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世界最強鐵人Jan Frodeno,努力不懈締造輝煌紀錄
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361° SPIRE 3獲頒ISPO全球設計大獎 台灣設計跑鞋再次揚威國際
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NIKE ZOOM VAPORFLY 4%,改變跑步未來
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世界最強鐵人Jan Frodeno,努力不懈締造輝煌紀錄

2017-04-28
人物誌 跑步 鐵人三項 單車 游泳 故事 名人錄

在德國,有一名超級鐵人名叫揚·弗洛丹諾(Jan Frodeno),在他15歲時就非常熱愛游泳,為此還成為了游泳選手,直到2000年雪梨奧運後,他開始踏入鐵人三項的殿堂,並參加德國甲級鐵人三項比賽(Triathlon-Bundesliga),在2002年他獲選進入國家代表隊,並在許多比賽中拿下優異的成績,像是2008年拿下北京奧運金牌,以及2015年還拿下IRONMAN 70.3世錦賽冠軍,同時在那年以及隔年獲得IRONMAN世錦賽冠軍,而且還在長距離鐵人三項(Challenge Roth)保有226km史上最快紀錄,這些輝煌紀錄讓他成為全世界最強的鐵人三項傳奇選手。

全世界最強鐵人揚·弗洛丹諾(Jan Frodeno) ©letsmakeaplan.de

德國鐵人弗洛丹諾,在2005年時曾獲得世界盃多項運動第二名以及在2007年則獲得世界錦標賽第六名,當然,他這都比不上2008年獲得的奧運冠軍殊榮。

在2008年時,弗洛丹諾準備要第一次踏入奧運比賽前,都會待在奧運訓練中心受訓,則每星期受訓都會長達45小時,原本都在挑戰鐵人三項的他,有次決定要轉戰到長距離鐵人的領域來挑戰,但是這些原本的訓練對他來說不太足夠,於是他為了要想出更厲害的訓練方法,於是與妻子搬到西班牙的赫羅納,因為這個地方以自行車聞明,而且剛好也可以訓練跑步跟游泳,這對弗洛丹諾來說是非常完美的訓練地方。

搬到赫羅納的弗洛丹諾開始堅持每周花上3~4次在路面路跑,因為不只能訓練身體,也能適應比賽的地面,除了做上這些訓練之外,他也會做一些鍛鍊核心的訓練,因為他認為擁有良好的核心才能有更強壯的身體,像是皮拉提斯,弗洛丹諾認為皮拉提斯可以將呼吸與肌肉伸展結合,還可以鍛鍊到核心,不僅如此,還可以加強專注力,維持身心和諧,這對比賽來說是可以提升更好的表現。

剛開始投入長距離賽事的弗洛丹諾,在訓練過程中常常容易出現配速不當或是半路抽筋等狀況,所以只好休息以及透過皮拉提斯來伸展肌肉,但是在一日復一日慢慢得訓練下,但他逐漸調適心態,在2014年時參加在自己德國家鄉所舉辦的Ironman Frankfurt,並且還拿下冠軍,還打破這項比賽的歷史紀錄。

Jan Frodeno在2014年Ironman Frankfurt拿下冠軍。 ©gettyimages.com

直到2015年時他參加了在奧地利湖畔捷爾所舉辦的IRONMAN 70.3,這也是弗洛丹諾第一場70.3頭銜。一開始弗洛丹諾洛都落在第二以及第三位的位置,直到最後一個項目跑馬拉松,他突然搶得機會引領頭前,以1:16:32的成績結束半程馬拉松,並成功拿下IRONMAN 70.3世界冠軍,而他的總成績為3:51:19,這對他來說是一場非常硬的比賽,因為前面的選手跟他成績沒差到太多,而且他們相隔的距離也非常近。

賽後弗洛丹諾洛也表示,這是他目前參加過最硬的比賽之一,其他選手的實力也相當驚人,在比賽中完全不敢分心,連呼吸都非常專心,雖然很困難但他還是做到了,到終點的那一刻,聽到全場為他歡呼的感覺真是棒極了!

