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  • 雪霸超馬暌違5年開賽 李焜正、郭婉婷分摘男女冠軍
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雪霸超馬暌違5年開賽 李焜正、郭婉婷分摘男女冠軍
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大迫傑﹕設立終極目標,就等於限制了自己
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2016 MIZUNO馬拉松接力賽 決戰金山
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雪霸超馬暌違5年開賽 李焜正、郭婉婷分摘男女冠軍

2018-11-13
話題 跑步 馬拉松 超馬 賽事

暌違五年!2018雪霸森林超級馬拉松於10日在新竹五峰鄉桃山國小開跑。超級馬拉松組從清泉到觀霧來回共70公里,累積爬升達2357公尺,最終男子組由李焜正和邱明輝兩位攜手衝線,奪下冠亞軍;女子組由太魯閣族美女郭婉婷,領先群雌近一小時,穩居后冠。

雪霸超馬暌違5年開賽 李焜正、郭婉婷分摘男女冠軍

雪霸超馬是一場復辦的賽事,自2013年首次辦理,賽道經雪霸國家森林公園大鹿林道的美景,讓許多跑友流連,更有跑友表示「等這條賽道等好久,今天終於等到了!」
 
這屆賽事吸引近600人,還有外籍跑者來台參加,其中更有2位美國與法國的跑者獲得上凸台的好成績。而70公里組女子冠軍郭婉婷,是太魯閣族的運動美女,平時多跑山間越野,這次被地點與路線吸引,難得出征柏油公路賽道。除了越野,郭婉婷也是超馬接力場次的熟面孔,曾在今年十月開廣飛跑盃以造甘那杯國旗裝扮出賽。

70公里組女子冠軍郭婉婷

賽事另有許多特色規劃,包括特別邀請由在地媽媽掌廚的梅姐廚房,到現場準備泰雅風味餐,讓跑者完賽時能享用五峰的原鄉原味;而今年開始,超馬協會主辦的賽事,完賽獎牌上會事先刻印好競賽編號與姓名,客製化的刻印讓參賽者擁有與眾不同的專屬紀念;另有台灣開廣公司提供的小巧可愛「環保飛跑杯」,讓跑友們方便好拿重複再使用。
 
除了賽事本身,身為五峰甜柿節系列活動之一,雪霸賽事現場設有10攤甜柿專攤以及在地特產,包括馬告、斷木香菇、高冷蔬菜、高山茶等優質農產品,讓跑友們跑完同時採購滿滿伴手禮,帶回家與親友分享。主辦單位表示,明年柿紅心動之際,請跑友們再次期待這場雪霸超馬。

資料來源/中華民國超級馬拉松運動協會   
責任編輯/Dama

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大迫傑﹕設立終極目標,就等於限制了自己

2018-10-16
心得分享故事路跑馬拉松跑步人物誌

日本跑壇新星大迫傑日前剛在芝加哥馬拉松刷新日本紀錄,本月12日首度訪台,無論在記者會或與粉絲分享中,他不諱言自己不喜歡輸的感覺,因此每天都想著突破框架、挑戰極限;然而他表示心中並沒有終極目標,因為「只要設立了終極目標,就等於限制了自己。」完美詮釋出「限界を作るな」(無視極限)的格言。

大迫傑﹕設立終極目標,就等於限制了自己

為了不被侷限  獨自離開日本赴美受訓

大迫傑10月7日在芝加哥馬拉松以2小時5分50秒奪下大會第三,更刷新日本紀錄,榮獲日本破全馬高額獎金1億日圓。結束芝加哥行程後,大迫傑隨即旋風訪台,在記者會與開放粉絲的分享會中,他回想自己雖然在芝馬途中因為天氣狀況不好,一度擔心是否能達標,但後來靠著毅力撐下去,到完賽前已知道自己能達標,於是帶著雀躍的心情跑過終點線。
 
27歲的大迫傑回憶自己的跑步史﹕國小時期他是棒球隊員,在打棒球跑壘時意外發現自己跑步的天分,於是升中學後放棄棒球,正式投入田徑練習。走向職業後,大迫傑下了最重大的決定,正是毅然決然放棄日本企業,轉而走跟大多日本跑者不同的路-加入「Nike奧勒岡計畫(Nike Oregon Project)」。
 
