國內指標性大型女子路跑賽事 Taishin Women Run（台新女子路跑）今（1 日）宣布，明年 2022 將首度新增高雄場，高雄場預定於 2022 年 3 月 27 日、台北場將於 2022 年 4 月 10 日陸續登場，締造國內首度有大型女子路跑賽事在高雄、台北舉辦的紀錄。賽事於今下午 5 時開始報名，詳情請點報名連結。

女性工作家庭兩頭燒 用運動活出健康與美麗

長期重視女性族群的台新銀行，在 2018 年首度冠名 Taishin Women Run Taipei，每年締造新話題，引領女性突破自我。明年再加入集團內台新人壽與台新產險，更能為女性朋友做出完美服務的貢獻。

台新銀行法人金融事業處資深副總陳柏如在記者會表示，其實女性很辛苦，大部分要工作又要照顧家庭，而她自己也是蠟燭兩頭燒，所以公司一直希望女性同胞除了工作，一定要認真照顧自己，公司也一直鼓勵女性「健康最重要」，因此也成立路跑社，支持女性在工作、照顧家庭之餘，也能照顧自己，認真的運動，活出健康與美麗。

打造組合式獎牌 台北、高雄兩地獎牌組成心型

台北市政府體育局長李再立、高雄市政府運動發展局競技運動科長蔡明河，今天一起為活動站台。李再立呼籲：「把家庭的工作交給男人。」女性市民平常要顧家又要工作很辛苦，希望她們能透過活動自由奔放地展現自己，而賽事延伸到高雄，期待女性專屬的路跑活動能在其他縣市百花齊放。對於活動首度進軍南台灣，蔡明河指出，很開心台新金控前進高雄，屆時會提供交通管制等等行政協助，也期待全台女性到高雄展現自我，「希望當天家中女性通通放假，一起透過運動展現美麗！」

這次活動首次於高、北舉辦，大會特別以主視覺意象打造組合式獎牌，兩款可以合成為完美心型，象徵兩地共創 New Girlation 的用心與決心。另外，為了鼓勵先登場的高雄跑者再到台北共襄盛舉，大會提供高雄場前三名高雄籍的 10KM 組選手，邀請北上參加台北場 10KM 組，南北串連，共創 Taishin Women Run 新時代。

一般跑者報名兩地也將加碼好禮，只要同時報名高雄場 10KM 個人組、以及台北場 10KM 個人組或 21KM 組，即可獲得 NRC 特製的鞋袋。

「馬拉松寶貝」曹純玉為全國女子馬拉松紀錄保持人（成績 2 小時 32 分 41 秒），今天擔任模特兒展示賽衣，和大家一同見證這歷史的時刻。而她明年也會和姐妹們共襄盛舉，希望順利完賽，以賽代訓練，明年目標瞄準世錦賽和亞運。

 

為了持續宣揚「女力」，大會與 NTC、NRC 合作，將於全台舉辦快閃訓練營，在基層撒下種子，期許提升女性參與運動動機。另外，明年是台北市霞海城隍廟和台新女子路跑合作第四年，霞海城隍廟持續鼓勵國人注重運動，培養健康身體，「生活姻緣才能兩得意」。

這屆賽事視覺除了延續去年繽紛風格，更以不同色塊呈現女性剪影的多種樣貌，象徵每位參加 Taishin Women Run 的女性都有不同個性、魅力，鼓勵大家勇敢做自己，創造獨一無二的 New Girlation，現場並推出顏色票選牆，讓跑者投出代表自己的魅力，共同決定明年視覺顏色。

資料來源／大漢整合行銷
責任編輯／Dama

無論健身、跑步或是瑜珈愛好者，你運動時是不是都有聽音樂的習慣呢？聽音樂不只防無聊，更是激勵自己堅持下去的動力。訓練時，我們會為了各種目標和需求規畫專屬的訓練菜單，但你運動時必戴的無線耳機有符合專屬需求嗎？運動星球特別整理兼具「高品質」和「親民價格」，入手價落在 3000 元以下的高 CP 值無線耳機款式，主要功能包括多層次聽感、降噪和防水，讓你不用花大錢，就能邊運動邊無負擔地享受動感好聲音