洛丹諾洛第一次拿下IRONMAN 70.3冠軍 ©gettyimages.com

過了沒久時間,2015年10月10日時,Ironman世界錦標賽在夏威夷盛大展開,清晨六點鐘時,就開始這場刺激的比賽,其中,有一名美國選手Timothy O’Donnell,他與弗洛丹諾根本不分上下,這對弗洛丹諾來說壓力相當大,兩人一直不斷交替領先,最後是Timothy先進入最後一項馬拉松比賽,但弗洛丹諾完全沒有放棄,突然跑很快的追過去並維持領先,並在最後衝刺里程中,弗洛丹諾最後雖然累透了但仍然賣命穩住自己位居領先,最終奪冠,這場是弗洛丹諾的首座世錦賽金牌,所有觀眾與弗洛丹諾的親朋好友都為他歡呼喝彩,弗洛丹諾最後的成績為8:14:40(游泳00:50:50、自行車4:27:28、馬拉松2:52:22),這是他獲得職業生涯中第一場IRONMAN世錦賽勝利,並打破歷史性的一刻,從未有人同時拿下奧運鐵人三項金牌,又獲得IRONMAN世錦賽冠軍的紀錄,當時34歲的他成為同時擁有奧運金牌、IRONMAN 70.3冠軍以及IRONMAN世錦賽冠軍的第一人。

直到隔年2016年時,他又再度參加了夏威夷舉行的Ironman世界錦標賽,還再次奪得冠軍,在同年,勞倫斯世界體育獎年度最佳極限運動員也搬了這獎項給他。

弗洛丹諾的鐵人三項生涯,從精湛的泳技到踏上自行車,最後終於成為世界上最強的鐵人三項選手,其實這一切成功的背後,還得感謝另一位偉大的支持者就是他的妻子艾瑪(Emma Snowsill)。

弗洛丹諾:「能夠擁有艾瑪我真的很幸運,尤其她了解我所有生活大小事,像是工作、需求、比賽。」

這些歷年來的輝煌紀錄目前都尚未有人打破,也因此讓弗洛丹諾名聲大噪並成為全球知名的超級鐵人,對於這些風采,弗洛丹諾也表示不管在每一場比賽他都不畏懼,因為他準備好了。

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361° SPIRE 3獲頒ISPO全球設計大獎 台灣設計跑鞋再次揚威國際

2018-02-01
跑步話題鞋子

目前正於德國慕尼黑舉辦的2018 ISPO國際體育用品博覽會為各家運動品牌年度一大盛事,集所有運動相關最新科技與產品於此,今年更超過2,800個品牌參與展出。而ISPO也在此時頒佈各運動產品類別的年度設計大獎,361°繼2016年由SPIRE跑鞋榮獲最佳亞洲商品大賞,今年再度由同系列的SPIRE三代拿下專業跑鞋類唯二的肯定。

361°年度主打鞋SPIRE 3獲頒ISPO全球設計大獎

361°口碑鞋款SPIRE系列三代未上市先轟動

SPIRE系列為361°口碑鞋款,中底強調其緩震回彈,讓許多跑友一入腳便能明顯感受到其舒適度,更讓許多婆婆媽媽愛不釋手,是品牌指標鞋款之一。SPIRE 3為361°今年度秋冬主打鞋款,全新的大底設計延續一二代前腳掌QU!KFOAM直接接地帶來的舒適感,同時於中底新增入一層科技EVA讓跑友體驗全新的跑感;而鞋面使用的支架熱壓技術更可達到中腰穩定、支撐包覆腳部的效果,不管是短距離的休閒慢跑或中長距離的馬拉松,都能帶來其絕佳舒適度。

361°台灣區品牌副總李照圓表示:「很榮幸能得到如此具權威性的運動國際組織頒發給我們這個獎項。對於國際市場來說,361°是一個很新的品牌,但已經有越來越多跑者加入我們,這也證明了我們優質的產品開發正朝著對的方向前進。」

