• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 2024 ELLE 風格路跑5/4華麗登場 首創馬卡龍、瑪德蓮法點補給站
1
2024 ELLE 風格路跑5/4華麗登場  首創馬卡龍、瑪德蓮法點補給站
2024 ELLE 風格路跑5/4華麗登場 首創馬卡龍、瑪德蓮法點補給站
2
這麼好康?!紐約12歲女孩把5K跑成半馬
3
從150公斤減重完賽芝加哥馬拉松,黑人女孩:我重生了!
運動星球
運動星球

2024 ELLE 風格路跑5/4華麗登場 首創馬卡龍、瑪德蓮法點補給站

2024-01-04
話題 跑步 賽事 路跑 趣味

「全台最時尚」的 ELLE 風格路跑在 2024 年將突破跑友想像! 於5/4(六)在大佳河濱公園打造全台獨一無二的法式時尚運動風路跑賽。除了規劃全台首個經典法式點心補給站,更將法國的自由、熱情、時尚發揮的淋漓盡致;從活動贈品、補給、Be Paris的心境詮釋,全場充滿特色的小巧思將,讓跑友們如臨巴黎、直喊Bravo!

ELLE 為了鼓勵更多民眾來享受 Be Paris 的時尚運動風格,推出超值團報方案以及 ELLE RUN Premier VIP 法式風格包廂,邀請大家揪親朋好友組團,一起享受不一樣的路跑氛圍。

2024 ELLE 風格路跑5/4華麗登場  首創馬卡龍、瑪德蓮法點補給站
2024 ELLE 風格路跑5/4華麗登場 首創馬卡龍、瑪德蓮法點補給站

邊跑邊吃瑪德蓮、馬卡龍、可頌等法點,有如漫步香榭大道!

ELLE 國際中文版自 1991 年創刊至今,30 多年來為陪伴台灣女性的心靈夥伴及時尚指南之一,持續帶給讀者最新時尚、生活資訊。邁向第九屆的 ELLE 風格路跑延續 ELLE Run With Style 的精神,將代表時尚、熱情、自由的法式巴黎風格帶入,邀請大家不管在 ELLE RUN 亦或人生的賽道上,一同踏著輕盈步伐前行、彼此鼓舞、接受挑戰。跟自己說聲「我願意OUI」,用「Be Paris」的心境擁抱自己,感受每一刻,盡情地揮灑光彩。

ELLE RUN 今年打造全台首個以經典法式點心為補給站的路跑,可邊跑邊享用瑪德蓮、馬卡龍、可頌等法點,現場眾多充滿法式特色的巧思,有如漫步香榭大道!

超值團報方案 休息帳篷、團照拍攝、神秘好禮大方送

ELLE 為了讓大家都能在相聚時刻更盡情且快樂的享受 Be Paris 的時尚運動風格,特別推出超值團報方案,提供 30 人及 50 人以上團體報名優惠。團體報名滿30人(含)以上,大會將提供休息帳篷一頂,並安排專業攝影師拍攝團照,最後更將贈送每位跑友神秘好禮。滿50人(含)以上則將再額外加贈團隊專屬精神隊旗,鼓舞大家共同迎戰的運動精神!

除此之外,ELLE 風格路跑今年更首開「ELLE RUN Premier VIP 法式風格包廂」打造獨一無二、最具法式時尚風格的運動休息專屬空間,完美體現 Be Paris 的時尚儀式感、VIP 的尊榮感!Premier VIP 法式風格包廂的相關內容將於近期公佈,有興趣的朋友請持續關注 ELLE RUN 官方網站及報名網。

ELLE風格路跑豐富好禮
ELLE風格路跑豐富好禮

法式紅藍白元素 巧妙帶入物資包

2024 年 ELLE 風格路跑以法式紅藍白元素,搭配簡約圖像設計,描繪巴黎意象與對時尚風格的鍾愛。每年廣受好評的年度限定款 ELLE 風格路跑紀念毛巾只送不賣!延伸賽衣設計,運用紅藍白三色調讓充滿法式元素的運動毛巾成為最時髦的運動單品。此外,除了活動紀念賽衣外,5K 休閒組及 10K 挑戰組今年也各推出專屬包款贈送給所有參賽跑友。

雙肩多功能衣保旅行背袋
雙肩多功能衣保旅行背袋(10K專屬)
法式風格運動小包
法式風格運動小包(5K專屬)

2024 年最具風格的時尚路跑「ELLE 風格路跑」,活動組別分為 5K 休閒組及 10K 挑戰組,5月4日將與大家相約台北大佳河濱公園,體驗Be Paris的法式時尚,享受不一樣的路跑體驗!