健身人首選：低頻兇猛高頻透亮的多層次聽感

做重訓時隨著磅數增加，你需要「動次動次」的重低音或是清脆透亮的高音來刺激精神，讓你在面對艱鉅的重量或次數時更能堅持下去。

好的低音要有彈跳的力量，也就是聲音發出之後有反饋的力道，讓人感覺地面甚至褲腳都在振動，在訓練時聆聽可能帶給你震撼而穩定的力量。高音則是所有聲音中最具穿透力、也最容易吸引注意力的音調，好的高音有通透感，能帶動聆聽者的情緒，甚至讓人感覺穿透靈魂深處，帶來力量，而能夠上揚的高音可讓感動久久迴繞在腦海。

聲音的音調是由發音體的振動頻率決定，音頻愈高則音調愈高，反之亦然。無論是好的高音或是低音音箱和功率放大器，通常價格不斐，而目前市售無線耳機 SOUNDPEATS 品牌的招牌—雙驅動單體搭配 Crossover™ 智慧分頻技術，據稱可透過不同調音風格的發聲元件，分別優化高低頻的音色呈現，讓聽感上的選擇性更多元化。

SOUNDPEATS 品牌旗下包括發燒音質旗艦款 H1 與價格稍低的 H2、「雙動圈單體」設計的 Truengine 3SE 等產品，都擁有良好的高低音表現。H1 與 H2 皆採用「圈鐵雙單體」設計，H1 將中低頻推送給 8.6mm 大複合振膜動圈、高頻推送給 Knowles 樓氏動鐵， H2 同樣採用樓氏動鐵、8mm 動圈單體的雙單體配置，兩者獨立優化，使低頻彈力兇猛、高頻清脆透亮，讓你在訓練過程中感受寬闊立體、層次極致分明的音場，帶來滿滿動力。通話功能上，H2 不同之處在於通話清晰度更佳的耳柄式設計，讓訓練時如果臨時必須對外聯絡，也能保持清晰對談。而經典「雙動圈單體」設計的 Truengine 3SE，可說是最完美詮釋 SOUNDPEATS 特調重低音的款式，Double Size 的動圈震撼低頻表現，每一拍音樂節奏都給你一個心臟爆擊，當你體力快撐不下去時，也能被強勁的音浪振奮起來！

跑者必備：降噪、防水、輕量、續航力

跑步時的天氣和環境變化多端，難以預測，因此耳機的防水功能是跑步標配；另外，為了應付在各種環境訓練時可能對外聯繫的需求，降噪功能也不可或缺。針對半馬、全馬的進階跑者，在長距離訓練或比賽時，音樂是支持你提起步伐、堅持往前的動力，跑一場全程馬拉松或是越野跑比賽 4-8 個小時大有人在，此時續航能力足夠的無線耳機才能陪著你堅持到最後 1 公里。

ANC 主動降噪是無線耳機最實用的功能之一，幫助人在吵雜的環境下不被干擾。SOUNDPEATS 降噪系列全款式都具備通透 ∕ 一般 ∕ 降噪模式，透過觸控即可輕鬆切換，讓你隨心穿梭各種運動場景。

SOUNDPEATS 被稱為「降噪旗艦」的 Air3 Pro 設計前後兩組洩壓孔，讓跑步時久戴也不會疲乏，降噪強度高達 -35dB，讓你抽離世界，進入自己的心靈對話。而號稱世界最小降噪耳機 Mini Pro 也有 -35dB 降噪強度、通透模式、aptX-Adaptive™ 高智慧解碼，空手外出跑步不帶包包時，迷你的它會是最佳選擇。如果你從來沒有用過 ANC 耳機，可從親民平價的 T3 入手，不用花大錢就能獲得 -24dB 強度的降噪效果，主動降噪與環境降噪收音提供良好的語音通話。擔心長跑時開啟降噪模式容易沒電？ 那麼 T2 將是最佳選擇，開啟 -30dB 的 ANC 模式下有長達 8 小時的續航能力，就算跑馬拉松也不用擔心，讓你全程享受在獨自一人的重低音世界中。

