隨著夏日驕陽熾烈、氣溫攀升,在這種濕熱的天氣裡跑步,有一個有點受到爭議的禮儀話題就是:可以打赤膊跑步嗎?雖然在正式比賽裡是禁止的,但是自己跑步就不受這些限制不是嗎?儘管各大運動服裝品牌爭相推出多麽吸濕排汗材質的跑服,對於某些人來說,沒有什麼比在悶熱的夏天奔跑時,能夠直接感受涼風輕拂在自己的皮膚上的那種感覺更暢快了。但是,雖然沒有明令禁止,赤裸上身在公開場合跑步似乎還是有那麼一點不OK?
那麼,總有一些地方可以讓人「無拘無束」地跑步吧,這裡提供一些建議:
1.在海灘步道上
在這裡,不穿上衣似乎是理所當然的,請加入這個盡情享受陽光的快樂天堂吧。相反地,在擁擠的城市街道中,穿著上衣會比較禮貌一點,至少大多數人不喜歡與大汗淋灕的身體有所碰觸。
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2.在荒郊野外
既然是沒什麼人煙的地方,跑者當然有理由自行決定要不要穿上衣跑步。 (看看山徑越野跑名將 Anton Krupicka 吧,這傢伙似乎從來沒有好好穿過上衣跑步?)也許接近大自然會讓人覺得更需要與大自然「天人合一」一番XD。縱使你脫光光,如果沒人看見應該也無所謂,因為若是方圓百里就你一個人,也就沒有所謂「遮蔽身體」的禮儀需求了不是嗎?相反地,封閉、擠滿人的運動空間,如健身房,應該是地球上最後一個你可以考慮這樣做的地方。
美國超馬跑者 Anton Krupicka ©Anton Krupicka
3.出國旅遊
大多數人會覺得既然我出國旅遊,那麼應該就可以隨心所欲了吧?事實不然,那是一個粗野低俗的觀光客才會做的事(我們可沒說隨時隨地袒胸露肚的某強國人民)。雖然想在國外也來跑個10K、20K,多少還是考慮一下當地的風土民情比較好。在一些觀光島嶼國家,不穿上衣很OK,然而,在其他地方,裸上身很可能會變成一個討人厭的傢伙。威尼斯近來就飽受這種「視覺殘害」,在夏天,整座城市裡擠滿了打赤膊的觀光客們,不管是在街上還是在船上。在一些比較保守的國家如日本更是要注意隨時要穿上衣服,雖然他們常常辦一些山林越野賽,但並不代表你就可以打赤膊,就算你是在一個罕無人跡、濕度有95%的深山裡跑越野賽,也請乖乖地把衣服穿上。總之,把你內心深處那個狂野的自己保留在適合的地方才釋放出來吧!
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4.給女性跑者
曾有個 #freethenipple (解放乳頭)運動非常夯,聲稱女性應享有和男性同樣上空的權利。該運動的網站指出:「經過幾次的逮捕和抗議,從1936年開始,男性終於贏得了他們的基本人權,能夠在公共場合赤裸上身,然而,今日在美國有37個州仍然以同樣的理由逮捕女性。」在台灣,我們不建議您這麼做,但如果妳想當個前衛的自由主義者,不妨嘗試看看,不過一樣得和台灣的執法單位捉迷藏。雖然身為男性的小編在生理上無法判斷女生不穿上衣跑步是不是真的有那麼愜意,但身為女性的您總是有權利自己決定要不要這麼做的。若是考慮社會觀感,貼個胸貼也許是個不錯的解決方案。
當然,在台灣跑步,穿不穿上衣似乎不是那麼被在意的問題,畢竟台灣是個非常濕熱的地方,一些跑得渾身濕透的跑者,不穿會比穿上更舒適,社會大眾似乎也都見怪不怪。不過建議您,若要出國參加馬拉松賽,還是要考慮一下當地的風土民情、入境隨俗一下比較好。
圖片來源:stuff.co.nz