• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 史無前例6連勝! Nino Schutter世界盃不敗紀錄達成
1
史無前例6連勝! Nino Schutter世界盃不敗紀錄達成
2
Anna Frost與Missy Gosney成為史上前兩位完成諾蘭14峰越野賽的女性跑者
3
柯銘堯 & 陳俊安:Skate in Taiwan 困境待解
運動星球
運動星球

史無前例6連勝! Nino Schutter世界盃不敗紀錄達成

2017-09-01
話題 戶外運動 單車 賽事

奧運金牌與現任世界冠軍得主,大家最熟悉的登山車選手,來自瑞士的Nino Schutter (尼諾‧修特),日前在義大利北部阿爾卑斯山脈附近的滑雪勝地Val di Sole挑戰今年第六場,同時也是年度最後一場的World Cup XCO世界盃賽事。這場比賽Nino完全地展現了他應有的實力,除奪下職業生涯第26座世界盃冠軍,同時也締造了史無前例的6/6年度完勝紀錄!

Nino Schutter奪下Val di Sole登山車大賽冠軍。

本來Nino並沒有把目標放在這場比賽,原因是兩週後在澳洲,即將來臨的是每一位職業選手心中最重要的比賽:世界冠軍錦標賽,Nino身為世界冠軍的衛冕者,當然希望能夠繼續捍衛身上的彩虹衫。
 
但有趣的是,Nino發現World Cup世界盃歷史上並沒有任何一位選手拿下過年度全勝的紀錄,而在2017年度的6場世界盃賽事中,Nino已經拿下前5勝,這對於這位冠軍選手而言,絕對是一個值得挑戰的機會,因此Nino毅然決然的加入了這場比賽。

當然,Nino的競爭對手都不是等閒之輩,包括了他的生涯最敬佩的對手Julien Absalon(朱利安‧阿布薩隆)、奧運與世錦賽勁敵Jaroslav Kulhavy(雅羅斯拉夫‧庫爾哈維)都在這場比賽中。

這場比賽Nino完全地展現了他應有的實力,在充滿陽光的Val di Sole從容的奪下了他職業生涯第26座世界盃冠軍,同時也締造了史無前例的6/6年度完勝紀錄!

Nino在賽後表示:『我非常高興能夠挑戰6/6成功,但是我還不能鬆懈,因為兩週後的澳洲世界冠軍錦標賽才是我真正目標。』讓我們一起見證Nino Schurter這驚人的實力,與他的戰駒SCOTT SPARK 900一起寫下歷史。

資料、圖片提供/SCOTT TAIWAN
責任編輯/Oliver Wu

分享文章
運動星球
運動星球

Anna Frost與Missy Gosney成為史上前兩位完成諾蘭14峰越野賽的女性跑者

2016-07-07
跑步戶外運動人物誌故事越野跑

在2015年8月18日,越野跑玩家安娜·佛洛斯特 (Anna Frost) 與蜜西·戈斯尼 (Missy Gosney) 完成了美國科羅拉多州的諾蘭14峰越野賽事 (Nolan’s 14),這意味著他們成功在60小時之內於14座海拔14,000英尺高的山峰上面跑了約一百英里 (約161公里),這幾座山是該州最高的山脈,從萊德維爾 (Leadville) 附近的梅西福山 (Mount Massive) 起跑,一路上上下下跑到薩利達附近的莎伐諾山 (Mount Shavano)。這是一場非常困難的挑戰,甚至大部分超跑選手都無法達成像這些選手一樣的成就。事實上,從1999年開辦以來,已經有數十位選手嘗試挑戰過,然而,十餘年累積下來僅有11人完成。以少於兩天半的時間,在高山上馬不停蹄地跑著,在這段時間裡,他們僅僅只能睡半個小時左右。挑戰者必須忍受著高山上的寒冷、風雨雷電、噁心、強烈的疲勞感,以及偶爾來襲的幻覺。但這兩位堅毅的女性終究是完成了,並以此舉,他們成為這個最苛刻且原始的高山超跑挑戰完跑的第一組女性選手,當然,還得力於他們的一位助手與補給站的應援。

