完42.195公里的距離，她們背後的努力是我們無法想像的。
2016里約奧運女子馬拉松 ©abc.net.au
同心協力，專注一致
此次的競賽場上除了前幾名的選手外，也有許多值得關注的亮點。像是愛沙尼亞的三胞胎姊妹Lily, Liina, and Leila共同登上奧運舞台，金髮碧眼的模樣成為場上的焦點。不僅如此，還有一對看似低調，實力卻超級堅強的北韓雙胞胎選手金慧慶和金慧成以2小時28分36秒的好成績分別拿下第10名和第11名，離肯亞選手僅不到5分鐘的距離。在整場比賽的過程中，兩人同心協力，專注一致，從頭到尾緊跟著非洲選手的車尾燈，為的就是希望能與她們一樣，有著傲人的表現。
雖然她們是姊妹，但是她們說，在賽場上，我們就是一個團隊，無論好壞，都要一起拚到最後，這樣的精神也感動了在場許多的記者，也難怪她們能夠在里約奧運上力敵許多歐洲與非洲的選手。
北韓雙胞胎馬拉松選手金慧慶和金慧成 ©fitz.hk
奧運唯一目標：堅定自己的力量
緊隨其後的是兩位日本選手，第14名的福士加代子與19名的田中智美。福士加代子在第5公里的時候，突然加速衝上最前面3分速的非洲集團，一路緊咬不放至20公里才漸漸遠離，意志力真的相當的堅強。
中間的福士加代子一路緊咬非洲集團不放 ©sportsnavi.yahoo.co.jp
然而不屈不撓的田中智美雖然沒有追上福士加代子的速度，但合作無間的她們也讓田中智美於6公里的時候，追上3分半分速的北韓雙胞胎選手直到25公里才將距離拉開。
田中智美(左) ©headlines.yahoo.co.jp
在比賽的過程中，滿滿的加油聲，有一半皆是來自日本的朋友，有的粉絲看見自己的偶像，甚至一路跟著她們跑，這樣的畫面除了激勵人心外，也展現出了日本的團結。
福士加代子接受訪問的時候表示，雖然沒有得到金牌，但在這樣炎熱的天氣裡，她已經做出最大的努力，也在每個在賽中為他加油的粉絲大聲表達感謝。在日本呼聲最高的田中智美，19名的成績跌破了他自己與許多人的眼鏡，雖然沒有符合大家的期望，但她表示自己已經盡了最大的力量，她也相信，這份力量大家一定都能感受的到。
福士和田中謝謝大家給予她們的鼓勵 ©mainichi.jp
還有一位日本選手伊藤舞不及福士和田中，最終拿下第46名的成績。伊藤說，站在奧運的殿堂上，我們唯一的目標就是堅定自己的力量。如果未來還有機會，她依然會好好把握，表現出最佳的自己。
日本馬拉松選手伊藤舞 ©sankei.com
堅強背後的溫柔面
香港選手姚潔貞在里約奧運女子馬拉松以2小時36分11秒的成績拿下第39名，同時也破了個人PB。雖然僅差22秒就能打破2004雅典奧運的香港選手陳敏儀的紀錄，但是潔貞卻一點也不感到可惜，反而認為這樣才有進步的空間。
跑到10公里的時候，潔貞在一個不注意之下，被對手追過，且當時正處於逆風狀態，使她愈跑愈慢，花了1小時18分才到達21公里，也比她自己所設定的時間要來的慢些，最後她以追過幾個是幾個當作激勵自己的方式，穩穩拿下這樣的成績。
接下來，姚潔貞也打算暫別賽道，回歸家庭，她表示：「過去家人知道我要練跑，都不敢給我壓力，如今，我完成了人生的夢想，是該回饋的時候了。」此時也展現出了潔貞堅強背後的溫柔面。
香港馬拉松選手姚潔貞 ©topick.hket.com
沒有放棄的理由，跑就對了
跑到抽筋也不放棄，我國好手謝千鶴和陳宇璿，此次分別以2小時54分18秒以及3小時09分13秒完賽，跑出我國奧運女子馬拉松最佳成績，同時也達成生涯另一個里程碑。
台灣馬拉松選手陳宇璿(左)、謝千鶴(右) ©謝千鶴臉書
謝千鶴表示到25k後不僅腳趾頭和小腿都抽筋了，中間試圖想加速或變換步伐，但又怕會完全抽筋，天氣熱，內心也矛盾…但她想像著自己是她的偶像許芳玉，一定能撐到最後，所以就這樣帶著阿芳姐的精神以及她的份一起回終點，也打破了許玉芳在12年前的雅典奧運會上所創下的紀錄兩小時55分58秒，賽後她更難掩激動地說：「覺得不可思議，最初覺得奧運好像遙不可及，但一步一步朝著達標甚至是超越達標前進，現在已經跑完了很高興，雖然沒辦法跟前面集團跑在一起，但能跟她們一起比賽已經很榮幸了。」
