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  • 台灣之光! 詹喬愉無氧登頂世界第七高峰道拉吉利峰
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台灣之光! 詹喬愉無氧登頂世界第七高峰道拉吉利峰
台灣之光! 詹喬愉無氧登頂世界第七高峰道拉吉利峰
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公路車騎姿與風阻的關聯──實際操作篇
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極致工藝 夢幻逸品 頂級戶外品牌 Arc'teryx 首間旗艦店盛大開幕
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台灣之光! 詹喬愉無氧登頂世界第七高峰道拉吉利峰

2022-05-11
話題 戶外運動 登山 新聞

台灣登山家詹喬愉(三條魚)順利攀登海拔 8,167 公尺的世界第七高峰-道拉吉利峰(Dhaulagiri),無氧登頂成功!三條魚今年三月底從台灣出發,遠赴位於尼泊爾的喜馬拉雅山脈,經過數次的物資運補以及高度適應,最終以無人工供氧的方式攀登(以下簡稱 無氧攀登)道拉吉利峰,寫下以最年輕的台灣女性無氧首登成功的記錄。

台灣之光! 詹喬愉無氧登頂世界第七高峰道拉吉利峰
台灣之光! 詹喬愉無氧登頂世界第七高峰道拉吉利峰

世界上一共有 14 座海拔超過 8,000 公尺以上的獨立山峰,分布於喜馬拉雅山脈與克拉崑崙山脈,岳界稱之為八千米巨峰。其中道拉吉利峰為第七高峰,在梵語中的意思是「白色的山」。

道拉吉利峰為第七高峰,在梵語中的意思是「白色的山」
道拉吉利峰為第七高峰,在梵語中的意思是「白色的山」

冰河裂隙、帳篷遭掩埋 三條魚以驚人意志力登頂八千米巨峰

因當地地形導致天氣多變,白天晴朗無雲,轉眼狂風暴雪且以伸手不見五指的濃霧聞名,故又稱「魔鬼峰」。三條魚此次挑戰曾一度因為天氣太糟,大量冰河裂隙、路繩、帳篷都遭掩埋,考量安全因素而撤退,所幸山神眷顧加上不輕言放棄的驚人意志力,成功登頂她的第五座八千米巨峰。

三條魚這次一度因為天氣太糟,大量冰河裂隙、路繩、帳篷都遭掩埋
三條魚這次一度因為天氣太糟,大量冰河裂隙、路繩、帳篷都遭掩埋

三條魚於 5 月 9 日尼泊爾時間下午 1 點狂風中成功登頂,當天晚上 21:00 才返回海拔 7200m 的第三營休息,攀登時間歷時近 24 小時!其驚人的意志力,讓在台灣的留守團隊驚訝又不捨。

台灣留守團隊 9 日上午便緊盯她的個人衛星定位裝置,倒數著:「26,100 英尺!26,200 英尺!!爬升!爬升!!」「登頂啦~!」最後 500 公尺!」、「超過 8000 公尺!」、「最後 160 公尺!」。雖然衛星訊號顯示已經登頂,眾人也都為她感到興奮不已,然而當下卻不敢鬆懈,直到深夜接到三條魚電話,確定她平安下撤至海拔 7200 米的第三營才鬆一口氣。

詹喬愉登頂照
詹喬愉登頂照

畢竟,以八千米巨峰這種極限攀登的情況下,成功登頂後卻永眠山中的山難案例不在少數,無氧攀登又面臨更大的未知與考驗,且天氣預報顯示隔天天氣將可能更糟,需趕緊下撤。 

三條魚擁有數座八千米巨峰的攀登經驗,而這次為她首次嘗試以無氧方式登頂,她表示山頂時風速格外強勁(當天預報顯示海拔 7,500 米以上之風速高達40~45km/h),這一次全靠意志力完登,非常令人敬佩。

詹喬愉無氧登頂道拉吉利峰
詹喬愉無氧登頂道拉吉利峰

登山女神吃和牛豆花恢復、登山復健、挑戰鐵人三項

攀登期間她直說想念大家,而被問及恢復狀況如何時,高興的表示只有回到台灣享用和牛、豆花、芋圓等美食才能恢復。

為了這趟攀登行程,雖然本身就是身手矯捷的登山好手,三條魚平時仍在加以鍛鍊自身體能。擁有多年攀登經驗的三條魚深知,攀登位於極端環境下的八千米巨峰,行前訓練可不能馬虎。她曾於2015年在遠赴吉爾吉斯(Kyrgyzstan)阿拉阿恰(Ala Archa)進行技術攀登,隨後受困於冰河導致腳部神經受損,回台灣後仍積極上山進行「復健」,每天勤伸展、按摩。