此外，特別強化極致防水和高清通話兩大需求的 SOUNDPEATS 純粹系列，擁有所有款式中最親民的入手價格。其中 TrueFree2 共附贈 4 組止滑耳翼、3 組替換耳塞，讓你絕對找得到適合自己的尺寸，特殊的耳翼設計穩穩固定在耳窩上，適合長時間配戴，就算劇烈運動也不怕掉落；超強 IPX7 防水等級，在大雨中練跑或是跑到爆汗，都不會阻擋你跟著重低音節奏向前邁進。如果不習慣耳塞式耳機侵入耳道的異物感，可選擇半入耳式設計的 TrueAir2，極致輕量讓配戴感受幾乎為零，也非常容易攜帶，耳柄造型加上共 4 組降噪麥克風，搭配 cVc™ 8.0 消除雜音技術，是該牌通話功能最強的款式。

瑜珈人最溫柔的選擇： 中高頻細節呈現古典輕音樂

練習瑜珈的過程是一場與心靈的對話，此時搭配輕柔的古典樂、輕音樂、歌劇，或是靜靜聆聽蔡琴唱一首「被遺忘的時光」，是多麼療癒的心靈之旅呀！因此，練瑜珈時需要的無線耳機，需要在保有低頻 Q 彈力度下，特別加強中高頻的細節呈現。 

要達到上述聲音需求，推薦使用「雙動鐵單體」的無線耳機 SOUNDPEATS Sonic Pro，讓你無論在伸展放鬆的舒適時分，或是在體式停留的艱難時刻，一邊聆聽女高音、歌劇，或是古典輕音樂，都能感受到輕透不刺耳、溫柔舒適的柔美聽感。

番外篇：給剛開始嘗試運動的初心者

剛開始嘗試運動時，我們還在摸索自己適合什麼運動項目，也正開始學習了解自己的訓練數據和生理數值，卻不敢保證花大把鈔票購入運動手錶，以後會不會變成乏人問津的裝飾品？此時，選擇平價又搭載基本運動模式、生理數值甚至實用日常工具的智慧手錶，能讓你更了解自己的身體同時荷包不失血，在不運動的日常生活也適合配戴。

SOUNDPEATS WATCH2 智慧手錶有著 1,290 元的親民價格，支援專屬 APP 擁有血氧、心率、睡眠品質監測、12 種運動模式、紀錄訓練數據 … 等多樣功能，更有自定義錶盤、來電與訊息通知、久坐提醒等日常實用小工具，絕對能成為運動初心者最堅實的數據後盾。

如果你對於音質非常非常要求，這款 A6 無線耳機的 40mm 大動圈單體一定夠！除了能有線 ∕ 無線雙模式使用，親膚耳罩材質更適合長時間配戴、物理隔絕噪音能力也更好；加上能開啟 -35dB 雙饋主動降噪模式，讓你訓練如入無人之境，能夠滿足愛上運動的你！

SOUNDPEATS 無線耳機品牌 全球破千萬名支持者

機能簡潔的都會運動風格近幾年蔚為風潮，SOUNDPEATS 無線耳機便是以 Urban Sport 為品牌元素，主打獨家調校的重低音效，優秀音質加上突出性能，在全球已累積破千萬名支持者。

今年 SOUNDPEATS 針對不同使用族群，開發了各種功能的產品款式，依照聆聽感受、使用情境、特定功能，做出不同產品系列區隔，就如同為了不同運動需求規畫專屬的訓練菜單。全款式的入手價格三千元有找，介於 990-2999 元之間，一定能找到最適合你的高 CP 值款式！目前品牌在全台都設有體驗站點，想實際測試你適合哪種產品，可親自前往門市實際試用比較。。

