日本東京奧運自7/23日開賽以來,各項賽事選手無不獲得世界幾億人的關注。然而,在今年的賽場邊有一位來自赤道幾內亞的教練姆薩巴尼(Eric Moussambani)受到許多國外媒體的關注。這位教練曾參加20年前的2000年雪梨奧運100公尺自由式的選手,但他卻不是因為獲得獎牌而受到關注,而是創下奧運自由式賽事最慢的世界紀錄,甚至差點游不到終點而令人印象深刻。
根據國外媒體的報導指出,這位創下最慢自由式賽事紀錄的姆薩巴尼(Eric Moussambani)是來自一個不到100萬人口的非洲小國家赤道幾內亞共和國(Guinea Ecuatorial),這個國家最主要的運動強項為足球。但在2000年初國家決定招募參加奧運游泳項目的選手,當年只有22歲的姆薩巴尼(Eric Moussambani)從電台聽到這個消息,便決定就算不會游泳也要去挑戰看看,但卻沒想到最後只有他一個人報名,因此,就莫名其妙的拿到了奧運的門票。
由於,姆薩巴尼一開始就抱持著試試看的心情去參加,因此,不會游泳的他在奧運賽事的前8個月便到一間有游泳池的飯店開始練習,這間飯店只有20公尺長的水道,但這對於不會游泳的姆薩巴尼就已經是一件極具挑戰的事,接下來他也聘請飯店一位會游泳的服務生擔任他的私人教練,並每天去泳池練習3個小時,直到8個月後他帶著努力訓練的成果,成功踏上澳洲雪梨的奧運舞台。
當姆薩巴尼來到奧運泳池現場進行練習時,他才發現比賽是100公尺自由式而非自己所知道的50公尺距離;因此,他便偷偷躲在一旁看著各國的菁英選手練習,盡量讓自己多學一些比賽的技巧。到了比賽的當天,他與奈及利亞聯邦共和國(Federal Republic of Nigeria)和塔吉克共和國(Republic of Tajikistan)的2位選手被分到預賽第一小組,但由於比賽還沒開始這兩位選手卻因為偷跑的情況被大會取消資格,因此,就只剩姆薩巴尼一個人必須獨自完成這場比賽。
在當時,根據賽事規定他必須於1分10秒內完成才可以晉級下一輪,所以,當比賽一開始他就努力的向前游,並以笨拙的動作努力的往終點前行,由於他的動作與換氣並沒有連貫,因此,導致游至50公尺處時,就已經沒有力氣再向前行;這時場邊所以觀賽的人都紛紛為他加油打氣,最後他以1分52秒72的成績完成這場比賽,雖然,無法如願的晉級下一場賽事,但他卻表示已經十分的滿足。
也因為這樣的速度讓姆薩巴尼創下奧運100公尺自由式史上最慢的成績,但經過20多年後,現年已經43歲的他除了平常是一名天然氣公司的工程師外,還是赤道幾內亞共和國奧運游泳團的教練。他在這次接受國外媒體專訪時表示,他現在每週依然會去泳池練習游泳4-5次,並告訴大家現在100公尺的距離對我來說變得「超級簡單」。
資料參考/swimmingworldmagazine
責任編輯/David
2020年奧運將在日本東京舉行,空手道已正式列入比賽項目,目前世界排名第四名,曾在2014年仁川亞運為中華隊拿下女子空手道55公斤級金牌的文姿云,長相甜美的她,是如何在空手道這個領域耕耘的呢?
喜愛運動的姿云從小在校期間,凡舉田徑隊、桌球隊、合氣道、柔道…等只要有關於運動的項目,她從未缺席過。一個因緣際會之下,接觸到空手道的啟蒙教練,那時的她只有10歲,卻因為感受到啟蒙教練的熱誠與努力,而追隨他,開始了空手道生涯。姿云表示:「一個能夠將自己喜歡的東西讓大家都喜歡,這是一件非常不容易的事情,我覺得空手道教室就像是自己的另一個家。」
而愛是一種經歷,無論再愛,難免會有猶豫、倒退的時刻。國中是姿云最叛逆的時期,更何況她又必須比別人付出更多心血練習,當其他同儕都在玩的時候,令同樣是那個年紀的她羨慕不已,於是她便開始與其他同學一起玩樂、逃課,漸漸將那剛建立起來的空手道初衷,拋之腦後。
啟蒙教練看見姿云的狀況內心雖然相當擔憂,但依著過去對姿云的了解,他深信姿云是一位懂得自己要什麼的人,所以他依然耐心、細心的鼓勵她繼續練習,而聰穎的姿云也因感受到教練的溫暖,最後在面臨比賽的時候,依然乖乖地回到屬於她的空手道身邊。
由於自己的空手道成績較佳,所以姿云一路保送到內湖高中,期間除了練習空手道之外,學業成績同樣不能輕忽。每當到了段考前夕,教練甚至會利用原本該練習的時間讓他們專心念書,教練表示:「雖然空手道是專業,但是學業依然不可輕忽,因為我們都不知道未來會變得怎麼樣。」
但貼心的姿云除了課業之外,由於家中的兄弟姊妹較多,懂事的她也想幫忙家中分擔家計而利用課餘的時間出去打工,學姐發現這事之後,告訴姿云;若現在專心將空手道練好,為未來的亞運會金牌當做目標,待畢業後,便能有更好的機會。
亞運會是所有運動員的共同夢想,對那時還是高中生的她來說,更是遙不可及的理想。但冷靜之後她細細回想:「如果我能與我的偶像一樣拿到亞運會的金牌,遠比現正領取少少的薪水要來的有意義多了。」要有好的成就,遠光就得放的比其他人遠,夠會想的姿云聽從了學姐的建議之後,內心便更堅決的知道:我,要永遠的堅持在空手道的道路上,不再輕易說放棄!
