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美大隻佬減重近50公斤,還贏得馬拉松冠軍
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萬中選一!BROOKS GHOST 10勇奪年度跑鞋評選第一
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林義傑水資源教育公益路跑 和你一起RUN FOR WATER
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美大隻佬減重近50公斤,還贏得馬拉松冠軍

2016-11-13
人物誌 跑步 瘦身 故事 馬拉松

當瓊·奧崔 (Jon Autrey) 2015年12月5日在賽後談到他以2小時38分23秒於聖裘德孟菲斯馬拉松 (St. Jude Memphis Marathon) 奪冠時,他聽起來像一個經驗豐富的選手。他說他採取了保守的跑法、平均配速,並適當地補充水分。令人難以想像的是,這位身形俐落的跑者曾經是一位美式足球後衛,而且體重曾達125公斤。

據Runner’s World網站報導,來自田納西州孟菲斯的奧崔在2015年12月5日贏得了聖裘德孟菲斯馬拉松的冠軍,這是這位32歲債券交易員的第10場超過26英里距離的全馬賽事,其中有兩場是超過50K的超馬賽,他也連續參加過三次波士頓馬拉松。

Jon Autrey 贏得2015 St. Jude Memphis Marathon 冠軍。 ©MARATHONFOTO

但奧崔並不總是跑得很快。事實上,在12年前,他只繞著一個足球場的長度跑,而且當時他的體重是275磅 (125公斤)。

現在,雖然身高192公分的他已經減去了46公斤的體重,他仍然無法相信他會成為一個認真的跑者。

「我總是不認為自己是一個跑者,」他說。「我認為自己是一個因為想要減肥,然後才開始喜歡跑步的人。」

憑藉堅實的肌肉和爆發力,美式足球總是奧崔比較擅長的運動。他高中時代在伊利諾伊州都在玩美式足球,並慢慢開始接受他自己成為一個大傢伙的事實。

「我的朋友叫我『肥胖傑克』,」他說。「我當時重達125公斤,不過由於我是後衛,所以這不是一個大問題。這只是我的暱稱。」

他在就讀位於伊利諾伊州布魯明頓的伊利諾衛斯理大學時,加入學校被國家大學體育協會 (NCAA) 劃為第三級別(D3)的美式足球隊,但由於在他的大一這年不斷地受傷,讓他對於自己的健康狀況有了不同的思考。

「自從我坐了冷板凳之後,我已經減去了一些體重,因為我並未吃得像一個正常的校隊後衛所應該攝取的數千卡路里的飲食,」他說。「而且我感覺很好。我想知道,如果一直把這種壓力放在我身上是不是值得。」

JON AUTREY 在高中時曾是一個重達125公斤的大胖子。 ©JON AUTREY

由於不確定他受傷之後還能有多少上場的機會,奧崔決定離開學校,回到孟菲斯,他出生的地方。

但是,回到田納西州並不是一個簡單的轉變過程。他母親當然歡迎他來同住,直到他有能力自立,但她的住家是一房一廳的公寓,並沒有太多的空間給這位19歲的大男孩伸展。「基本上我是睡在地板上,」他說。「並且,我們不得不共用一輛車。」

這樣的不便成了他開始跑步的好動機。「每當我需要去任何地方,我不得不到我媽媽工作的地方去開她的車,」他說。「從我家到那邊大約3公里。大多數日子裡,我會跑過去取車,然後開車到健身房。正是在這個期間,我決定要讓自己瘦下來。」

不想再成為「肥胖傑克」了,奧崔開始以減肥為主要目的而越跑越遠。他承認自己最初是一個圓滾滾的跑者,他會報名參加一場馬拉松,然後密集訓練,接著再一口氣休息好幾個月。雖然如此,他的確天生有種享受跑步的能力。

藉由使用網路上的訓練計畫,他開始以1:30的時間之內完跑半程馬拉松。當他在2009年完成他的初馬,也是這場聖裘德孟菲斯馬拉松,他完賽時間是3小時14分45秒。

2011年,奧崔的體重減到225磅 (102公斤)。那年,他決定報名參加他的第二場馬拉松。不過,賽前訓練還是苦不堪言。他往往跑了幾英里就覺得身體不適,但奧崔無論如何還是完成了比賽,以3小時42分06秒衝過終點線。

「我還是帶著很可觀的肥肚圈在跑步,但它不僅只是體重而已,」他說。「這是我肥胖的來源。以前我總是想要喝啤酒就來上一罐;如果我想要披薩,我就來上一片。然而,我已經意識到,這必須被改變。」
 
於是,他專注於吃得更健康,而且他的速度改變了。在2012年時,他想要讓自己跑進波士頓馬拉松參賽時間門檻,而為了要達到這個新目標,他請了一位教練:凱文·雷勒斯 (Kevin Leathers) 來訓練他。

由雷勒斯提供更優質的訓練、補給的專業建議,以及比賽策略的諮詢,在八個星期後,奧崔在紐奧良搖滾馬拉松跑出他的最佳成績3小時00分51秒,比他以前的全馬PB還快了8分鐘。

