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國民體育日三免費一優惠好康報你知
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老年人常發呆、反應慢?小心不是老化,而是腦中風後癲癇作祟
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世大運體育表演會8/11登場 看見運動員無限潛能!
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國民體育日三免費一優惠好康報你知

2018-08-28
話題 綜合 新聞 體適能 生活 活動 趨勢

教育部體育署今(28)日舉辦「107年度國民體育日」啟動記者會,打破世界紀錄的金牌舉重選手郭婞淳與廣受青少年族群喜愛的創作鬼才兼演員盧廣仲,擔任本年度國民體育日代言人。首次合作的兩個人,在影片中對話相當逗趣、也有著不同於平日形象的演出,影片播出前就備受期待,今日在記者會現場也首播兩人合作的107年度國民體育日宣傳廣告。

國民體育日代言人盧廣仲(左3)與體育署林哲宏副署長(右3)與貴賓一同分享9月9日國民體育日「三免費一優惠」活動。

宣傳影片中盧廣仲邀約郭婞淳帶著他一起練體能,沒想到金牌國手的秘訣竟然是國民體育日的三免費一優惠:
「一免費」:公共運動設施免費!國民體育日當天國民運動中心與公立公共運動設施將免費開放供民眾使用。
「二免費」:體適能檢測免費做!9月份免費的體適能檢測,讓民眾更了解自己的身體狀況,選擇適合的運動,達到運動健身目的。
「三免費」:體育表演會免費看!9月8日在臺北小巨蛋將舉辦免費索票的體育表演會,有來自各界的體育菁英好手,將運動結合表演藝術精采演出。
此外,「一優惠」:是由體育署與國內運動業者合作,推出體育運動課程免費體驗活動以及相關運動商品優惠,期望能夠增加全民對於保持規律運動的重視。

體育署表示,每年推行國民體育日,想強調的是:運動不是一時的,無論是老年人、中年人或年輕人,都應該要保持良好的運動習慣,才能常保身體健康。因此今年除了宣導全民參與之外,也與知名量販通路家樂福合作,家樂福將在全省共四家限定分店設置免費的科技體適能檢測站,更支援多頂帳篷響應全國登山日主場活動,國民體育日與全國登山日的訊息也將透過家樂福旗下擁有千萬粉絲的廣宣平台,傳遞給全民,與體育署攜手共同打造運動生活圈。
 
107年度國民體育日將於9月9日正式展開,相關活動詳情請上網搜尋「i運動」或至i運動FB粉絲團查詢。

盧廣仲今天出席107年度國民體育日啟動記者會,邀請大家「運動99、健康久久」。

資料來源/教育部體育署
責任編輯/David

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老年人常發呆、反應慢?小心不是老化,而是腦中風後癲癇作祟

2025-06-18
健康話題觀念綜合

經常發呆、反應變慢,小心竟是腦中風引發癲癇!一名70歲老翁近日出現反應遲鈍、經常發呆,甚至有時候會突然跌倒的狀況,家屬發現他經常發呆、反應變慢,甚至有時候會突然跌倒,因此帶他至醫院進行檢查。經過進一步的電腦斷層掃描(CT)檢查後,醫療團隊發現老翁左頂葉有曾經發生過腦中風的痕跡,但患者與家屬皆不清楚其曾經中風的事實。

恩主公醫院睡眠中心主任醫師李君右表示,中風可能導致腦部某些區域受損,影響神經穩定性,使得大腦神經較易出現異常放電,進而引發癲癇發作。

以該名老翁為例,經過診斷後發現,其腦波異常放電位置與中風區域相對應,研判中風造成的神經受損是造成癲癇的主因。該名老翁經過接受抗癲癇藥物治療,約2~3週內病情明顯改善,反應遲鈍的情況獲得顯著緩解,家屬也觀察到他放空發呆的次數明顯減少,日常對話變得更加流暢。

