• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 配備館
  • adidas UltraBOOST X 余文樂潮牌MADNESS 潑墨元素詮釋汗水
1
adidas UltraBOOST X 余文樂潮牌MADNESS 潑墨元素詮釋汗水
2
手機追劇
喜歡躺床上滑手機追劇?小心容易造成從脖子痛到頭的「枕神經疼痛」!
3
法品牌AIGLE結合Gore-tex防水面料 推出秋冬防水外套、健行鞋
運動星球
運動星球

adidas UltraBOOST X 余文樂潮牌MADNESS 潑墨元素詮釋汗水

2019-01-09
配備館 綜合 生活流行 ADIDAS 運動時尚 穿搭指南 鞋子

adidas聯手余文樂主理潮牌MADNESS,推出全新UltraBOOST X MADNESS鞋款。余文樂去年搶先在個人IG上曝光最新聯名企劃後,鞋款備受潮流迷期待,今推出黑白兩款配色,特別以白、橘色潑墨元素點綴鞋面,詮釋運動時滴落的汗水,1月12日正式在台販售,預計成為今年年初最受關注的重磅聯名鞋款。

adidas UltraBOOST X 余文樂潮牌MADNESS 潑墨元素詮釋汗水

全新UltraBOOST X MADNESS鞋款以adidas旗艦跑鞋UltraBOOST 4.0為藍本,結合MADNESS著名的工裝風格,為經典鞋款增添設計細節。余文樂認為,UltraBOOST是兼具運動與時裝搭配功能的多用途鞋款,這次設計靈感源於他曾在健身訓練時,發現自己雙腳鞋面上的汗滴。因此這次聯名特別以白、橘色潑墨元素點綴鞋面,詮釋運動時滴落的汗水,象徵自我鍛鍊過程中意志與努力的展現,也將汗滴轉化為工裝上常運用的油漆潑墨效果,為UltraBOOST這雙頂尖科技跑鞋注入隨性的VINTAGE靈魂。

鞋款以白、橘色潑墨元素點綴鞋面,詮釋運動時滴落的汗水

UltraBOOST X MADNESS聯名鞋款延續MADNESS的SPECIAL DELIVERY主題,專為遞送員裝備的需求而設計,在配色上使用對光線具強大反射效果的螢光配色與物料。此外,鞋側皮革材質Cage上除了有MADNESS字樣,更印上「all work and no play makes you mad」,靈感取材於余文樂右手臂的刺青字樣,詮釋隨性不羈又充滿創造力的潮流態度。鞋舌上,adidas與MADNESS標誌分別在雙腳鞋各據一方,兩標誌又巧妙結合在專屬的特殊鞋盒與襯紙上,以簡約卻充滿質感的設計,呈現這雙2019重磅聯名的話題鞋款。

聯名的adidas與MADNESS標誌分別在雙腳鞋舌上各據一方
UltraBOOST X MADNESS EF0144,NT$6,500

adidas UltraBOOST X MADNESS聯名系列將於2019年1月12日開賣,相關訊息請關注官方粉絲團。

資料來源/adidas    
責任編輯/Dama

UltraBOOST X MADNESS EF0143,NT$5,990
分享文章
優活健康網
優活健康網

喜歡躺床上滑手機追劇?小心容易造成從脖子痛到頭的「枕神經疼痛」!

2023-12-06
觀念綜合話題

躺在床上滑手機,突然頸後傳來一陣陣疼痛,酸麻感不僅蔓延至頭部,甚至肩膀、手腳也感到麻木,小心是困擾現代低頭族的「枕神經疼痛」上身!什麼是「枕神經疼痛」?這種疼痛與頭痛伴隨的頸部疼痛有何關聯?有哪些因素可能導致?神經外科醫師提醒,治療疼痛只是治標,從生活習慣根治才是康復之道。

手機追劇
現代人很喜歡用手機追劇,尤其是躺在床上!

北市聯醫中興院區神經外科主治醫師高瑛說明,枕神經疼痛是指枕神經(occipital nerve)受到夾擠導致的神經痛症狀。此疼痛多半會是後腦接近上頸線(superior nuchal line)的地方,有一個激痛點,按壓此處會引起放射狀的頭痛,從後腦勺延伸至頭頂、側面、甚至眼睛後方。

這些原因恐造成枕神經疼痛

引起枕神經疼痛的原因,常見有以下3類:

