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奔跑的人瑞!百歲阿公阿嬤創室內60米世界紀錄
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720追夢跑者陳秉豐 傷病貧都打不倒的勇者
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UA武裝制霸-校際鐵人八項總決賽6月10日震撼登場
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奔跑的人瑞!百歲阿公阿嬤創室內60米世界紀錄

2018-03-21
話題 跑步 高齡 馬拉松

上週六在德州達拉斯舉行的「美國田徑大師室內錦標賽 (USATF Masters Indoor Championships)」,兩位我們熟悉的百歲人瑞跑者又紛紛締造了嶄新的紀錄。來自美國德州達拉斯,現年100歲的奧維·羅傑斯 (Orville Rogers)與102歲的「風速奶奶」茱莉亞·霍金斯(Julia Hawkins),雙雙締造室內60米短跑的百歲以上分齡世界紀錄,真是兩位奔跑的人瑞!

Orville Rogers與Julia Hawkins分別締造百歲以上60米世界紀錄。 ©USATF

首先是羅傑斯爺爺以19秒13的成績締造了百歲紀錄。他在比賽中與其他高齡選手們一起起跑,這些都是90歲以上的跑者,因為每組都只有少數幾位選手,為了節省時間也讓比賽更緊湊,大會通常都會把這些超高齡組別選手們安排在一起比賽。

羅傑斯爺爺被安排在第二跑道,雖然他不是同場跑得最快的選手,但由於百歲以上組別只有他一個選手,只要他跑出成績,就會是百歲以上的世界紀錄。鳴槍開跑,同場有位選手奮力往前衝,他是90歲的Edward Cox,以11秒73的成績贏得90歲組冠軍。而羅傑斯爺爺則與其他90歲組跑者以差不多的時間跑進終點。

羅傑斯爺爺已經是男子95-99歲800米、1500米、3000米、一英里的世界紀錄保持者,他也是這個年齡組60米、200米和400米的美國紀錄保持者。

「只要沒有阻止你跑步的身體問題存在,開始(運動)永遠不會太遲。」羅傑斯說,「開始運動前去做個體檢總是好的,不過我有讀過一些研究,提到老年人可以藉由運動強化自己的身體力量和肌肉量,即使年紀已經超過90歲。這對我來說非常令人鼓舞。」他在2013年受訪時說道。

至於茱莉亞·霍金斯(Julia Hawkins),她在去年甫以36秒62的成績刷新女子百歲百米紀錄,還以40秒12創下101歲的百米紀錄,驚人表現讓媒體封她為「風速奶奶」。在上週末的競賽中,霍金斯奶奶則以24秒79的成績締造了102歲60米紀錄,看起來這位風速奶奶是不會停歇了。

其實,霍金斯奶奶是在自己一百歲時才開始重拾跑步,而且她表示自己當時「只是想讓家人開心」。「我只是喜歡自己能夠獨立自主,而且能夠做一些不一樣的事。重拾跑步也是我對自己的一個測試,看看自己身體能不能更好。」霍金斯阿嬤謙虛地說,「家裡有一個像我這樣好動的老阿嬤能夠讓我家人開心,而這反過來也能讓我自己更快樂。」

[延伸閱讀]
奔跑的人瑞!98歲老翁創造1500米室內田徑世界紀錄
美國101歲風速奶奶跑步不停歇 再次締造百米紀錄

資料來源/EUROSPORT、Whitsunday Times
責任編輯/Oliver Wu

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720追夢跑者陳秉豐 傷病貧都打不倒的勇者

2017-08-16
跑步人物誌故事台北世大運馬拉松

加入田徑隊兩周便被退貨,讓「720追夢跑者」陳秉豐好受傷,但也因此淬鍊得百折不撓。視網膜剝離、跑者膝和足底筋膜炎都動搖不了他跑下去的決心。「被看不起是激勵,被看重是動力!」目標鎖定世大運半程馬拉松團體獎牌的他說。1993年9月18日出生的彰化囝仔陳秉豐,從小就很皮很愛玩,小學五年級時加入田徑隊,旺盛的精力找到發洩的出口,家人也覺得只要不變壞,學什麼都好。

720追夢跑者陳秉豐 傷病貧都打不倒的勇者

但陳秉豐萬萬沒想到,開開心心加入田徑隊,才兩周就被退隊。「因為當時徑賽只有短跑,同學都跑得比我快很多,教練覺得我不合適。」被退隊讓他小小心靈 很受傷,「我不知道要如何證明自己,只想著趕快畢業,準備加入8+9(八家將)。」國中時考上體育班,陰錯陽差加入田徑隊後,陳秉豐發現自己對長跑有股莫名的熱情,原以為再也跟自己無緣的田徑夢得以重啟,成為他每天訓練最大動力。

