• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 台灣首場銀標籤萬金石馬周日開跑 各國菁英寫書法喊讚
1
台灣首場銀標籤萬金石馬周日開跑 各國菁英寫書法喊讚
2
ASICS GT-2000第十代
ASICS GT-2000第十代搭載防內傾中橋技術 打造輕量經典高支撐跑鞋
3
世界最長的路跑賽──在52天內跑完這4,989公里,你才能算是真正的「自我超越」
運動星球
運動星球

台灣首場銀標籤萬金石馬周日開跑 各國菁英寫書法喊讚

2018-03-16
話題 跑步 馬拉松 賽事

台灣第一場銀標籤馬拉松賽事「2018新北市萬金石馬拉松」將在3月18日熱血開賽,這屆多達33國、447位外籍選手參與,其中超過40位國內外菁英好手。今(16日)下午新北市政府市民廣場前舉辦歡迎會邀集菁英選手,包括二度來台參加萬金石並在福岡馬獲MGC選手權的川內優輝,肯亞、衣索比亞、北韓的馬場常勝軍,以及2017台北世大運國手「印帝」周庭印、最近知名度飆升的台灣素人女冠王朱盈穎都到場,排排站寫書法、以讚聲支持賽事。

台灣首場銀標籤萬金石馬周日開跑 各國菁英寫書法喊讚

2018新北市萬金石馬拉松是台灣首場國際田總(IAAF)銀標馬拉松賽事,新北市政府將賽事整體提高規格、博覽會擴大舉辦,並邀請這屆賽事的IAAF觀察員Tracy Sundlun來歡迎會現場。緊張的賽事正式開始之前,新北市副市長呂衛青與觀察員、選手們先用「手」較勁,無論國內外選手都拿起毛筆,在紙上拼寫出「2018新北市萬金石馬拉松」、「讚」等字樣,Tracy Sundlun還用心將「讚」簍空呈現,寫得相當開心。

新北市副市長呂衛青至博覽會現場

新北市政府體育處指出,今年新北市萬金石馬拉松賽事邀請日本最強市民跑者川內優輝,受邀參賽成績2小時9分;肯亞大軍中最強選手科依克,參賽成績2小時11分,兩位將展開2分鐘的精采對決,誰能奪下台灣首場IAAF銀標賽事冠軍,可鎖定TVBS 56台或youtube直播賽事。
 
至於大家關心的國內參賽選手,周庭印表示,因為上週六吃湯圓沒消化,嚴重到掛急診並在家休息,這周二才開始練跑,身體狀況恢復不到一半,這場比賽只求完賽,不逞強。朱盈穎則輕鬆表示,這是她近3年跑齡的第30場全馬比賽,以平常心面對,不會太在意勝負。

國內外馬拉松菁英選手,圖中地主隊為周庭印及朱盈穎

圖片來源/新北市政府體育處
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

ASICS GT-2000第十代搭載防內傾中橋技術 打造輕量經典高支撐跑鞋

2021-09-16
鞋子跑步配備館ASICS

跑步季來臨﹗ASICS GT-2000 鞋款從城市路跑發起,十年來成為跑者信賴的經典支撐跑鞋,今年推出第十代 GT-2000 10,首度搭載最新 LITETRUSS 輕量防內傾支撐裝置,雙層中底、針織鞋面和內置式後跟杯,都讓整體腳感回彈力和舒適度提升,可成為跑者日常訓練的最佳夥伴。

ASICS 也同步釋出最新 LITE-SHOW 男款跑步服飾以及溫柔色系 NAGARE 女款服飾,提供全台跑者滿滿助力,正式迎接跑季!

ASICS GT-2000第十代
ASICS GT-2000第十代搭載防內傾中橋技術 打造輕量經典高支撐跑鞋

GT-2000系列第十代 今年跑季訓練鞋首選!

