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積極加團結 日本獲世大運男足金牌
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銀光計畫癌健康新概念分享會
銀光計畫癌健康新概念分享會,小Mei老師帶領大家接納不完美的自己
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出國比賽被嘲浪費錢 許睿安用撞球金牌證明自己
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積極加團結 日本獲世大運男足金牌

2017-08-30
話題 綜合 台北世大運 新聞

世大運男足金牌戰,日本隊拒踢加時賽,奮鬥90分鐘,以1:0向法國隊說再見。日本勇奪2017臺北世大運男足金牌,總教練宮崎純一(Miyazaki Junichi)賽後表示:「今天的90分鐘,我看見我們團隊積極進攻,真的表現非常好,我要大力稱讚他們!」

積極加團結 日本獲世大運男足金牌

金牌戰戰況激烈,但是日本挾帶強烈氣勢,上半場第27分鐘,前鋒Germain Ryo踢進日本致勝球,他開心地說:「法國隊很強,我們一直在找機會,進球真的很高興;這6場比賽我們很團結,才能獲勝。」Germain Ryo同時也是日本職業足球聯盟仙台維加泰內定球員,談到未來期許,他表示會更加努力,成為一名有責任感的選手。

總教練宮崎純一肯定子弟兵表現,特別提到選手自動自發,讓他輕鬆不少。「我真的以他們為榮,場上很吵雜,但選手們自動自發做好工作,我不需要大喊,他們就能做到好,非常有責任感,這面金牌拿得很開心,我真的非常非常感動。」

男子足球冠軍賽,日本隊球員奪金後持日本國旗繞場。

日本隊在上屆世大運獲銅牌,本屆拿下金牌,全隊興奮不已。2017臺北世大運男足金牌日本、銀牌法國、銅牌墨西哥。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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銀光計畫癌健康新概念分享會,小Mei老師帶領大家接納不完美的自己

2023-10-25
綜合話題活動新聞

每年十月為全球乳癌防治月,又稱「粉紅十月」,以粉紅絲帶為代表,最早由美國癌症協會發起,目的是喚醒女性對於乳癌的重視。根據國健署資料,癌症已經連續40年以上佔據國人十大死因之首,而乳癌不僅排名第四,更是女性癌症第一位,對於每一位女性來說,都是不容忽視的議題。

銀光計畫
銀光計畫粉紅十月全新公益活動「癌健康新概念分享會」! 弘點全球顧問有限公司

粉紅十月,銀光計畫與癌同行

銀光計畫創辦人、弘點全球顧問有限公司負責人Connie有鑑於此,加上疫情期間身邊有五位朋友罹患乳癌,特籌辦「癌健康新概念分享會」之全新公益活動,邀請成功抗癌的好友小Mei瑜珈老師現身說法,帶領參與者來領略「與癌共行」的旅程,學習如何與之相處。老師在罹癌過程,藉由持續練習瑜珈,不僅給她平和內心的力量,也給她勇氣。本活動旨在透過老師與成員的分享與互動,讓疑惑化為學習動力,讓互助擁抱消弭恐懼,並攜手更多的癌症同學們互相陪伴打氣,為勇敢的自己喝采!

小Mei老師
小Mei老師分享自身罹癌心路歷程與家人相處應對經驗,令人動容。 弘點全球顧問有限公司

創造生命的奇蹟,讓勇氣與愛延續下去

本身是專業瑜珈老師的小Mei,在去年發現自己罹患乳癌,一發現就是III C,再進一步就是最嚴重的四期,經歷一年治療,目前狀況穩定,定期追蹤中。小Mei老師,從剛得知確診時的徬徨、難過、孤單、害怕⋯⋯,到幸運在Podcast聽到了乳癌四期患者嘉茵的治療心路歷程分享,給了小Mei老師很大的勇氣和力量面對罹癌。

她特別提到嘉茵說「癌症是菩薩」,嘉茵感覺癌症在對她說「如果我不用這麼嚴厲的方式告訴你,你不會改變。」這讓小Mei老師亦感到如同當頭棒喝,如果沒有罹癌,她很可能繼續不知道如何梳理自己的情緒,而像一般台灣女性把情緒埋在心裡,於是她就下定決心,要創造自己生命的奇蹟。

