六千跑友及眾藝人一同守護毛寶貝 為愛而跑 

ELLE風格路跑邁入第三年，引領時尚運動潮流趨勢，關注女性由內而外的身心健康，呼籲大眾關心健康議題並同時鼓勵勇於挑戰自我！今年除了延續前兩屆的理念，ELLE更邀請大家將這份愛與溫暖擴及給身邊的人、事、物與家中的寵物，邀請新北市動保處擔任寵物政策指導單位，共同宣傳「支持領養代替購買，愛護動物從心做起」，本屆ELLE Run With Style獲得廣大迴響，6千名跑友報名參加，眾多藝人也加入關懷毛寶貝行列。

宋米秦與6千名跑友 響應領養代替購買

ELLE RUN毛寶貝守護大使-宋米秦當天也帶著心愛的毛寶貝到場，一同為跑友加油並擔任鳴槍大使，向來時尚敏銳度高的她更穿出屬於ELLE RUN的時尚風格態度，多位藝人齊心響應動保議題，一同為愛而跑，健康男星祖雄參與賽程並親自帶領跑友暖身，眾星林又立、JR紀言愷、吳翔震、大久保麻梨子、趙駿亞、陸明君、TOMO、一休、林韋君、杜詩梅、伊林模特兒群等風格領跑，WE LOVE，WE RUN，攜手迎向健康的生活態度。

時尚路跑第一指標 ELLE Run with Style最具風格的運動賽事

ELLE Run with Style 身為時尚路跑第一指標，除倡導女性健康生活外，也強調展現自我運動時尚潮流，不盲從，風格應該由自己做主！因此，每年總是在服裝及運動相關配件上的設計著墨細節，呈現出屬於ELLE RUN的獨有態度，今年以毛寶貝為設計概念，推出ELLE RUN風格路跑紀念上衣，吸濕排汗的材質，讓跑者輕鬆自在，正面有著可愛動物圖案的風格LOGO背心，即使平時運動只要套上背心就有型有款，今次還增加俏皮的貓耳朵造型紀念球帽，兼具遮陽及穿搭功能，擄獲跑友的心，造成報名熱潮，6千名跑友利用ELLE設計單品打造個人風格，讓運動跑道也成為時尚伸展台。

毛寶貝是家人 ELLE RUN完賽獎牌與毛寶貝分享愛

ELLE RUN with Style透過分享正確的寵物衛教觀念，帶領更多愛運動及愛寵物的朋友們守護毛寶貝，此次ELLE邀請新北市動保處擔任寵物政策指導單位，共同宣傳「支持領養代替購買，愛護動物從心做起」，活動主軸為呼應毛寶貝是家人，在完賽獎牌上以高規格兩面拼圖式進行設計，小愛心項鍊的一面客製刻上跑友的姓名，可以讓心愛的毛寶貝配戴，完賽後，跑友還可以拿到另一面完賽獎牌是屬於挑戰自我的證明，兩面獎牌合而為一時，代表著毛寶貝與跑友間的最佳友誼和愛的紀念。

活動現場攤位，為跑友提供貼心的服務及互動好禮獎不完，當然也設友毛寶貝專區，包含寵物晶片、狂犬病疫苗的免費施打、寵物衛教諮詢及毛寶貝領養宣導，期待發揮你我的力量，讓每個毛寶貝都能得到最好的照顧，進而能減少流浪動物數量，一起給牠們最完整的愛。

大多人聽到一位身障朋友沒有雙腳，通常不會把他和跑步聯想在一起。然而雙截肢運動員Brian Reynolds卻打破了既定印象，他不只能跑，還是位即將跑進3小時的馬拉松好手，更代表美國參加2018年世界田徑馬拉松世界盃。

現年29歲的Brian Reynolds起初是個舉重運動員，然而與大多健身選手不同的是，他是一名雙腳截肢的運動員。早在Brian四歲時，就因為一種罕見的致命性敗血症－腦膜炎球菌血症，失去了他膝蓋以下的雙腿，而他的健身生涯始於12、13歲被媽媽帶去健身房，起初他一點都不愛，直到上了大學，健身不僅變成他的興趣，也讓他開始接觸舉重。
 
起初，光是「舉起」動作就帶給Brian很大的挑戰，因為他無法蹲下來，義肢更無法承受舉重時的重量，因此他的碳纖維義肢常常被折斷、扭曲。大學畢業後Brian更加認真，他把一周6天的訓練課表改為一周4天，2天強度高的舉重加上2天輕量級動態練習，這讓他進步更多，20出頭歲已成為一名優秀的舉重選手。

