隨著秋天的涼風,札幌馬拉松再度歡迎全球跑者及觀眾參與,這場盛大的長跑賽事吸引了上萬名熱愛運動的參賽者和觀眾,而為了確保每位參與者都能充分掌握這場精彩的體育盛事,本次作為高雄市政府運動發展局海外交流的代表醫護鐵人創辦人陳彥良,特別為新手跑者和全家參與者提供了一份專屬指南。
有別與台灣的十月份馬拉松仍處於攝氏32度上下的高溫狀態,札幌馬拉松從開賽的攝氏21 ℃到結束時的23 ℃,整路充滿陽光伴隨涼爽的風可以說是跑者們最愛的好天氣。而且半程馬拉松及以下組別更是適合全家一起跑完馬拉松之後到市區的札幌電視台及狸小路商店區逛街與購物。
半程馬拉松賽道沿著奧林匹克大道出發,穿越國道453號,途經中之島大道、幌平大橋,並沿著左岸大道、菊水旭山公園大道、站前大道、南大通、大通西9街和10街、北大通、站前大道、菊水旭山公園街、南大橋、右岸街,最終抵達真駒內體育場。這個精心設計的賽道將帶跑者穿越札幌市內一系列迷人的景點,包括著名的大通公園、經典的娛樂街區"狸小路"及札幌電視塔為賽事增添了特別的魅力。
如果您偏愛短距離比賽,那麼10公里賽事正是為您量身定制的。這條賽道將帶您穿越奧林匹克大道、國道453號線,然後終點設於真駒內體育場。10公里賽事不僅適合運動員,也非常適合全家參加,讓您可以與親朋好友共享運動的樂趣。
此外,札幌馬拉松還提供5公里、3公里、2公里和1公里的短跑賽事,這些賽道都將著跑者帶入美麗的真駒內公園路,最終抵達真駒內體育場。這是一個讓全家一起參與的極佳機會,讓小朋友也能享受這個健康的活動。
醫護鐵人創辦人陳彥良表示,今年的札幌馬拉松別具特色,因為除了長距離比賽(標準馬拉松全程42.195公里),還日本最多人參加的半程馬拉松,甚至還有5公里、3公里、2公里、1公里等多個選項,非常適合全家一同參與。陳彥良代表高雄市政府運動發展局訪問了札幌馬拉松,再收到日本讀賣新聞訪問的時候表示醫護鐵人成員具備醫師、護理師和EMT證照,這與日本及歐美各賽事自行招募醫護跑者的制度一致,只是在日本零收費公益的醫護跑者,都是各賽事獨立招募並且只有服務在馬拉松賽事上,與台灣的醫護鐵人統一進行招募合格的醫護鐵人後無償提供給鐵人三項、馬拉松、自行車賽事、長泳賽及越野跑賽事不同。
醫護鐵人的成員資格標準化及組織化有助於提供所需的醫護志工,有效降低了賽事的安全風險,受到日方的高度評價。本次交流特地準備了醫護鐵人的第三本書籍「跑騎全台灣:狂飆的18鐵人」致贈給札幌市,該書除了有管理全球佛光山都監院院長慧傳法師及作者群的親筆簽名外更榮獲副總統賴清德、新北市長侯友宜、民眾黨主席柯文哲還有佛光山都監院院長慧傳法師傳寫推薦序。
扎幌市市長秋元克廣表示,札幌馬拉松是北日本最大的半程馬拉松賽道之一,與友好城市高雄國際馬拉松相似,高雄馬拉松提供全馬、半馬和3.5公里等多個組別,而札幌馬拉松則應更多組別歡迎全家參與。今年的札幌馬拉松尤為特別,因為這是自新冠疫情爆發以來的首次盛大舉辦,賽前的選手晚宴匯集了來自台灣和日本交流代表,共享北海道的美食,象徵著新的開始。
日本冬季奧運滑雪金牌名將暨日本最高札幌國際滑雪場館主阿部雅司提到:今年的札幌馬拉松,他會親自參與之外也會在今年的11月到訪台灣再次參加高雄國際馬拉松。
無論您是一名新手跑者還是渴望與家人一同參與的家庭,札幌馬拉松都提供了適合您的賽事。更多賽事詳情可於札幌馬拉松官方網站查詢。我們期待與來自世界各地的選手和觀眾一同見證這場特別的運動盛事。
