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功德無量的2018 SUPERACE 極地超級馬拉松-台灣站 圓滿落幕
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88歲阿嬤完賽馬拉松 看重賽後家人團聚多於打破世界紀錄
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世界最快的對決 奧運男子百米爭霸
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功德無量的2018 SUPERACE 極地超級馬拉松-台灣站 圓滿落幕

2018-01-25
話題 跑步 超馬 賽事

自2013年起舉辦的「Superace 極地超馬拉松---台灣站」,2018年已邁入第6屆,此次比賽地點選在南台灣,選手們必須穿山越嶺,跋山涉水,橫跨中央山脈,除了挑戰日據時代的浸水營古道外,更途經199縣道、旭海草原,沿著海岸線多變的地形奔跑,從海拔高度千米下拉到乾枯0米河床,靠雙腳勇闖國境之南,一窺福爾摩沙的山海美景。

功德無量的2018 SUPERACE 極地超級馬拉松-台灣站 圓滿落幕

馬拉松全長42.195公里,只要是超過標準馬拉松距離的長跑即稱為超級馬拉松,也就是所謂的「超馬」,SUPERCE則是由超馬好手林義傑所創辦,除了台灣已連續舉辦六屆外,也曾在新疆、內蒙古、吳哥窟等地舉辦過國際極地超級馬拉松。在三天兩夜總計長達100多公里的賽事中,選手在旅途中體驗自行攜帶食物、飲水、面對速度與體力的抉擇,並對抗野外地形、生物、飲水、天氣、時間、體力消耗與速度的困難與取捨。

選手在旅途中體驗自行攜帶食物、飲水、面對速度與體力的抉擇 SUPERACE

藉由134公里獲身心靈的收穫

今年第6屆SUPERACE極地超馬拉松---台灣站,採多日賽制,1月19、20、21日,分3天在南台灣開跑,全程134公里,總爬升3356公尺,第1天從力里國小鳴槍起跑,途經大漢林道、浸水營古道、台東加羅板、達仁鄉、下南田村,全程55公里;第2天從壽卡鐵馬站出發,途經東源(199縣道)、旭海草原、省道26縣、滿州鄉、小墾丁度假村,全程50公里;第3天從小墾丁度假村出發,途經佳樂水、風吹沙、籠仔埔草原、屏鵝公路、墾丁市區,一直到終點墾丁青年活動中心,全程25公里。賽事分男子組、女子組與團體組計分別賽,最後由崔毅軍奪冠,李東翰和徐一石分別位居第2、3名,至於女子組方面,則由張瑋琪拿到第1名。

男子組第2名李東翰(右)、第三名徐一石 SUPERACE

「自2013舉辦SUPERACE極地超級馬拉松以來,參賽者回流率超過85%,因為跑友們的全力支持,成為我持續推廣這項運動的最大動力。」林義傑說,SUPERACE極地超級馬拉松是對自我體能的瞭解與自我生理機能應用的挑戰,選手在面對山間林道、大自然瞬息萬變的地形氣候轉變時,自我心理的煎熬,以及克服負向的能力都要調適到最佳狀態;從另一個角度來看,選手能藉由跑步的過程中,看到在地大自然的山川美景和在地的人文風情,則是極地超級馬拉松心靈層面的收穫。

SUPERACE創辦人、台灣超馬好手林義傑

林義傑表示,主辦單位策劃活動時除了要精算成本外,還必須顧及本身社會責任,像SUPERACE極地超級馬拉松這種大型且多日的賽事,成本自然比一般路跑活動高,除了食宿安排,競賽過程的安全維護更是重點,因此,這次比賽不但有自己的工作團隊,還有屏東科技大學休閒運動健康系師生組成的醫療防護團,讓選手無後顧之憂的放心參賽,在層層安全把關下,2018SUPERACE極地超級馬拉松---台灣站得以順利完賽。
 
「另值得一提的是,來自各地40多名選手因參賽而相聚,經過3天賽事,彼此患難與共,情感自然融洽,而我也因此結交更多朋友,這些都是無法用金錢去衡量的。」林義傑並打趣用時下最夯的用詞為活動下註解,他說:「我覺得我辦SUPERACE,就像是在做功德!」