全台體驗門市：https://soundpeats.cc/6BMfA
官網傳送門：https://soundpeats.cc/qRBM0
官方 FB：https://soundpeats.cc/XCdiM
官方 IG：https://soundpeats.cc/bPLow

資料來源／SOUNDPEATS  
責任編輯／Dama

去年12月，Nike揭曉了Breaking2挑戰計畫，目的在突破馬拉松2小時大關。

為此，Nike匯集世界各地勇於挑戰這一偉大目標的創新人士，打造了一支多元化團隊。這支彙聚了最頂尖知識和技術，包括工程師、設計師、生物力學家、營養學家、生理學家和材料研發人員的頂級團隊，將透過共同努力幫助長跑運動員Eliud Kipchoge、Lelisa Desisa和Zersenay Tadese最大化地激發他們的潛能。

在團隊的共同努力下，透過親自會面以及定期電話或Skype會議等方式，為三名運動員在未來幾個月內安排了一系列訓練計畫。這三名長跑運動員會分別在肯亞、衣索比亞和西班牙參加運動員訓練營，進而針對運動員日常生活和訓練安排。在訓練營，團隊會考慮補水、營養、訓練負荷和緩和階段等多方面因素。另外，除了運動員本身，團隊也在持續對「比賽環境」這一關鍵因素進行研究。對訓練營得到的所有資料的觀察和研究，將對突破馬拉松2小時大關扮演至關重要的角色。

肯亞埃爾多雷特周二早上6點，Eliud Kipchoge 身上已裝好氧氣感測器，準備開始40公里的長跑。

使命

Sandy Bodecker
Breaking2首席前瞻性設計
Sandy在Nike工作35年，現擔任Breaking2首席前瞻性設計。從起初擔任公司鞋類測試協調員開始，Sandy領導了Nike第一個全球足球鞋業務、參與開創了公司最高的運動業務，並擔任其第一個全球設計主管。Sandy現擔任Nike特別專案副總裁。

Tony Bignell
鞋類研發副總裁
Tony是Nike鞋類研發副總裁，他帶領著一支產品研發團隊，為全球各地的運動員設計和研發獨具性能的鞋款。Tony謹遵Nike創新部門的理念：成就更出色的運動員，提供他們保護，豐富他們的知識。Tony和他的團隊致力於從運動員身上汲取靈感和全新理念，並利用資料分析打造幫助成就運動員最佳表現的創新產品。

Matthew Nurse
Nike運動研究實驗室副總裁
Matthew帶領著Nike運動研究實驗室的探索研究團隊——一個由研究人員、科學家和創新人士組成的並專注於生物力學、人體生理學、感官知覺和資料分析科學領域研究的團隊。Nike運動研究實驗室與鞋類和服裝創新部門中的多個團隊展開合作，致力於推出顛覆性的產品、平台和性能。Matthew擁有生物力學和醫學博士學位，並研發了十幾種專利產品和數位概念。

科學研究

Dr. Brad Wilkins
Nike運動研究實驗室探索研究團隊新產品總監
Brad與Brett博士共同負責Breaking2日常科學研究工作，包括運動員耐力測試、分析實驗室資料並確定最佳跑步策略。作為Nike運動研究實驗室探索研究團隊新產品研究總監，Brad博士帶領一支科學家團隊開展研究工作，他們的研究成果將為Nike新一代產品的研發提供最強的助力。作為一名生理學家，Brad博士帶領完成了Nike眾多產品和專案的科學研究，包括奧運服裝、足球世界盃服裝，以及2016年創新推出的NTC和NRC應用程式。

Dr. Brett Kirby
Nike運動研究實驗室研究員，首席生理學家
Brett 一直不斷探索新的方法來幫助Nike瞭解運動員的身體需求。在Nike，他的團隊透過深入的觀察和研究，為Nike新產品的研發和服務的更新奠定了基礎。作為Nike運動研究實驗室的首席生理學家，Brett 致力於創新性研究，挖掘每一位運動員的最大潛能。