新書《跑騎全台灣:狂飆的18鐵人╳32條私房跑步單車訓練路線╳38場亞洲經典賽事守則》。 以下另有兩場在台中及台東舉辦的作者新書簽書會,歡迎有興趣的朋友與書中部份的作者們相見歡:
•時代騎輪節『跑騎全台灣:狂飆的18鐵人新書簽書會』
活動日期:9 月 15 日 11:00 至 12:00
活動地點:台中市政府前廣場
•『跑吧!孩子2023知本溫泉公益馬拉松』
活動日期:2023年11月5日06:00至14:30
活動地點:東遊季7-11前廣場
資料提供/醫護鐵人
責任編輯/林彥甫
New Balance實驗室分析眾多跑者步態、觀察足底壓力分佈,為Fresh Foam招牌緩震科技寫下嶄新一頁!新升級的Fresh Foam X科技更精準地針對中底外壁幾何形狀做出調整,並配合雷射切割技術在特定區域給予更多潰縮空間,柔韌度比起以往的Fresh Foam提升9%,同時Q彈腳感更加帶勁,能量回饋多出16%之多。搭載此科技的New Balance Fresh Foam Tempo跑鞋全新問世,更推出2020台灣限定款與倫敦馬拉松限定配色。
New Balance設計團隊在充沛緩震與靈敏反應之間達到優異平衡,讓跑者穿在腳上感受到輕量、流暢且靈活的跑步體驗,從每一步到一每公里,持續幫助分散衝擊力、減輕足部負擔,讓長時間跑步也能感受到絕佳性能。
延續Fresh Foam家族去年的輕量跑鞋-蜂行者Zante Pursuit,2020年New Balance Fresh Foam Tempo跑鞋全新問世,搭載全腳掌Fresh Foam X緩震科技,中底不規則凹凸幾何結構提供各區域所需的不同程度保護,同時外底刻痕設計也以跑者運動數據為基礎而打造,精準整合出最適切配置,New Balance針對外底衝擊力較大的區域提升耐用度與緩震性能,分別於前掌、後腳跟覆蓋橡膠材質提升耐用度,而衝擊力較低的足弓位置則使用EVA材質,並根據足底壓力分佈切割出外底刻痕,紋路有如蜂巢一般增添彎曲靈活性,步伐流暢跑起來更自在。
鞋面部分,機能網布鞋面輕薄透氣,服貼並營造良好包覆度,鞋側標誌性N字 Logo周圍輔以編織技術強化支撐效果,此次推出的多款配色都使用相異色呈現手法,讓視覺層次感更豐富洋溢春天活潑氣息,既吸睛也好搭配。後跟外露式 TPU穩定器牢固保護阿基里斯腱,進而維持跑姿穩定,使跑者更省力輕鬆。
三月春暖花開,繁花盛綻的時刻,特別推出全球唯一的台灣限定款,台灣限定配色融入浪漫花卉元素,突顯勇敢無畏的女力態度。跑鞋設計引用杜鵑花為靈感,多層次機能網面顯露粉嫩色澤,散發清新雅致氣息,鞋墊及前掌外底半透明材質灑落著花瓣圖騰,跑出的每一步都宛如置身花間小徑上,是台灣限定款版本才有的獨特細節,鞋跟用一抹紫色勾勒出皮質拉環,而亮眼的桃紅色鞋帶頭則盡展女力氣勢,讓這些小細節給你一記強力鼓舞,綁好就上!
除了台灣限定款配色,自 2018 年開始成為倫敦馬拉松贊助商的New Balance,再度為這場世界六大馬拉松之一的跑者盛會打造限定版本。2020 年是倫敦馬拉松開辦40周年紀念,Fresh Foam TEMPO 披上熱情如火的橘紅色調共襄盛舉,鞋身側邊N字Logo帶有‘RUN LDN’字樣,鞋墊上印著倫敦馬拉松標誌表明身份,而鞋舌咬標、外底前掌半透明材質更加入多個專屬元素,像是‘40’、’LONDON’以及‘1981-2020’記錄下舉行至今走過的歲月,此外 New Balance 還把倫敦馬拉松路線也化作獨有細節,跟跑者們一起從0到 42.195 公里完成夢想!
資料來源/New Balance
責任編輯/Dama