在2015年12月,回到他的家鄉孟菲斯,他知道有沒有什麼能打敗在家鄉奪冠的感覺。

「當那場比賽還剩下四分之一英里時,我問一個路旁觀賽者,有沒有人跟在我身後。他們告訴我,後面一個人都沒有,」他說。「這真是像一場夢一樣。在我生命中,我從來沒有想到我有一天會贏得一場馬拉松。我不得不說這是完美的一天。」

在今年4月,已經減到175磅 (79公斤) 的奧崔也參加了他連續第三場波士頓馬拉松,雖然沒能打破他2015年在波馬創下的2小時36分04秒個人最佳成績,不過仍以2小時57分43秒完賽。

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萬中選一!BROOKS GHOST 10勇奪年度跑鞋評選第一

2018-01-03
跑步配備館鞋子

美國專業跑鞋評比網站RunRepeat,2017年12月底發佈年全年度跑鞋評比。在8萬多個跑友點評的512款2017年全球各大運動品牌推出的跑鞋款式當中,BROOKS品牌以GHOST 10鞋款,勇奪評比的總排名冠軍;在這項洋洋灑灑總計有512款跑鞋進入評選的評比選拔當中,BROOKS另一款暢銷近20年的GLYCERIN 15,也榮登第五名;前15名排名中,BROOKS強勢拿下3款排名。

萬中選一!BROOKS GHOST 10勇奪年度跑鞋評選第一

RunRepeat的評比方式,除了廣邀各界專家進行分析、評選外,更開放廣大跑友一同加入票選,提供評分,並分享其穿著心得。在2017年年末,RunRepeat終於在其官網中發佈2017年年度跑鞋評選結果。在整合8萬多名網友評分後,令人驚艷的是,BROOKS共有24雙跑鞋進榜,其中主力鞋款「GHOST 10」更是榮獲總排名第一,這對美國百年專業運動鞋品牌BROOKS來說,無疑是最大的肯定!

奪得本次冠軍寶座的,是BROOKS最靈活的GHOST 10魔鬼系列第10代,深受跑者們推崇。GHOST 10使用BioMoGo DNA避震中底,能配合每位跑者不同的體重、速度、步伐、以及路面狀況,提供不同跑者所需的壁震緩衝,動態適應每個腳步。搭配分段式防震墊及Omega彈性溝槽,大大增加靈活度,可說是為極致流暢的步伐轉換而生。新一代使用新版工程用網布鞋面,在大幅減輕重量之下,仍能保持優越延展性與結構力。高純度橡膠鞋底優於產業標準的耐磨性和耐用性,也是GHOST 10廣受跑者喜愛的特點之一。

BROOKS GHOST 10亦曾獲選Runner’s World雜誌2017年秋季最佳編輯首選獎肯定

榮獲總排名第五的「GLYCERIN 15」,也在該網站中獲得95分的高分評價。GLYCERIN 15是BROOKS的高階跑鞋,備有Super DNA避震中底,除了根據每個跑者的特性調節回饋,讓腳步的轉換更加流暢,改良後的避震緩衝性能,可幫助長距離跑者大幅減輕劇烈跑步的負擔,避免腿部疼痛。鞋面因採用了3D彈力列印科技,提供了良好的包覆感;而內裝追求最高的舒適度之外,輕量特性也一直廣受好評。

備受輕量跑鞋愛好者喜愛的BROOKS GLYCERIN 15

排名第十五名的「REVEL」同樣採用BioMoGo DNA避震中底,具有柔軟腳感及優異避震表現;高包覆性的彈力馬鞍式結構,對於中、長程距離的跑步也能夠輕鬆勝任。其簡約、潮流的針織鞋面設計,是最新技術的橫編織法,也是最時尚的流行元素。在專業跑步用途之外,平時休閒、工作穿搭也非常適合,可以在工作之餘,立即瞬間轉換跑步模式,是近來頗受年輕跑者歡迎的實穿鞋款。

簡約、潮流設計的REVEL,因為易於穿搭設計而廣受年輕族群喜愛

BROOKS相信跑步的力量,可以解決一切挫折。人往往在困頓中出門跑步,就能改變他一天的心情。BROOKS所提倡的RUN HAPPY快樂跑概念,見證了無數因為跑步而改變一生的例子。BROOKS相信人類堅持持續的跑步,可以進而改變這個世界。跑步是全球風行的潮流,BROOKS致力研發創新的科技,提供各類型跑者們最合適、最極致的跑鞋,讓跑友都能享受「Run Happy」快樂奔跑的心情。

資料、圖片來源/Brooks
責任編輯/瀅瀅

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林義傑水資源教育公益路跑 和你一起RUN FOR WATER

2017-06-13
路跑活動跑步話題

關懷東南亞偏鄉地區水資源匱乏問題,第二屆「RUN FOR WATER 水資源教育公益路跑」系列活動,6月10日於台北馬場町紀念公園由林義傑領頭開跑啟動,本場賽事將報名費用扣除活動支出後,全數投入鑿井計畫,預計打造第二座水井,履行「一年一口井」計畫。