由於自己是瑜珈老師,瑜珈練習中的心法,幫助小Mei老師度過這個困難的時刻;而瑜珈的體位法,也幫助小Mei老師有強壯的體力去面對乳癌磨人的治療療程。在一年後的乳癌防治月,老師也希望用自己的方式,將力量帶給需要幫助的人,將這份愛延續下去。

4成乳癌可藉由維持健康生活型態預防

美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research, AICR)指出,約4成的乳癌可藉由維持健康生活型態來預防,國健署亦呼籲女性朋友們,護乳健康應從養成「規律運動、均衡飲食、維持健康體位、不飲酒」等習慣開始。

從陪伴自己開始,好好愛自己

本次活動由各成員輪流分享開始,藉由自身經驗交流,讓成員彼此有初步認識。小Mei老師除了分享自己的經驗,並梳理了罹癌後與家人的衝突與不理解,長期接觸身心靈領域的她特別提到許瑞芸醫師的著作《心念自癒力》,透過心念練習,讓自己可以調整長期卡住的情緒,幫助自我療癒的能力,解開久病難癒的結。接著小Mei老師帶領一次靜態的呼吸法,讓成員覺察自身的內心狀態,好好陪伴自己、愛自己。

成員專注地寫下自己人生重大歷程。 弘點全球顧問有限公司

接下來,小Mei老師邀請參與者寫下自己人生的歷程與重要資源,並藉由倆倆互相分享的方式,由對方協助整理出自己的關鍵重點或忽略的事項,接下來就由大家一一發表。老師同時提出薩提爾模式(Satir model)的冰山理論(Iceberg Theory),這是一種幫助人們理解自我,提升關係,促進內心成長的工具,讓大家在梳理好自己的人際關係之後,幫助個人克服過去創傷,得到內心的和諧與平靜,並且可以進行怎樣的行為應對與思考,讓人際關係更為融洽。

小Mei老師帶領大家覺察自己的身體狀態,好好愛自己。 弘點全球顧問有限公司

最後,老師引領大家以瑜珈的大休息,讓所有成員藉由頌缽的振動,達到身心靈的平靜,為這場精彩的分享會畫下句點。

資料提供/弘點全球顧問有限公司

責任編輯/林彥甫

 

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出國比賽被嘲浪費錢 許睿安用撞球金牌證明自己

2017-08-28
台北世大運話題綜合球類新聞

15歲時,開早餐店的父母籌資讓許睿安(Hsu Jui-An)出國比賽,被嘲諷浪費錢,讓他很受傷。27日拿下臺北世大運撞球男子9號球金牌後,許睿安和雙親激情相擁並發下豪語:「我想成為撞球界的麥可喬丹,朝成為全世界最有影響力運動員之一的目標邁進。」

中華臺北許睿安拿下男子9號球單打金牌。

就讀臺北市立大學三年級的許睿安,父親許釗榮愛打撞球,想讓孩子培養共同興趣,幼稚園起便常帶他到撞球館,小學三年級接受名將、「阿美」柳信美指導。賽後記者會上,許睿安也特別感謝柳信美和黃國展兩位教練栽培。

中華臺北許睿安拿下男子9號球單打金牌,和雙親和教練合照。

回首來時路,許睿安很感激雙親義無反顧的支持。父母當年籌錢讓他出國比賽,被嘲笑是浪費錢,讓他很受傷,但許睿安很爭氣,他發奮圖強,在撞球檯上擊敗了當年嘲笑他的對手,用實力說話。

中華臺北許睿安拿下男子9號球單打金牌後跟雙親擁抱。

為了幫許睿安圓夢,雙親早有共識。許媽媽林燕青說:「孩子的夢想,只要不是不好的,都值得去實現,當父母的除了支持、還是支持。」爸爸許釗榮說:「為了世大運,安安的努力我看在眼裡,他拿這面金牌,我一點也不意外。」

雙親的支持助許睿安圓夢。

2014年拿到世青金牌後,許睿安曾陷入瓶頸,這面臺北世大運男子9號球單打金牌,是他撞球生涯代表作。但許睿安說:「這只是起點,我的目標是成為世界最有影響力的運動員之一,我知道很難,但一定會努力去做。」

中華臺北許睿安神情專注,拿下男子9號球單打金牌。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

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