三條魚為了讓身體狀況有更完整的鍛鍊,除了日常的登山訓練(如一日雪山O聖)之外,也在2021年參加鐵人三項,突破自身的舒適圈,並進行數次的速攀訓練、耐寒訓練,在相對可控性高的狀態下測試自身體能與裝備的極限。

今年是台灣在八千米巨峰攀登史上是令人振奮的一年,除了三條魚之外,另外兩位登山家呂忠翰(阿果)與曾格爾也在近期完成無氧登頂的成就,相信這對台灣攀登風氣有積極正面的影響。

詹喬愉無氧登頂道拉吉利峰
詹喬愉無氧登頂道拉吉利峰

詹蕎愉國際山岳攀登紀錄

2015 吉爾吉斯(Kyrgyzstan)阿拉阿恰(Ala Archa)技術攀登,登頂 Ratsek peak。(俄羅斯分級 2B,Grade Alpine 分級難度 PD+ 路線)
2018 年 5 月 16 日,台灣第一位女性登上全球第四高峰洛子峰 (8516m)
2018 年 9 月 28 日,台灣第一位女性登上全球第八高峰馬納斯盧峰 (8163m)
2019 年 5 月 15 日,台灣第一位女性登上全球第五高峰馬卡魯峰 (8485m)
2019 年 5 月 27 日,台灣第二位女性登上全球第一高峰聖母峰 (8848m)
2022 年 4 月 5 日,登頂阿麻達布朗技術型山峰 (Amadablum) (6812m)
2022 年 5 月 10 日,無氧攀登全球第七高峰道拉吉利峰(Dhaulagiri)(8,167m)

詹喬愉臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/3xfish

資料來源/彥恩國際經紀
責任編輯/Dama

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許元耕

公路車騎姿與風阻的關聯──實際操作篇

2017-09-13
戶外運動運動部落單車

我們都知道,計時車藉由減少騎乘時的迎風阻力,來達到更高的騎乘速度,但51.5的正規ITU三項賽事,或是公路賽當中,並不允許計時車的出現,該怎麼用公路車創造更好的低風阻狀態,就非常重要了!

這次我們的實際案例,來在今年三月許雅喬參與的全國安平鐵人三項錦標賽,在自行車追趕集團中,與鐵人警花 - 謝伯韶合作,運用了不同把位來減少風阻帶來的速度損失,包含下把位、上把位趴低,以及比較有風險的計時把騎姿(雅喬並沒有安裝休息把),這對只能使用彎把公路車的賽事至關重要,大家可以參考看看!

日常騎乘最常使用的騎姿,不需要太多核心參與,舒適度佳,但因為迎風面積大,故風阻也會隨之提升!

常見的加速動作,可以保有低風阻,在良好的Fitting狀態,可以長時間維持,舒適性與速度上較為平衡。

常在攻擊逃脫或領騎時使用,彎曲的手肘,和握下把比起來,正面迎風風阻更低,但因為趴低的狀態讓核心及上肢肌力考驗極高,對肌力較弱的騎士來說難以維持!

與騎計時車一樣的姿勢,風阻最低的騎乘方式,但因為接觸把手的支撐點極少,故安全性會受到影響,常見於公路賽的單飛選手,在鐵人賽當中,部分選手會加裝符合ITU規則的休息把來提升舒適性!

注意!
嘗試此騎姿具有極大風險,不建議在沒有專業指導下嘗試。

以上是這此的騎姿公路車騎姿與風阻分享,大家可以在安全的直線平路環境作嘗試,希望可以直接從碼錶上的時速感覺到騎乘的差異!

關於許元耕高中之前是和大多數學生一樣以升學為目標,國三畢業毅然決然進入高中甲組棒球隊,可惜在高三結束全國木棒聯賽後,被診斷肩膀韌帶斷裂,而終止棒球競賽。

在高中畢業的暑假開始騎單車,我是越野、公路雙棲選手,同時擔任鐵人三項教練,希望整合「訓練 X 教育 X 行銷」,讓台灣選手有更多機會!

