富有時尚品味的你無論去哪種場合，都不忽略身上任何一處細節的美感；但在游泳池畔褪去平時服裝、戴上泳鏡遮住雙眼，你還能維持從頭到腳有型有款嗎？這時，你需要獲得「設計界奧斯卡獎」德國紅點設計大獎的Speedo V-Class系列日製泳鏡。以一體成形的極簡流暢外型，搭配IQfit智慧調節科技，將原本只著重於功能性的泳鏡，轉化成提升個人魅力、幫助游泳表現的最佳配備。

戴上它：極簡線條勾勒極美外型  讓你在水中耀眼出眾

當你穿上漂亮的泳衣或練出完美胸肌，準備在泳池大秀成果，你是否擔心戴上泳鏡就會變醜？這種想法已經落伍了！極具美感的泳鏡絕對是水上造型的加分配備，也能襯托出使用者對這項運動的專業態度。
 
從眼鏡盒中取出Speedo全新V-Class系列的那一刻起，它將翻轉你原本對泳鏡的看法。沉穩洗鍊的黑色硬紙盒內，由高質感的透明三角盒包裹住泳鏡，如此「精裝版」的包裝，讓你拿到它時就發現它跟其他多數泳鏡「不一樣」。

泳鏡本身的造型更加出眾。V-Class系列是為了追求風格與品味的游泳愛好者量身打造，外觀專業流線形鏡框設計一體成形，以極簡弧線詮釋游泳運動的流暢速度感，同時在下水後能有效降低水阻。

鏡面的優異處不只有外表時尚，它同時能減少刺眼光線，保持眼睛舒適；流線型的寬鏡面延伸到泳鏡最外圍，提升視野廣度，進而增加運動表現和安全性。

調整時刻：小細節處追求完美  成就紅點設計大獎之作

頂級的工藝必在一般人不注重的小細節處，依然追求完美。而針對一般認為最不影響外觀的鏡帶，設計者仍巧思地在鏡帶內側（與頭部貼合處），舖排出搭配鏡架顏色的漸層網點，展現面面俱到的完美特質。完美當然不僅只外表，除了美感，設計者同時重視鏡帶機能，獨特的設計調節鏡帶比一般泳鏡平順易調動，只需一次拉動，就能順利條緊並固定住鏡帶，無須擔心戴上之後是否穩固的問題。
 
也許你會對一體成形、無法調整的鼻橋感到疑慮，擔心自己的臉型無法駕馭鏡架輪廓。事實上，柔軟富韌性的鏡架能隨著使用時間越長，越貼合使用者的臉型。久戴之後，它將成為專屬於你獨一無二的V-Class。
 
V-Class系列因為外型設計與功能相得益彰，榮獲2017年德國紅點設計大獎。這個獎項與德國iF概念設計獎、美國傑出工業設計獎IDEA、日本G-Mark獎並列為世界四大國際設計競賽，也被稱做「設計界奧斯卡獎」。

上岸後：脫下泳鏡依然有型的秘訣－IQfit 3D防漏科技  

「IQfit智慧調節科技」是Speedo獨家專利，為泳鏡帶來絕佳的舒適貼合。Speedo的Aqualab實驗室掃描全球各地東、西方人頭部與臉型輪廓，並依據掃描數據製成3D防漏墊片，讓泳鏡能更加穩定貼合眼部輪廓，甚至不刻意調緊鏡帶也能與眼部密合；而台灣販售的泳鏡版本，更特別以亞洲臉型輪廓打造3D防漏墊片。
 
多數產品創新科技的目標只有一個，提供使用者更正面的影響。戴著V-Class下水，泳鏡舒適貼合的防漏功能，搭配雙倍防霧效果，支持你盡情發揮泳技，充滿自信地完成每一次划水踢腳；上岸後，舒適服貼的鼻橋降低眼窩壓痕，讓你脫下泳鏡後不用擔心「熊貓眼」危機。

V-Class系列共推出四款，包括成人運動鏡面泳鏡萊姆黃、深藍色，以及非鏡面的成人運動泳鏡黑色，其中深藍色款適合較窄的臉型。戴著它，你只需要專注做好每一個游泳動作、保持自信、認真投入於訓練，讓時尚品味與出眾泳技互相幫襯，泳裝辣妹、陽光帥哥的注目禮自然跟著你不放。

