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ADIDAS
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為何我們的身體會調整代謝來自保?減重遇到困難與阻礙的原因
保健
如何避免腰薦椎退化性關節炎?醫師提出「9招」緩解症狀避免惡化
銀髮族
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專屬樂齡族的運動指南!透過4大項訓練打造出更健康的身體
原型食物
飲食
增肌減脂吃原型食物就很健康?醫師警告:別落入這4個原型食物的陷阱!
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    ADIDAS
    adidas 無縫設計科技鞋款 AlphaBOUNCE 7月6日 強勢降臨
    adidas推出全新科技跑鞋AlphaBOUNCE,具有專為跑者量身打造的無縫鞋面與獨特棱狀立體造型設計,讓跑者在運動的每刻都能感受到無與倫比的舒適感,展現零極限的絕佳運動表現。   AlphaBOUNCE具有流線感十足的鞋身外型,鞋面採用高彈性的FORGEDMESH 輕面質料,一體無縫設計能減少運動時足部與質料接觸產生的摩擦,提升舒適度;並搭載由EVA材質打造的BOUNCE 科技中底,增強吸震力與激烈運動時的穩定性。鞋身側邊並有鯊魚腮狀的棱狀立體紋路造型,是透過Aramis動態捕捉技術觀察跑者運動時的足部運作所研發而成的嶄新科技設計,除增添視覺效果外,亦能擴展鞋內空間,並配合跑者腳掌做動態伸縮,記錄運動中每個步伐移動時的腳掌變化並調整腳型,達到最佳舒適感,讓跑者隨時維持最佳狀態。   AlphaBOUNCE共有男女不同鞋款,具有多款配色與特殊紋理設計,其中白色鞋款上的不規則紋路由設計師親手點上,視覺感十足,讓跑者在運動的同時也能兼顧時尚感,輕鬆散發多變魅力。
    ADIDAS
    adidas頂尖低筒戰靴CRAZYLIGHT 2016
    adidas發布全新Crazylight 2016系列頂尖籃球鞋,貫徹360度全方位機能精心打造,是首創於低筒籃球鞋中搭載全腳掌BOOST緩震中底科技的鉅作。Crazylight 2016專為NBA比賽強度設計,目標是打造無與倫比的革命性低筒戰靴,設計靈感啟發自今日NBA球星在賽場上令人屏息的絕佳球技,旨在創造場上敏捷過人的經典時刻。
    ADIDAS
    Adidas running EXPO-Running Club 一起備戰台北馬
    繼先前體驗adidas running EXPO的 Gym&Run 活動,筆者這次來體驗團跑課程-Running Club。事前完成網路預約,到現場報導後,主辦單位會給予每位參加者一個屬於自己的號碼布,讓整體的體驗活動,更加有真實感,就像真的在參加馬拉松賽事 一樣。 在完成報到程序後,工作人員會引導參加者到展覽館外的場地,由教練進行簡單的講解,分享一些跑步訣竅,其中像是在長跑中要能過獲勝,需要隨時都能夠保持在高速跑步的狀態下,這時對於身體的控制就很重要,如何讓自己能夠跑的又快又輕鬆省力,就是非常重要的一件事。 跑步動作中,教練總是提醒視線保持向前,手臂的擺動,以拳頭在胸線與腰線之間做向前的擺動是最為省力跑法,在這個範圍中,可以藉由手臂帶動身體前進,卻不會因為過大的擺臂動作,造成上半身的晃動,反而變成增加體力的消耗。 接著就是進行動態暖身以及前往國父紀念館的輕鬆慢跑,藉由這些暖身運動,快速的讓跑者的溫度上升,也為了之後的四公里慢跑讓身體做足準備。
    ADIDAS
    adidas running EXPO -運動沒有不可能,我要變更強
    為準備2015台北馬拉松, adidas 繼之前推出限時的Running Lab之後,仿造了國際馬拉松賽前博覽會的形式,在台灣著名地標101旁的adidas 101球場,設立了adidas running EXPO五大展覽區,Running Lab動態足測、Gym&Run 跑步課程、Running Club 團跑體驗、Run Base 跑鞋租借與限量商品展售區。 而這些體驗無論是對於專業跑者當作賽前的熱身準備,或是一般民眾去體驗跑步的樂趣都是相當有趣以及好玩的,在這個空間中,就算一開始你不是熱愛跑步的人, 這邊現場的氛圍,也會讓你不知不覺地想去體驗一下跑步的樂趣。看著每個體驗區的人,都是興奮的投入在各項體驗的時候,這時候的你還會不心動,不想去嘗試一 下看看嗎?
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