SPIRE 3預計於6月全球同步上市,現即提前獲得ISPO年度設計大獎的肯定,除了讓台灣製鞋與設計的實力再次立足於國際鞋壇,相信也讓跑友們更期待鞋款的亮相。而台灣市場更提供了寬楦的選擇,讓跑友能挑選更適合自己腳型,穿起來更為舒適的鞋款。

361°農曆新年檔期 優惠鞋款現正發燒中

在農曆新年即將到來的同時,361°也在各通路推出超值優惠鞋款供消費者選購,於實體通路凡消費滿2500元即可抽好運紅包一枚,內有多項運動好禮讓你帶回家,買越多,抽越多。在過年時期享受家人團聚圍爐的時刻,也別忘了穿上一雙好鞋找三五好友一起來運動。活動詳情可上361°官網 查詢。

資訊、圖片提供/361° Taiwan
責任編輯/Oliver Wu

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NIKE ZOOM VAPORFLY 4%,改變跑步未來

2017-05-05
跑步配備館NIKE鞋子馬拉松

2016年里約奧運馬拉松比賽前,Shalane Flanagan被夢魘纏繞,因為她要在沒有 Nike Zoom Vaporfly 4% 的情況下開始其運動生涯中最為重要的比賽。對她而言,這種感覺比在大庭廣眾之下赤身裸體更讓她感到恐懼。她會告訴你,相較於不穿 Nike Zoom Vaporfly 4%,她寧願選擇赤身裸體跑步。

Amy Cragg和Shalane Flanagan兩名隊友穿著Nike Zoom Vaporfly 4%,分別在洛杉磯舉行的里約奧運馬拉松預選賽中取得第一名和第三名。

Shalane Flanagan的陪練員Amy Cragg表示,她認為自己的這雙Nike Zoom Vaporfly 4% 比什麼都珍貴,並對它們呵護有加。“有時候在林間小路或公路上跑步,你必須穿過樹林、長途跋涉才能找到隱秘的地方如廁。” Amy Cragg談道,“我不確定我會擁有幾雙Nike Zoom Vaporfly 4%,通常在這種情況下我會選擇脫掉鞋子,我不想冒任何毀掉鞋子的風險。”

2016年1月,裡約奧運馬拉松預選賽前,Shalane Flanagan和Amy Cragg拿到了Nike Zoom Vaporfly 4% 的原型鞋,成為首批拿到這款跑鞋的女性運動員。2013年6月,Nike開始研發Vaporfly 4% 動力系統,並在鞋底模具的研發上投入了大量精力。鞋底採用了全新的Nike ZoomX 泡棉,輕質柔軟,並能夠提供高達85%的能量回傳。泡棉內嵌入了全長弧形碳板,提升跑鞋硬度的同時提供足夠的推進力。與Nike Zoom Streak 6 相比,Nike Zoom Vaporfly 4% 能平均提升4%的跑步效率,如此高的跑步效率提升即使是在馬拉鬆比賽中也能明顯提升運動員的跑步表現和跑步感受。  

儘管兩名女性運動員如今對Nike Zoom Vaporfly 4% 讚不絕口,但她們當初對這款跑鞋並非一見鍾情。“第一次看到這雙跑鞋時,我還想,這就是一雙巨大的厚底鞋。” Shalane Flanagan說道“既沒有流暢的造型,也不像是一雙能讓你跑得很快的鞋子。”

Amy Cragg也曾感到猶豫不決。“第一次聽說這雙跑鞋的名字時,我覺得它更像是一種噱頭。” Amy Cragg表示,“和普通競速跑鞋的外觀相比,Nike Zoom Vaporfly 4% 看起來更厚,感覺穿上會讓我失去平衡。”然而,當她第一次穿上Nike Zoom Vaporfly 4% 並輕鬆完成了五英里(約8.05公里)試跑後,她意識到這雙鞋子將改變她的跑步生涯。“這次跑步確實不同以往” Amy Cragg說,“前兩步有些搖晃,但隨後便感覺到了跑鞋的強力回彈和輕盈,就好像它在推著我前行。”這種推進力正是弧形碳板的功勞。  

