配合政府防疫政策，對於我們熱愛運動的健女子來說，最難適應的該是不能去健身房吧？所幸在家還有一方天地，能夠做做瑜珈伸展伸展肢體，有許多曾經的客戶、變成一起健身的夥伴如今也回到家中運動彼此砥礪，期待回到健身教室的日子。

在全民防疫期間診所的門診量大幅降低，但意外的有許多新朋友反而在此時找上整形外科，她們大多是20-30歲的單身女性，這個年齡的女性即使在疫情發燒的當下，是能把自己的工作、生活以及運動時間安排完美的族群。只是，從健身房爆汗、戶外的盡情奔跑或自行車競速等運動回歸室內，因此，能選擇的有氧活動變少了。說到此處，我大約能猜想她們從前那些困擾可忽視的情況現在又被放大。

難以啟齒的困擾

然而，室內腳踏車是一項很適合維持心肺活動又比較不擾鄰的運動選項，從前很多熱愛飛輪、自行車或三鐵的客戶來找我都是因為小陰唇肥大的問題，讓她們待在腳踏車上的那一小時都坐立難安，這是由於穿上緊身壓力褲讓「妹妹」多出來，不均勻的肉肉更讓她們感覺緊繃及悶熱，那是女人才了解女人不舒服的困擾。

這種困擾可能從她們青春期的體育課時就默默的承受著，並在挑戰自我的過程中不斷忍耐這樣不舒服的情況。很高興現在開放的社會環境及氛圍，在我專業的科別中終於能讓她們宣之於口。

小陰唇美形技術

同為女性，當然要讓她們動的舒服之外，外觀也必須要漂亮。所以，在這方面我將採取非傳統簡單的將小陰唇多餘部分切除的方式，這樣的處理方式會讓疤痕既長外，邊緣也會如同木耳般不自然的捲曲，所以，不能稱之為「美形」。

為此，我特別研發新的手術方式與技巧，在小陰唇兩側做楔型切口切除再折疊後成為一字包縮進大陰唇內，這樣的手術方式將會讓疤痕縮小成只有原本的1/10，即使之後疤痕的增生也不會影響到整體的外觀。另外，在術後兩週也必須調整你原有的運動方式，例如避免盤腿和劈腿等需要大腿拉扯的動作，這將讓你很快就能享受「美形」後運動的舒服暢快。

那些較早進行這項手術的女孩跟我說，在修整完小陰唇肥大問題之後，她們體驗到前所未有的舒適感，同時，也能讓運動的時間更長，另外，在穿著緊身褲時也不再有不美觀的情況，讓日常活動也能更加的輕鬆自在。

雖然，整形外科未能在這次投入第一線的救援行動，但如果能讓所有愛運動的女孩都能更舒服的待在家，優雅的享受原本熱愛的運動訓練項目，在全民防疫上，何嘗不是身為專業醫師的職責呢？

參考資料 References:

1. Christine A. Hamori, M.D.” Aesthetic Surgery of the Female Genitalia: Labiaplasty and Beyond.” Plastic and Reconstructive Surgery • October 2014

2. Ladin A. Yurteri-Kaplan, MD et. al.” Interest in cosmetic vulvar surgery and perception of vulvar appearance.” American Journal of Obstetrics & Gynecology NOVEMBER 2012

3. Yujiao Cao et al.” Aesthetic Labia Minora Reduction with Combined Wedge-edge Resection: A Modified Approach of Labiaplasty.” Aesth Plast Surg (2015) 39:36–42

猶他爵士隊當家球星Donovan Mitchell於季後賽連六場飆出超過30分亮眼成績，場上沉著表現更大展領袖風範。adidas攜手Donovan Mitchell推出第三代簽名球鞋D.O.N. Issue #3，以Donovan Mitchell個人故事作為靈感，主打配色向猶他爵士隊及Mitchell生長的紐約市致敬。