外傷:直接撞擊、高位頸椎骨折,或是頸部揮鞭性損傷,導致頸椎第2節神經根壓迫

神經腫瘤

頭頸椎關節移位或發炎

她說明,此症狀女性比較容易發生,臨床上遇到的病患有50歲上下的女性,但年齡和特定族群似乎沒有太大的關聯,主因是「長時間固定姿勢」,導致頸部肌肉僵硬引起疼痛。

有些人可能因為長期仰頭工作、或喜歡在床上看書、追劇,長時間保持不良的頭部姿勢,導致疼痛發生。部分患者可能會自己嘗試吃藥或者忍耐一段時間,但當疼痛持續較長時間並影響生活品質時,他們才會尋求專業的幫助。

頸部痠痛
醫師表示,現代人長時間保持不良的頭部姿勢,就容易導致頸部肌肉僵硬引起疼痛。

枕神經疼痛的治療方法

高瑛提及,偶發性的枕神經疼痛,有機會以藥物緩解,但若症狀持續或程度增加,以及合併其他神經學症狀如手腳麻木,則建議就醫做進一步檢查排除其他嚴重的神經病變。一般而言,醫師會使用保守治療方法,如採用藥物、物理治療等。

另外,也會建議病患嘗試頸部的伸展,如頸部下壓或側拉運動,若症狀嚴重則可以考慮經皮注射類固醇以達疼痛緩解目的。少部分病人由於疼痛經保守治療未見改善,或是外傷導致的枕神經疼痛,可能需要進行手術減壓枕神經。

止痛只能治標

日常保健這樣做 高瑛提醒,不論是追劇或是工作,頸椎的保健不外乎就是注意姿勢,避免過度前彎或後仰,看電腦平板每30分鐘,建議稍作伸展及活動,以維持肌肉血液循環,在大眾運輸工具上,幾乎大家都是手機低頭族,過小的螢幕注視太久,也會引起頸部和眼部肌肉僵硬,建議勿注視太久。

此外她也補充,若頸痛症狀嚴重,可以考慮短期使用頸圈,緩解頸部僵硬及肌肉發炎狀況,治療的主要目標是緩解疼痛,仍然不能完全根治問題,要真正徹底解決枕神經疼痛,還是要依靠自己有自覺的調整不正確的身體姿勢和改變生活習慣,避免再度復發。

延伸閱讀:

家中長輩如何訓練肌力?快學「這6招」用椅子就能練:先做對1姿勢

午休趴睡5壞處恐「趴到中風」!物理治療師教「最佳午睡姿勢」

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:愛用手機追劇?當心「枕神經痛」從脖子痛到頭!醫:用1招徹底緩解

 

/ 關於優活健康網 /
優活健康網

《優活健康網》為台灣極具專業權威性的健康知識平台,擁有完整醫療記者與編輯群,提供最正確的就醫認知與醫療知識。
【Uho優活健康網】:http://www.uho.com.tw/
【Uho優活健康網粉絲團】:https://www.facebook.com/uhofbfans/

分享文章
運動星球
運動星球

法品牌AIGLE結合Gore-tex防水面料 推出秋冬防水外套、健行鞋

2018-09-19
穿搭指南運動時尚鞋子服裝綜合配備館

時序入秋,法國品牌AIGLE與防水面料大廠Gore-tex攜手合作,推出由巴黎設計師設計的防水外套、健行鞋等多款秋冬新品,結合機能與時尚,以及豐富且獨具風格的圖紋與色系選擇,讓喜愛法式優雅休旅風格的你,在寒冬愁雨中也能恣意活動,營造溫暖清新的浪漫氛圍。

法品牌AIGLE結合Gore-tex防水面料 推出秋冬防水外套、健行鞋

AIGLE(艾高)是法國百年鞋履及服裝品牌,最早以防水橡膠靴聞名於世界,現已成為休閒服飾界的時尚代表。
 
AIGLE甫推出的2018秋冬新品,以歡愉的冬季短程旅遊為主題。因應微涼多雨的秋季天氣,擁有一件具備防水機能又時尚的外套,可讓人保持優雅有型的同時兼顧活動方便性。
 
為此,AIGLE 與擁有專利防水技術的面料大廠Gore-tex合作,推出多款外套、健行鞋,都以Gore-tex防水面料製成,並由巴黎設計師精心設計,跳脫以往機能服飾與時尚絕緣的框架,藉由一件件單品,將純粹的法式休閒時尚嶄露無遺,讓你無論在晴天雨天都能隨時保持優雅姿態、活動自如。

左:AIGLE女Gore-tex 防水透氣外套,NT$14,800/右:AIGLE男 Gore-tex 防水保暖外套(深藍),NT$18,800
左:AIGLE男Gore-tex輕量健行鞋(駝色),NT$7,500/右:AIGLE女Gore-tex輕量健行鞋(黑色),NT$7,500

資料來源/AIGLE    
責任編輯/Dama

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務