今年將代表台灣,進軍東京身障奧林匹克運動會(又名:帕拉林匹克運動會、帕奧)的游泳選手陳亮達,目前正在左營國訓中心積極備戰中!對於即將到來的國際盛會,亮達說:「比起緊張,我更興奮!因為帕奧跟奧運是同一個等級的比賽,也是身障運動員的最高殿堂!」 此次 2020 東京帕奧,陳亮達將出戰三個項目: SM7 級 200 公尺混合 S7 級 100 公尺仰式 S7 級 400 公尺自由式。
陳亮達一出生即沒有小腿,右手手指併指,家人為了幫助他復健,3 歲就送去學游泳。當時只因教練一句:「有沒有興趣繼續游?」因而開啟了陳亮達的游泳選手之路。
陳亮達從小學、國中到高中都是讀游泳體育班,與其他一般組同學一起練、一起比賽,沒有特殊分別。「小時候比較會擔心別人的眼光,但慢慢習慣之後就不太會在意了。當時的生活很單純,沒有想太多,就這樣一直游下去,反正也不知道要做什麼。」陳亮達笑說。
游泳對現在的陳亮達而言,不只是一個讓身體保持健康的復健活動,更是一件可以從中獲得成就感的事情,「每跨越一個時間門檻,進步的時候就會很開心,也會更有動力去練習。」
2017 年時值國三的陳亮達,為了取得 2018 亞帕運的參賽資格,全心全意投入訓練,最後不僅順利前進亞帕運,更一舉奪下兩面銀牌(S7 級 200 公尺混合式、S7 級 400m 自由式)!
「亞帕運是我第二場國際賽,但卻是第一場全亞洲的國際賽事,我在出發前也不知道自己在亞洲的實力是如何,」陳亮達回憶起亞帕運的比賽過程,「跳下去就是努力緊咬旁邊水道的選手,真的沒有想太多。」
陳亮達話鋒一轉說:「如果提早一年努力的話,現在的我可能會更好…。」他解釋自己其實在爭取亞帕運之前,從沒想過自己可以游到這樣的成績、甚至代表國家站上國際舞台,幾乎沒有國際比賽經驗的他,相對的訓練心態就沒那麼嚴謹。
直到 2018 年亞帕運結束,陳亮達終於找到了可以努力的方向,對於自己未來的游泳之路也更加篤定。
「因為新冠肺炎疫情將東京帕奧延後一年,讓我有更多時間準備和機會去拚到 A 標。」對於這一次將前往身障運動員最高殿堂,陳亮達告訴自己:「無論結果,都要盡自己最大的努力放手一搏!」
然而從義大利比賽回來隔離結束後,剛好碰到台灣發布疫情三級警戒,陳亮達有長達 2 個月沒能下水練習,直到 7 月進到左營訓練中心才真正重返訓練。
「目前的身體狀態尚未調整至最佳狀態,真的不知道實際比賽可以發揮多少。但也不可能急,因為急也沒有用,只能一步一步慢慢來。」陳亮達說。
年僅 19 歲的陳亮達,已拿下國際賽多面獎牌和 109 全國身心障礙國民運動會 7 項冠軍,但如此風光成績的背後是 10 多年來的累積與逐年穩定的進步,以及「不怕輸」的選手特質。
「亞帕運結束後其實低潮了一陣子,怎麼游都游不回之前的好成績,心情雖然偶爾感到煩躁,但最後還是得靜下心來找答案。」亮達說:「其實身障者出來運動不要侷限是贏、是輸,運動一方面是為了成績,另一方面就是為了健康,延緩我們身體的萎縮與退化。」
「大家都喜歡贏,不喜歡輸。但比賽總有輸有贏。」
不怕輸的亮達,遇到低潮並非抱怨,而是靜下心來思考:為什麼會游不好?要改變游法嗎?慢慢抓感覺、慢慢嘗試,並從中找尋其他更好的游泳方式。
對於未來,亮達用一貫沉穩的語氣說:「保持熱忱。」
無論是不到一週就要登場的 2020 東京帕奧,還是隔年的 2022 年亞帕奧,亮達希望有機會讓自己再努力一些,好好準備與應戰每一場賽事!比賽舞台會變,但亮達對於游泳的熱忱,永遠不變。
「身障者不是全部的事情都做不到,只要努力,想要做的事情都可以做得到,不要覺得自己不可能,如果這樣想的話就已經輸一半了。」最後,亮達以此鼓勵所有身障運動員。
2020 東京帕運,讓我們和 INTERSPORT,攜手一起為亮達加油,為所有身障運動員加油!