原以為再也跟自己無緣的田徑夢得以重啟,成為他每天訓練最大動力。

談到這一段不開心的回憶,「720追夢跑者」陳秉豐說:「其實自從我開始練田徑後,我總是告訴自己:『被看不起是激勵,被看重則是動力。』有了這樣的心理建設,任何時刻,不管遇到什麼困難,都能讓我更有勇氣,勇敢做自己。」
 
國二時,有一天陳秉豐上課時,突然發現右眼視力嚴重模糊,檢查過後才知道是視網膜剝離,醫生說,他的視神經嚴重受損,得馬上開刀,而且必須中止運動生涯。但陳秉豐不甘心就此高跑鞋。「視力嚴重受損是事實,但手術後已沒持續惡化,我便又開始訓練,繼續我的長跑生涯。只不過,太過劇烈的遊樂設施,比如雲霄飛車之類的不能碰,訓練太過激烈或疲勞的話,眼壓也會升高造成頭痛。」
 
陳秉豐的朋友都叫他「罐頭」,這個綽號從何而來?陳秉豐說:「我本名陳冠宇,所以大家這樣叫我,但相信命理的大伯說,這個名字帶有開刀命,勸我改名,所以後來才改成陳秉豐。」2012年全中運,「720追夢跑者」陳秉豐代表苗栗縣苑裡高中出賽,勇奪高男組3000公尺障礙賽金牌,為高中生涯劃下完美句點,同時因為打破彰化縣紀錄,獲彰化縣政府頒發「彰化之光」。
 
當陳秉豐前往彰化縣政府領獎時,好巧不巧地遇到正好榮退,也去受獎的國小田徑隊教練,教練看到他時說:「毋成猴(台語)啊!沒想到你竟然比那個誰誰誰還厲害!」努力終於被看見,得到教練的肯定,陳秉豐好開心。這面金牌也是陳秉豐人生中最重要的一面獎牌。因為國中練田徑時,他曾被親戚潑冷水,說全國賽沒有拿金牌至少要前兩名,建議他去練較冷門的運動,才有機會出頭。「我用這面金牌,證明我可以!」

陳秉豐:不管遇到什麼困難,都能讓我更有勇氣,勇敢做自己。

但很多人不知道的是,在拿到這面全中運金牌前,陳秉豐飽受髂脛束摩擦症候群(俗稱跑者膝)所苦。「高二時痛到連走路抬腳都有困難,沒辦法正常上下樓梯,當時沒有開刀,每週從苗栗往返新竹和台中接受治療,直到上高三暑假才好轉。」治療過程中,陳秉豐持續在訓練,有一次自主訓練時,他痛到咬著牙邊流眼淚邊跑,「1000公尺要練八趟,我每一趟中間都要休息兩分鐘,到底該停止還是繼續跑?每次的抉擇都很煎熬。但當時比賽快到了,我實在不想讓教練失望。」
 
「這是我自己選擇的路,沒有退縮的餘地,一定要排除萬難走完。」陳秉豐常常跟自己這樣對話。痛苦的時候,用期待成功的畫面來催眠自己,也成為他的一種習慣。上國立體育大學陸上運動技術學系後,陳秉豐持續專注長跑領域,但髂脛束摩擦症候群(俗稱跑者膝)及足底筋膜炎如影隨形,大一時還復發過一次,讓他休息了五個月。「坦白說,到現在還有陰影,所以我一直非常注意,目前還算穩定。」
 
除了身體的傷,心裡的傷,更難平復。

就在陳秉豐展開新鮮人生涯時,全運會前三天,父親竟被檢查出罹患食道癌,而且已經是末期,在他升大二要去南韓比國際半馬前一週過世。「在田徑這條路上,父親很支持我,那段時間,是我人生中最難熬的時候。」
 
帶著對父親的懷念,大二和大三時,「720追夢跑者」陳秉豐兩度在全大運公開男子組5000公尺奪銅,高雄全運會並勇奪男子一萬公尺銀牌,2015年臺北馬拉松以1小時11分02秒,拿下國內半程馬拉松男子組冠軍。2015年的某一天,陳秉豐在網路上看到「2017世大運在台北」的新聞,燃起了鬥魂,也找到新的目標。
 