他表示,進入計畫之前,曾參加2010年的世界青年田徑錦標賽,在大賽中看到來自世界各地頂尖選手,受到相當大的震撼。他認為,如果繼續留在日本接受傳統訓練,能力可能被侷限住,於是轉而投入奧勒岡計畫,也成為計畫中唯一亞洲跑者。
 
離開日本一個人到美國受訓,艱辛是必然的。但大迫傑表示,雖然必須放棄與家人的相處時間,但也因為獨自在異鄉發展,能夠非常專注在訓練上,「回頭看,覺得當初下的決定相當正確。」

大迫傑回頭看自己當初下的決定,覺得相當正確 ©Nike

不設終極目標   為的是不斷打破極限

大迫傑除了打破日本全馬紀錄,也是日本3,000公尺和5,000公尺的紀錄保持人。最令外界驚訝的是,2017年他挑戰人生首場馬拉松,就直指波士頓馬拉松(世界六大馬拉松之一,被譽為跑者最高殿堂),並跑出全場第三名佳績。為何第一次就選擇難度相當高的波馬﹖大迫傑說,其實有考慮過同年的東京馬拉松,但東京是他的家鄉,壓力較大,況且波馬擁有六大馬中最有挑戰性的賽道,如果這麼難的賽道都能跑完,那未來跑其他賽道會相對輕鬆。
 
大迫傑運用反向操作來突破自己,在訓練上則是穩扎穩打地一步步朝目標邁進。「我的速度並不是突然變快,而是在日常生活與平日訓練間逐漸進步。」大迫傑表示,他在每一場大賽的半年前就會擬定目標,並跟教練商討計畫,一邊訓練一邊調整自己的步伐,且不斷提醒自己不能懈怠,往目標衝刺。如果努力後未達標,雖然跟大家一樣會感到失落,但他會靜下來想自己有哪些不足,以便下一次改善。
 
問及大迫傑是否想挑戰「破2」(全馬2小時內完成,目前被視為人體極限)﹖他說破2當然是理想之一,但目前正值賽季,會先擬定較合理的目標。然而「破2」並不是他的終極目標!「我心中沒有終極目標,因為只要設立了終極目標,就等於限制了自己。不為自己設限、不斷打破自己的極限,是身為一名菁英跑者應有的態度。」

大迫傑表示:我的速度並不是突然變快,而是在日常生活與平日訓練間逐漸進步 ©Nike

冒風雨、上陡坡  來台三天跟台灣跑者深度交流

大迫傑來台三,展開WE FLY台北跑步之旅,除了在記者會和粉絲見面會中分享經驗,也親自下廚體驗製作跑者專屬的「疾速跑餐」,並參加「Nike學生長跑菁英疾速訓練營」,與台灣高中、大學長跑菁英分享「大迫式」訓練技巧,並在大雨中親自陪學生跑完接力最後一棒。大迫傑說:「台灣的年輕跑者跑得非常快,他們所展現對速度的追求與堅持讓我印象非常深刻!只要能夠持續紮實訓練、堅持達成目標,就能夠突破自我極限,完成所有挑戰!」

大迫傑在大雨中親自陪南港高中的學生跑完接力最後一棒 ©Nike
大迫傑參加「Nike學生長跑菁英疾速訓練營」,分享訓練技巧給台灣高中、大學長跑菁英
大迫傑親自下廚體驗製作跑者專屬的「疾速跑餐」 ©Nike

此外,大迫傑與台灣菁英運動員張嘉哲、謝千鶴、陳雅芬、周庭印及曹純玉一同參與「菁英核心訓練營」,展開長跑界經驗交流。更不畏惡劣天氣和無情的連續陡坡,跑上瑞芳區跑者訓練聖地「不厭亭」。在台北的最後一天,大迫傑現身貓空練跑路線,為固定在此路段訓練的台灣菁英跑者補水,和跑友一起為首度訪台畫下美好的句點。

大迫傑與跑者們一起跑上跑者訓練聖地「不厭亭」 ©Nike
大迫傑現身貓空,為台灣菁英跑者補水 ©Nike

資料來源/Nike    
採訪攝影/Dama

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2016 MIZUNO馬拉松接力賽 決戰金山

2016-11-13
賽事新聞馬拉松跑步話題

2016年11月13日,新北市-「2016 MIZUNO馬拉松接力賽」,於今日(11/13)上午在山清水秀的新北淡金公路盛大開跑。陽光普照的清晨一掃過去兩年濕冷的陰雨天氣,六千名參賽跑者一早聚集於金山青年活動中心前廣場,只為爭奪「最速跑團」的美譽。早上七點整由學生組率先鳴槍開跑,七點十分社會組緊接著出發。

