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  • 謝千鶴2017田徑世錦賽馬拉松胃痙攣棄賽 誓言再來
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謝千鶴2017田徑世錦賽馬拉松胃痙攣棄賽 誓言再來
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微笑隊長蕭湘凌現身臺北市運動熱區 分享運動疲勞恢復術防止運動傷害
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瑞信HAPPY RUN公益親子路跑9月底報名告急 柯文哲妻呼籲為重症病童而跑!
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謝千鶴2017田徑世錦賽馬拉松胃痙攣棄賽 誓言再來

2017-08-07
話題 跑步 馬拉松 路跑 賽事 新聞

2017田徑世錦賽女子馬拉松項目昨晚開跑,不過唯一的台灣參賽者謝千鶴卻沒能跑回終點倫敦橋,她在這場台灣時間昨天晚上9點開跑的賽事因胃痙攣、暈眩與身體不適,於32公里處棄賽,雖然沒能完成個人第2度世錦賽馬拉松賽,不過她立即訂下目標,「下次一定要再回到LONDON來完成今日未完成的馬拉松!」

謝千鶴(中)在2017倫敦田徑世錦賽女子馬拉松賽起跑。 圖片來源/中華台北田徑協會

謝千鶴今日在臉書發布貼文表示:「倫敦跑馬拉松真的很幸福,很可惜在進入第四圈前就發生胃痙攣停下2次,吐胃酸好幾次,頭也暈眩,最後決定在32公里處棄賽。」「謝謝守在電視及網路上的大家,也謝謝沿路的倫敦華僑一直在喊我名字加油,沒讓你們等到回終點,真的很抱歉。」

謝千鶴7/6剛剛結束人生第一場亞錦1500米場內賽,比賽結果不理想,她當時表示「當下真的自責到想躲起來。」不過她沒太多時間難過,回國後馬上投入不到3星期緊接而來的英國世錦賽馬拉松訓練,是完全不同的兩個項目,「沒有人這樣做過,對自己也是一大極限挑戰。」

©FB/謝千鶴

雖然謝千鶴此次未能完賽,不過她臉書湧入大批加油打氣訊息,大家紛紛表示「盡力就是最棒的證明」、「這樣不同比賽的轉換,真的很高難度」、「能站在世界舞台真的已經很棒了、期待妳下次再拼回來」、「賽道永遠都在」、「盡力就好,把身體調好,再創佳績!」

這場馬拉松賽,最終由來自巴林的選手Rose Chelimo以2:27:11摘下后冠,這也是她繼去年在里約奧運女子馬拉松拿到第八名之後,在國際賽事上的最佳成績。

Rose Chelimo以2:27:11摘下2017倫敦田徑世錦賽馬拉松后冠。 ©Getty Images

責任編輯/Oliver Wu

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微笑隊長蕭湘凌現身臺北市運動熱區 分享運動疲勞恢復術防止運動傷害

2018-10-31
話題新聞運動傷害跑步

臺北市政府體育局配合體育署運動運動i臺灣計畫,於定點規劃多元體育活動,辦理一系列運動指導課程以增加市民參與運動機會,並規畫不同項目靜態課程,指導其正確運動知識與技能及運動傷害防護,有效推展全民運動交流及培養市民規律運動習慣。今年以「舞跑俱熱部」為主題,將核心課程─街「舞」、「跑」步訓練課程為名稱,「俱樂部」的形式更代表邀請民眾一起參與團體運動課程,透過呼朋引伴的效果,讓全民運動推廣更加彰顯實質效果。

2018臺北市運動熱區運動疲勞恢復課程。

10月30日運動疲勞恢復課程,特別邀請今年亞運排球國手蕭湘凌到現場,與民眾分享不管在國家訓練中心或是企業隊長期比賽過程中,強度訓練、比賽間、比賽後後如何迅速解除疲勞,微笑隊長蕭湘凌提到:「備戰國際賽期間幾乎沒有放假,通常在訓練後會先使用滾筒放鬆緊張的肌肉,再利用冰桶緩解肌肉痠痛。如果沒有讓身體緩解疲勞,隔天練球可能就會變成瞇眼隊長了。」

