近年來跑步逐漸成為台灣的全民運動，跑步不僅是休閒與豐富生活的元素，更是展現自我態度的生活方式！在跑者當中有一群重視自我風格的運動愛好者們，不論在跑步當下或跑步前後，都希望自己的跑步技能與全身裝備相得益彰。美國運動品牌UNDER ARMOUR為了這群「街頭路跑風格領導者」們，全新推出「UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋」，讓跑者在都會時尚與運動機能單品中創造屬於自己的城市生活態度！

Slingflex Rise讓你自由定義成為風格領導者

「街頭路跑風格領導者」2018年更新裝備新指標！「UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋」具備“可調節鞋帶孔”讓你能隨心所欲定義自己的款式；“中筒襪套式”鞋領高度具有腿部修飾效果，能與Jogger Pants束口褲完美搭配，突顯下半身穿搭的視覺延伸感。在外觀設計，運用簡約俐落的直線線條設計大方點綴整體鞋面，提供豐富的元素創造多變風格，「UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋」將為UNDER ARMOUR休閒系列裝備翻開嶄新的一頁！

充分緩震、時刻貼合，自在穿梭都會叢林

「UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋」中筒襪套式鞋身給予足部緊密服貼的舒適，同時擁有強化腳踝支撐的優點讓跑者穩步向前；Threadbrone針織鞋面搭配「多段式鞋帶穿孔」，可緊緻貼合足部又通風透氣。此款屬“Run Strong”系列，其中底運用雙層Charged Cushioning系統，內層為鬆軟發泡材料，獨特出眾的緩震科技有助於帶來柔軟的觸地感，外層則是運用紮實橡膠材質，大幅增加鞋底高磨損處的耐磨性。承襲Slingflex系列主要功能：緩震、耐磨，加上時尚易搭又貼合的特色，讓你隨時自在的穿梭都會叢林，也更吸引眾人目光！

UA Threadborne Slingflex Rise慢跑鞋

中筒襪套式鞋領：構造舒適貼合，有助強化腳部支撐
Threadborne針織鞋面：緊致貼合、通風透氣，有助提升動作的靈活度
多段式鞋帶穿孔：可調節綁帶設計，跑者能隨心所欲調節鬆緊，提升舒適感且完整貼合足背
雙層Charged Cushioning中底系統：內層發泡材料提供軟彈腳感，而堅硬的橡膠外底則覆蓋高衝擊部份，提升鞋款整體耐用度
Micro G鞋墊：貼合腳掌形狀，有助改善緩衝性能

資料來源／Under Armour
責任編輯／妞妞

六千跑友及眾藝人一同守護毛寶貝 為愛而跑 

ELLE風格路跑邁入第三年，引領時尚運動潮流趨勢，關注女性由內而外的身心健康，呼籲大眾關心健康議題並同時鼓勵勇於挑戰自我！今年除了延續前兩屆的理念，ELLE更邀請大家將這份愛與溫暖擴及給身邊的人、事、物與家中的寵物，邀請新北市動保處擔任寵物政策指導單位，共同宣傳「支持領養代替購買，愛護動物從心做起」，本屆ELLE Run With Style獲得廣大迴響，6千名跑友報名參加，眾多藝人也加入關懷毛寶貝行列。

宋米秦與6千名跑友 響應領養代替購買

ELLE RUN毛寶貝守護大使-宋米秦當天也帶著心愛的毛寶貝到場，一同為跑友加油並擔任鳴槍大使，向來時尚敏銳度高的她更穿出屬於ELLE RUN的時尚風格態度，多位藝人齊心響應動保議題，一同為愛而跑，健康男星祖雄參與賽程並親自帶領跑友暖身，眾星林又立、JR紀言愷、吳翔震、大久保麻梨子、趙駿亞、陸明君、TOMO、一休、林韋君、杜詩梅、伊林模特兒群等風格領跑，WE LOVE，WE RUN，攜手迎向健康的生活態度。

時尚路跑第一指標 ELLE Run with Style最具風格的運動賽事

ELLE Run with Style 身為時尚路跑第一指標，除倡導女性健康生活外，也強調展現自我運動時尚潮流，不盲從，風格應該由自己做主！因此，每年總是在服裝及運動相關配件上的設計著墨細節，呈現出屬於ELLE RUN的獨有態度，今年以毛寶貝為設計概念，推出ELLE RUN風格路跑紀念上衣，吸濕排汗的材質，讓跑者輕鬆自在，正面有著可愛動物圖案的風格LOGO背心，即使平時運動只要套上背心就有型有款，今次還增加俏皮的貓耳朵造型紀念球帽，兼具遮陽及穿搭功能，擄獲跑友的心，造成報名熱潮，6千名跑友利用ELLE設計單品打造個人風格，讓運動跑道也成為時尚伸展台。

毛寶貝是家人 ELLE RUN完賽獎牌與毛寶貝分享愛

ELLE RUN with Style透過分享正確的寵物衛教觀念，帶領更多愛運動及愛寵物的朋友們守護毛寶貝，此次ELLE邀請新北市動保處擔任寵物政策指導單位，共同宣傳「支持領養代替購買，愛護動物從心做起」，活動主軸為呼應毛寶貝是家人，在完賽獎牌上以高規格兩面拼圖式進行設計，小愛心項鍊的一面客製刻上跑友的姓名，可以讓心愛的毛寶貝配戴，完賽後，跑友還可以拿到另一面完賽獎牌是屬於挑戰自我的證明，兩面獎牌合而為一時，代表著毛寶貝與跑友間的最佳友誼和愛的紀念。

活動現場攤位，為跑友提供貼心的服務及互動好禮獎不完，當然也設友毛寶貝專區，包含寵物晶片、狂犬病疫苗的免費施打、寵物衛教諮詢及毛寶貝領養宣導，期待發揮你我的力量，讓每個毛寶貝都能得到最好的照顧，進而能減少流浪動物數量，一起給牠們最完整的愛。

運動員最常發生後大腿肌拉傷，且演變致慢性發炎。腿後肌Hamstring包含股二頭肌、半腱肌及半膜肌，這三條肌肉在步態的早期站立期幫助穩定膝關節，在站立期後幫助下肢的推進，在搖擺期中幫助控制下肢動力。後大腿肌的受傷，不管是部分撕裂或是完全斷裂，一般發生在肌肉與骨骼連結的肌腱處，常見於短跑者或需要較多爆發力的運動，例如美式足球、網球、足球等。

症狀

典型的症狀為受傷處一壓就痛或腫脹，高抬腿、大跨部或身體前彎時疼痛會加劇，越用力就會越痛；如果局部出現瘀血，連走路都會疼痛，那就表示大腿肌肉有撕裂傷。跑者的部分主要是在快跑加速、跑在有坡度的地方或坐下時，臀部下方或大腿後側的腿後肌上半部會感到疼痛。

如何治療

首先要做身體檢查，確定骨盆沒有不正，或因為其他沒注意到的問題造成疼痛。如果你被診斷為腿後肌拉傷，就要開始做組織按摩，幫助鬆開沾黏和疤痕組織，並增加肌腱部位的血流，以加快復原。

參考資料

1.《完全跑步聖經》，天下出版公司出版 (2015)
2. 《筋膜線按摩伸展全書》，采實文化出版 (2016)
3.  runnersconnect.net
4. 骨骼肌肉徒手保健