耶誕節、新年緊接著到來！在日本，新曆新年是全年度最重要的大節日，相當於華人的農曆新年，日本人多會到廟裡祈福，許多百貨也會在此時推出各式福袋。深具日系風格的FUN OUTDOOR潮牌CHUMS，趕在日本新年前規劃一系列商品福袋，將日本的新年氣息原汁原味空降來台，12月22日至明年1月1日可於GO WILD野聚戶外與指定店點購買。

正月初一的新年春假期間，日本人多會到廟裡祈禱新的一年平安和福氣，許多百貨公司趁此時提供高質感且極優惠的各類福袋讓消費者購買，象徵給新年的好兆頭；而台灣許多日系品牌也會跟上這波風潮販售福袋，給台灣民眾感受日本過新年的風氣。
 
CHUMS最為人知的是源自露營生活的設計商品，像是火紅的Booby烤盤組、露營馬克杯等；另以俏皮有趣為出發點的服裝設計商品、包袋類商品也十分受歡迎。而CHUMS將於12月22日起至明年1月1日，特別針對配件類以及服飾類做福袋販售，並將於GO WILD野聚戶外與指定店點獨家販售，讓消費者享受最純正的日本習俗。

在日本生活超過10年的福袋專家Chris，不藏私分享福袋的搶購指南：福袋有許多販售種類，想得到的商品在日本都有做成福袋（例如家電、藥妝、食品等）。在日本，新年福袋的重要性就像是1111的優惠搶購一樣，不同的是無法預測裡面的商品，相對更有驚喜的感覺。
 
這次CHUMS福袋將配件與服飾分開販售，是要讓喜愛不同商品的民眾有更多選擇，例如配件類福袋更有可能獲得CHUMS的經典露營馬克杯、太陽眼鏡帶、甚至日本限量Booby不鏽鋼杯；服裝類更有可能獲得市價近六千元的防水外套、音樂祭必備的披風雨衣等。Chris表示，這次的CHUMS福袋用心程度，更可以被稱作「有史以來在戶外界中最推薦的福袋」。

價格上則以分波段販售，可自行選擇高價位或低價位。配件類福袋售價分別為1,000元（商品總值3,500元）與3,000元（商品總值10,000元）；服裝售價2,500元（商品總值8,500元）及5,000元（商品總值16,000元）。

關於CHUMS

一位科羅拉多河的導遊，在科羅拉多河觀光帶團的時候，因為太認真了，總不經意的丟失昂貴的太陽眼鏡，因緣際會決定研發舒適好搭的太陽眼鏡固定帶。沒想到竟然熱銷，研發者 Mike Taggett 在1983年決定成立戶外休閒裝備品牌CHUMS來讓更多人認識這項產品。Mike思考應該要設定一個CHUMS吉祥物來傳達品牌理念，左思右想決定將Booby bird做為品牌宣傳的吉祥物。Booby是極少見的紅腳鰹鳥，廣泛分布於太平洋、印度洋及澳洲等溫帶及熱帶地區附近的海島上。Mike認為以Booby bird做為品牌標誌，能傳達出CHUMS象徵的伙伴、友善、信任和快樂等理念，並展現出品牌對大自然保育的熱誠與尊重。與CHUMS一起Fun outdoor，找到戶外的自在與生活形態，你的生活你做主。

資料來源／GO WILD野聚戶外   
責任編輯／Dama

熱愛耐力型運動的董事長樂團主唱吳永吉，在2023年便取得人生第一場226公里的超級鐵人三項，並於10月19日挑戰台東巴歌浪超級鐵人三項比賽，順利完成人生第五場鐵人三項賽，榮獲「全球百鐵認證」五鐵賞！

董事長樂團主唱吳永吉早在2023年便取得人生中的第一場226公里的超級鐵人三項，除了晉身首位華語歌壇226公里超級鐵人完賽者，近年熱愛耐力型運動的他，更每年參加超過15場耐力運動賽事，成為名符其實的歌壇運動領頭羊。吳永吉於10月19日挑戰台東巴歌浪超級鐵人三項比賽順利，取得第五場鐵人三項完賽，並於當晚於台東桂田喜來登酒店舉辦的全球百鐵英雄授證晚宴上獲得五鐵賞殊榮，展現了他驚人的體能和堅韌不拔的毅力。

吳永吉在頒獎典禮上表示：「能夠在這樣的重要場合獲得五鐵賞，感到無比榮幸。我也非常感謝名模王心恬及眾多好友在全球百鐵認證授證當天幫我慶生，讓這個特別時刻更加難忘，更感謝一路走來的Podcast搭檔─前中職秘書長老邦馮勝賢，與我今日一同完賽取得他個人的三鐵賞，未來將與老邦擔任全球百鐵認證聯合秘書長，致力於推廣鐵人三項運動，強身健國。」