隨著跑季將近,全台跑步愛好者復甦,ASICS 預計於 12 月底至明年初舉辦 ASICS RELAY,推出全新一代 GT-2000 10 跑鞋,一如既往延續支撐性能和輕量化設計,首度在中足內側搭載全新 LITETRUSS 科技防內傾裝置,有效支撐跑步時足弓內旋易塌陷的狀態,協助跑者維持步伐流暢性。

第十代改良為針織鞋面、FLYTEFOAM PROPEL 和 FLYTEFOAM 雙層中底、內置式後跟杯和全腳掌觸地鞋底,並使用 ORTHOLITE X-30 鞋墊,整體回彈性和舒適腳感提升,持續贏得跑者信賴,GT-2000 10 將成為跑者不可或缺的訓練夥伴。

ASICS GT-2000 鞋款從城市路跑發起,十年來成為跑者日常訓練的最佳夥伴
ASICS GT-2000 鞋款從城市路跑發起,十年來成為跑者日常訓練的最佳夥伴

GT-2000 10 溫暖色系 搭配 ASICS 秋季服飾新品

全新 GT-2000 10 系列主打溫暖色系,男款主打湛藍草綠配色,以沉穩湛藍鞋面搭配中底漸層草綠色。搭配 ASICS 2021 秋冬 LITE-SHOW 系列服飾,輕薄透氣材質加上反光貼條設計,內藏品牌標語 SOUND MIND SOUND BODY 獨樹一幟,適合喜愛夜跑的跑者伴隨月光完成訓練目標!

GT-2000 10 主打溫暖色系,男款主打湛藍草綠
GT-2000 10 主打溫暖色系,男款主打湛藍草綠
 ASICS 2021 秋冬 LITE-SHOW 系列服飾,輕薄透氣材質加上反光貼條設計,內藏品牌標語 SOUND MIND SOUND BODY
ASICS 2021 秋冬 LITE-SHOW 系列服飾,輕薄透氣材質加上反光貼條設計,內藏品牌標語 SOUND MIND SOUND BODY

GT-2000 10 針對女性跑者推出薔薇粉、寶寶藍等色系鞋款,搭配全新 NAGARE 系列服飾,運用溫柔粉嫩色系,突顯女性溫柔且充滿自信的能量。NAGARE 服飾設計靈感取自日本茶道潺潺水流及山水印象,不僅為女性商品添加日式獨特魅力,短版剪裁與機能透氣面料輕量舒適,穿上它運動能保持舒適。

GT-2000 10 針對女性的「寶寶藍」配色
GT-2000 10 針對女性的「寶寶藍」配色
GT-2000 10 薔薇粉鞋款,搭配全新 NAGARE 系列服飾
GT-2000 10 薔薇粉鞋款,搭配全新 NAGARE 系列服飾

ASICS GT-2000 10 鞋款及服飾系列已於全台指定通路及官網正式販售, 詳細資訊請參考 ASICS 官網。

資料來源/ASICS
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

世界最長的路跑賽──在52天內跑完這4,989公里,你才能算是真正的「自我超越」

2016-05-27
賽事跑步話題趣味路跑

在2015年8月4日當地時間下午6時12分,一名前IT專業人士納巴剎·馬吉 (Nirbhasa Magee) 終於完成最後一圈在美國紐約皇后區一個不起眼區域的半英里路跑。這可能聽起來完全不像一場厲害的耐力跑,但馬吉與其他大多數在皇后區的 Joseph Austin Playground 這個小公園裡輕鬆慢跑的其他跑者不同的是,在過去的52天裡,這位35歲的愛爾蘭人已經做了每圈0.5488英里(883公尺)的循環跑5,649次,總路程是驚人的3,100英里(4,989公里)。把這個里程數攤開來看,那就像是從美國東岸緬因州的波特蘭跑到西岸加州的聖地牙哥一樣遠,只不過沿途的城市景觀總是一再重複,還會讓在公園裡踢足球的青少年們以困惑的眼神瞧著他,不知道這個人到底在幹嘛,為何這麼多天裡一直在附近重複繞著圈圈。

Nirbhasa Magee完成世界最長的路跑賽:在52天內連續跑3100英里。 ©JOWAN GAUTHIER/telegraph.co.uk

馬吉以及其他11個人,當時正在進行一場所謂「Self-Transcendence 3,100 Mile Race 自我超越3,100英里耐力賽」,而8月4日結束的,是這個賽事的第十九屆。這場賽事是由已故的印度靈學大師與長跑愛好者斯里·欽莫 (Sri Chinmoy) 所創立,這位來自孟加拉,後移居紐約的大師被認為是一個靈性的復興者,他相信「至高無上的秘密或目標將是超越自己」。這個路跑賽是世界上總距離最長的認證賽事,參加的跑者必須於52天內,以平均每天59.6英里(96公里)的路程,差不多就是兩場全馬的距離來跑完整場賽事。作為第8和在規定時間內最後一位完成總長3,100英里路跑的完跑者,馬吉的個人勝利也意味著這場賽事在今年的大豐收。在2015年,新的世界紀錄在男性和女性的組別都分別被打破了。來自芬蘭,44歲的Ashprihanal Aalto在第41天就完成了5,649圈,而來自奧地利,56歲的Surasa Mairer則在第50天就完跑。

