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BREAKING2 正式挑戰時間公佈,共同親眼見證
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10大徵兆顯示你已經變成跑步控
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老而彌堅!96歲耆老完賽紐約市第五大道一英里路跑
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BREAKING2 正式挑戰時間公佈,共同親眼見證

2017-05-05
話題 跑步 NIKE 馬拉松 新聞 賽事

義大利當地時間5月6日早上5點45分(台灣時間5月6日中午11點45分), Eliud Kipchoge、Lelisa Desisa以及Zersenay Tadese將在義大利Monza進行打破馬拉松2小時大關的正式挑戰。此次正式挑戰不對一般觀眾開放,但可以透過Nike的網路直播來一起見證人類突破極限的大膽嘗試,目睹Breaking2團隊如何直面對於人類潛能的解鎖和巨大挑戰。

Eliud Kipchoge、Lelisa Desisa以及Zersenay Tadese將在義大利Monza進行打破馬拉松2小時大關的正式挑戰。

以下是比賽地圖。

Breaking2直播將在正式挑戰進行前15分鐘開始,將由Sal Masekela主持,並由Paula Radcliffe、Craig Masback以及Kevin Hart進行解說和評論。其他特邀嘉賓也將在直播中出現,敬請期待。

可以透過  Nike Taiwan Facebook。登錄Facebook帳戶後即可在該平臺觀看直播。若錯過了此次直播機會,可在直播結束後的一周內觀看重播。

Breaking2挑戰計畫的偉大歷程將通過與《國家地理》合作的一支紀錄片進行記載,並將於今年夏天推出,敬請期待。  

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10大徵兆顯示你已經變成跑步控

2016-09-30
路跑馬拉松趣味跑步話題

在我們印象中,跑者們的形象總是非常正面樂觀,而且努力報名參賽,並積極追求成績進步破PB。然而,你是否在不知不覺中已經變成一個「跑步控」了呢?下面10大徵兆趕緊來檢查一下吧!

你是否在不知不覺中已經變成一個「跑步控」了呢?

1.跑步動態塞滿臉書:打開你的臉書或其他社群媒體,會發現上面都是跑友,不管是認識的還是不認識,反正動態時報上面都是其他人各種各樣的跑步動態就對了,而且,你跑步不但一定要拍照打卡上傳臉書,你的大頭貼一定是在某場馬拉松跑步的照片!

2.獎牌「淹腳目」:你家到處都可以發現完賽獎牌和號碼布的蹤跡,不管是牆上、櫥櫃還是儲藏室。喜歡的、有紀念性的比賽獎牌和號碼布甚至還會特別裱框紀念一番,對吧?

3.隨時隨地穿跑服:若非特別需要,你不管隨時隨地,出門總習慣穿上跑服,不管是自己買的運動服,還是路跑賽送的紀念衫。你並非為了省錢而穿免費的衣服,而是,你覺得穿上跑服比較自在,而且,那還是一種征戰過某場比賽的榮譽,反正,你就是要告訴大家:「我是一個跑者!」

4.隨時隨地拉個筋:你總是隨時隨地想要拉筋伸展,不管是在沙發上、床上還是在大庭廣眾之下,甚至,在排隊購物、停車加油的時機你也總是不浪費,無論如何,這對你的腿筋是有益的。

5.看到綠地就想跑:當你看到一片綠地、小徑、公園等等,你總是會想到,「在這裡跑步應該很棒」,或是「在這練個間歇也不錯」等等。

6.一日之計在於跑:你總是會設定鬧鐘提早起床,以便在一天行程開始之前先出門跑個步。或者,下班回家之後,第一件事就是換上運動服去跑步。

7.設定目標一定要達成:你會設定跑步目標,不管是速度還是距離,而且一定要達成。比如說,今天設定要跑10K,若是只有跑了9K,你就會渾身不舒服,一定要跑完這個距離,你才會覺得,今天有完成一件事。

8.鎮痛藥膏就是你的香水:別人出門擦香水,而你身上卻總是有撒隆巴斯的味道,不管是貼布、噴劑還是滾珠瓶。用這個味道就可以判定你是不是早上剛去參加了一場馬拉松。

9.別人在跑,你也想跟上去:當你無法跑步,但是看到別人在跑步時,你心裡會不自主生出一種不想要但無法抗拒的嫉妒感。

10.跑到為路徑取名:你會幫你喜愛的路徑取個暱稱例如「河景美堤」、「甜蜜小路」,或者幫你討厭的上下坡路程取個「心碎大道」「好漢坡」之類的別名。

雖然成為一個「跑步控」不一定不是件好事,不過,跑步讓人身體健康,這是不爭的事實,對吧!

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老而彌堅!96歲耆老完賽紐約市第五大道一英里路跑

2016-07-21
故事高齡跑步知識庫馬拉松

美國Runner’s World網站報導,2015年9月13日,一位當時96歲的男性跑者成為紐約市第五大道一英里路跑年紀最大的完賽者。他已經連續16年參加這場比賽,並將追求個人生涯的1千場路跑賽事紀錄。

2015年紐約市第五大道一英里路跑在70歲以上這組競爭變得有點激烈,因為比爾·班森(Bill Benson)吸引了大多數人的目光和加油打氣。他們相對年輕的腿當然會跑得比較快,但「事情是本來就是這樣的,(我一點也不在意輸贏。)」班森說。

這位96歲的紐約州Valley Stream鎮居民,成為第五大道一英里路跑(Fifth Avenue Mile)在其35年的歷史中年紀最長的完賽者。對於班森爺爺來說,他已經連續16年跑了這條從大都會藝術博物館到中央公園的東南角的20街區1英里(1600公尺)路線。他在當天以21:43完成這場比賽。

「我認為這場路跑最吸引人的是,所有的人沿著第五大道一字排開看你比賽,」班森說。「這是一場讓你得以更親近紐約人的賽事。」

班森說,他在1940年代念俄亥俄大學時就是田徑隊的一員。四分之三個世紀之後,他仍然在相同的距離上面競速。班森在第五大道一英里路跑的70歲以上組贏過13次之多,並仍保持85歲時創下的9:18完賽紀錄。

「這段一英里的路跑一直是我最喜歡的比賽,」他說。「這是我最拿手的距離。」

雖然他現在一英哩的完跑時間比他大學時代的個人最好成績4:29.9慢了許多,他說,他仍然能夠跑步已經覺得很快樂了。

班森爺爺把他長壽的秘訣歸功於大學畢業36年後重拾跑步的這雙腿。當他60歲時,他對他的妻子抱怨說,他的衣服怎麼縮水了。「她告訴我,『它們不是縮水,是你越來越胖,』」班森說。

她的責難說服他重新開始跑步,扔掉他的煙斗,並停止喝啤酒。從那時起,他說,他跑19,781英里且參加了941場比賽。他的目標是要達到20,000英里和1,000場比賽。

在他漫長的跑步履歷中,班森爺爺說,他最喜歡的比賽將永遠是第五大道一英哩路跑。「這真是對我來說,一整年裡最好玩的一場比賽」。

他計劃明年還要來參賽,希望能夠給那些相對於他來說更為精力充沛的70多歲參賽者另一個比試的機會。

©NEW YORK ROAD RUNNERS

這裡有班森爺爺當天完賽的影片:

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