2016 MIZUNO馬拉松接力賽,於今日(11/13)上午在山清水秀的新北淡金公路盛大開跑

來自全臺各地的知名跑者與田徑場上的菁英選手們紛紛”揪團”組成最強隊伍參賽。陣中金光閃閃,匯集包含周庭印、陳秉豐、溫連忠與張芷瑄等大專中長跑頂尖好手所組成的黃金陣容—國立體育大學A隊無懸念稱霸大會十載,完成十連霸的空前「超級任務」;高中組則由馬拉松傳奇許績勝之子許晏豪所率領的田徑名校臺中惠文高中,硬是將強敵三重商工即將到手的五連勝拿走;國中組仍舊由傳統田徑強權新北光榮國中笑納八連霸「榮」耀;競爭激烈的社會組則是在首度參賽的黑人軍團沃爾法(WrldFar)長跑俱樂部,以2小時16分30秒的破紀錄成績擊敗台塑田徑隊、基隆好馬以及前兩屆冠軍三重箭歇團後拿下冠軍。

虎父無犬子!國內馬拉松傳奇許績勝之子許晏豪不僅長相與跑步姿勢神似父親,長跑潛力更是不可限量,今天在最後一棒上演精采逆轉秀。

締造夢幻霸業!國體大黃金陣容稱霸賽事十載!

效仿日本家喻戶曉的年度盛事「箱根駅伝」精神的MIZUNO馬拉松接力賽,從2005年舉辦至今已經走過十二個年頭,也被跑友們視為必定參與的年度盛會。這場馬拉松接力賽之所以每年吸引如此多人參與,除了賽道沿途的秀麗風景可以欣賞體驗之外,眾家好手們也都會在每年此刻號召組隊參賽,共享團結的果實與競爭的氛圍。「箱根駅伝」是由日本大學名校之間所進行的長距離接力賽,而MIZUNO馬拉拉松接力賽則是包含從國中到社會組共五個組別的馬拉松距離接力。其中,大專甲組可說是競賽水準最高的菁英組別,每年都聚集了來自各校的好手,精采程度不亞於日本的「箱根駅伝」。如此競爭激烈的組別中,又以國立體育大學的實力最為堅強。已經囊括大會九面金牌的國體大,幾乎可說是從賽事開辦至今就一直坐在這座王位上。每年國體大都派出以陸上運動技術學系為班底的中長跑選手組成強大黃金陣容。高懸兩年的大會紀錄「2小時17分16秒」就是在2013年由陣中擁有陳宇璿、周庭印、陳淑華等好手的國體大A隊所創下。

今年國體大早已蓄勢待發,由「七朝元老」周庭印領軍,帶領甫拿下秋季盃田徑公開賽女子萬米冠軍的「長跑甜心」張芷瑄、今年全大運男子萬米金牌溫連忠、銀牌陳秉豐以及全田賽五千公尺金牌的新鮮人葉日鴻等好手,再度以「黃金陣容」來締造史無前例的十連勝霸業,築起「國體大障礙」的高牆。「真的非常榮幸!也很感動!」已經第七年參與冠軍榮耀的周庭印表示。

這場接力賽就像是周庭印接下過去學長的棒子,然後再傳承給學弟。表示可能最後一次參賽的他還說到:「其實最近這陣子狀態不好,前陣子的全田賽還因為感冒棄權。但還好有這群很有天分的學弟妹展現拚勁,讓我們的連勝紀錄可以延續。而且今天天氣相當不錯,有機會挑戰大會紀錄的,但在棒次的銜接上還需要再加強。」同樣可能也是最後一年參賽的陳秉豐笑說:「已經大四了,該退休了啦!」過去擅長跑山路地形的秉豐特別欽點這次擔任上坡最多的第五棒學弟葉日鴻,認為葉日鴻也很具備山路地形的潛力,因此今年將第五棒讓給他,自己則是擔任最後一棒衝線。