撰文/楊為仁
部分攝影/楊為仁

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88歲阿嬤完賽馬拉松 看重賽後家人團聚多於打破世界紀錄

2016-11-10
高齡故事馬拉松跑步話題

2015年12月在美國夏威夷舉行的檀香山馬拉松,一位來自加拿大北溫哥華的88歲老奶奶貝蒂·珍·麥克休 (Betty Jean McHugh) 以6小時31分32秒的成績順利完賽。這是她75歲之後第五次打破單一年齡組別的馬拉松世界紀錄。

在此次的檀香山馬拉松,麥克休奶奶全家都到了,她的兒子布蘭特、孫子大衛和孫女艾娃也都報名參賽,也都在一家人的加油吶喊之下歡樂完跑。麥克休奶奶說,她參加此場馬拉松主要目的不是為了打破什麼紀錄,她只是想與自己的家人一起好好享受比賽。

高齡88歲的Betty Jean McHugh跟兒孫一起完賽2015檀香山馬拉松 ©MARATHONFOTO; LYNN SHAW

據Runner’s World網站報導,麥克休奶奶最後以6小時31分32秒的成績完賽,此成績超越瑪維斯·林德格蘭 (Mavis Lindgren) 在1995年所創造的紀錄91分52秒,輕鬆改寫了88歲女性跑者完成一場馬拉松的世界紀錄。

「老實說,這次的成績相較於以往我自己的紀錄並不是太好。」麥克休在接受記者採訪時表示,「我只是想跑得輕鬆愉快一點,然後在跑到終點時還能夠看起來狀況不錯而且面帶微笑。太多人對於我這個年紀的人是否適合繼續跑步抱持疑慮了。」

若不是因為天氣太熱,加上一腳膝蓋受傷,因而縮短了賽前的訓練,麥克休奶奶可以跑得更快些。「但也許你並不是非得跑一場全馬。」她說,「只要盡力而為就好。我在這場比賽比我以往有更多時間是用走的。」

©runningmagazine.ca

麥克休從五十多歲開始跑步,她自己估算了一下,大約完成了20場馬拉松,個人最佳成績是3小時31分或32分。之所以記不得確切的數字,是因為她對於這些事情都不是那麼在意。

雖然麥克休奶奶沒在認真紀錄自己的成績,但是路跑統計協會(ARRS)可沒漏掉任何記錄。根據該協會網站記載,麥克休分別在75歲、81歲、82歲和85歲四個單一年齡組都保持一個世界紀錄,今年12月13日在夏威夷的這場成績,已經是她第五次改寫世界紀錄。當麥克休75歲在溫哥華的維多利亞馬拉松上,以4小時8分54秒首次改寫世界紀錄時,她說自己徹底累垮了。

©theglobeandmail.com

「我並不是那種很認真的跑者。」麥克休說,「我沒有記下所有的統計紀錄,跑步時我也不看我的手表。在賽前一晚,我會適當地用餐,但我也會搭配一杯紅酒。有我的家人和朋友們的支持,對我來說跑馬是一種享受。沒有他們的支持,我不會做到這些。」

從60多歲第一次跑馬拉松,在每一場比賽結束後,麥克休奶奶總是發誓說自己不要再跑馬了,但她卻總是一再反悔,因為她實在很喜歡完賽之後那些慶祝的過程。

「我們狂飲飲料,把腳泡在游泳池裡,然後看著每一個完賽的人東倒西歪地躺滿地。馬拉松對我來說,是一種把大家揪在一起然後好好聚一聚的時光。」

更重要的是,麥克休奶奶說,她不想讓自己的兒孫們失望。「我最掛心的是,我希望家人一起參加馬拉松這個傳統能夠在我家族中傳遞下去。」麥克休說,「我不期待我的兒孫們一定要逼自己去跑馬,不過,我希望他們知道,跑馬拉松是一個可以凝聚大家一起共同參與並慶祝的場合,這對於我以及他們的福祉至關重要。我已經開啟了這項傳統,當我離開人世,我希望他們能夠繼續傳給下一代。」

麥可休奶奶2015年以2:43:30創下女子半馬分齡紀錄。 ©runningmagazine.ca
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世界最快的對決 奧運男子百米爭霸