俗話說:「一文錢逼死英雄漢!」視網膜剝離、跑者膝和足底筋膜炎沒能打倒陳秉豐,但父親過世後,本來就不好的家境雪上加霜,溫飽都成問題了,那來的閒錢讓他投資自己練長跑,一度讓「720追夢跑者」陳秉豐傷透腦筋。
 
但山不轉入轉,路不轉人轉,為了練田徑已經投入這麼多心血的他,怎麼樣也不甘就此放棄。

為了練田徑已經投入這麼多心血的他,怎麼樣也不甘就此放棄。

不想成為家人負擔的他,努力自學成了電腦專家。「一開始只是想省錢,想自己組裝電腦,沒想到一點也不簡單,不服輸的我就上網自學,平日幫同學修電腦賺點外快,所以大家都說我是『秉豐電腦』老闆。」
 
為了提升自己的長跑實力,陳秉豐決定到大陸、肯亞、日本移地訓練,但錢從那裡來?!原來除了維持正常訓練外,他不只幫人修電腦,還直播賣網拍,也當教綀賺鐘點費,這一切的一切,只為了拼進世大運。其中光是一趟肯亞行,就花了16萬。「真的很感謝Garmin幫我規畫了希望跑步學堂,讓我湊到一部分經費,再加上比賽獎金,但還是不夠,只好先跟女朋友張芷瑄借。」
 
肯亞之旅是費用最高也最艱辛的一次,在機場時還被警察帶進小房間勒索。「我英文不好,飲食也完全不適應,加上訓練第一週膝蓋就重傷,求助無門,有許多無奈只能往心裡吞,但過程獲益良多,比如說他們的訓練方式就讓我大開眼界。」雖然長跑路荊棘遍佈,但「720追夢跑者」陳秉豐充滿感恩。「除了家人外,曾經出現在我各階段的教練與師長,以及在我最困難時,伸出援手的大哥大姊們,都是我的貴人。」
 
陳秉豐說,他最欣賞的運動員是學長劉元凱,「他很沉穩,也是當初讓我燃起國手夢的關鍵人物。」人生的座右銘則是:「一旦作了選擇,就必須對自己的選擇負責任,享受其中的酸甜苦辣,期待結果。」人生有夢,築夢踏實,雖已千辛萬苦拼進世大運,但陳秉豐還是有憾。「阿公跟阿爸是最支持我練田徑的 但他們都不在了,來不及讓他們看到我當國手的這一天!很遺憾!」

陳秉豐遺憾的說:「阿公跟阿爸是最支持我練田徑的 但他們都不在了,來不及讓他們看到我當國手的這一天!很遺憾!」

入選世大運國手,對「720追夢跑者」陳秉豐來說,只是圓夢的起點,當然絕不只是志在參加!「我希望能和師兄周庭印及隊友鄧新詮,攜手拿下半程馬拉松團體賽獎牌!讓天上的阿公和阿爸看見!」陳秉豐說。

資訊、圖片提供/720armour運動眼鏡
責任編輯/妞妞

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UA武裝制霸-校際鐵人八項總決賽6月10日震撼登場

2017-06-08
賽事跑步話題UNDER ARMOUR單車游泳鐵人三項

2017臺北世大運即將在展開,全台頂尖大專選手已提前準備面對世界各國選手的挑戰,為迎接這股世大運熱潮,頂尖運動品牌UNDER ARMOUR打造年度運動盛事,將於6月10日在華山文創園區盛大舉辦校際對戰擂台「UA武裝制霸-校際鐵人八項」總決賽,號召全台多所大專鬥士齊聚挑戰自我意志力,爭取全國制霸的最高榮譽。“神力女超人”跆拳國手黃懷萱、“鐵人一哥“謝昇諺、”雪橇小王子“連德安將現身親授如何透過平日的訓練來鍛煉自己、突破極限與挑戰更強的運動表現,搭配專業教練現場指導民眾正確的訓練觀念,現場並將親自挑戰全台首座戶外訓練鋼鐵終極關卡-「徒手拉貨櫃」,高難度極限訓練展現超強鋼鐵意志帶領大家變得更強!

