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澳洲選手輸球洩憤 吃下8000多大卡慰勞自己
2016-08-17
為了安慰自己輸球出局的心靈，澳洲羽毛球男雙選手沙旺·塞拉辛哈(Sawan Serasinghe)日前在被淘汰後，決定用瘋狂的卡路里來填滿他胃“一飽解千愁”。
他準備了一頓超級豐盛的麥當勞盛宴，總熱量高達8369卡路里！
對他而言這更像是一種解脫，他說：“為了比賽一直在控制飲食，終於是時候可以來亂吃一通了。”
塞拉辛哈生於斯里蘭卡西南部城市加勒，自6歲開始隨家人和里奇蒙大學（Richmond College）的教練參加羽球運動，曾贏得多項國內的青年賽錦標。
他隨家人移民到澳洲後，仍繼續參加不同的羽球青年賽及公開賽。
2015年2月，塞拉辛哈出戰大洋洲羽球錦標賽，與馬修合作奪得男子雙打比賽冠軍。在這年內二人又拿得懷卡托國際賽冠軍及瑪利拜朗國際賽亞軍。
早前他在羽球男雙預賽中，與拍檔馬修·周（Matthew Chau）連敗兩場後，再負台灣組合李勝木/蔡佳欣，比賽的第２局雖一度反撲領先，最終仍以兩分之差輸球，無緣晉級。
他亦寫到自己對此感到失望，「在第２局我們有個很好的機會延長戰局，可惜無法成功。」
他感謝所有在澳洲支持他的人，「原本希望以勝利來完結我們首次的奧運，即使對手的排名比我們高。」，並表示這３天自己曾與很多經驗豐富的隊伍比賽，獲益良多，希望能盡快回去繼續進行訓練，但在此之前先要放縱自己的肚皮。
澳洲羽球雙-沙旺·塞拉辛哈(Sawan Serasinghe)與馬修·周（Matthew Chau） ©David Ramos
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adidas 2018 Sports Base棒球訓練課程登場 王柏融、李宗賢聯手開練
2018-08-07
台灣棒球好手王柏融與李宗賢聯手擔任客座教練，7月30日在台北101旁的adidas 101球場，現場示範並指導UBL大專院校棒球運動聯賽的年輕球員。今夏，位於台北101旁的adidas 101球場變身為「2018 Sports Base運動基地」，為跑步、籃球、棒球等各種項目的運動愛好者，打造體能訓練與專業技巧課程。繼日前楊俊瀚在adidas runners跑步課程中分享訓練心法，王柏融和李宗賢也接下教練棒，分別傳授重量訓練、強化下肢力量的重要。
adidas 2018 Sports Base棒球訓練課程登場 王柏融、李宗賢聯手開練
被稱為「新生代打擊王」的中職好手王柏融在adidas 2018 Sports Base棒球課程中，親自示範打擊姿勢，並公開平日體能訓練的菜單。「大王」王柏融強調揮棒時身體平衡的重要性，也談及年初赴美訓練，回台後特別加強核心肌群的訓練重度，希望藉此提升打擊的穩定性與爆發力。
王柏融近期維持不錯的打擊手感，日前刷新中職球員累積生涯500支安打的最快紀錄，王柏融表示：「為了提升打擊表現，我持續加強重訓，之前教練幫我微調打擊姿勢，我也找到適合自己的節奏，期待下半季再突破自我。」王柏融也勉勵年輕選手，加強體能訓練與提升棒球技巧都很重要，只要有毅力與決心，訓練成果會反映在場上的表現。
王柏融從赴美訓練回台後，特別加強核心肌群的訓練重度，藉此提升打擊的穩定性與爆發力
去年奪下「金手套」獎的「花賢」李宗賢傳授場上守備經驗，透過訓練用彈跳球模擬場上的不規則彈跳，能讓手眼協調能力更進階，提升場上守備表現。李宗賢提到，自己在體能訓練上首重強化下肢力量，在守備時可有效提升移位的速度與敏捷性。近期傷癒復出蓄勢待發，李宗賢表示，之前除了復健，也透過體能訓練強化肌肉力量，希望幫助自己在打擊或守備上建立更強的信心，也找到更好的節奏。
此外，王柏融與李宗賢也分享平日的體能訓練菜單，並與專業體能教練陳壹豪一起指導來自各校的學生。
李宗賢在體能訓練上首重強化下肢力量，提升守備時移位的速度和敏捷性
adidas每年皆於adidas101球場舉辦Sports Base專業訓練課程，幫助運動愛好者在各種運動領域發揮潛力。今年共推出籃球、跑步與棒球3項專業訓練課程，日前陸續邀請NBA球星James Harden，短跑健將楊俊瀚，以及棒球好手王柏融和李宗賢，將豐富的實戰經驗與體能訓練秘訣親授給台灣年輕運動員。
資料來源／adidas
責任編輯／Dama
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勝道之夜戰火燃燒 P力貓連戰兩日破紀錄再晉級
2017-10-16
2017勝道之夜籃球3X3城市爭霸賽首站台北昨 (13) 日在COMMUNE A7展開第二日賽程，預賽場次B由P力貓以74分的驚人成績拿下第一名，「Smash」、「抱腿時代」、與「Dunki」分別為二至四名。
勝道之夜戰火燃燒 P力貓連戰兩日破紀錄再晉級
P力貓繼昨 (13) 日以第四名晉級，更一舉打破自己前一天紀錄，以17勝2負，74分的積分獲得預賽B場次第一名；因重複報隊，預賽A場市第五名HJBT也因此遞補晉級15日晚間的台北站決賽。
今年的心安盃冠軍黑色羊咩咩受邀擔任魔王球隊，昔日SBL球星劉昱辰認為比賽節奏很快，也開玩笑說，還沒準備好就被打下來了；同樣是魔彺的文化大學劉兆涌則表示，三打三與五打五比賽有很大的不同，雖然每天都膩在一起練球，賽前仍然針對今天的勝道之夜特別討論過戰術。兩大魔王球隊打不過癮，特別加碼演出，打了一場魔王表演賽，由黑色羊咩咩略勝一籌。
今年的心安盃冠軍黑色羊咩咩受邀擔任魔王球隊，昔日SBL球星劉昱辰認為比賽節奏很快，也開玩笑說，還沒準備好就被打下來了；同樣是魔彺的文化大學劉兆涌則表示，三打三與五打五比賽有很大的不同，雖然每天都膩在一起練球，賽前仍然針對今天的勝道之夜特別討論過戰術。兩大魔王球隊打不過癮，特別加碼演出，打了一場魔王表演賽，由黑色羊咩咩略勝一籌。
勝道之夜第二天比賽現場也出現外籍球員，目前就讀泰山高中，來自敘利亞的阿巴西也到現場，原是跆拳道高手，高中開始轉為專攻籃球，他說「喜歡團隊的感覺」，因此放棄跆拳道；來自中國的街球好手韓潮與第六區隊友來到現場與台灣好手交流，雖然不影響其他球隊晉級，第六區的街頭籃球高手仍然展現高超的球技，也完成連勝挑戰魔王；與第六區好手交手的魔王球隊黑色羊咩咩劉昱辰表示，來自中國的好手與台灣球員打法不同，比較free style，也更敢往內線切入，挑戰籃框。
來自敘利亞的阿巴西也到現場，原是跆拳道高手，高中開始轉為專攻籃球。