 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325155845_208.jpg'), '_blank');){kind=link}
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325155105_162.jpg'), '_blank');){kind=link}
我是吳文騫，馬拉松跑者。
從國中開始接觸跑步，現在是臺北 Nike+ Run Club 的教練，常來一起跑步的朋友們會叫我“史哥”。
全程馬拉松個人最好成績2小時16分05秒。
翁志成
腦性麻痺跑者的世界紀錄 曾志龍第5度參賽東吳超級馬拉松賽
2016-12-18
東吳超級馬拉松2日點燃24小時賽事，2013年以89.807公里刷新「腦性麻痺跑者世界紀錄」的馬來西亞鬥士曾志龍第5度來台參賽，並瞄準100公里新猷，希望藉此向2020東京奧運爭取，成為首位站上奧運馬拉松賽場的「腦麻鬥士」。
帕運並沒有馬拉松比賽，曾志龍立志要挑戰奧運馬拉松賽，這樣的腦性麻痺患者，能夠站上奧運賽場，就是奧林匹克運動精神的展現！
罹患腦性麻痺、曾被醫師宣判活不過21歲的曾志龍，用他在跑道上的每一步走出了生命的奇蹟。2013年，她在愛妻不眠不休遞送粥水，還有恩師許榮興陪同參賽的激勵下，即使曾進醫護站吊點滴，仍締造腦性麻痺跑者的世界紀錄。
2015年8月，曾志龍獲選為「馬來西亞十大傑出青年」，實踐家文教基金會邀請他來台舉辦分享會，感動超過10萬人。東吳超馬也年年邀請，讓這位生命鬥士用實際行動來傳遞奇蹟。
以上就是曾志龍令人動容的故事，值得讓我們肅然起敬，覺得自己很微小又很幸運，現在只有感恩，沒有什麼可以抱怨了！
資訊來源：2016.12.04.中時電子報李弘斌：「東吳超馬 腦麻鬥士挑戰全紀錄」
曾志龍第5度來台參賽東吳國際超馬。 運動星球/楊仁渤攝影
曾志龍過人毅力令人敬佩。 運動星球/楊仁渤攝影
關於翁志成翁志成，曾任國立體大教授，完成鐵人三項17次、半程馬拉松12次、自行車環島1次，現潛心從事運動故事蒐集、撰寫與攝影。
/ 關於翁志成 /
翁志成，曾任國立體大教授，完成鐵人三項17次、半程馬拉松12次、自行車環島1次，現潛心從事運動故事蒐集、撰寫與攝影。
運動星球
NIKE+ RUN CLUB COACH吳文騫，#RUNFOREVER
2016-07-25
台灣馬拉松好手吳文騫
你覺得Nike LunarEpic Flyknit是一雙怎樣的鞋？
我覺得Nike LunarEpic Flyknit的外觀很驚豔，中高筒以及極簡的設計顛覆我們對傳統跑鞋的認識。尤其是對於那些注重舒適感及包覆性的跑者來說，LunarEpic的鐳射切割中底可以幫助他們在跑步時更加緩震、將壓力分佈更加均勻，並帶為他們帶來十分舒適的跑步體驗。
作為NRC的Master Coach，你對廣大跑者會有什麼獨家建議嗎？
平時對參加NRC的初跑者，我們會把課程內容設置為比較好玩，讓初跑者們把跑步當作一項遊戲，讓他們覺得跑步是快樂的。當這種感受傳遞給跑者時，他們一定會有想要再跑的欲望。這時，跑步對於初級跑者而言，已經不再是件辛苦的事情了。
對於每週跑3-4次的進階跑者，他們已經學會規劃自己，能適當的安排跑步和日常生活的平衡。
在比較成熟的跑者遇到撞牆期時，要懂得聆聽自己身體的聲音，調整屬於自己的訓練步調。有時需要讓自己慢下來，給身體一個恢復期。充分休息，才能跑得更遠。而一個可彈性調整的訓練，可以讓自己擁有良好的心態，在下一次的比賽中取得更好的表現。
在裝備選擇上，如果跑者想要追求不同的跑步體驗，選擇的跑步產品也會有所不同。沒有最好的裝備，只有最適合的裝備。追求速度的跑者，可以選擇更輕盈敏捷的Zoom air系列跑鞋；注重舒適感及強調緩震性的跑者，LunarEpic則是他們的最好選擇。
你怎麼理解 #RunForever？
我所理解的#RunForever 是一種態度。13歲開始跑步，到現在成為NRC Coach，從一個人自己在賽道上奔跑到幫助更多人去邁開腳步，跑步已經與我的生活融為一體。我的生活離不開跑步，我熱愛跑步，也樂於將這種熱愛跑步的精神傳遞給更多人。
資訊、圖片提供：Nike
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325154827_963.jpg'), '_blank');){kind=link}
跑到停不下來！一位德州70歲老叟完成人生第1,500場馬拉松
2016-05-25
Runner's World網站於2015年7月21日報導，當時70歲的德州人拉瑞·梅肯 (Larry Macon) 在上週六日 (2015.7.18-19) 分別跑了兩場馬拉松，這對於曾在2013年締造255場馬拉松紀錄的梅肯來說，算是一個輕鬆的週末行程。週日的馬拉松，是他至今完成的第一千五百場比賽。
作為一個54歲才開始跑步的人，梅肯開玩笑說他對於上週末的賽事印象並不是太深刻。「我只是跑了兩場馬拉松，」他告訴記者說，「我老了。」
©Runner's World
在德州聖安東尼奧從事律師工作的梅肯，他人生的第1,500場馬拉松是在蒙大拿州麥迪遜市的Big Sky Marathon完成的，前一天他完跑的麥迪遜馬拉松也在這個城市舉辦。他將這兩場的紀念衫和獎牌拿回家，加入到他的收藏。
律師模樣的梅肯。 ©San Antonio Express-News
目前，他的大部分完賽獎牌都收藏在他家一個大而沉重的箱子裡。有些獎牌則展示在他家各處，他會不定期打開箱子，更換展示他喜愛的獎牌，其中有一個是他在內布拉斯加沙丘馬拉松拿到的銀色馬蹄形獎牌。他計劃之後把他的獎牌捐給Medals4Mettle，這是一個把獎牌送給正在接受癌症治療兒童的慈善機構。
©Doug Williams/ESPN
他也將大部分的紀念衫送出作為禮物，但他的朋友們已經拿到厭煩，所以他現在會將這些跑服捐給救世軍，這是一個收集各種物資來送給貧苦人家的慈善組織。「我看到附近一些孩子穿著我的紀念衫，」他說，「雖然我猜它們不一定是我的，但成果顯然是相當不錯的。」
梅肯家裡滿滿是號碼布以及其他賽事贈品。 ©agedcareonline.com.au
梅肯的個人最佳紀錄是4:15，但他通常會在5到7個小時內完成一場全馬。他說他每年至少旅行150,000英里(241,402公里)去追逐全國各地的馬拉松比賽。當他要去像夏威夷或阿拉斯加這種風景優美的地方跑馬，他會帶著妻子Jane一起去。「她百分之百支持我，」梅肯說。「她常告訴別人說，要不是因為跑步，梅肯可能一整天都在工作。」
2013年在那一年完成第157場馬拉松的梅肯。 ©Facebook/MARATHON MANIAC LARRY
而今對於梅肯來說，跑步是他人生最重要而且永不停止的事。那個週末他將前往阿拉斯加為他接下來的兩場馬拉松做準備，Jane當然也會同行。
2013年在那一年完成第238場馬拉松的梅肯。 ©Facebook/MARATHON MANIAC LARRY