UA武裝制霸-校際鐵人八項總決賽6月10日震撼登場

“神力女超人”黃懷萱、“鐵人一哥”謝昇諺、“雪橇小王子”連德安 展露戰士魅力親授鋼鐵秘技

年度電影大作《神力女超人》近期票房開出紅盤,在台灣最能以運動員角度來詮釋這女力角色非跆拳國手-黃懷萱莫屬;今年世大運複賽時因被對手絆倒,導致左側膝蓋內側韌帶撕裂,進而影響後續許多重要賽事,面對接踵而來的困難,黃懷萱仍舊持續鍛鍊與復健,依舊將自己的狀態維持水準,對自己嚴格要求的她表示:「隨時要讓自己做最好的準備,迎接即將到來的任何挑戰。」而這不服輸的個性正是「UA武裝制霸-校際鐵人八項」對抗賽要傳遞給大家的精神。
 
此外,剛拿下今年10月在夏威夷Kona舉辦的世界盃超級鐵人賽參賽門票,台灣鐵人一哥謝昇諺也將在現場與大家分享闖進Kona超級鐵人賽的成功秘笈;謝昇諺自信的表示:「除了平時的鍛鍊以及各種必備的重量訓練外,還全靠自己心裡那股鋼鐵意志力,絕對要不停地在心裡告訴自己,不要放棄!不要放棄!」這樣堅韌的心理素質期盼能感染到每位參加活動的民眾們。
 
而扛著24公斤雪橇滑上世界舞台的雪橇小王子連德安,正備戰搶奪明年2月韓國平昌冬季奧運資格!擁有無限潛能以及對自己有著極高期許的他近日積極訓練,期盼能夠站上世界等級殿堂,再次披上中華戰袍前進冬奧!「我可以接受失敗,但絕不能接受放棄。」雪橇國手連德安將於10日活動現場展露戰士魅力,他希望透過分享自己前往冬奧奪牌征途中的心路歷程,鼓勵更多年輕後進突破困境挑戰顛峰,用意志力決勝一切!

"神力女超人"跆拳國手黃懷萱、"鐵人一哥"謝昇諺、 "雪橇小王子"連德安不畏烈日組隊PK各隊大專院校鬥士,挑戰全台首座戶外訓練鋼鐵終極關卡。

「UA武裝制霸-校際鐵人八項」 6/10鋼鐵關卡終極決戰即將引爆

UNDER ARMOUR以下個世代的領導品牌為使命和承襲了COMBINE TRAINING的精神,與國內運動健身知名品牌「健身工廠」聯手為運動愛好者打造校際對戰擂台—「UA武裝制霸-校際鐵人八項」,號召全台多所大學、大專生參與賽事,爭取全國制霸的最高榮譽!經過一連串綜合性體能評估選秀,將於6月10日在華山文創園區舉辦了最後決戰,挑戰項目包含了推雪橇、翻輪胎、划船機、搬藥球、拉戰繩、彈簧床藥球丟擲、Monkey Bar以及超高強度訓練徒手拉貨櫃,八項鍛鍊內容由UA團隊及健身工廠專業教練針對力量、核心、敏捷度及爆發力等全方位健身訓練動作精心設計而生。
 
跆拳國手黃懷萱、台灣鐵人一哥謝昇諺以及滑上世界舞台的雪橇國手連德安除了將與大家分享近況外,同時率領隊伍站上校際對戰擂台,10日當天更將挑戰最讓人屏息以待的「徒手拉貨櫃」高難度關卡,為「永遠都在追求不同挑戰的運動家」提供一個展現自我奮戰不懈、勇於突破各種限制與困難之校際對戰擂台,培養意志、決心、信任與默契,共同努力證明對於變強的意志、為校而戰!

“雪橇王子”連德安正在積極備戰2018年2月昌平冬奧。

「IWILL 意志力體驗活動」勇奪最強UNDER ARMOUR裝備好禮

除了觀賞各隊伍競爭最強校際鐵八的王位,UNDER ARMOUR也為熱血的參與民眾準備周邊活動,邀請大家一起體驗鋼鐵挑戰項目,現場挑戰只要完成3項指定訓練項目,即可獲得UA帥氣小禮!數量有限,送完為止。當天並特別規劃「I WILL最強合照」,主辦單位將於決賽結束後現場抽出數名幸運兒,抽獎好禮包括TB12睡衣上衣、UA訓練鞋以及UA訓練上衣,於活動現場拍照打卡並填寫抽獎券,就有機會獲得最新最強UA裝備!

台灣鐵人一哥謝昇諺6/10也將在現場與大家分享闖進IRONMAN Kona超級鐵人世錦賽的成功秘笈。

資訊、圖片提供:Under Armour Taiwan

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