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NBA年度MVP哈登跟吳宗憲、KID尬三分球
2018-07-05
超級MVP哈登（James Harden）訪台兩天驚喜不斷。今（5日）在adidas101球場參加綜藝節目《綜藝玩很大》，與主持人憲哥吳宗憲和KID林柏昇攜手進行趣味三分球對抗。哈登在球場上霸氣十足，但在節目拍攝時展現格外親切的一面；事後吳宗憲還笑說哈登「臉看起來殺氣很重，沒想到跟我們玩這麼開心！」
NBA年度MVP哈登跟吳宗憲、KID尬三分球
哈登應adidas邀請，4、5兩日旋風訪台，昨結束了與台灣球員相見歡的行程後，今天驚喜現身《綜藝玩很大》拍攝現場，成為該節目有史以來「最大咖」來賓。在球場上霸氣外露的哈登個人風格鮮明、充滿創造力，參與綜藝節目拍攝時展現場外親切的一面，他表示，很開心有機會體驗趣味三分球對抗，這次在台灣參與節目錄製更是新鮮的體驗。
哈登表示第一次參加台灣綜藝節目錄影，感到非常興奮
另一方面，主持人憲哥吳宗憲和KID林柏昇對MVP巨星來訪，臉上藏不住興奮之情。吳宗憲說，（哈登）臉看起來殺氣很重，沒想到跟我們玩這麼開心，事後還表示想請他吃個飯；自稱籃球打得很好的KID則在MVP前像小粉絲一樣，直說「近距離聞到他身上好香」。主持群使盡全力發揮幽默搞笑風格，現場互動熱鬧、笑聲不斷。
哈登與《綜藝玩很大》主持群熱鬧互動
資料來源／adidas
責任編輯／Dama
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摩曼頓府中旗艦店強勢回歸慶開幕 陳信安、田壘現身站台與球迷同樂互動
2017-07-16
昨日(7/15)摩曼頓府中旗艦店改裝重新開幕，邀請知名籃球明星陳信安及田壘前來剪綵與現場球迷互動慶祝，民眾為一睹兩大球星風采，即使天氣十分炎熱，依舊將現場擠得水泄不通，現場充滿歡樂氣氛。
昨天開幕除了台灣兩位知名球星陳信安及田壘，摩曼頓董事長林政男先生、副董事長陳月華女士及總經理林世堂先生及NIKE主要客戶經理李苡萱小姐都到場參與開幕剪綵活動，一同為摩曼頓府中旗艦店開幕造勢。林總經理在致詞時表示：「府中旗艦店為摩曼頓今年推出的運動及戶外休閒全新概念店，除了最新運動鞋款、服飾及配件外，也可以買到摩曼頓由國外引進的戶外品牌服飾及用品。期望可以提供更全面，更貼心的服務給所有消費者。」
左起田壘、摩曼頓副董事長陳月華女士、董事長林政男先生、總經理林世堂先生、NIKE主要客戶經理李苡萱小姐、陳信安今日（7月15日）至摩曼頓府中店改裝開幕一同出席剪綵。 摩曼頓／提供
摩曼頓為了讓消費者可以有更多驚喜，特別舉辦了球星與球迷互相 PK投籃比賽，賽後雙方成員也開心的一起合照。對於球迷們的熱情，兩大球星紛紛表示感動並感謝球迷的支持！
摩曼頓府中店集合各大品牌，館內B1~2樓為運動時尚樓層，品牌包含NIKE、Under Armour、New Balance、PUMA…等,共超過二十個人氣運動品牌；3~4樓為戶外用品Go Wild樓層，知名戶外服飾品牌Arc'teryx，Columbia、Fjall Raven、The North Face；戶外鞋品牌MERRELL、SALOMON、KEEN、Teva、PALLADIUM外，更引進露營玩家最喜愛的品牌snow peak、Coleman、LOGOS ，Go Wild全台獨家代理的CHUMS、BILLABONG、Lafuma本回更首次齊聚府中店，一次滿足所有運動、戶外玩家及潮流愛好者的需求。即日起至7/20至府中店消費滿4000即贈野餐墊；滿5000即贈運動鞋袋，全館指定品牌還有滿額贈好禮哦！摩曼頓府中店地址：新北市板橋區中山路一段3-5號，詳細資訊請至摩曼頓官方粉絲頁查詢。
陳信安、田壘現身站台摩曼頓府中店與球迷ＰＫ投籃。 摩曼頓／提供
摩曼頓府中店館內千坪商場空間，進駐近五十個國內外知名運動品牌。 摩曼頓／提供
責任編輯／Oliver Wu
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6種網球上肢訓練，助球員提升平衡感
2017-06-08
平衡感對學習網球的人來說是非常重要的，則身體前後肌肉的平衡對場上表現的好壞以及容易受傷與否是非常關鍵的。鍛鍊良好的上半身有助於做出揮擊所需的強力動作，並提升肌耐力。在許多運動以及體能活動中，上半身的肌肉常常是訓練重點，對打網球而言則具有多樣功能。
練習平衡感對往球員來說非常重要 ©ashevillecp.com
1 伏地挺身 PUSH-UP
步驟1：雙手掌撐放於肩膀下方，肚子收緊，雙腳併攏。
步驟2：手肘彎曲，上半身往下貼至地面。
步驟3：將雙手慢慢回到起始位置，再重複操作。
伏地挺身 PUSH-UP ©mensfitness.com
2 槓鈴臥推 BENCH PRESS
步驟1：背部躺在訓練椅上，雙手張開與肩膀同寬，手肘彎曲握住上方槓鈴。
步驟2：吐氣時，將槓鈴往上推。
步驟3：吸氣時，再將雙手慢慢回到起始位置，重複操作。
槓鈴臥推 BENCH PRESS ©fitfinity.net
3 上斜槓鈴臥推 INCLINE BENCH PRESS
步驟1：背部躺在上斜30-35度的訓練椅上，雙手張開與肩膀同寬，手肘彎曲握住上方槓鈴。
步驟2：吐氣時，將槓鈴往上推。
步驟3：吸氣時，再將雙手慢慢回到起始位置，重複操作。
上斜槓鈴臥推 INCLINE BENCH PRESS ©mensfitness.com
4 胸前傳藥球 MEDICINE BALL CHEST THROW
步驟1：根據個人肌力選擇一顆2.5公斤～9公斤的藥球。
步驟2：面對一道牆，雙腳打開與肩膀同寬，膝蓋微彎，雙手握住藥球向牆丟。
步驟3：球從牆壁彈回後，再接回球重複動作。
胸前傳藥球 MEDICINE BALL CHEST THROW ©stack.com
5 啞鈴平臥擴胸 DUMBBELL CHEST FLY
步驟1：背部平躺在訓練椅上，雙手各握住一顆啞鈴，將手臂打直往上伸。
步驟2：慢慢將啞鈴往身體兩側放下，手肘微彎。
步驟3：再將雙手高舉在胸前，重複動作。
啞鈴平臥擴胸 DUMBBELL CHEST FLY ©muscledose.com
6 站姿彈力帶推胸 STANDING ALTERNATE-BAND CHEST PRESS
步驟1：將彈力帶固定在一個物體上，雙腳打開與肩膀同寬。
步驟2：保持下半身穩定，背對彈力帶固定處，雙手握住握把，向前跨一步，雙手往前伸直。
步驟3：將雙手慢慢退回起始位置，再重複動作。
站姿彈力帶推胸 STANDING ALTERNATE-BAND CHEST PRESS ©jamesfranco12.weebly.com