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許元耕

高中之前是和大多數學生一樣以升學為目標,國三畢業毅然決然進入高中甲組棒球隊,可惜在高三結束全國木棒聯賽後,被診斷肩膀韌帶斷裂,而終止棒球競賽。 在高中畢業的暑假開始騎單車,我是越野、公路雙棲選手,同時擔任鐵人三項教練,希望整合「訓練 X 教育 X 行銷」,讓台灣選手有更多機會! Keng Sports

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極致工藝 夢幻逸品 頂級戶外品牌 Arc'teryx 首間旗艦店盛大開幕

2017-04-20
越野跑話題運動配備服裝鞋子戶外運動

被譽為「夢幻逸品」的頂級戶外品牌Arc’teryx(始祖鳥),全台首間旗艦門市於今日(20日)盛大開幕,打造三層樓、近75坪的寬敞明亮空間,提供全系列一應俱全的裝備供戶外玩家挑選,有別於其他銷售據點,更引進受戶外人大力讚賞的Veilance系列。Arc’teryx將透過全方位的優異裝備選擇,與不斷創新的品牌精神搶攻戶外運動市場。

頂級戶外品牌Arc’teryx旗艦店盛大開幕。 圖片提供/星裕國際

開幕當天更邀請擁有豐富登山攀岩經驗的好手李美涼,分享海外遠征冰川的冒險故事;身為山岳探險與旅遊攝影玩家的崔祖錫,更用一張張讓人驚嘆的照片帶領大家神遊在山林美景間。李美涼與崔祖錫更同步分享對於Arc’teryx的熱愛,以及Arc’teryx裝備在戶外運動時的幫助和強悍性能的展現。此外,在今年4至5月Arc’teryx將舉辦一系列防水工藝講座,未來亦會規畫不同的講座主題及活動,期許提供大眾豐富的戶外知識及體驗。

星裕國際總經理王立人(中)、品牌大使李美涼(右)與攝影玩家崔祖錫(左)連袂出席Arc'teryx 旗艦店開幕活動。 圖片提供/星裕國際

總代理星裕國際總經理王立人表示:「Arc'teryx起源於加拿大,是世界上數一數二的頂級戶外品牌,秉持著不斷創新的品牌文化和進無止盡(evolution in action)的理念,獲得全球專業戶外人士大力推崇,很高興星裕國際能代理如此優秀的品牌。」Arc'teryx從今年起在台灣擴大深植,首間旗艦店將販售全系列商品,從基本必備系列、專業戶外以及都市生活系列一應俱全,讓戶外玩家增添裝備選擇的便利性,盡情挑戰各種戶外極限。

Arc’teryx以始祖鳥做為Logo,象徵品牌進無止盡的精神,經歷完美淬鍊最終破土而出,並且在戶外界中屹立不搖。 圖片提供/星裕國際

Arc’teryx「夢幻逸品」重磅登場——為實現設計理念,創造不存在的模具,突破現有框架!

Arc’teryx(始祖鳥)獨特之處在於品牌的創意思維,其產品設計的每一個細節均比市場其他戶外品牌更加深入,也代表了現有的製程已經不能滿足Arc’teryx所追求的目標。Arc’teryx總部更打造一個獨立製模中心,不斷追求創新與改良的製造出不存在的模具,更透過這些模具創造出Arc’teryx獨一無二的「夢幻逸品」。
 
Arc’teryx於1992年發明史上第一個模擬人體360°的熱模壓攀岩安全吊帶,更發明抗水拉鍊、減少多餘的蓋片結構,運用微接縫技術、溢膠工法的防水貼條,使服飾更加輕量透氣且強韌耐用,並長期與Gore-Tex®緊密合作,共同研發最新防水科技,堪稱戶外界先驅,多項技術、設計與布料運用等皆是戶外界爭相模仿的對象。Arc’teryx的設計師以近乎瘋狂的態度,追求每個小細節的完美呈現,更透過以人為本的設計概念,反覆測試產品的耐用極限,即便在嚴峻的環境中仍能發揮強大的性能表現。Arc’teryx讓工藝設計與機能兼具成為可能,提供給消費者超越想像的體驗。

Arc’teryx 被戶外人譽為「夢幻逸品」,藉由設計、工藝、性能的完美結合,提供消費者最優質的裝備選擇。 圖片提供/星裕國際

從專業戶外到都會時尚 Arc'teryx春夏全系列 完美演繹戶外機能美學

ESSENTIALS基本必備系列是Arc’teryx(始祖鳥)經典的核心商品,以絕佳功能性、耐用度為設計目標,適合戶外玩家在各種戶外活動的裝備選擇。ASCENT攀登系列專為登山、攀登活動打造,提升戶外玩家運動過程的靈活性,並兼具輕量化和耐用性。TRAVERSE登山健行系列著重於溼氣控制、抗磨性,且有便於收納的特性,是健行登山活動時的首選。ENDORPHIN輕速系列專為高強度運動設計,著重濕氣管理和體溫控制,讓戶外玩家在快速行進或運動訓練中仍有優異表現。