極地探險家林義傑,因看見東南亞偏鄉地區匱乏的水資源,以及後續衍生的貧富差距與病媒孳生。希望能透過「水資源教育公益路跑」的發起,來喚起大眾對於水資源的認識與關懷。將理念化為實際行動,讓愛不斷延續,產生循環。林義傑並呼籲大家共襄盛舉,攜手企業夥伴KCI集團,一同用行動資助一年一口井計畫。

水資源教育發起人-林義傑
現場特別播映「一年一口井計畫」紀錄片,讓民眾見證鑿井計畫帶來的改變。

用雙腳親自走過這塊缺水的國度,製作出「一年一口井」紀錄片

2016年6月,透過第一屆「水資源教育公益路跑」所募集之資金,與當地國際組織CCDO基金會的合作,成立了第一次的國際「一年一口井」計劃,在吳哥窟偏鄉地區啟動了第一口井,也是CCDO的第1102座。在台灣你從報章雜誌、網路媒體上了解水資源問題的存在,但你從未如此真實的接觸及感受,這一刻,他們用鏡頭記錄了下來,記錄東南亞孩童第一次不需徒步取水的樣子。

讓孩童透過路跑活動,親自體驗偏鄉地區取水的長途路程。

超馬好手林義傑於公司創立後,視公益為首要社會責任,希望能回饋給大眾,透過每一次水資源教育的推廣,民眾能更直接的看見因鑿井計畫帶來的改變,藉此凝聚更多企業與民眾的加入。他同時期望能讓水資源與脫貧成為正向的連結,進而創造充滿幸福感的核心價值。

民眾藉由參加「林義傑水資源教育公益路跑」支持一年一口井計畫。

TOMS將每一份支持轉化成為付出,資助鑿井計畫!

同樣為關懷偏鄉地區,因長途取水過程中的危險環境,孩童們的雙腳卻得不到保護,因此有了One for One行動的美國公益休閒鞋TOMS,這一次也加入了資助計畫。於活動期間,每購買TOMS特定鞋款,金額將全數資助鑿井計畫,讓身處東南亞偏鄉地區的孩童能擁有健康的生活環境。#讓改變從這刻開始

*支持贊助計畫,請到TOMS下列商城選購:
購物中心:https://tw.buy.yahoo.com/?sub=672
超級商城:https://tw.mall.yahoo.com/store/TOMS:toms
MOMO購物網:https://goo.gl/v6bWIY

一年一口井計畫XTOMS 凝聚企業力量,共同投入鑿井計畫。

SANUK POP UP BUS熱血環島 與水資源教育一起出發微笑送水

SANUK今年夏天獨家自製設計「SANUK專屬微笑巴士」,打破地區的限制,4/29開始熱血環島,並贈送「SANUK微笑活力水」,讓微笑佈滿全臺各角落!這一次與林義傑水資源教育公益路跑合作,藉此讓全台灣的民眾體驗到水的重要性。同時傳遞SANUK品牌訴求:「愉快、美好」,不只是舒適的一雙鞋,而是帶給人人活力的品牌魅力。

SANUK響應水資源,帶給民眾微笑活力水。

本次路跑活動,林義傑也邀請企業夥伴KCI集團前來設攤,一同用行動資助一年一口井計畫,並宣揚其公益理念。

林義傑與KCI集團北區區經理劉臻昌

STANCE 好萊塢熱愛的襪子品牌 獨家贈送為跑者打氣

STANCEX林義傑水資源教育公益路跑,贈送獨家聯名襪款替跑者加油打氣,來自美國,具有「全世界最好穿的襪界藝術品」STANCE,除了設計風格搶眼豐富,每款襪子材質皆以精梳棉生產,且都具有隱形剪裁、自我調節束口和刺繡LOGO等特色融入襪中,讓襪子完美和雙腿無縫貼合,兼具美感及舒適,讓跑者穿上「全世界最好穿的襪界藝術品」,讓我們一同響應水資源的認識與關懷。

STANCE 為本次公益路跑民眾帶來新的活力形象。

關於KCI光全集團
KCI Group光全集團代理多個潮流品牌,累積專業經驗超過20年,目前旗下有TOMS、SANUK、STANCE 等國外知名品牌,由於其擁有完整的經營策略與團隊,每年整體銷售業績都是以高成長的力道爬升,可說是近5年來國內營收與規模擴張最快的代理商。集團由設計大師羅耕甫一手打造建構的總部大樓,更在2015年於高雄左營區正式落成。

 KCI集團一直秉持著將國外第一手最優質的潮流品牌引進與國人分享的經營宗旨,於2010年引進美國手工休閒鞋品牌SANUK,大受歡迎後再於2013年引進美國有襪界藝術品之稱的STANCE。2014年引進TOMS,至今短短一年間,據點即已遍佈全台,受歡迎程度可見一斑。集團也結合品牌良善經營理念,對於推廣公益不遺餘力。

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