柔道是注重摔技,用任何方式將對手壓倒在地,即獲勝。跆拳道是著重於腳技巧,而空手道則是以上2項目的綜合,可以打手亦可以踢腳,更可以摔,以這3個動作做結合,在場上自由的發揮。
空手道的技術從表現的形式上共分為型(形)和組手兩種。型是將空手道技術合理組織、配套練習的一連串動作組合,包括攻擊、防禦等各種技法,一般用於單人練習。現今的空手道道館中,型的練習往往是按順序依次演練,每種型的練習時間為數十秒至數分鐘不等。型的練習熟練後,才開始練習空手道的基本組合術,也就是組手。
空手道從武術普及為運動項目,所追求的是健康、防身、強身,除了外在的拳腳動作之外,也需要內在的修練。隨著時代演變,現代空手道的練習更加注重科學化的訓練方式,以及運動時的安全保護。
如此有目標、理想的姿云,也曾遇過空手道生涯中不得已不放棄的時刻;2013年的亞錦賽打到最後冠亞賽時,在一次出腳襲擊對手的攻勢中,使得姿云的支撐腳因來不及移動造成髖關節嚴重破裂,隨後倒地不起,無法繼續比賽,被判棄權,只能黯然坐輪椅返國,當時的痛楚簡直是生不如死…而眼看她的人生目標亞運會及將來臨,此時此刻,她決定放棄其他比賽,專心休養復健,誓言一定要在亞運上奪得金牌。
雖然只有3個月的時間,身體尚未全然恢復,但由於內心的堅定與旁人的照顧與鼓勵,姿云最後依然摘下了2014年仁川亞洲運動會空手道項目的金牌殊榮。
而成績一直處於優勢的姿云,也經常前往國外比賽,每次出去除了專注於自己的表現之外,她也發現到了許多不同之處。她表示:選手之間最大的差別在自己的心態,國外資源豐富,常有機會與各國對手較量,所以當遇上大型比賽時,並不會害怕自己有所不適。
相較於我國選手,當外出看見較不熟悉的面孔時,心理層面還是會有所害怕。另一方面是西方的運動科學非常強大,當他們知道方法之後,便會有效地去運動,而不在只是土法煉鋼,這是我們也要努力去學習的。
會一直願意堅持在這條道路上是因為可以在空手道之中不斷得到成就感,目前最大希望是能有機會移地訓練;雖然空手道皆是在室內練習,但移地訓練最大的好處是人的不同。因為當在同一環境訓練久之後,便相當熟悉對方的打法,強度也會漸漸消失,所以每年爭取前往外地參賽,除了得到更好的成績外,同時也能刺激自己的技術,維持強度。
未來她最大的目標是奧運,但最遠的夢想則是回饋空手道,幫助更多選手。姿云說:因為空手道是一個年紀很廣的運動,無論訓練肌耐力、核心…等,它都是一個非常適合全民的運動,即便你是一位新手也沒有問題,因為它不需要條件,只需要帶著開心的心情即可。
對姿云來說,空手道就是她紓壓的最好方式,擁有好脾氣的她,一向喜歡給人開心的樣子,不喜歡破壞現場氣氛,於是便習慣將負面情緒放心中,所以當有這樣的情緒產生時,她便會藉由練習時,將其一口氣打出來。
生活中的陽光、空氣、水就如同空手道一樣,在姿云的生命裡雖然微不足道,但沒有它卻又不行,雖然它不是生存下去的唯一之道,但沒有了它,世界便會倒塌。
撰文/瀅瀅
攝影/鄧穎謙