Professor Andy Jones PhD
生理學家（外聘顧問）
Andy是應用生理學教授，英國艾克希特大學科學研究和影響力學院副院長。Andy是生物學、肌肉攝氧量和肌氧效率、運動試驗以及人類效能方面的著名專家，已發表了230多篇研究論文。Andy曾是一名國際運動員，曾指導過多名英國頂級長跑運動員，特別專注於鑽研訓練和營養對長跑成績的影響。

Dr. Philip Skiba
醫學博士和性能提升工程師（外聘顧問）
Philip博士是美國芝加哥路德教會總醫院運動醫學項目主任。身為一名醫生，Philip致力於氧量動力學以及運動員訓練和能量生成數學研究。他曾訓練過許多專注耐力比賽的世界冠軍。Philip博士也身體力行地完成眾多三項全能運動，包括美國鐵人三項。

Robby Ketchell
數學和環境科學專家（外聘顧問）
Robby是美國新罕布什爾州人工智慧公司 WinningAlgorithms 的總裁。他利用預測分析演算法來提高運動員的成績。過去十年來，Robby 一直努力鑽研運動和資訊科學領域。Robby主要專注於研究環境因素對人類效能的影響，包括空氣動力學、生理學和物理學方面。Robby利用擔任環法自行車賽科技部總監的數年經驗為一個專業自行車團隊開發了名為AvantCourse 的軟體程式，並因此被稱為該團隊的“秘密武器”。

裝備

Dr. Geng Luo
Nike運動研究實驗室生物力學高級研究員  
Geng Luo在中國長大，從小就熱愛球鞋，但從未想過會從事尖端鞋類性能研究工作。自2013年加入Nike以來，負責為菁英運動員提供尖端設計理念。作為Nike運動研究實驗室的高級研究員，他帶領著一支由多名科學家組成的團隊，運用豐富的知識來開發具有創新性的功能運動鞋。

Helene Hutchinson
創新部門資深鞋類開發總監
Helene 帶領著一個致力於透過產品生產、可持續發展和製造方法創新來提高運動員表現的創新團隊。Helene 是Nike探索研究團隊 Breaking2 鞋類開發項目總監，是 Nike Free 科技的初創團隊成員之一，是自然運行鞋類研發概念推廣的先驅。

Stefan Guest
Nike探索研究團隊跑步創新部門資深設計總監
Stefan 帶領著一個致力於為Nike跑步研發下一代產品的設計團隊，致力於通過快速反覆運算的大膽、實用解決方案讓運動員跑得更快。Stefan 堅信，世界級設計師的通力合作將迸發出“集體智慧”。通過最大化跑鞋的功能和外觀，Stefen 和他的團隊已經幫助很多運動員取得了難以置信的成績。

Bret Schoolmeester
全球跑鞋速度部門資深總監
Bret 作為一名資深跑者，以及美國大學生籃球聯賽全美聯隊隊員，推進了Nike跑步的改革。2012年，Bret 曾負責跑步行業革命性技術 Nike Flyknit 在北美地區的發佈。在加入 Breaking2 之前，Bret 負責跑鞋類產品的創新科技，包括 Nike LunarEpic Flyknit 跑鞋的發佈。

Steve Jackson
創新計劃總監
Steve 於2004年10月加入Nike，擔任Nike亞太地區服裝採購經理。多年以來，他一直擔任資深服裝採購經理和全球足球服裝業務總監，並始終認真聆聽運動員的實際需求，且對服裝設計創新充滿熱情。Steve 目前是Nike探索研究團隊服裝創新計劃總監，負責管理多種主要運動關鍵的“效能系統”創新專案。

Jorge Carbo
應用服裝研究團隊資深研究員
Jorge 曾在美國國家航空航天局（NASA）擔任宇航服設計師，後於2003年加入Nike。他專攻熱生理學、運動生理學、人類效能和新技術等領域。目前，Jorge 在Nike擔任創新計劃資深研究員，並負責體育服裝相關創新的基礎性工作。