Arc’teryx Hiking裝備,適合登山、健行戶外運動穿著,外層首推Beta SL Hybrid防水外套,是今年度全新款式。 圖片提供/星裕國際
Arc'teryx三大夢幻逸品:Alpha SV防水外套、Bora AR 登山背包、Norvan VT攀登越野鞋。 圖片提供/星裕國際

24都會生活系列融合戶外機能與都會美學,打造簡潔俐落並具備功能性的城市生活單品。此外,Arc’teryx於2010年開創了Arc’teryx Veilance,將最先進的戶外服飾技術與頂級都會時尚完美結合,運用俐落的立體剪裁、最新的科技面料,打造出簡約有型又帶有強大機能性的男性都會服飾,目前Arc’teryx Veilance僅在台北信義旗艦門市擁有最完整的產品線。

Arc’teryx Running裝備,首推Norvan VT,是首創具有攀登功能的越野跑鞋,可以在跑步與攀爬間迅速切換、靈活運用。 圖片提供/星裕國際
Arc'teryx 信義旗艦店擁有完整的Veilance系列,完美結合機能及頂級都會時尚。 圖片提供/星裕國際

台灣攀登經驗最豐富的女性之一 Arc'teryx大使李美涼暢談戶外體驗

Arc'teryx品牌大使李美涼擁有多次海外遠征經驗,是台灣攀登經驗最豐富的女性之一。擅長於高山攀登、海外遠征、冰雪地技術與攀岩的李美涼以自身經驗分享特殊的攀登經驗:「今年四月初前往日本富士山時遇到雪崩,整個人被流雪沖走一小段,幸好不是大規模雪崩,但還是令人印象深刻。也曾經在五千公尺的山區露宿、挖雪洞過夜,十分享受於探索國內外的各大美麗山徑。而在戶外運動前建議做好充足準備,包含裝備挑選、體能訓練與登山技能和基本知識了解。以裝備為例,建議可挑選高規格的機能布料,且需要兼具穿著舒適和擁有專業細節的裝備。」李美涼亦是2017年Arc'teryx登山學院(Arc’teryx Alpine Academy)之台灣代表,將於6月29日到7月2日,與來自世界各地的登山攀岩好手和專業運動員交流互惠,並為大家帶來第一手訊息,藉時請關注Arc'teryx Taiwan官方粉絲團。

李美涼分享十年來使用Arc’teryx裝備與穿著經驗。 運動星球/Oliver Wu攝影

崔祖錫分享美景與Arc'teryx無與匹敵的頂級魅力

身為山岳探險與旅遊攝影玩家的崔祖錫,擅長於中級山探勘、深度旅遊、海外登山健行與風景攝影等,亦現身分享Arc'teryx無與匹敵的頂級魅力。崔祖錫提及:「近年來戶外運動興盛,且登山觸及的年齡十分廣泛。在網路發達的世代,一般民眾可透過網路獲得許多登山運動相關資訊,但登山是一個實證,要親身體驗才能領略箇中奧妙。例如體能好的人若不知道野外求生技巧亦是十分危險,因此建議初學者不要掉以輕心,選擇和有經驗的人團體行動會較為安全。」Arc'teryx今年起將舉辦一系列防水工藝講座,特別邀請崔祖錫與Gore-Tex®達人廖建宣擔任講座講師,除了能夠更了解Arc'teryx品牌工藝與裝備挑選之道,更能夠聽到登山旅遊達人暢談精彩且豐富的戶外探索經歷。

崔祖錫分享Arc'teryx無與匹敵的頂級魅力。 運動星球/Oliver Wu攝影

關於Arc'teryx

頂級戶外品牌Arc'teryx,1989年發源於加拿大溫哥華,三面環山的溫哥華,是北美戶外活動勝地,距離各種滑雪、攀岩及惡劣的山區環境僅幾分鐘路程,十分有利於就近測試商品,並能夠立即進行調整、改良設計,底追求達到臻近完美的境界。Arc'teryx長年來追求產品傑出性能表現,執著於每一個小細節。擁有獨一無二的內部製模和設計中心,實現前所未有的創意,製造出最頂尖的產品。

DESIGN設計                       │以人為本的功能性設計,追求極簡永恆
CRAFTSMANSHIP工藝     │追求完美,使用最先進材料與技術,樹立最高標準
PERFORMANCE性能        │在極端氣候中依舊發揮最大性能表現

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