陳秉豐

大專乙組部分,第二年拿下冠軍的臺灣大學陣中發現一位面孔孰悉的陽光型男,他是「電影我的少女時代」飾演林真心的宋芸樺交往多年的男友。能文能武的吳易穎目前就讀臺大MBA商研所碩二,曾在95年全中運國中男子組拿下800公尺冠軍,目前也是台大田徑隊的強棒。賽後吳易穎避談與女友的感情,只表示「她很支持我運動啊!」。對於連續兩年拿下大專乙組冠軍,吳易穎也開心的說到:「過去我在隊上期間都是在2、3名徘徊。這兩年能夠連續拿下冠軍,大家的團結心很重要,因為平常課業繁重,大家必須喬時間一起練習。」

曾庭瑋

沃爾法「黑」馬來襲破大會紀錄,三重箭歇團拚戰精神展現接力賽價值

由長期在臺移訓,多數來自肯亞的好手所組成的「WrldFar (沃爾法)長跑俱樂部」今年首度挑戰MIZUNO馬拉松接力賽就展現驚人實力。以2小時16分30秒的成績大破2013年由國體大菁英所締造的2小時17分16秒成績。幾乎將紀錄往前推了快一分鐘的沃爾法陣中每位好手都是全臺各大路跑、馬拉松賽事的常勝軍。也讓陣中擁有蘇志濱、謝千鶴等多位好手的台塑田徑隊;以及由陳宇璿、曾九瑾坐鎮的基隆好馬長跑隊相形失色,僅分別拿下二、三名的成績。

數來自肯亞的好手所組成的「WrldFar (沃爾法)長跑俱樂部」今年首度挑戰MIZUNO馬拉松接力賽就展現驚人實力。

三年前首次參與賽事就以黑馬之姿奪下銀牌的「三重箭歇團」,前兩屆都奮戰到最後才殺出重圍,拿下二連勝。在黃崇華教練卸任團長後由新任團長張哲豪上任領軍。雖然今年隊中陣容稍有變動,但陣中仍有大將紐西蘭越野跑女王Ruth Croft,搭配團長張哲豪、國家隊鐵人三項青少年總教練的魏振展、亞洲鐵人三項錦標賽好手楊志祥等人在內,賽前仍被看好有機會挑戰三連霸。未料今年不但遭逢黑色旋風來襲,在賽前一天晚上更是傳出團員車禍送醫的壞消息。原本因為隊友車禍而打算退出賽事的三重箭歇團,在經過一個晚上的會議討論後,決定不被意外打倒,由替補隊員上場繼續參賽。過去兩屆霸主今年雖然僅拿下第四,但是團長張哲豪賽後說到:「其實大家心裡也是糾結了一陣子,因為團員受傷除了實力有受影響之外,士氣更是大受打擊」但是秉持馬拉松接力賽的核心價值「團結精神」,於是大家仍舊提振士氣決定參賽。「堅持完賽比追求連勝更有意義」張哲豪說到,確實的展現出接力賽的精神,也獲得了不少跑友的掌聲肯定。

Ruth

臺中惠文高中上演精采逆轉勝,光榮國中勇奪八連霸殊”榮”

MIZUNO馬拉松接力賽除了大專、社會組充滿火藥味之外,匯集田徑名校的高、國中兩個組別也上演了精采激情的廝殺。過去,三重商工一直高居榜上前三名的位置,並在10年當中六度拿下冠軍、兩度締造大會紀錄。原本相當有望挑戰大會五連勝的三重商工,今天遭遇到由國內「馬拉松傳奇」許績勝之子許晏豪所率領的臺中惠文高中。兩間學校一路上演精采拉鋸戰,幾乎是轉換棒次的時候就會互換領先。在第七棒時,尋求連霸的三重商工逐漸拉開領先優勢,豈料在最後一棒遭遇首次代表惠文高中出賽的高一新秀許晏豪,晏豪有如老爸附身般逐漸縮小差距,終點前反倒超前三重商工,上演精采逆轉勝,也終止了三重商工幾乎到手的的五連霸。擁有強大馬拉松血統的許晏豪賽後謙虛的說到:「大家都很努力,這是大家一起贏來的!」除了長相與跑步姿勢神似父親,就連跑步天分似乎也在這位年輕新秀之上逐漸展現;另外,在年紀最輕的國中組部分,擁有優良傳統的新北光榮國中,自從2009年以2小時43分29秒拿下冠軍後,就沒有再嘗過敗績。

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