Anna Frost與Missy Gosney克服萬難,完成諾蘭14峰越野賽。 ©RON BRASELTON
©Outside Online

讓我們試著給你一些參考數據:每年有成千上萬的人登上科羅拉多州最高的愛伯特山 (Mount Elbert)。那是一座大山,但不是誰都可以攀登上到山頂。稍微少一點的人會去爬隔壁的梅西福山,該州的第二高峰,那也是很大一座山,但是從技術角度來看會比較平易近人些。偶爾,雄心勃勃的登山者會挑戰在同一天完成攀爬這兩座山峰,不過此行程涉及攀越約14英里的距離與超過9000英尺的高度,這已經足以嚇退一大票一般登山者了。但對於安娜與蜜西,這兩座山僅僅只是他們這個大挑戰裡面的前菜而已,最終這個挑戰將綿延其他12座山峰和近58小時。(挑戰者必須在60小時內完成才會被主辦單位認可,登錄「The Nolan 14ers」名人堂。)下面是他們認為關於這次冒險裡面值得提的事情:

Anna Frost自己畫的山脈高度圖。 ©Anna Frost

風暴

「常有閃電在我們頭頂上打個不停,我可是打從心裡嚇壞了。」在他們第二天晚上從耶魯山(Mount Yale)上下來時,安娜說道。在林線之上遭遇一個可怕的雷雨暴,他們猛烈加速並衝刺到附近的樹林裡,在裡面他們放低姿態,並做仰臥起坐和甩手臂以保暖。「閃電和打雷之間沒有時間間隔,躲都來不及躲,」蜜西說。 「你知道那雷聲有多大嗎?」

兩人翻過Mt Massive的山脊。 ©ultrarunnerpodcast.com

找尋路線

「我們連在最簡單的部分都搞砸了,這個我之前已經做了一百萬次!!!」安娜說。「我們在來之前已經把路線複習得滾瓜爛熟,」蜜西說,「而且我們並沒有真的偏離路線。」在這總長約一百英里的賽程中,其中一半以上的路線不在既有的山徑之上,他們走對了每一段路線,除了在一條四分之一英里的明顯山徑上面,這只是「因為我在那時瘋狂產生幻覺,居然好走的路會走錯,」安娜回憶道。

幻覺

「我真的一路上產生很多幻覺,」安娜說。「所有的石頭都變成動物。米老鼠可能是最瘋狂的。我還看到長頸鹿和大象,以及一隻黑色的無尾熊。」

©Anna Frost

噁心

「我們一路上都沒有吐,」蜜西自豪地說,但接著說,「在13,000英尺之上,我們都覺得超級噁心。」要知道,高於這海拔的路線占總路線約有25%。

食物

「我在哈佛山(Mount Harvard)的山頂時吃了香腸棒,」蜜西回憶到。「肉類和油脂,是有史以來最好的東西了。」他們的飲食記錄似乎根本不可能做。安娜說,在補給站之間,她吃了「幾根營養棒,可能還有四包含咖啡因凝膠(不是因為我想補充能量,而是想藉咖啡因提提神),大量的Shot Bloks能量軟糖與嬰兒食品。」蜜西則更糟:「我吃了一些杏仁奶油蜂蜜三明治,二包咖啡因凝膠、一根營養棒和幾個能量軟糖。」他倆都喝了大量的水,偶爾加一些補充電解質的粉末。在補給站,在那裡他們遇到了他們的助手,他們設法吃更多東西。「我吃了很多的玉米乳酪脆片/酪梨/火雞捲餅,」安娜說。他們倆都吃了些披薩,湯和洋芋片。「哦,是的!」安娜驚呼,「我吃了很多花生奶油果醬三明治,但把吐司邊切掉,因為我不想變成捲髮。」