不過Brian仍有個大問題，當走路時他毫無耐力，甚至只能走短短1英里（約1.6公里）。為了提高耐力，Brian曾加入一群徒步走大峽谷的訓練團隊，這是一個白血病與淋巴瘤協會開設的訓練，而他的祖母正是白血病患者，他很自然地選擇接觸這個社團。當舉重過程讓他痠痛不堪甚至受傷，他改採其他鍛鍊方式來減少傷害，而跑步正是相當適合的方式。
 
現在，他有兩對鈦和碳纖維製作成的義肢，一對用來走路，另一對帶有刀片且較輕便的「跑腿」用來跑步。不過對Brian來說，訓練並不容易，因為如果他要像菁英馬拉松運動員一樣頻繁地跑（約每周90-100英里），他的矽利康內襯義肢會使腿上的皮膚摩擦受傷，只要進行長跑這種問題就難以避免。他感嘆：「連續好幾周跑步後，我腿上的皮膚將摩爛，而我就必須停止一兩個禮拜」。
 
為了解決這困境，Brian和教練一起找出方法，透過交叉訓練來彌補里程數的不足。他現在每周平均跑6天共約55-65英里；每周騎一兩天自行車，並利用交叉滑步腳踏車模擬跑步，每周訓練3-4天。不只如此，Brian每周也排3-4天做重訓，並以TRX懸吊訓練增強背部和臀部肌肉，改善長跑時的穩定度。

Brian不僅嘗試各種運動，更創下相當優秀的表現。他在2017年芝加哥馬拉松獲得3小時6分31秒的佳績，還將在今年4月底代表美國參加2018年世界田徑馬拉松世界盃，他希望能在這場賽事跑進3小時，成為美國第一個創下此紀錄的截肢者。
 
Brian依然沒放棄年少時的舉重夢想，他說，雖然現在仍致力於創下更好的跑步成績，但他仍然非常想念舉重，最終希望回到CrossFit的路線，將舉重和耐力訓練融合在一起。「我只是像其他運動員一樣，去做任何我喜歡、讓我快樂的運動。也希望我的例子能鼓勵其他身障者，走出去嘗試，了解並挑戰身體障礙的困難。」

資料來源／Men's Health US、Runner's World
責任編輯／Dama

Runner's World網站於2015年7月21日報導，當時70歲的德州人拉瑞·梅肯 (Larry Macon) 在上週六日 (2015.7.18-19) 分別跑了兩場馬拉松，這對於曾在2013年締造255場馬拉松紀錄的梅肯來說，算是一個輕鬆的週末行程。週日的馬拉松，是他至今完成的第一千五百場比賽。

作為一個54歲才開始跑步的人，梅肯開玩笑說他對於上週末的賽事印象並不是太深刻。「我只是跑了兩場馬拉松，」他告訴記者說，「我老了。」

在德州聖安東尼奧從事律師工作的梅肯，他人生的第1,500場馬拉松是在蒙大拿州麥迪遜市的Big Sky Marathon完成的，前一天他完跑的麥迪遜馬拉松也在這個城市舉辦。他將這兩場的紀念衫和獎牌拿回家，加入到他的收藏。

目前，他的大部分完賽獎牌都收藏在他家一個大而沉重的箱子裡。有些獎牌則展示在他家各處，他會不定期打開箱子，更換展示他喜愛的獎牌，其中有一個是他在內布拉斯加沙丘馬拉松拿到的銀色馬蹄形獎牌。他計劃之後把他的獎牌捐給Medals4Mettle，這是一個把獎牌送給正在接受癌症治療兒童的慈善機構。

他也將大部分的紀念衫送出作為禮物，但他的朋友們已經拿到厭煩，所以他現在會將這些跑服捐給救世軍，這是一個收集各種物資來送給貧苦人家的慈善組織。「我看到附近一些孩子穿著我的紀念衫，」他說，「雖然我猜它們不一定是我的，但成果顯然是相當不錯的。」

梅肯的個人最佳紀錄是4:15，但他通常會在5到7個小時內完成一場全馬。他說他每年至少旅行150,000英里(241,402公里)去追逐全國各地的馬拉松比賽。當他要去像夏威夷或阿拉斯加這種風景優美的地方跑馬，他會帶著妻子Jane一起去。「她百分之百支持我，」梅肯說。「她常告訴別人說，要不是因為跑步，梅肯可能一整天都在工作。」

而今對於梅肯來說，跑步是他人生最重要而且永不停止的事。那個週末他將前往阿拉斯加為他接下來的兩場馬拉松做準備，Jane當然也會同行。