23歲的馬拉松小將陳宇璿與謝千鶴一樣，皆是初登奧運殿堂。根據麗台運動訪問陳宇璿表示「跑到後面有點爆掉，但還是要堅持住，看到救護車在右邊，我就跑左邊，因為我死都要完賽。」
這樣的努力不僅是為了自己，更是為了媽媽。8月3日是宇璿媽媽的生日，也是宇璿這次在奧運比賽過程中最掛心的事，這次能登上奧運的殿堂一切都要感念媽媽在背後的支持，從年輕開始就兼兩份工養家，只為了支持她與妹妹的夢想，陳宇璿哽咽說。達成與媽媽的約定，如今終於站上奧運舞台，是陳宇璿一生的夢想。
台灣馬拉松小將陳宇璿 ©陳宇璿臉書
任何的比賽到了場上都會有許多意想不到的變數，但能夠從國內進入到世界的殿堂，對很多選手來說是一生的夢想，成績對他們說說固然重要，但是到了場上，除了成績，更多比的是堅持下去的毅力，說來容易，但因著這些意想不到的變數，能撐到最後實屬不意，沒有這些耐心與勇氣，又哪來能破這些紀錄呢？想想，如果是我們，當碰到以上那些變數的時候，能堅持到最後嗎？
堅持到底是最難的事 ©newsheadlines.com.ng
©nbcolympics.com
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2016台灣米倉田中馬拉松11/13正式起跑
2016-11-13
由彰化縣政府、田中鎮公所及田中觀光商圈共同主辦「2016台灣米倉田中馬拉松」於105年11月13日上午06時20分在彰化縣田中鎮景崧文化教育園區舉行，田中馬拉松今年已是第5年舉辦，此賽事已經連續4年榮獲網友票選最具台灣人情味的熱門賽事，今年有來自海內外超過10個國家以上約1萬5,000名選手齊聚田中鎮，感受八卦山、八堡圳、彰化平原風光與在地豐富人文，馬拉松活動結合在地產業、企業、社團，宣揚地方特色行銷，打造台灣米倉、友善田中，熱情人文運動小鎮，充分發揮產、官、民結合綜效，而為歡迎海內外選手蒞臨，特別在馬拉松前一晚(11月12日)舉辦「台灣米倉神奇寶貝變裝GO」踩街嘉年華活動，活動當日嘉賓雲集有彰化縣長魏明谷、各級民意代表暨各機關社團共襄盛舉，出席此一豐富人情味馬拉松盛宴。
2016台灣米倉田中馬拉松11/13正式起跑
此次田中馬拉松賽道在縣府輔導下，通過中華民國田徑總會賽道丈量認證，使田中馬成為國際認證賽道，提升賽事品質，田中馬拉松展現運動城鎮特色，全鎮發揮志工服務精神，執行團隊合作無間，是賽事成功舉辦的原因，活動過程同時展現地方人文特色，全民參與公共事務的用心與努力令人感動，也讓賽事活動品質更加提升，將臺灣馬拉松推向世界舞臺。
本次活動計有全馬組42K.半馬組21K.健跑組10.1K各約5000人與會，尤其日本、港澳、大陸選手慕名組團參加踴躍，全鎮有近6000位啦啦隊、交管、補給志工為選手服務與加油，並設有8處醫護站、7部救護車、25位機動巡迴救護人員;另大會特別成立遠端影音監控調度指揮中心，可即時掌握全程賽道狀況，確保賽務順利與選手安全。此次為鼓勵選手力行環保跑者，本次賽事特別為選手準備環保杯夾，讓選手可以一杯到底補給飲水，減少紙杯消耗 ，一位選手可減少20個紙杯消耗，本次活動可減少30萬個紙杯垃圾。藉由田中馬帶頭共同樹立健康、環保、低碳無痕的馬拉松運動典範 。
全馬組開跑
每年的田中馬拉松總有讓人驚艷創新之處，本次活動提供中、英、日簡章與會場播報服務，並設有港、澳、大陸選手休息區，服務海外選手。賽道上更結合現今流行雲端科技傳輸，選手與眷屬可用APP即時查詢選手通過感應點時間，大會更藉以掌控選手賽道人流狀況;另大會同時結合影像存取技術，42公里沿線設有選手實況錄影與網路現場直播，鎮長謝文賢表示，藉由田中馬拉松已成功帶動田中鎮小鎮觀光，使來田中旅遊的遊客日益增多，感謝觀光商圈鄭宗政理事長及各社區努力營造在地特色，期望由馬拉松扮演領頭羊，引領地方觀光發展與建設，更感謝縣府魏明谷縣長規劃田中成為南彰化交通運輸中心，在縣政府與田中鎮公所及地方社團持續努力下共同營造觀光、交通及建設的新田中。
天還未亮就要做熱身操了，好熱血呀！