老人癲癇症狀易被忽略

「老人癲癇的症狀較不典型,往往容易被忽略。」李君右說明,10歲以下兒童和60歲以上長者是癲癇好發族群,兒童癲癇多與基因異常、腦部發育問題相關;長者癲癇則與腦中風、阿茲海默症、神經退化疾病等相關,腦外傷或腦部受損者也是高風險群。

李君右指出,藥物控制是治療癲癇的主要手段,約70%老年患者規律服藥可控制病情,若病患對藥物治療反應不佳,則可能需進一步考慮手術治療。

李君右提醒,癲癇患者應規律服藥、確保睡眠充足,適度運動有助健康,但應結伴而行,不宜單獨游泳、騎腳踏車;在飲食保健方面,需避免酒精,有糖尿病患者,應避免過度攝取高糖食物,以防止血糖劇烈波動。

4徵兆留意癲癇發作

癲癇不僅發生在老年人身上,李君右強調,任何年齡層都可能發作,若發現自己或家人經常無故發呆、短暫失神、記憶斷片,或突然無力跌倒,應提高警覺,這可能是癲癇發作的表現,如果親人出現突發性的抽搐、反應遲鈍或意識不清,建議用手機即時錄影並提供給醫師分析,以協助診斷。

李君右提醒,老年癲癇並非無法控制,只要及早發現並接受治療,患者仍可維持良好的生活品質,若家中長輩有可疑症狀,應儘早就醫檢查,以免延誤治療時機。

延伸閱讀:

常見6種頭暈症狀,醫警告「這1種最嚴重」恐中風前兆

什麼是小中風?5症狀「短暫出現又消失」恐是腦中風前兆:打哈欠也是警訊

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:常發呆、反應慢⋯竟是「曾經中風」沒發現!醫:腦部亂放電引發癲癇

 

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世大運體育表演會8/11登場 看見運動員無限潛能!

2017-08-03
綜合台北世大運新聞話題

「2017臺北世大運」將於本月迎來131國,近1萬2千名選手及隊職員來臺,用熱情締造佳績、用汗水突破極限,一同在世大運競逐榮耀。而這場青春的運動饗宴,將進入最後一週倒數衝刺,世大運執委會特於8月11日(五)晚上7點在信義香堤廣場舉辦亮點活動《看見!青春之力》,搭配世大運賽事項目,用「力」與「美」集為一身的體育表演會,歡慶世大運的到來!

世大運體育表演會將於8/11登場 臺北世大運組委會/提供

本次活動參與團體橫跨小學至大學,包含用毅力打造陀螺王國,將帶來旋轉乾坤戲陀螺的「美華國小陀螺隊」;躍動的體操精靈「三民國小體操隊」;熱力四射的「育達科大啦啦隊」與「輔仁大學競技啦啦隊」將帶來精彩的啦啦隊競技表演,絕不能錯過;網路瘋傳「臺北ㄉㄟˇㄧˋㄇㄧㄚˇ」影片,來自2017 All For Young街舞大賽冠軍的「台北市立大學街舞團隊」也將來到現場,用街舞詮釋運動精髓,絢麗的舞蹈技巧兼具趣味;「武瀚道館」由世界金牌張瀚文館長所創辦、表演團由9位大學生與1位6歲小將組成,將跆拳道比劃動作融入演出,精彩可期;號稱臺灣街頭籃球文化始祖、花式街頭籃球之王「小夫」將為大家展現精彩的「指」上功夫與「臂」上絕技等,共12組團體齊聚,為即將到來的世大運喝采加油!

除了精彩演出外,星巴克也將於活動現場提供限量200杯咖啡免費暢飲,一週後,臺北市將打造一場「最精彩的世大運」,讓全球的頂尖大學運動員勇敢追夢,從運動中找回感動,這場青春的運動盛事,獻給年輕世代的你們。

活動訊息
《一起世大運 8倒數》
時間:2017年8月11日(五) 19:00
地點:臺北信義香堤廣場
詳細活動介紹:http://events.2017.taipei/

資訊提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

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