第二天早晨,Amy Cragg穿著Nike Zoom Vaporfly 4% 與Shalane Flanagan(這是Shalane Flanagan首次穿著這款跑鞋)一起跑了20英里(約32.18公里)。“2英里後,我們相互對視,異口同聲:'真是太不可思議了。'”Amy Cragg表示“跑完後,我們甚至沒有思考關於鞋子的問題,滿腦子都是跑步過程中難以言語的非凡感受。 ” 

2英里後,我們相互對視,異口同聲:"真是太不可思議了。" - Amy Cragg

Shalane Flanagan在首次試跑時就意識到,這雙跑鞋能幫助她更為長久地保持跑步姿態。“跑鞋雖然很輕,但緩震性能很強,也絲毫不會變形,同時能讓我感受到極佳的回彈力。” Shalane Flanagan如此評價 Nike ZoomX 優異的緩震性能。  

馬拉松比賽中,疲勞感無法避免,在這點上 Nike Zoom Vaporfly 4% 擁有極大的優勢。 “通常情況下,大多數人會在跑到18到20英里時進入‘撞牆期’。” Shalane Flanagan表示。這時候,運動員的各項機能開始下降。Shalane Flanagan穿著 Nike Zoom Vaporfly 4% 參加了里約奧運馬拉松比賽,她說:“這雙跑鞋讓我在前22英里的跑步過程中沒有感到絲毫的疲勞。我只需要在最後4英里奮力一搏,而不是對抗最後的8英里。”   

Amy Cragg也感受到了同樣的提升,她說:“和之前我穿過的所有跑鞋相比,Nike Zoom Vaporfly 4% 讓我可以在更長時間內保持輕鬆的感覺。”

這些提升並非毫無依據。自從Shalane Flanagan開始穿著 Nike Zoom Vaporfly 4% 以後,她已經創造了兩項個人紀錄。2016年波士頓10公里馬拉松比賽中,她跑出了30分52秒的成績,大幅超越她之前的31分03秒的個人紀錄和31分04秒的賽會紀錄。2016年,她還以1小時07分51秒的成績創造了另一項半程馬拉松賽事的個人紀錄(比之前的個人最好成績提升40秒)。Amy Cragg也在同一場半程馬拉松比賽中以1小時09分50秒的個人最好成績完成了比賽(比之前提升了90秒)。Shalane Flanagan表示“創造個人紀錄並非易事,尤其是在像我這樣的年紀。”。  

Amy Cragg對 Nike Zoom Vaporfly 4% 充滿信心,自從拿到第一雙 Nike Zoom Vaporfly 4% 以後,她幾乎每次跑步都要穿著這雙鞋,即便是之前通常會穿釘鞋進行的賽道快速短跑。Amy Cragg說 “我再也不想穿別的跑鞋參加比賽了。”    
除了能夠説明女性實現個人目標之外,Shalane Flanagan和Amy Cragg也堅信,Nike Zoom Vaporfly 4% 的動力系統將對 Breaking2 挑戰的結果和跑步運動的未來產生重大影響。“當你為全球最頂尖的運動員配備如此卓越的跑鞋時,將有機會見證奇跡。”Shalane Flanagan表示 “我相信,之後研發的每款長跑跑鞋都將基於這一理念。”這將開啟跑步的未來,説明人們不斷創造新的紀錄。

Shalane Flanagan和Amy Cragg是目前眾多穿著Nike Zoom Vaporfly 4% 並取得勝利的運動員中的兩位。

Eliud Kipchoge、Zersenay Tadese和Lelisa Desisa將穿著配有頂級個人訂製版的Vaporfly 4% 動力系統的Nike Zoom Vaporfly Elite 進行突破馬拉松2小時大關的正式挑戰。

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