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Nike跑步釘鞋歷史圖鑑
2016-08-19
在Nike，設計過程的源頭便是與運動員之間的合作。運動員們無所不聊，從奇聞軼事、資料分析、討論穿過的鞋子甚至運動中的影片畫面，為解決運動遇到的難關而激發出創新的設計火花。Nike的設計師們與運動員一樣，為更棒的未來尋覓新的想像。這也表示他們要大膽冒險、突破極限，並時時提醒自己：為了追求完美的比賽，創新之路沒有終點線。
沒有一個競賽領域比田徑更能表達這樣的精神，Nike自六十年代末起就開始與跑者共同設計跑步釘鞋。演化至今，Nike的釘鞋歷史圖鑒上，涵蓋從100公尺短跑到10000公尺長跑的徑賽項目，皆能找到打破陳規及創新設計思維的戰靴來幫助運動員激發潛能。
里約奧運田徑指定鞋款Nike Zoom Superfly Elite
Handmade Shoe by Bill Bowerman (1966)
Nike Canada Quick 4 (1972)
Pre Montreal from the Blue Ribbons Collection (1973)
Track Spike Handmade by Bill Bowerman and Worn by Steve Prefontaine (1973)
Nike Americas Worn by Steve Prefontaine (1974)
Nike Triumph (1978)
Nike Vainqueur (1978)
Nike Track Spike (1979)
800M Nike Track Spike (1980)
Nike Zoom D (1982)
Nike Zoom S (1982)
Nike Zoom S II (1985)
Nike Zoom Light (1988)
Nike Zoom Ultra (1988)
Nike Zoom Ultra II (1990)
Nike Zoom D for Team USA (1992)
Nike Zoom S (1992)
Nike Zoom S Nike International (1993)
Gold Spike for Michael Johnson (1996)
Nike Zoom Eldoret (1996)
Nike Zoom Super Fly (1996)
Nike Zoom Jasari (1998)
Nike Zoom Super Fly II (1998)
Nike Zoom Kennedy (1999)
Gold Spike Autographed by Michael Johnson (2000)
Nike Zoom Super Fly (2000)
Nike Zoom Ventulus (2000)
Nike Zoom W (2001)
Nike Air Zoom Miler (2004)
Nike PV Lite (2004)
Nike Zoom Maxcat (2004)
Nike Zoom Monster Fly (2005)
Nike Zoom Matumbo (2008)
Nike Zoom Matumbo (2008)
Nike Zoom Victory (2008)
Nike Zoom Mamba (2009)
Nike Superfly R3 (2012)
Nike Zoom Ja Fly (2012)
Nike Zoom Matumbo 2 (2012)
Nike Zoom Superfly R2 (2012)
Nike Zoom Superfly R4 (2012)
Nike Zoom Victory Elite (2012)
Nike Flyknit Spike (2012)
Nike Zoom Superfly Flyknit (2016)
Nike Zoom Superfly Elite (2016)