受傷

蜜西往前靠並降低音量,好像有點不好意思、偷偷地說:「你知道,我48歲了,我沒有受任何傷,這真是太幸運了。」她說,她只有在最後感到腳有點酸痛。但安娜就沒有那麼幸運了,她的腳在前半部的路程裡強烈地疼痛著。「我的腳在全程都是濕的,」她說,「我的腳在鞋裡摩擦得太厲害了。」濕腳可能導致皮膚泡爛,並最終會變成壕溝足病。然而,在第二天安娜設法在補給站讓她的腳得到足夠乾燥以降低傷害,之後她就比較少受到腳痛的困擾。

泡爛的腳底。 ©Rickey Gates

服裝和裝備

「當然,我穿裙子跑,」蜜西說。「我總是穿裙子。」她還帶了壓縮褲和雨具、一個蓬鬆的外套和羊毛帽T、手套、一條頭巾、一個溫暖的帽子和頭燈。「我甚至帶了一條瘋狂的太空毯。」安娜也帶了許多相同的配備。「我簡直不敢相信我的包包無時不刻都是多麼沉重,」她驚嘆道。兩個女孩都帶了登山杖,安娜勉強帶了一個SPOT追蹤器,可以讓世界各地的人們追蹤兩位跑著的位置。「有了GPS,」她說,「人們就知道我們在哪裡,即使我們自己不知道。但諾蘭越野超跑的宗旨就是關於在山裡找出你的路徑。它的緊急按鈕讓人更安全,但它也讓人失去許多自己找路的體驗與樂趣了。」

男人VS女人

像諾蘭這樣的越野跑會凸顯出一些男女之間的差異?「絕對是如此,」蜜西說。「諾蘭越野跑不只是關於你有多強大,它更多需要的是技能。你是否以前曾經與安娜一起跑步過?她絕對是個搖滾巨星。她能在一瞬間就可以看出一座山的完美路線,她可以在鬆動,傾斜的碎石坡上面走個幾小時,她完全適應了山區地形。這些都是必須隨著時間而累積的技能,這就是讓她在諾蘭這個超跑挑戰與別人(男人)區隔開來的主要因素。」

兩人登上Mt Elbert的山脊。 ©ultrarunnerpodcast.com

為什麼來跑?

在完跑後的晚餐上,一對夫婦問蜜西她在慶祝什麼,她解釋說,她和安娜剛剛完成了諾蘭14峰越野超跑挑戰,正如你所能預料到的,這似乎並沒有嚇到他們,可能是因為他們無法理解這種成就有多偉大。很少有人能。但是,他們勇敢地用一個哲學問題作出回應:「你會為了某種『目的』而去做一件事嗎?」蜜西笑著說。她解釋說,她實際上是在為「Colorado Outward Bound School 科羅拉多冒險學校」籌集資金,但她知道,這不是他們想要的答案。他們試圖揣測為什麼有人會願意承受這麼深的痛苦,花費這麼長時間,然後得到這麼少的報酬。於是,她說,「大多數人來挑戰是因為它是對於越野和超跑技能一個相當不錯的測試機會。這聽起來當然有點瘋狂,但諾蘭超跑的確是一條很酷的路線,這是一個非常有意思的活動。」

[備註] 根據官網的說明,諾蘭14峰越野超跑並非比賽,任何人可以在任何時間跟主辦單位報名,只要在連續60小時之內從北或南開始,從第一座跑到第14座山峰就會被認可為完成挑戰。

官網:http://mattmahoney.net/nolans14/

關於諾蘭14峰越野賽,可以參考官方宣傳影片:

分享文章
運動星球
運動星球

柯銘堯 & 陳俊安:Skate in Taiwan 困境待解

2016-06-29
極限運動滑板故事專訪戶外運動人物誌

身為Nike旗下滑板選手之一的柯銘堯與陳俊安,在滑板界中可是相當著名的二位選手,更長期為台灣的滑板運動進行推廣以及教學,因為身為選手的關係,時常前往世界各地比賽,對於各個國家的滑板文化也更有體會,也從這些經驗中看見台灣滑板圈存在的一些困境以及契機。近些年滑板這項運動在台灣漸漸增加曝光度,越來越多人開始參與,但是滑板終究不是主流的運動,甚至合格運動場地都少之又少,可是當滑板人口的人口逐漸增加時,究竟會為這項運動帶來什麼樣的前景或是隱憂呢?這次透過與兩位選手的專訪,讓所有人對於滑板的世界可以有更深一層的認知,並且探討現在的滑板環境與未來。

