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  • 澳洲轉籍「香港飛魚」 杜敬謙PK奧運金牌
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澳洲轉籍「香港飛魚」 杜敬謙PK奧運金牌
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最安全的游泳救命設備PLOOTA
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游泳下水前暖身-側弓箭步
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澳洲轉籍「香港飛魚」 杜敬謙PK奧運金牌

2017-08-21
話題 水上運動 台北世大運 賽事 游泳 新聞

2017臺北世大運游泳池畔出現「飛魚」,他是來自香港的杜敬謙。

杜敬謙英文名是Kenneth To,父母都是香港人,也在香港出生,但他在澳洲長大,2016年6月重返香江,經過一年的轉籍冷凍期,臺北世大運是他披上五星花蕊旗的第二場大賽,前一戰是8月初的FINA世界盃。

杜敬謙在世界盃一口氣刷新100公尺混合式、50與100公尺自由式的香港紀錄,受封「香港飛魚」,他大笑說,「不不不,太誇張了,Michael Phelps(飛魚)拿了無數面奧運金牌,他是泳壇傳奇,但我什麼都沒有。我很謝謝香港人對我的支持。」

21日上午的200混預賽,杜敬謙前50公尺和隔壁水道的日本奧運金牌名將萩野公介並駕齊驅,最後以2分02秒41闖進準決賽。

澳洲轉籍「香港飛魚」 杜敬謙PK奧運金牌

萩野是很強壯的泳將,總能保持高速,他是很難挑戰的對手,但我跟日本選手瀨戶交情比較好。」

杜敬謙表示,能替香港出征,感覺很棒,「現在的訓練跟以前在澳洲時不太一樣,但我知道他們很努力幫我成長,可惜的是,香港較少舉辦游泳國際賽事,必須趁出國多吸收經驗。」

「我從沒來過臺灣,這次來我很興奮。」杜敬謙不諳普通話,除了主要語言英文,廣東話也夠水準,「我還沒空到處看看,但我遇到的臺灣人都很和善。」杜敬謙笑說,自己平常不是訓練就是休息,閒暇就是陪陪女友,「她是香港人,我們交往兩年,她總能讓我保持對游泳的熱情。」

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/瀅瀅

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最安全的游泳救命設備PLOOTA

2017-05-17
水上運動配備館運動配備游泳

夏天將至,暑假即將來臨,不少民眾會選擇到溪邊或海邊玩水消暑。根據中華民國內政部消防署統計,2016年台灣溺水案高達739件,其中超過4成民眾是在溪邊、河邊溺水。不論本身是否會游泳,水中的安全隱患還是不可小覷,為了讓大家游的開心,又能保證安全性,來自德國的團隊設計了一款游泳救生項圈PLOOTA。

游泳救命設備Ploota ©kickstarter.com

PLOOTA重點功能

PLOOTA是世界上首款自動操作、由傳感器控制、面向游泳愛好者和水上運動愛好者的安全設備。有別於一般的救生圈,PLOOTA設計成頸圈的造型,使用時,只需將PLOOTA套在脖子上即可,不會有任何的負重感。
 
PLOOTA內置一個二氧化碳充氣的安全氣囊,若PLOOTA內置的傳感器檢測到你把頭埋在項圈裡超過 30 秒,就會觸發兩邊的氣囊充氣開關,迅速充足二氧化碳氣體,產生浮力而拉起溺水者的頭部。之後,還可以將氣囊塞回項圈裡並重新使用。不僅如此,當你意識到自己正處於危險狀況時,也可以以手動方式按旁邊的按鈕開啟安全氣囊。

圖片說明 攝影師

PLOOTA是一款時尚的配備,它的設計結合了現代、運動和輕便的風格,他們的目標是創造一個無論大人或小孩都能使用的水上配備。由於PLOOTA直接附著於皮膚上,所以舒適和柔軟的材質是關鍵。它的形狀符合人體肩、頸解剖結構,使PLOOTA有著最高的佩戴舒適性。

PLOOTA設計過程 ©kickstarter.com

該產品的靈感來自於PLOOTA的首席執行官兼創辦人Rai​​ner Fakesch的家人因在南非遭遇溺水事件而不幸罹難之後,2015年,他與PLOOTA的營運長Melanie Weichel共同創立了該公司。現在 PLOOTA在 Kickstarter集資平台以早鳥價65歐元募款,目前也已經獲得了140人的支持,目標達成率 63%。

PLOOTA創辦人Rai​​ner Fakesch ©ploota.de
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游泳下水前暖身-側弓箭步

2016-07-12
訓練動作游泳初階訓練水上運動動學堂

側弓箭步是一個下半身的暖身動作,除了能放鬆腿部肌肉外,還能強化股二頭、四頭、臀大肌等肌群,是暖身或加強肌力非常有效的動作。

STEP 1  右腿伸展

左腳蹲下,右腳向右側伸直,停留20秒。

STEP 2 左腿伸展

右腳蹲下,左腳向左側伸直,停留20秒。

以上教學示範僅供參考,實際訓練狀況請依個人身體狀況自行斟酌。

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