亞運排球隊長蕭湘凌與市民一同分享按摩滾筒使用方法。

課程講師李利晨也表示:「競技型的激烈運動對身體負擔是很大的,需要休息恢復的時間也較長,若身體一直處於疲態,不但生理機能會變差,也會影響心理層面,甚至降低活動意願,因此不管是競技選手或是一般愛運動的民眾,都要注意運動後的休息,要確實讓身體緩解疲勞。」活動現場除了授課及經驗分享外,蕭湘凌也與現場學員一起實作滾筒放鬆,透過競技選手及專業講師的引導,加強學員對運動傷害防護的實作認知。

蕭湘凌與李利晨老師一同傳授按摩心法。
活動現場透過競技選手及專業講師的引導,加強學員對運動傷害防護的實作認知。

臺北市政府體育局表示,運動熱區結合地方和熱愛運動的民眾們,除了培養運動習慣同時也要學習正確的運動知識,愛運動之餘也要好好放鬆身體恢復運動疲勞。

資料來源/體育署
責任編輯/David

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瑞信HAPPY RUN公益親子路跑9月底報名告急 柯文哲妻呼籲為重症病童而跑!

2018-09-18
活動新聞路跑跑步話題

關心兒童健康醫療的瑞信兒童醫療基金會,為了募集急重症病童的高額自付醫藥費,將於11月3日在台北市萬華區馬場町紀念公園舉辦「瑞信HAPPY RUN公益親子路跑」,分為3公里及8公里組別,另有3人和4人家庭套餐,相當適合全家大小一起來跑。然而距離9月30日報名截止日越來越逼近,報名人數卻不到原定1,500人的四分之一。為此,台北市長柯文哲妻子、兒科醫師陳佩琪特別拍了溫馨短片,呼籲跑友們帶一家大小一起報名。

瑞信HAPPY RUN公益親子路跑九月底報名告急 柯文哲妻呼籲為重症病童而跑!
圖片說明 攝影師

資深兒科醫師齊聚挺路跑  呼籲運動提升兒童免疫力

瑞信兒童醫療基金會日前舉辦路跑記者會,邀請深耕兒科領域的台北市衛生局長黃世傑、台大兒童醫院院長吳美環、北市聯醫策略長楊文理等人一起簽名、舉牌,邀請大家關懷病童、支持兒童友善醫療,並報名參加瑞信HAPPY RUN,用行動力支持病童作公益。
 
黃世傑表示,台北市政府非常重視兒童健康及醫療權益,因此支持瑞信兒童醫療基金會協辦親子路跑,期待市民能夠多帶孩子們外出走走,用運動提升兒童自身免疫力。
 
楊文理則打趣說道:「這應該算是安全層級超級高的路跑,一起跑步人群裏有不少醫護人員同跑,祝福大家平平安安跑完全程,走完全程也是可以的喔!萬一途中出現身體不適癥兆,不要勉強,要立即求助。」

資深兒科醫師群推薦大家一起參加公益路跑

12歲以下兒童 報名享加碼禮

「瑞信HAPPY RUN公益親子路跑」將邁入第四屆,今年首度移師台北市馬場町紀念公園,更挑戰帶著身體狀況許可的急重症病童一起路跑。為回饋支持兒童醫療權利的跑友,公益廠商提供高達15萬的抽獎贈品,主辦單位也特別對參與的孩子加碼開出了兒童完賽禮,只要12歲以下的小朋友跑完,就可領取專屬兒童的有趣繪本或雜誌。

主辦單位加碼送兒童完賽禮

瑞信2018Happy Run親子公益路跑
活動時間   2018年11月3日(六) 
活動地點   
台北市馬場町紀念公園(台北市萬華區水源路)
活動組別   3K休閒組/8K健康組/3K家庭套餐/8K家庭套餐/瑞信套餐一同守護兒童
報名時間   
2018年8月1日至9月30日23:59
報名價錢   3K休閒組:NT$500/8K健康組:NT$600/3K家庭套餐:NT$1,200/3人/8K家庭套餐:NT$1,500/3人/瑞信套餐:NT$15,000/4人

主辦單位   財團法人瑞信兒童醫療基金會

報名詳情請洽伊貝特報名網

 

資料來源/瑞信兒童醫療基金會  
責任編輯/Dama

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