19日的台東巴歌浪超級鐵人三項賽事中，知名主持人陳雅琳、昇陽自行車創辦人陳素梅、上櫃公司亨泰光學的黎淑真，以及中山醫學大學助理教授張怡潔等人參加51.5公里標準鐵人三項，順利完賽取得「全球百鐵認證」初鐵賞，展現出強大的女力成為全場最亮眼的焦點。此外，名模王心恬也在同場賽事達到51.5公里標準鐵人三項完賽標準，獲得了她的第十鐵認證（十鐵賞）。

台東桂田喜來登酒店總經理黃登弼表示：「台東觀光業一直致力於推廣健康生活方式與體育旅遊，全球百鐵認證選擇在台東桂田喜來登酒店舉辦頒獎會，不僅為台東的鐵人賽事增添了更多亮點，也促進了當地旅遊的發展與活力。我們衷心祝賀吳永吉先生完成了這項非凡成就，並歡迎更多鐵人選擇台東作為挑戰自我的理想之地。」

全球百鐵英雄授證晚宴主持人暨知本老爺酒店總經理劉祖寧出：「台東市長久以來被稱為鐵人三項的故鄉，每年超過三場大型鐵人三項賽事在活水湖展開，而如今全球百鐵認證機構選擇與台灣目前仍持續舉辦最多屆賽事的台東巴歌浪鐵人三項合辦實體場域認證的台東巴歌浪鐵人三項合辦實體場域認證，超過百位名人嘉賓，上千名選手及家屬的參與，讓世界從不一樣的角度認識台東。」

資料來源／全球百鐵認證
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酷熱盛夏，你在戶外跑步時是否也為爆汗所擾？痛苦程度隨著溫度越飆越高？在悶熱潮濕的戶外跑步，保持充足的水分是關鍵；而根據澳洲雪梨大學一份研究顯示，在這種天氣下運動，且汗液飆出皮膚滴下地板，這時喝清涼的冷飲比起相同量的溫熱飲料，更能幫助你增加訓練時間和強度。
 
要注意的是，這個技巧可不是任何環境下都管用！根據澳洲雪梨大學開特力運動科學研究所的一篇論文（作者為Ollie Jay和Nathan Morris）指出，喝冷飲的方式只有在潮濕悶熱的天氣才能帶來效益，因為這種天氣下你一定會出汗。但如果是炎熱但颳風乾燥的天氣，身體沒出大汗時，即便你在跑步前或跑步圖中途喝冷飲，也無法獲得更大的提升，因為這樣可能導致身體保留更多熱量，這意味著你可能需要比預期的速度更慢甚至提前停止。以下一一解釋其生理機轉。

汗水和冷飲的關係

首先，該篇論文以華氏50度（攝氏10度）或更低溫度的冷飲作為研究基準。研究發現喝冷飲時，身體為了溫暖這些液體，會造成一些熱量流失；而喝冷飲可以冷卻身體的關鍵機制在於，當冷飲進入胃部，胃中的溫度感受器會降低你的皮膚出汗率。
 
進一步探討「流汗」這件事，在正常情況下，流汗的主要目的是讓身體冷卻，而不是讓身體脫水。但當熱量的蒸發和流失從空氣中轉移到你潮濕的皮膚上，而你無法夠快速地補足流失的汗水時，流汗就會導致可能危害表現的脫水情形。若在不極端的環境條件下，當身體可以保持足夠的水分，越多的出汗意味著更大的熱量流失，讓身體必須承受更高的工作負荷。

不同天氣下，冷飲如何影響身體機制

為什麼天氣的差異會改變你喝冷飲後發生的狀況？有兩種環境情況左右這個機制。其一，想像你正在沙漠中度假，這是個炎熱但乾燥多風的日子，因為乾燥的空氣和風可以吸收水分、防止出汗，這時身體產生的汗水將幫助你冷卻；然而，如果這時你透過喝冷飲來降低汗液產量，這意味著你會保持更多的熱量，而因為你的出汗量不足以冷卻身體，最終就得放慢跑步速度。
 
第二種情況是你到南方城市享受一趟夏季旅跑，這邊溫度超過攝氏32度、濕度也高，跑步時，靜止的潮濕空氣阻止你的汗水蒸發，汗水在你的跑衣和皮膚上已達飽和，多餘的汗水只好如雨水般滴落在地上。而這些汗水並沒有真正讓你冷卻，你的體內熱量仍然很高，同時你不斷出汗；很快地，你必須更努力才能保持同樣的速度，否則就得放慢速度。這個情況下，喝冷飲降低出汗率就可產生冷卻效應。
 
該篇論文顯示冷飲可幫助跑者提升的溫度和濕度範圍：從低於華氏70度（攝氏21.1度）和濕度80%，到華氏約80度（攝氏26.6度）和濕度40%，以及高於華氏90度（攝氏32.2度）和濕度30%或更低。

總結來說，如果你的速度、熱量和濕度的結合導致汗水從皮膚上滴落，冰涼冷飲將有助於讓你保持涼爽，雖該篇論文使用的是冷水，但研究者Jay表示，冷的運動飲料也應該產生同樣的效果。

資料來源／Runner's World    
責任編輯／Dama