文章出處/don 1 don
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西式划船項目在東京的海之森水上競技場舉辦為期3天的亞洲區奧運資格賽,這也是該項目在亞洲區爭奪奧運門票的最後一站。中華隊划船隊派出單人雙槳的黃義婷選手以及輕量級雙人雙槳選手李冠儀、謝怡晴,最後黃義婷以總成績第三名成功划進奧運殿堂,取得東奧門票。這也將是她要二度挑戰奧運。
5/5~5/7在東京的海之森水上競技場舉辦的亞洲區奧運資格賽,該場地也是東奧划船項目的比賽場地。原定第一天5/5的預賽,當天早上因風浪過大,為選手安全起見,主辦單位決定將預賽延至5/6進行。預賽進行過程中,黃義婷在划行中感覺不如預期,過程中遭遇頂風和逆流,還有暗流的襲擊,最重要的是海之森水上競技場的水是海水,與平時選手划在在冬山河上的感覺有落差,需要一些時間適應,最終黃義婷仍以8分52秒,分組第三名的成績進入5/7的準決賽。
5/7準決賽同組還有印度、卡達、伊朗、新加坡以及地主國日本選手,啟航時由日本選手米川志保遙遙領先,緊隨在後的就是伊朗、卡達以及黃義婷選手。一路卡達選手緊咬著黃義婷不放,兩人好幾次幾乎划成平手的狀態。但在最後500公尺的關鍵衝刺中,義婷成功加速,將對手甩開,以分組第三名進入可以爭奪奧運門票的決賽A組。
決賽分別有台灣、日本、伊朗、越南、韓國、哈薩克6位選手參賽,其中哈薩克選手GERMANOVICH,Svetlana,曾歷經12年的倫敦奧運及16年的里約奧運,而我國好手黃義婷也曾參加2016年里約奧運,那次也是她在歐美國際賽的處女秀,最終以25名作收。
決賽出發仍以地主國日本選手YONEKAWA,SHIHO領先,伊朗選手MALAEI NAZANIN緊追在後,而黃義婷一路與越南選手PHAM THI,Hue不相上下,相互緊咬,最後的500公尺黃義婷更一路衝刺,以7分58秒78的第三名成績取得東京奧運門票,而越南好手的成績則是7分58秒86,兩人僅差0.014毫秒,相當精彩又刺激的比賽。
賽後黃義婷也說:其實在第一天預賽時,因為很久沒有比國際賽,加上遇到場地、船隻等各種不適應,其實非常緊張,也覺得自己可以再更好。而到了今天的準決賽,我覺得有比預賽更適應,也漸漸抓到水感和掌控船隻的感覺,相對降低緊張感,到了決賽就真的用全力衝了。
問及取得東奧門票的感言黃義婷也表示很高興自己可以再次踏上奧運殿堂,會好好珍惜這個得來不易的機會,並繼續努力訓練,把握當下,在奧運當天划出屬於自己的航道。
划船隊將於5/8返回台灣,並直接前往防疫旅館進行居家檢疫。關於隔離期間的訓練規劃並沒有鬆懈,划船協會與旅館協調,請輔仁大學協助運送3台測功儀至選手居住的防疫旅館,並依教練安排的課表進續朝目標邁進。
資料提供/承筠行銷
責任編輯/David