柯銘堯&陳俊安

滑板發展的困境

在兩人參加過世界許多的比賽後,更發現台灣的滑板運動相對弱勢,比起許多國家,台灣相當欠缺完善的場地或是環境,就連滑板運動發展較晚的中國大陸,都比台灣有著更好的環境與風氣,導致在台灣許多想要接觸滑板的人,比較無法得到適合的教學觀念傳遞,以及場地的缺乏,造成許多的問題,像是在街頭上溜滑板被驅趕,或是造成一些安全性的問題。

同時,現在台灣的極限運動場地,多半是複合式的,就是同一個場地,可以讓滑板、直排輪以及特技單車同時使用,但是這樣的場地其實都不適合這三種運動單獨使用,這是目前相當可惜的一塊地方,不過隨著許多滑板人的努力,越來越多正式的滑板場地也開始出現。當這些基本的必備條件開始建立起來之後,對於滑板的觀念也會慢慢導正,只要培養好正確的基本觀念以及基本動作,以及在正確的場地練習,其實滑板是相當安全,更是一種展現自己的風格的運動。

滑板的推廣

近年來許多的滑板品牌與滑板店開始積極舉辦滑板的教學體驗營,主要教學無經驗的新手,雖然短期的活動教學無法教導太多高難度的動作,但是絕對可以建立起最重要的基本觀念以及動作,唯有熟練這些動作時與觀念時,才可以挑戰更加進階的動作,同時也可以藉由活動認識許多的滑板前輩,跟著這些人練習,無論對於技術的精進或是人際圈的拓展都有很大的幫助,因為活動串起許多滑板人之間的聯繫,讓新手更容易繼續在這項運動中發展,也會逐漸增加滑板人口,讓滑板運動更加的流行,這樣的活動對於滑板風氣的提升的確是一大助力。

現在的高中、大學也逐漸成立了滑板社團,讓更多的學生可以在教練的教學下,以及安全的環境開始練習,雖然擁有這樣社團的學校還不是很多,但是對於想學習滑板的學生來說,這是最好的入門學習環境。陳俊安提到,學校社團這樣的教學模式,更可以帶動更加年輕人的風氣,未來甚至可以將這樣的風氣拓展到國中小,就像國外許多的學校已經開始將滑板運動視為學校的體育課項目之一,讓各年齡層的學子都可以體會不同類型運動的刺激。

如何開始滑板

現在許多人剛開始滑板,大多是因為現在潮流文化的興起,看著這些滑板手的打扮,或是在街頭溜版時率性的風格,讓許多年輕人開始對於這項運動產生興趣。的確,看到這些老手的行頭,似乎滑板不需要太多裝備,只要一塊板,舒適好看的衣服與鞋子,但是在這樣的外表之下,其有著很多的經驗累積,才能如此輕鬆地做出這些動作。

但是當開始接觸滑板時,恣意地直接上街頭滑板其實是非常危險的行為,有時候路面上的狀況,不僅會傷害到自己,更有可能傷害到他人。柯銘堯選手建議,對於新手在選購完後滑板後,基本的保護配備也都需要備齊,在一開始接觸時最好穿著完善的護具,才能保證自己的安全,雖然護具對於部分動作會有影響,但是唯有做好保護,才是讓每項運動可以繼續下去的最基本的觀念。最後他們更鼓勵許多的滑板店家,在售出同時也能對於滑板新手做基本的教學,並且講述正確的運動觀念,如此一來不僅可以降低玩滑板時的風險以及達到更好的推廣機會。

撰文/Macario Pei
​攝影/鄧穎謙

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務