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  • 閉幕式表演十大亮點 原民古調、電音、科技呈現活力臺北
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閉幕式表演十大亮點 原民古調、電音、科技呈現活力臺北
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運動訓練戴口罩
戴上口罩運動與訓練該注意什麼?國外專家指出專注調整訓練時間高於強度
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日、臺師徒聯手 韻律體操團體雙「銀」成淚人兒
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閉幕式表演十大亮點 原民古調、電音、科技呈現活力臺北

2017-08-28
話題 綜合 台北世大運 新聞

2017年臺北世大運開幕典禮技驚四座,本週三(30日)閉幕典禮將以「臺北愛你」為主題,打造一場大型歡樂派對,為所有參賽的運動員慶功,當天藝人徐佳瑩、紀曉君、家家、滅火器樂團,將於現場演唱;表演節目將融合台灣多元文化元素,讓各國運動員感受到這塊土地的熱情與感動。

世大運閉幕典禮將以「臺北愛你」為主題,打造一場大型歡樂派對。

今天記者會上,世大運開閉幕執行團隊搶先預告此次閉幕典禮表演節目,以「臺北愛你」向所有參賽英雄致敬。總策劃涂建國說,將在這場盛大派對,將台北的活力傳達給運動員,讓各國選手對台北留下深刻印象。

世大運閉幕秀執行團隊

此次表演節目結合金曲獎、金音獎、海洋音樂大賞歌手演出,以音樂說故事方式呈現島嶼到世界的胸懷。音樂總監黃韻玲說,閉幕演出融合這塊土地的多元民族特性,結合民俗文化與音樂,團隊更為了熄聖火儀式,全新創作一首音樂,結合嗩吶、薩克斯風,以最祝福的方式在閉幕式互道珍重。在正式儀典後,是名為「美麗新世界」的科技電音派對,結合音樂與現代科技,黃韻玲說,自己在彩排時非常感動,紀曉君過去從未以電音方式演唱古調,兩者融合在一起,「將古調傳唱到更遠的地方,讓更多人看見這塊土地。」

資深藝人黃韻玲參與此次閉幕秀音樂工作。

創意總監李明道也透露,滅火器樂團將在「臺北號」大船上演出,同時伴隨一百隻海鳥的壯觀場面,更將安排大汽球人從場外飛進來,感謝各國運動員在12天賽事的付出。

知名藝術家李明道說明閉幕秀安排。

此外,還有大型機器人與馬戲團一同演出,這具太陽能發電的機器人利用當天白天蓄電,「藉此告訴全世界,台灣是追求乾淨也是重視藝術表演的國家。」舞台將以環狀LED與3D科技展現萬花筒、金屬搖滾天堂等多元變化。

而下一屆世大運主辦城市義大利拿坡里,將由17世紀即創立的芭蕾舞劇院舞者,在閉幕式演出義大利名曲與百年古老舞蹈。

閉幕式最後壓軸是絕對不輸開幕式的煙火秀,導演葛大中大讚,「因為現場票已經賣完了,特別跟電視機前的觀眾說,絕對要看最後的煙火秀,看完彷彿身在紐約帝國大廈或迪士尼樂園。」

臺北市政府文化局局長鍾永豐說明籌備情形。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

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戴上口罩運動與訓練該注意什麼?國外專家指出專注調整訓練時間高於強度

2021-05-27
COVID-19運動裝備觀念新知綜合話題

戴上口罩運動是否讓運動訓練的困難度也隨之增加?根據《英國運動醫學雜誌》上發表的一項新研究指出,口罩增加訓練困難度的原因是影響呼吸,因此,有些專家就強調訓練的過程中要注意的是時間並非強度。

