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  • 微笑隊長蕭湘凌現身臺北市運動熱區 分享運動疲勞恢復術防止運動傷害
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微笑隊長蕭湘凌現身臺北市運動熱區 分享運動疲勞恢復術防止運動傷害
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adidas新春系列推出Ultraboost、X9000系列跑鞋
adidas新春系列推出Ultraboost、X9000系列跑鞋
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陳意涵的JUST DO IT跑步宣言:「累到成功為止!」
運動星球
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微笑隊長蕭湘凌現身臺北市運動熱區 分享運動疲勞恢復術防止運動傷害

2018-10-31
話題 跑步 運動傷害 新聞

臺北市政府體育局配合體育署運動運動i臺灣計畫,於定點規劃多元體育活動,辦理一系列運動指導課程以增加市民參與運動機會,並規畫不同項目靜態課程,指導其正確運動知識與技能及運動傷害防護,有效推展全民運動交流及培養市民規律運動習慣。今年以「舞跑俱熱部」為主題,將核心課程─街「舞」、「跑」步訓練課程為名稱,「俱樂部」的形式更代表邀請民眾一起參與團體運動課程,透過呼朋引伴的效果,讓全民運動推廣更加彰顯實質效果。

2018臺北市運動熱區運動疲勞恢復課程。

10月30日運動疲勞恢復課程,特別邀請今年亞運排球國手蕭湘凌到現場,與民眾分享不管在國家訓練中心或是企業隊長期比賽過程中,強度訓練、比賽間、比賽後後如何迅速解除疲勞,微笑隊長蕭湘凌提到:「備戰國際賽期間幾乎沒有放假,通常在訓練後會先使用滾筒放鬆緊張的肌肉,再利用冰桶緩解肌肉痠痛。如果沒有讓身體緩解疲勞,隔天練球可能就會變成瞇眼隊長了。」

亞運排球隊長蕭湘凌與市民一同分享按摩滾筒使用方法。

課程講師李利晨也表示:「競技型的激烈運動對身體負擔是很大的,需要休息恢復的時間也較長,若身體一直處於疲態,不但生理機能會變差,也會影響心理層面,甚至降低活動意願,因此不管是競技選手或是一般愛運動的民眾,都要注意運動後的休息,要確實讓身體緩解疲勞。」活動現場除了授課及經驗分享外,蕭湘凌也與現場學員一起實作滾筒放鬆,透過競技選手及專業講師的引導,加強學員對運動傷害防護的實作認知。

蕭湘凌與李利晨老師一同傳授按摩心法。
活動現場透過競技選手及專業講師的引導,加強學員對運動傷害防護的實作認知。

臺北市政府體育局表示,運動熱區結合地方和熱愛運動的民眾們,除了培養運動習慣同時也要學習正確的運動知識,愛運動之餘也要好好放鬆身體恢復運動疲勞。

資料來源/體育署
責任編輯/David

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adidas新春系列推出Ultraboost、X9000系列跑鞋

2021-01-21
生活流行ADIDAS鞋子跑步配備館

「新年新願,想要就做」! adidas新春系列推出包括Ultraboost、X9000系列跑鞋及男女運動服飾,以充滿年味與東方元素的運動潮流裝備,陪伴消費者迎接新年。並邀請代言人彭于晏、張鈞甯率先演繹新春風格造型,領頭展現各式「新年新願」。

adidas新春系列推出Ultraboost、X9000系列跑鞋
adidas新春系列推出Ultraboost、X9000系列跑鞋

全民男神彭于晏 全力以赴「勢不可擋」

彭于晏要求完美、總是全力以赴,換上不同adidas新春系列造型,以象徵堅毅與力量的牛年主題,及象徵天空與極限的祥雲為設計主軸,融合運動服飾流行剪裁,期許牛年「勢不可擋」。

黑色長版鋪棉外套與黑色防風運動長褲,內搭印有滿版新年圖騰的長袖連帽上衣,腳踩印有新年圖騰的X9000 L4新春鞋款,大片黑色凸顯出印花上衣與鞋款上的斑斕圖騰,低調帥氣不失節慶氛圍。另一套則將紅色T-shirt胸前經典三線LOGO換上新年圖騰,搭配拼接防風衝鋒外套,利用大面積的跳色設計帶來強烈的視覺衝擊,大膽表現自我風格。

adidas旗艦跑鞋Ultraboost 20也換上新春造型,以深邃黑貫穿Primeknit+鞋面與BOOST科技中底,側邊三線以帶有反光效果的漸層金色點亮鞋款細節,在燈光下可映照出不同色澤;鞋後跟處則印上象徵堅毅與力量的牛年主題圖騰,替鞋款增添亮點。Ultraboost DNA鞋身則以充滿喜氣的大紅色為主色調,側邊三線標誌則注入吉祥孔雀圖騰,傳遞新年祝福。

彭于晏詮釋adidas新春特別系列
彭于晏詮釋adidas新春特別系列,拼接防風衝鋒外套利用大面積的跳色設計帶來強烈的視覺衝擊
adidas X9000 L4新春鞋款
adidas X9000 L4新春鞋款

