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主場釋放壓力不緊張 李智凱完美落地奪台灣鞍馬首金
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奧運身高優勢可以奪金?短小也能精悍
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為台灣柔道寫下歷史,連珍羚做到了!
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主場釋放壓力不緊張 李智凱完美落地奪台灣鞍馬首金

2017-08-24
話題 武術競技 台北世大運 賽事 新聞

2017年臺北世大運昨誕生台灣競技體操鞍馬項目首面金牌,「翻滾吧男人」主角李智凱以湯瑪士迴旋動作拿下15.3高分,今天在記者會上,他透露,一直以來面對大賽壓力與緊張是自身課題,此次在台灣出賽心情放鬆許多、壓力釋放,發揮出原本實力才能拿到金牌。

今天記者會邀請奪金選手李智凱、教練林育信與紀錄片導演林育賢出席,林育賢15年前以宜蘭公正國小體操隊為主角,拍攝「翻滾吧男孩」,其中唯獨李智凱去年站上奧運舞台,完成當初的承諾,此次世大運更順利為台灣奪下金牌。

主場釋放壓力不緊張 李智凱完美落地奪台灣鞍馬首金

李智凱去年里約奧運前一個月,因為訓練造成腳骨折,經過復健勉強出賽,卻在鞍馬項目發生失誤。李智凱說,當初教練不斷鼓勵他不要放棄,「未來的路還很長」,要放眼今年世大運、世錦賽、亞運以及2020年東京奧運。

林育信透露,昨天鞍馬項目比別人提早幾秒跳起來歡呼,因為他看李智凱的動作從小看到大,「知道他可以完美落地」;在他得牌後,預期會有更多國選手模仿,因此將提高動作難度,從目前鞍馬80%是湯瑪士迴旋提高到90%。

林育信笑說,「宜蘭出產湯瑪士迴旋」,體操隊成員都要練這項動作,由於李智凱手長腳長,在國中時期地板動作能完美呈現湯瑪士迴旋後,便移轉到鞍馬,成為他的特殊優勢。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/瀅瀅

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奧運身高優勢可以奪金?短小也能精悍

2016-08-11
知識奧運里約奧運武術競技話題

人們看著奧運比賽時,也許正想著自己有沒有能力參加奧運。還有,參加奧運需要什麼先天條件?答案幾乎是沒有標準的。

可能是因為我們大多數的人不具備所謂的運動精神,超乎想像的堅毅和運動能力。但有一件在體育界普遍存在而視的要素就是:你的身高。

這個議題不只是在談論籃球或排球,身高帶給你明顯的優勢,其實籃球員球位置打的不同,身高也會有不同的偏好。 現實是高度帶給你一個明顯的優勢,就像短跑,身高優勢是在一開始認識或從事一項運動時,尚不代表成績好壞的要素,但是一旦你開始搜尋最優秀的運動員,他們的身高就是你看到的趨勢。

相較於許多運動,馬拉松運動員是較矮的,因為體重輕是一個巨大的優勢。此外,舉重選手也相較矮其他運動矮,因為當身體承受到極大的重量時,精實集中的肌肉有助於支撐及吸收這些壓力,而且就舉起同樣的重量而言,身材精短的人做功距離也較短 。

一位華裔的曲棍球專欄作家Alvin Chang曾做過一項統計,幾乎所有成功的曲棍球職業選手的身高都在6英尺1英寸(183公分)左右。

若再以1976年至今,美國男子奧運金牌得主的身高數據來分析,多項奧運金牌得主的身高平均落在180公分,仔細觀察,下列幾項運動員的實際身高差異並不大,但是假如你是一位游泳選手,那身高一定要夠高才能佔到優勢。

©vox.com

當然不是每種運動都有身高上得優勢,如果身高不適合還是要訓練,不是沒用,只是事倍功半,訓練當然有改變體形的效果,但還是比不上先天的選材。

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為台灣柔道寫下歷史,連珍羚做到了!

2016-08-09
奧運里約奧運武術競技話題

柔道是通過把對手摔倒在地而赢得比赛,它是奧運會上比赛中唯一的允許使用窒息或扭脫關節等手段來制伏對手的項目,也是一種對抗性很強的運動,強調選手對技巧掌握的熟練程度,而非力量的對比。柔道緣起日本古代的武術柔道,由日本人嘉納治五郎發展出來的一套運動,他曾在1932年第10屆的洛杉磯奧運會上與大約200名的學生為那次的奧運會做了完整的柔道示範,最後在1964年第18屆東京奧運會正式成為了男子的獎牌項目,1992年正式成為女子的奧林匹克體育獎牌項目,台灣則從2000年的奧運會中,開始有代表去參加柔道項目的競賽。

雖然開始並未有亮眼的成績,但是到了2008年北京奧運的會上,我國女子組由52公斤級的施佩均和63公斤級的王沁芳代表參加,並分別拿到8強和4強的好成績,表現相當亮眼,而他們現在也分別是多名好手的固定教練。

與日本對手的二次交戰

台灣首位職業柔道選手連珍羚,也是台灣柔道史上的第一面柔道大獎賽金牌得主,在此次2016里約奧運的57公斤級的競賽上打進第4名的好成績。這次比賽,珍羚首先以100:0的得分狠狠擊敗波蘭選手進入32強,接著擊敗美國強手馬帝馬洛伊進入16強,卻在8強敗給倫敦奧運銀牌羅馬尼亞選手卡普里歐利烏,但經過敗部復活賽擊敗來自匈牙利的卡拉卡絲後,一路過關斬將,進入準決賽,卻碰上日本上屆柔道的金牌得主松本薰。

里約奧運台灣柔道代表選手連珍羚 ©sfgate.com

其實這已經不是連珍羚第一次對上松本薰了,身為職業柔道選手的她,在今年2016的一次大獎賽上擊敗這位日本的選手,台灣柔道史上第一面金牌則是她在2015年布達佩斯柔道賽上獲得的大獎,所以連珍羚的實力可說是相當雄厚。

連珍羚(左)與松本薰(右) ©darkroom.baltimoresun.com

外柔內剛,寫下歷史

珍羚小時候為了逃避學校的早自習課,於是參加運動社團開啟柔道生涯。高中時期的她,擔任亞青選手時到日本集訓,才赫然發現原來柔道完全不是她想像的那麼簡單。國體大二時去日本比賽,比完後山梨大學的教練跑過來找她,問珍羚要不要去他們學校念書,這樣難得的機會,她當然二話不說就直接答應,於是她毅然決然地放棄台灣的學業,到日本念大學,並在山梨大學接受完整的柔道訓練,經過努力,成為山梨柔道隊史上第一位外籍隊長。畢業前還與日本小鬆柔道隊簽約,成為台灣柔壇第一位旅日職業選手。

2015年布達佩斯柔道賽上獲得的金牌 ©judoinside.com

這次在里約奧運會上獲得第四名的成績,珍羚表示已經盡了最大力量,發揮最大實力來對付這場硬戰,雖想為台灣寫下歷史的目標沒有達到,但她對於成績並沒有遺憾。同時也感謝全國的關注朋友為她熬夜加油,她將會帶著這份感謝在未來的路上更加盡心。雖然沒有獲得獎牌的殊榮,但台灣首位職業柔道選手的這個稱號,早已為台灣增添寶貴的紀念。

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