Nirbhasa Magee完成Self-Transcendence 3,100 Mile Race 自我超越3,100英里耐力賽 ©JD Gauthier/outsideonline

2015年的賽期從6月14日至8月4日為止,這些選手們一直在皇后區的牙買加社區裡面繞圈圈,每天早上6點開始,並在午夜結束。每天的賽程結束後,他們會由主辦單位接送到附近的公寓做幾個小時的睡眠。所有參賽者都有自己的應援團,通常是他們的家人或是有共同靈性信仰的伙伴,在潮濕悶熱的美國東北岸夏天城市裡的磨人漫長路途中給予食物和飲料的補給,以實質與精神上的鼓勵,協助他們一步一步邁向這3,100英里。

賽事地圖 ©OPEN STREET MAP CC

馬吉,這位擁有理論物理學博士學位的前IT菁英,最後到達終點時百感交集。「這真的是一場非常艱難的賽事,」他說。「我把每天都當作同一天,盡量不要去想何時結束,是因為它真的超乎我所能理解的。」

這場比賽是一場精神和肉體的大考驗,選手們必須不停地進食並保持專注。馬吉的朋友們在他每完成一圈時會遞上一杯水或一份食物,一天下來大約需要補充7,000-10,000的熱量來讓他每天有足夠的能量來繼續跑下去。每天要保持跑步的狀態並非這些長時間跑者所面對的唯一問題,在這麼長的時間裡僅僅只做跑步這件事,你會只有自己的想法伴隨著,而那才是最大的折磨。

「我盡可能保持我的腦海裡一片空白,」馬吉承認道。「我練習冥想和保持頭腦冷靜,並想一些感激和快樂的事。這些是我所希望的,但有時會事與願違,很多雜念會干擾我。我每天得跑18小時,所以我準備了一台MP3播放器,有時我聽音樂或有聲書,但多數時間我會在沉思。」

「因為跑的是同一條路線,沒有任何外界刺激,整段路跑起來可說非常平靜。你需要在路上盡可能地集中精神,並盡可能留在路上不要休息,」馬吉說。「當然有些事情你必須做,你必須上廁所,也必須留心腳下的路況,除此之外,你需要隨時保持專心一致。」

Nirbhasa Magee ©Colm Magee/irishcentral

馬吉開始想到幾年前接受欽莫大師的教導。 欽莫大師是一個偉大的運動與其對於心靈復原能力的倡導者,他將經常發起長距離路跑活動。正是因為這一點,馬吉前來參加他的第一場自我超越賽。

「朋友說,我還以為你瘋了,」他說,當他以他想參加這麼長距離的路跑賽去詢問朋友的意見時。「我不認為我是一個真正的跑者,」他說。「我有朋友來參加過這場比賽,當時我非常羨慕他們,但我從沒想到有一天我會自己來跑,甚至直到三、四年前還是抱持這樣的想法。」

在2012年,他參加了在欽莫基金會在皇后區的法拉盛舉辦的一場比賽後,現場的氛圍和以及這個超級長跑的精神融入了他的「系統」。「我對於這場賽事有很強烈的感覺,另外,它的氛圍裡的一些事物打動了我,」他回憶說。在他決定挑戰這個世界最長的比賽之前,他在2013年4月開始參加多日賽,參加一場在紐約為期10天、622英里的比賽,和次年一場702英里的賽事。馬吉也是第一位完成這賽事的愛爾蘭人。

迄今為止,只有37人完成了這個耗費心力的超越自我超級長跑賽(相較之下,已經有4,000多人成功攀上珠穆朗瑪峰,並有1,400以上的人已成功游過英吉利海峽),它的創始人欽莫大師認為,這場比賽可以視同作為自我發現和心靈成長的機會。這場比賽開放給任何具備其他大型多日賽事的完賽紀錄者來參加,其中有許多過去20年裡跑了無數超級馬拉松的頂尖跑者。

©JD Gauthier/outsideonline
Nirbhasa Magee成功完賽。 ©JOWAN GAUTHIER/telegraph.co.uk
連續不中斷跑52天,Nirbhasa Magee疲倦全寫在臉上。 ©JOWAN GAUTHIER/telegraph.co.uk
分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務