2016-08-12
故事奧運里約奧運跑步話題

牙買加「閃電」波特(Usain Bolt)的參賽項目皆是本屆重點,尤其他前兩屆拿下100公尺、200公尺、400公尺接力三金,在本屆里約奧運更是以此為目標。然而最大挑戰是100公尺的強敵美國選手蓋特林(Justin Gatlin),蓋特林曾在去年世界田徑錦標賽以0.01秒之差擊敗波特,看兩強相爭不可眨眼,勝負在10秒內就會決定。
 
「閃電」波特(Usain Bolt)日前因在奧運選拔賽中大腿拉傷,之後前往德國接受治療,隨後參加在倫敦舉辦的賽事。對於自己的身體狀況,他信心滿滿的說,「我去看過醫生,請他施展一些魔法使我的大腿沒事,我知道自己現在的狀況很好。」
 
29歲的波特在奧運已拿下6面金牌,目前是男子100公尺、200公尺以及400公尺接力賽的世界紀錄保持人。傷勢復原的他警告對手們,自己要在里約奧運寫下歷史,波特說,「這是我最後一次的奧運,非常重要,」「我絕對會出席,並且有機會寫下歷史,我很期待下場比賽,也會拿出全力,讓全世界看到一場很好的比賽。」這也包括波特想要打破自己在2009年寫下200公尺19.19秒的世界紀錄,「我認為在100公尺付出的練習、努力,能夠幫助我在200公尺的表現,這也是我最主要的目標,試著打破200公尺世界紀錄。」

雙雄爭霸

100公尺的看點就是波特與蓋特林(Justin Gatlin)的0.01秒之爭,2008年北京世界田徑錦標賽波特以9秒79險勝蓋特林的9秒80,今年奧運想再奪三金就要先跨過這關。波特表示,「我絕對更強悍,蓋特林過去不習慣有人追趕他,一直缺乏一個有力的競爭者,現在有了,那個人就是我。」
 
美國的賈斯汀·蓋特林(Justin Gatlin)則是兩次因為興奮劑問題而被禁賽的33歲跑手,曾經被人們認為會淡出田徑場,而如今卻跑得比以往任何時候都要快。2008年,蓋特林在「鳥巢」的100米和200米短跑項目上擊敗波特奪金,但隨後被一系列的陽性藥檢報告所玷污,並且對它的指控持續擴大。蓋特林一直聲稱自己是受害者,堅持說是他的按摩師克里斯托弗·維特斯丁(Christopher Whetstine)用了一種特殊的按摩膏而導致他藥檢呈陽性,後者則否認這一指控。
 

目前地表上最快的男人,牙買加短跑運動好手 Usain Bolt http://goo.gl/7KngdQ

蓋特林是怎麼想的?他本人表示,他已經厭倦了關於這些興奮劑往史的提問,也認為場上的對手對他的指責尤其難以接受。對於有人說他和波特之間的對決就是正邪之戰,他堅稱:「我就是一個跑手,跟他一樣。」「沒有好跑手和壞跑手之分,我們只是短跑運動員。沒有人要統治全世界,也沒有人要毀滅全世界。」不過,在美國,知名田徑體育網站「The Running Network」和「Run Blog Run」的出版總監拉里·埃德爾(Larry Eder)曾經表示,多數美國人都願意給蓋特林「第二次機會」。殘奧會100世界紀錄保持者理查德·布朗(Richard Browne)就是其中一個。他說,他認為蓋特林「對這項運動來說是非常好的」,因為他已經「厭倦了波特橫掃所有對手」。
 
波特又怎麼想呢?波特或許是田徑運動中最受矚目的人物,也是這項運動最可靠的推廣代言人,不過要說到對抗興奮劑,他本人表示他並不是田徑運動的「救星」。「這是所有田徑運動員一起承擔的責任,」他說。
 
那麼蓋特林會贏嗎?從2013年到現在,蓋特林沒有在100米和200米的任何比賽中輸過,2015年的賽季更是刷新了這兩個項目的個人最佳成績。
5月15日:9.74秒
6月4日:9.75秒
7月9日:9.75秒
7月17日:9.78秒
 
反觀波特經過2014年整個賽季和2015年初的傷病之後,也表現了狀態回歸的跡象,這場金牌之爭的勝負已經不再那麼容易預測。世紀之爭即將到來,請大家拭目以待!
 

美國短跑運動員賈斯汀•蓋特林(Justin Gatlin) http://goo.gl/SsYoMZ
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