報名請搜尋「ELLE RUN」,限量時尚早鳥禮限量推出!
活動專線:(02)2503-9333
活動官方網頁:https://elle.re/5h6mah/suzico
伊貝特報名網站:https://elle.re/5h6mhn/suzico

資料來源/ELLE
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

這麼好康?!紐約12歲女孩把5K跑成半馬

2016-10-17
趣味半馬路跑故事馬拉松跑步話題

一名12歲的紐約女孩參加5公里路跑,卻誤入半馬賽,結果多跑了16公里,意外完成一場半程馬拉松。

據美聯社4月26日報導,莉愛德安涅茲·羅德里格斯(LeeAdianez Rodriguez)報名參加24日羅徹斯特地區健康花園城市挑戰(Rochester Regional Health Flower City Challenge)中的5K路跑。比賽開始時,她到了起跑線以為自己遲到了,因此開始跟著其他跑者跑起來。

結果,她是搞錯起跑時間,混入了21公里起跑線,跟著其他半馬跑者一起出發,跑了21公里,而非她應該跑的5公里路線。羅德里格斯說,她跑到一半才發現自己搞錯比賽,不過,她還是決定跑完這個21K的賽程。

LeeAdianez Rodriguez誤入半馬且完賽 翻攝Youtube

羅德里格斯告訴記者說:「我跑了一陣子後發現自己其實是在跑半馬,不過我覺得我還是要完成這場比賽。」

羅德里格斯最終以2小時43分31秒成績跑完半馬。

羅德里格斯的母親在5K終點線等候,遲遲沒在完賽者中看見女兒,原本還擔心、焦急地尋找了兩個小時,甚至還找了大會主辦單位尋求協助,她說「主辦單位幫我查了電腦資料,但沒在5K完賽名單中找到她,因此,隨著時間一分一秒過去,我變得越來越擔心她,我還急到哭了出來。」後來,連警方都出動幫忙找人,終於,他們在半馬的終點線等到她。羅德里格斯一看到終點線,就開始拔腿狂奔,她與母親終於在完成半馬後相聚。

雖然羅德里格斯是誤入半馬賽,貼心的大會還是送給她一面半馬的完賽獎牌以茲鼓勵。

Rochester Regional Health Flower City Challenge終點情景 翻攝WNBC畫面

[註] Rochester Regional Health Flower City Challenge 是一個綜合性的耐力比賽,由羅徹斯特市政府舉辦,項目包括半馬、5K、兒童路跑賽與兩鐵和三鐵比賽。

分享文章
運動星球
運動星球

從150公斤減重完賽芝加哥馬拉松,黑人女孩:我重生了!

2016-10-12
六大馬瘦身故事馬拉松跑步話題

出生於美國芝加哥的Gaylon Alcaraz阿爾卡拉絲,今年53歲,體重44公斤。前凸後翹的身材,令人難以想像四年前的他曾是一位體重近150公斤的胖媽咪。擁有兩個孩子她,對於自己的體重與身材,並非滿意…正好她的堂妹要報名一場5k的路跑賽,在堂妹及兒女的鼓勵之下,為了這5公里,4年前她開始在家裡附近的摩根公園進行慢跑訓練。

由於受到身材上的限制,剛開始起跑時,對Gaylon Alcaraz阿爾卡拉絲來說相當痛苦…她幾乎沒有辦法跑起來,只能以快走的方式讓身體大量流汗後,在逼自己小跑一些距離,不僅如此,她甚至購買了一台跑步機擺在家裡的地下室,阿爾卡拉絲說:「除了夜晚的戶外練習,其他時間我看著牆上的課表運行,也能增強我的意志力。」

Gaylon Alcaraz減重前後的樣子 ©blackweightlosssuccess.com

下一場:芝加哥馬拉松

很快地來到5k的比賽,看見現場這麼多熱血又厲害的跑者,Gaylon Alcaraz阿爾卡拉絲感到非常尷尬與害怕,堂妹感受到她的恐懼,握著Gaylon Alcaraz阿爾卡拉絲的手說:「你走路我就走路,你跑步我就跑步。」Gaylon Alcaraz阿爾卡拉絲感動不已,決定無論這場5k的結果如何,她只知道當這結束後,要全心全意來準備下一場正式的比賽「芝加哥馬拉松」。

除了自我訓練之外,身為黑人的她也被邀請加入黑人女孩的跑步社團,裡面有許多與她一樣喜愛跑步的黑人,大家一起切磋、練習,就這樣日以漸進的練習之下,2013年,Gaylon Alcaraz阿爾卡拉絲已從150公斤減至92公斤了。
 

Gaylon Alcaraz 2013年的樣子 ©windycitymediagroup.com

將悲傷轉化為跑步的力量

計畫趕不上變化,正當她努力練習著,為下一場馬拉松做準備時,從小陪伴他長大最親愛的外婆,卻離開了人世…傷心之餘,她反而更努力的練習,將所有的傷痛寄託於跑步之上。
 
加上飲食的控制,2014年,阿爾卡拉絲已經減重至70公斤,每當她與社員們一起練習時,她總會驕傲地說:我的兒子和女兒看著以前的照片,常跟我說:「這是誰?我怎麼不記得媽媽有那麼胖過?」每當阿爾卡拉絲聽到這些話時,她都認為自己擁有更多能力做更多事。

Gaylon Alcaraz與她的女兒 ©chicagotribune.com

2016年9月25日,她參加芝加哥半程馬拉松,並輕鬆且開心的玩賽,拿著獎牌她開心的笑著說:我又重新活過來了。

Gaylon Alcaraz與她的兒子 ©chicagotribune.com
2016年芝加哥馬拉松完賽 ©chicagotribune.com
分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務