經典紫搭配蜘蛛感應

主色運用球隊經典的紫色，多處設計蜘蛛人超能力「蜘蛛感應」的波浪、鋸齒線條元素，詮釋Mitchell超越常人的運動能力。adidas D.O.N. Issue #3首度使用LIGHTSTRIKE避震輕量中底科技，賦予更輕盈與卓越的能量回饋，符合Mitchell快速球風所需的靈活穩定，助Mitchell施展出神入化的運球技巧，強勢切入、突破禁區、完美得分！

展現不同風格

adidas D.O.N. Issue #3主打配色「PLAYGROUND HOOPS」細節同時加入Mitchell出生、生活長達16年的紐約市元素，以極具個性的塗鴉圖案巧妙點綴紫色鞋身，細節處利用皮革拼接，使用亮眼黃、藍兩色豐富鞋面層次感。

鞋側波浪設計的TPU穩定片，採用漸層迷幻色彩畫龍點睛，鞋舌兩側的鋸齒線條，承襲前代「蜘蛛感應」的靈魂元素，展現Mitchell超凡等級進攻與控球能力。鞋舌綴有Mitchell專屬SPIDA鞋標與「ISSUE#3」字樣，腳背彈性織帶更繡上「FEARLESS／DRIVE」，象徵Mitchell無畏挑戰的個人特質，更寫下Mitchell無數次突破困境、成為場上霸主的心路歷程。

鞋後跟壓印紐約市內知名街頭籃球場的地址，凸顯街頭籃球對Mitchell的影響，不僅造就Mitchell強悍、堅毅的獨特球風，更傳遞Mitchell對這座城市的深厚情感與不凡意義。

TEAM USA美國國旗配色

另一款「TEAM USA」配色以美國國旗的深藍、紅、白配色靈感，鞋身以深藍色為基底，白色中底處以經典紅藍不規則雙色點綴，為即將遠征的TEAM USA集氣加油。

首度採用的中底科技

adidas D.O.N. Issue #3首次採用LIGHTSTRIKE中底科技，帶來優異避震效果與輕盈腳感，鞋側、鞋頭加入TPU穩定片，腳踝處亦新增固定片，提供球員多角度移動時全方位的保護，滿足Mitchell進攻時高速橫向移動需求。

鞋面使用工藝式多層次網布，並於後跟、腳背處以彈性織帶，賦予雙足絕佳的包覆感；大底延續Mitchell專屬的蜘蛛網紋路大底，並於足弓加裝TPU穩定片，兼具抓地力與支撐性，更助Mitchell展現爆發力十足的跳躍能力時，達到最佳穩定與平衡效果。

adidas D.O.N. Issue #3系列鞋款，即日起於adidas官網及門市上市。

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資料提供／adidas

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Reebok FLOATRIDE 6000鞋款具有承先啟後的致敬意念，以「6000」名稱明確表達向經典Classic GL6000致敬之意。包括鞋身花紋、中底的色彩分布，以及後跟外側的「6000」字樣，都傳承自Classic GL6000經典鞋款。男款推出黑、白、軍綠等潮流基本配色，女款推出甜美灰、亮眼黑等甜美配色，是運動休閒穿搭絕對完勝的必備鞋款。

鞋面與中底設計展現鞋款科技，獨家FLOATRIDE Foam採用跟太空靴相同的中底科技，相較於傳統EVA材質，重量減輕50%，以極輕量化的高強度緩震結構材質提供完美避震效果，同時兼具柔軟腳感；高透氣的針織鞋面Ultraknit，以無縫線的立體織法製成，完美貼合腳型。Reebok特別邀請韓國選秀人氣女歌手Somi全昭彌甜美演繹全新鞋型FLOATRIDE 6000，展現各種鞋款的穿搭風格。
 
Reebok品牌活動「ALWAYS CLASSIC就是經典」，日前邀請全球最具創造力的時尚潮流人士與音樂人，共同詮釋經典鞋款與品牌活動意涵，除國際巨星Ariana Grande、新生代超模Gigi Hadid，還有韓國選秀人氣女歌手Somi全昭彌，一同呈現品牌經典元素。這次Reebok特別邀請Somi俏皮演繹全新鞋型FLOATRIDE 6000，甜美展現運動休閒等各種鞋款穿搭百變風格。

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