運動女神張鈞甯 突破自我「步步高升」

張鈞甯永不停止努力、追求突破,動感演繹由美麗孔雀,及代表祝福的如意融入系列設計的adidas新春系列,祝賀大家新年願望一一實現,穩紮穩打、步步高升!新春紅色鋪棉連帽外套內襯傳統吉祥圖騰,以Oversized剪裁加強整體輪廓,內搭白色長袖上衣,胸前紅色LOGO、半透明新年圖騰呈現設計巧思,下搭黑色縮口運動長褲,與X9000 L4 新春系列跑鞋,延續整體穿搭配色,利用雪白鞋身點出紫紅色新年圖騰,展現Girl Power。

運動女神張鈞甯演繹adidas新春系列
運動女神張鈞甯演繹adidas新春系列
adidas X9000 L4 新春系列跑鞋
adidas X9000 L4 新春系列跑鞋

adidas X9000 L4新春系列跑鞋以雪白配色貫穿鞋身,將象徵美麗的孔雀與代表祝福的如意融入設計中,鞋面、三線標及鞋後跟等細節處則點綴充滿喜慶氛圍的紫紅色新年專屬圖騰,輕鬆穿出新年別具風味的街頭甜美穿搭。搭載流線紋路立體BOOST中底,賦予雙腳柔軟回彈與穩定避震效果,而運用資料分析設計的點陣顆粒大底全面提升抓地力,搭配鞋底凹槽與局部加深設計,提升整體耐磨度,全新進化的機能助力跑者迸發能量,再新的一年也能繼續勇往直前! 

資料來源/adidas
責任編輯/Dama

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陳意涵的JUST DO IT跑步宣言:「累到成功為止!」

2016-12-12
鞋子NIKE跑步話題

熱愛跑步的FAFA陳意涵於2016年12月11日現身Nike Neo19臺北跑步體驗店,用她的Zoom跑鞋鞋底寫下她的跑步故事,並且分享她的Just Do It跑步宣言—「累到成功為止」。她親自體驗了Nike Neo19最新的客製化服飾服務,並帶領Nike+ Run Club(NRC)會員穿梭於台北這座熱愛跑步的城市,用跑步足跡體驗一段不同於以往的愉悅里程。

陳意涵的JUST DO IT跑步宣言:「累到成功為止!」

陳意涵說,她開始接觸跑步是因為失戀。平時一個人跑步,常常是「穿上跑鞋,立刻出發」。她也是Nike+ Run Club App的愛好者,常和好友們在NRC的運動社群中相互「嗆聲」、彼此激勵。她形容,她心中燃燒著「跑步魂」,清早醒來只要看到朋友累積的里程數超過她,她就會立刻從床上彈起去跑步,更曾在和朋友連續半年線上NRC較勁中,蟬連五個月的冠軍。

陳意涵輕鬆地和跑者們分享她的跑步故事

陳意涵也和現場所有的跑者分享她的Just Do It跑步宣言─「累到成功為止」,她說,她跑不下去時也常跟自己對話,告訴自己再累一點、再堅持一下,直到成功為止。

陳意涵輕鬆地和跑者們分享她的跑步故事

NIKE BY TPE「客製你的專屬個性化服飾」—體驗Nike Neo19最新推出的獨家NIKE BY TPE 「客製你的專屬個性化服飾」服務,陳意涵選擇在排汗透氣Dri-FIT材質的跑Tee上,印製RUNNER FAFA字樣。

陳意涵寫下她的Just Do It跑步宣言 –「累到成功為止」

陳意涵帶領著NRC會員從Nike Neo19跑步體驗店起跑,在臺北市信義區輕鬆暢跑了3公里。NRC教練吳信和表示,「NRC能提供跑者全面性的協助,不管你是初階或是馬拉松跑者,都能在NRC找到適合你的課程。這次Run with FAFA由陳意涵領跑,讓參與的跑者跑得更有活力,也了解到跑步並非難事」!近距離和陳意涵一起在細雨中穿梭城市、享受揮汗跑步過程的NRC會員Heidi表示:「以前碰到下雨就軟爛不想跑步,但這次深深被FAFA激勵,覺得在雨中享受大家一起暢跑的感覺,真的很棒!」。

陳意涵穿著的Pegasus 33為Shield跑鞋系列,專為挑戰征服潮濕惡劣天氣而設計,為跑鞋換上反光防潑水的新裝。Shield跑鞋系列包含LunarEpic Flyknit, LunarGlide 8, Free RN Distance, Pegasus 33, Structure 20五種鞋款提供跑者選擇。

Nike+ Run Club除了提供最佳的數位化服務,更透過實體訓練活動將專業教練和配速員整合在一起,為所有運動員提供最專業的服務。Nike+ Run Club是眾多Nike+會員的專屬服務之一,為從初跑者到馬拉松選手等各種程度的運動員提供跑步專業知識指導和每周訓練課程。在Nike教練及Pacers的支持下,帶領會員們一起嘗試最有趣、最快速或是最合適距離的跑步課程。

全球最大的Nike跑步旗艦店資訊:Nike Neo19 跑步體驗店 / 02-2723- 2860 / 台北市信義區松壽路22號

資訊、圖片提供:nike

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