運動訓練戴口罩
戴上口罩運動與訓練該注意什麼?國外專家指出專注調整訓練時間高於強度 ©CNN

英國運動醫學雜誌上發表的一項新研究的研究人員發現,在跑步機上劇烈奔跑時戴上布口罩會使運動時間減少14%,最大攝氧量(VO2 max)減少29%。參與研究的人在自我報告中表明,戴著運動口罩時,在較高的運動強度下會出現呼吸急促和幽閉恐懼症。對於這點研究人員給予教練和運動員的建議,當戴上口罩進行運動訓練時,應該要適時的修改運動訓練的頻率、強度、時間和類型。

專家學者的說法

馬里蘭大學醫學系內科醫師Vivek Cherian表示,當你必須要戴著口罩進行運動訓練時,請勿立即進入高強度的訓練節奏內,並需要漸漸的建立一種呼吸的習慣性,這樣才能逐漸的適應不同階段的劇烈訓練。並特別強調,隨著訓練時間及次數的增加,你將會漸漸的習慣戴著口罩季型運動訓練,同時也將自然而然的增加訓練的強度;當前的狀況可將訓練目標由強度轉向耐力,例如跑更長的距離而不是增加跑速,最後也補充說道,與不戴口罩的訓練情況相比,在每次練習或是練習組間的休息時間,必須要設定較長的休息時間為佳。

FAAFP(美國家庭醫師學會會員)預防醫學部首席醫學官Eduardo Sanchez博士說,運動訓練是維持身心健康最佳的方式之一,因此,我們鼓勵人們能從中找尋到安全且舒適的運動方式。

跑步可以戴口罩
當你必須要戴著口罩進行運動訓練時,請循序漸進的增加訓練時間。 ©YAHOO

舒適與安全是關鍵

馬里蘭大學醫學系內科醫師Vivek Cherian指出,他建議選擇口罩運動時要注意下列幾點:

1.透氣

2.週邊貼合

3.運動訓練時盡量不要弄濕口罩

同時,他也強調不管你選擇的口罩是哪個品牌,在訓練時都要注意自己的身體感受。

另外,他也提供以下以個建議:

當你感受到身體不適時

1.請立即停止運動及訓練

2.離開人群以便可以安全的取下口罩

並須停止運動訓練的狀況

1.頭昏

2.頭痛

3.胸痛

4.呼吸急促

5.感覺快昏倒

資料參考/YAHOO、CNN

責任編輯/David

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日、臺師徒聯手 韻律體操團體雙「銀」成淚人兒

2017-08-30
綜合新聞台北世大運話題

韻律體操國際賽常勝軍俄羅斯,毫無意外在2017臺北世大運稱霸,不過亞洲強權日本、初出茅廬的地主中華臺北,也在29日「偷」走兩面銀牌,表現出色!

日、臺師徒聯手 韻律體操團體雙「銀」成淚人兒

率先登場的團體五環,日本隊以最高的難度分數9.900分,加上執行分數7.450分,拿下銀牌,壓軸的三球兩環,輪到地主挑戰超級強敵俄羅斯,最終繳出15.600分,同樣站上頒獎台。

日本隊是2月才組成這支代表隊,教練小野田桂子表示,「下來以後,選手不太滿意自己的技巧性,但其實我很滿意了。」「為了這次大賽,孩子都相當努力,縱使有些不甘心,能拿到獎牌已很開心。」她說。

巧的是,小野田正是中華臺北隊日籍教練中田真美的恩師,「我是2000年雪梨奧運的日本國手,那時就是她帶我們的。」中田笑說。

中田在記者會上的一席話,當場惹哭地主隊的小妮子,「雖然她們每天都有一些小狀況,但很乖、很認真,我是教練,但其實我反而要感謝她們,沒有她們,就沒有這面牌。」

韻律體操團體五環銀牌日本隊

哭的最慘的,當屬隊長古妮臻,她啜泣說,「之前遇過一些低潮,很感謝教練帶著我們走過來,也讓世界知道,臺灣的韻律體操並不差。」

面對兩支亞洲勁旅挑戰,俄羅斯教練Elena Petunina表示,「我沒跟他們聊過,但我看過他們練習,我覺得柔軟度很好,非常有紀律,都是很不錯的隊伍。」

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/瀅瀅

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