資料來源／Speedo    
責任編輯／Dama

自由潛水是當今最夯的運動，許多人不僅拿它來放鬆身心，還能當作挑戰自我的一項訓練。想到自由潛水，在運動星球編輯最印象深刻的就是這位人物木下紗佑里（Sayuri Kinoshita），嬌小玲瓏的身材，讓人打破潛水需要人高馬大的印象，她不僅是日本潛水界代表的人物，還是當今無蹼恆重自由潛水（CNF）的女子世界紀錄保持人，這讓許多愛好自由潛水的人都想與她一起暢遊。這次有幸採訪到這位重量級人物，能讓木下紗佑里愛不釋手又這輩子離不開的自由潛水有到底有多棒呢？現在，就讓我們一同來聽聽她的分享：

透過雜誌，開啟自由潛水人生

在2013年一個午後，木下紗佑里稀鬆平常的翻閱著雜誌，突然，一篇報導吸引她的目光。日本女性雜誌當時介紹了日本幾位自由潛水者以及一些潛水美景，像是深入未知洞穴、跟魚群拍照等，其中，一位頂級自由潛水者廣瀨花子（Hanako Hirose）讓她崇拜不已，這時，小時候就熱愛游泳、常常泡在泳池的她，突然覺得一定要嘗試看看。木下紗佑里表示，平常都是在泳池打轉，從未深入水下探視一切，這些介紹跟照片完全激起自己的好奇心，同時為了想要見到這位頂級潛水者，於是開始嘗試自由潛水。想不到，一接觸再也離不開這項運動的她，不僅拿下多項佳績，還成為目前女子世界的紀錄保持人，同時跟廣瀨花子也成為最好的朋友。

不懼困難，享受潛水

但是，一開始當然不是想的那麼順利，在接觸自由潛水時，木下紗佑里的身體以及精神方面遇到許多困難。自由潛水這項運動需要放鬆身體，以及足夠的肺活量才能越潛越深，即便有游泳底子的她，潛水對她來說還是相當困難，但是她卻非常享受這些事。當時，為了要進入狀況，木下紗佑里做了許多艱苦的訓練，像是閉氣、呼吸訓練、瑜伽、冥想等，熟悉水壓也是相當重要的事，同時定期潛水也能幫助訓練，她時常會在水下50公尺來來回回遊10～20趟，她深深相信，這些都能幫助她身心成長，同時她也認為，自由潛水就是屬於自己的運動，更幸運的事，身邊的親朋好友也非常支持她，在遇到任何困難時都會為她加油打氣。

鼓勵每個人都可嘗試自由潛水

最後，木下紗佑里表示，不管你熱愛什麼運動，有機會一定要來嘗試自由潛水，即便你不會游泳也可以！雖然每個人進行自由潛水的目的不同，有些人會想在水中拍上漂亮的照片，或是電影，也會有人想要捕魚，或是探險，但有些人可能只想嘗試當美人魚在水中與魚群共遊，但自由潛水對自己來說，是可以讓自己冥想的運動。在進行自由潛水時，可以讓身心放鬆、聆聽自己身體，但不管怎樣，都需要建立在安全上面，在學習如何潛水時，能與身體安全達到最佳的目的是最終學習的目標。

攝影／域峰
撰文／妞妞

踩水是踢水的前哨戰，游泳的動作皆需要配合雙腳的踢動，方能前進，所以在學習游泳是之前，首先必須學會各種踩水的方式，這樣在正式進入游泳式後，也能較好上手。

STEP 1  上下踩踏

雙手併攏伸直，雙腳像踏步一樣，上下來回踩踏。

STEP 2 平衡踢動

將雙臂打開保持平衡，右腳向前踢，左腳向後踢，來回連續動作 (注意~腳尖要朝下)。

STEP 3 蛙式踢腿

做蛙式踢腿時，保持大腿不動，將雙腳提至兩側，再將它們放下，這種方法也被稱為「窄蹬腿」。開始時將雙腿垂直併攏，接著小腿向外展至身體的兩側，再迅速回收到起始動作，就是「蛙式」的動作要領。

STEP 4 打蛋式踢水
一隻腳向順時針方向畫圈，同時另一隻腳按逆時針方向畫圈，此種方式較為困難，但可以大大地節省體力。

STEP 5 直升機踩水法
雙臂畫圈，雙腳踩動，同時進行，有助漂浮於水上。

以上教學示範僅供參考，實際訓練狀況請依個人身體狀況自行斟酌。